Journal d'un Jeûne Hydrique

Faire des exercices à basse intensité est conseiller pour aider le corps à éliminé hein.

Même dans les centre de jeûne ils font 1h minimum d'exercice tout les jours.
On parle pas de faire des sprints sur 200m. 45mn de vélo c'est calme, vasi.

Par contre le 0 fruit et légume c'est grave mec
Le mieux pour reprendre après le jeune c'est de commencer par du liquide et y'a rien de mieux que la soupe de légume.

Mais l'auteur a + l'air de faire ça pour se défié lui même que pour l'aspect santé

Le 10 juin 2017 à 19:26:19 StorePa a écrit :
Faire des exercices à basse intensité est conseiller pour aider le corps à éliminé hein.

Même dans les centre de jeûne ils font 1h minimum d'exercice tout les jours.
On parle pas de faire des sprints sur 200m. 45mn de vélo c'est calme, vasi.

Par contre le 0 fruit et légume c'est grave mec
Le mieux pour reprendre après le jeune c'est de commencer par du liquide et y'a rien de mieux que la soupe de légume.

Mais l'auteur a + l'air de faire ça pour se défié lui même que pour l'aspect santé

Oui sauf que dans les centres de jeun ils carburent au jus de fruit, bouillon et tisane, et que ca fait une grosse différence. J'ai lu les témoignages, c'est presque difficile d'appeler ca du jeun, ils ont toujours un truc dans le ventre.

[19:26:19] <StorePa>
Faire des exercices à basse intensité est conseiller pour aider le corps à éliminé hein.

Même dans les centre de jeûne ils font 1h minimum d'exercice tout les jours.
On parle pas de faire des sprints sur 200m. 45mn de vélo c'est calme, vasi.

Par contre le 0 fruit et légume c'est grave mec
Le mieux pour reprendre après le jeune c'est de commencer par du liquide et y'a rien de mieux que la soupe de légume.

Mais l'auteur a + l'air de faire ça pour se défié lui même que pour l'aspect santé

Oui y'a un côté défi surtout, et si ça peut être bénéfique tant mieux

Bien sûr qu'il faut faire du sport !

"Tu va puyizé tt téy énairji" Mdr arrête ton bullshit c'est un jêune de 3 jours les gens sont faibles mentalement pas physiquement ne sous estime pas le corps humain après si tu lis les témoignages de fragiles normal que tu dise ca

Le 10 juin 2017 à 19:49:29 Tom-Hardy a écrit :
Bien sûr qu'il faut faire du sport !

"Tu va puyizé tt téy énairji" Mdr arrête ton bullshit c'est un jêune de 3 jours les gens sont faibles mentalement pas physiquement ne sous estime pas le corps humain après si tu lis les témoignages de fragiles normal que tu dise ca

Il a dit qu'il envisageai de tenir 2 semaines, simplet, tout en étant skinny fat, donc oui je confirme, il a pas de reserves musculaires ni d'expérience du jeune, donc il a aucun intéret a griller son énergie en faisant du sport. C'est pas une question de fragilité mais de réserves, et je lis les témoignages de gens qui ont fait des jeuns longs, ce qui n'est surement pas ton cas.
Encore une fois, ceux qui font de l'exercice en jeunant font, au mieux, de la marche, et leur jeuns sont accompagnés de jus, de tisane et de bouillon qui leur refilent blinde de sucres et minéraux.

Les gens qui disent "il FAUT faire du sport" sont des demeurés. Pourquoi il faut ? sinon tu meurs ? t'as srien de plus intelligent à faire en période de jeun que de gaspiller ton énergie dans le sport alors meme que t'es censé l'économiser pour le nettoyage interne ?
Tu vas jeune 5, 10, 15 jours et tu vas rien ressentir, et tu vas dire "je comprends pas, mon corps va pas mieux qu'avant " Evidemment, puisque tu l'as pas laissé se reposer.
On va le redire une dernière fois pour les génies du forum, le but du jeun est d'économiser l'énergie énorme consacrée en temps normale à la digestion. Maintenant soit tu utilises cette énergie pour le nettoyage du corps, soit tu fais du vélo, mais va falloir faire un effort cérébral et comprendre qu'on peut pas avoir le beurre et l'argent du beurre, qu'on peut pas, tout en privant son corps de nutriment, lui faire faire des efforts physiques, et en plus attendre qu'il se nettoie à la perfection.

Et l'auteur, t'es vraiment un idiot si tu continue a prendre des conseils sur jvc alors qu'il y a énormément d'infos sur le net

Le 10 juin 2017 à 22:15:31 Alex_Chan a écrit :
Je ferai sûrement pas deux semaines, c'est très peu probable, mais j'ai suffisamment de réserve pour faire un peu de sport en plus, à basse intensité j'ai du mal à voir ton raisonnement

T'as du mal à voir mon raisonnement ? T'as vraiment du mal à comprendre un truc aussi simple ?

On va simplifier, tu vas voir tu vas comprendre.
Monsieur Plouf veut acheter une voiture, alors il économise de l'argent en arretant d'acheter de la nourriture. Monsieur Plouf veut économiser 10.000€ pour acheter une voiture, mais maintenant qu'il a déjà économisé 1000€ il les dépense pour acheter un vélo à 1000€, il n'a plus rien
Alors il se remet à économiser pour avoir une voiture, mais il atteint de nouveau les 1000€ et achète un nouveau vélo
Et à la fin, il comprend pas, il a pas de voiture

ok maintenant on transpose.

L'auteur veut jeuner pour "purifier son corps et régler des petits problèmes de santé".
L'auteur jeune donc pour que son corps économise l'énergie de la digestion à des fins de nettoyage-purification.
Mais maintenant l'auteur sent qu'il a de l'énergie du coup il sort faire du vélo.
Dans 3 jours au mieux, l'auteur n'aura plus d'énergie car il dépense tout en sport, d'ailleurs l'auteur a déjà abandonné l'idée de tenir 2 semaines comme il le disait hier.

Toujours pas compris, on recommence sous forme ludique :

-Je comprends pas, j'ai été incapable de tenir deux semaines, et en plus je vais pas mieux qu'avant
-Tu n'as pas profité de ton énergie économisée pour laisser ton corps se régénérer ?
-Non, je l'ai dépensé en faisant du sport
- Mais tu jeunais pour faire du sport ?
-Non, pour me purifier le corps
-Ah, en utilisant l'énergie économisée pour mettre le corps au repos pendant 10-15 jour, temps minimum nécessaire à la purification profonde ?
-oui voila
-Mais t'as spas tenu 15 jours ?
-Non 3 ou 4 environ
-C'est pas énorme, t'avais pas de réserves d'énergie ?
-Si, mais j'ai préféré faire du sport à la place
-...
-Je comprends pas
-Donc en fait le meilleur moyen que t'as trouvé d'économiser ton énergie, c'est de la dépenser ?
-oui voila
-...

Bon bref voila, ton problème c'est que t'as pas compris ce qu'est un jeun, et pour cause, tu t'es jamais renseigné sur le sujet a part en lisant "des témoignages", résultats, tu manges de la piza juste avant, tu bois des litres d'eau, et maintenant tu décides de faire du sport, je confirme que tu risques pas de tenir 15 jours, dommage parce que c'est a partir de là que la santé s'améliore

Adieu, j'ai perdu trop de temps sur ce topic, mes amitiés à ton vélo

Tu va souffrir le jour 3

Pour la detox

Le 10 juin 2017 à 22:47:56 AideMaths a écrit :
Tu va souffrir le jour 3

Pour la detox

Ba franchement pour l'instant ça va ,

Je suis en vacances, je penses faire un jeune d'une semaine un peu avant de partir quelques jours, j'espère que des kheys feront l'expérience en même temps que moi

Et j'en profite pour faire un peu de pub pour un khey
La fic ou VOUS incarnez une décadente, la suite va vous étonner

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-51298396-3-0-1-0-la-fic-ou-vous-etes-une-decadente.htm

La fic vient de commencer, c'est le moment de prendre le train

Le 10 juin 2017 à 22:44:45 Alex_Chan a écrit :
Non mais le but premier n'est pas la purification, c'est le défi, repousser les limites, partager avec les kheys, perdre 2/3kg, et me purifier un peu, c'est toi qui est bloqué sur ton délire de purification

Tu te fous de ma gueule ? j'ai repris tes mots exact :

"Pourquoi le jeune hydrique ? Et bien il semblerait que ça a beaucoup de bons effets sur notre corps, comme une purification. Ça peut régler pas mal de problèmes de santé légers etc..."

t'es au courant que c'est toi qui a écris ca, ou bien ton cerveau jeunait à ce moment ?
Allez je me tire de ce topic, je vois pas commnt tu tiendrais un vrai jeun avec aussi peu de sérieux

[23:15:01] <PeninsuleSalope>

Le 10 juin 2017 à 22:44:45 Alex_Chan a écrit :
Non mais le but premier n'est pas la purification, c'est le défi, repousser les limites, partager avec les kheys, perdre 2/3kg, et me purifier un peu, c'est toi qui est bloqué sur ton délire de purification

Tu te fous de ma gueule ? j'ai repris tes mots exact :

"Pourquoi le jeune hydrique ? Et bien il semblerait que ça a beaucoup de bons effets sur notre corps, comme une purification. Ça peut régler pas mal de problèmes de santé légers etc..."

t'es au courant que c'est toi qui a écris ca, ou bien ton cerveau jeunait à ce moment ?
Allez je me tire de ce topic, je vois pas commnt tu tiendrais un vrai jeun avec aussi peu de sérieux

C'était pas spécialement mes motivations mais je parlais juste des bienfaits, je présente aux kheys

[23:03:59] <ChefDumas>
Je suis en vacances, je penses faire un jeune d'une semaine un peu avant de partir quelques jours, j'espère que des kheys feront l'expérience en même temps que moi

Et j'en profite pour faire un peu de pub pour un khey
La fic ou VOUS incarnez une décadente, la suite va vous étonner

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-51298396-3-0-1-0-la-fic-ou-vous-etes-une-decadente.htm

La fic vient de commencer, c'est le moment de prendre le train

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Je regarde ta fic

Dans 2 semaines

Et ce n'est pas ma fic, mais celle du pornologue du forum