Lutter contre le stress
Le 07 avril 2017 à 12:36:23 Reverie23 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:35:23 Lancelot2017 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:32:28 Reverie23 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:32:03 Lancelot2017 a écrit :
Vous stressez pas quand vous savez que vous allez sortir quelque part ? Genre sortir avec des potes, aller se faire coiffer, aller en boite, un rendez-vous avec une fille, etc... ?Ba si justement
J'en ais même fait un topicLe 07 avril 2017 à 12:32:54 Bernard-Marx a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:32:03 Lancelot2017 a écrit :
Vous stressez pas quand vous savez que vous allez sortir quelque part ? Genre sortir avec des potes, aller se faire coiffer, aller en boite, un rendez-vous avec une fille, etc... ?C'est ce qui se passe quand on se complait dans sa zone de confort, qu'on est plus habitué à découvrir des choses nouvelles
Je vous jure ! Vous savez pas à quel point ça me fait chier d'être une personne de nature stressée. Je donnerais tout pour être quelqu'un de normal et serein
Tout le monde dans ce genre de cas voudrais ne pas être stressé hein
Pareil ! Ça me stresse de devoir me balader tout seul ou même avec mon chien
Je pense en prendre une avant la conduite
Le 07 avril 2017 à 12:37:33 Sacrissou a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:35:50 padre12 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:34:43 Sacrissou a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:33:45 padre12 a écrit :
Les gars aidez moi pour la conduite en plus à ce qui paraît on touche déjà au volant lors de la première heure je vais me chier dessusÇa le fait si quand le moniteur me dit de monter je vais direct dans le coffre pour montrer que j'ai compris le principe ?
oui car tu vérifies l'intérieur de la voiture, ça souligne ton côté observateur et tu veux garantir la sécurité dans le véhicule
Courage mes khey et sortait de votre zone de confort , vous verrez c'est génial de sortir avec des potes
Bon par contre je sort actuellement peu de chez moi , non pas que j'aime pas , mais que j'ai la flemme , c'est différent
Le 07 avril 2017 à 12:39:16 padre12 a écrit :
Sérieusement l auteur je suis un putain de stressé mais le seul truc que j'ai trouvé qui marche bien et pendant quelques heures c est la douche froide
Je pense en prendre une avant la conduite
Oue je vais essayer ça aussi, un khey la dit avant
Bon je résume :
- méditation
- douche froide
- sport
Au quotidien
- Bien dormir
- Manger une banane le matin
- Eviter le café et le thé (que je ne bois jamais )
Le 07 avril 2017 à 12:40:17 el-falitocos a écrit :
Courage mes khey et sortait de votre zone de confort , vous verrez c'est génial de sortir avec des potesBon par contre je sort actuellement peu de chez moi , non pas que j'aime pas , mais que j'ai la flemme , c'est différent
Le 07 avril 2017 à 12:40:17 el-falitocos a écrit :
Courage mes khey et sortait de votre zone de confort , vous verrez c'est génial de sortir avec des potesBon par contre je sort actuellement peu de chez moi , non pas que j'aime pas , mais que j'ai la flemme , c'est différent
et sortir seul ça marche ?
Jusqu'ici je me fais bien chier à chaque fois
Le 07 avril 2017 à 12:40:47 Bernard-Marx a écrit :
Les gens qui se disent stressés, vous avez les solutions sous les yeux, mais vous préférez ignorer, tant pis pour vous
Quoi donc ?
Le 07 avril 2017 à 12:42:05 Sacrissou a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:40:17 el-falitocos a écrit :
Courage mes khey et sortait de votre zone de confort , vous verrez c'est génial de sortir avec des potesBon par contre je sort actuellement peu de chez moi , non pas que j'aime pas , mais que j'ai la flemme , c'est différent
et sortir seul ça marche ?
Jusqu'ici je me fais bien chier à chaque fois
Apparement oui ... + au pire essaye.. mais perso même ça me stressé
Le 07 avril 2017 à 12:42:53 padre12 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:40:47 Bernard-Marx a écrit :
Les gens qui se disent stressés, vous avez les solutions sous les yeux, mais vous préférez ignorer, tant pis pour vousOn veut juste d autres conseils c est pas en stoppant le café qu'on va pouvoir parler devant 1000 personnes demain
Lisez le topic en entier au lieu de sélectionner ce qui vous arrange, putain vous vous facilitez pas la vie les gars...
Le 07 avril 2017 à 12:44:40 Reverie23 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:42:05 Sacrissou a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:40:17 el-falitocos a écrit :
Courage mes khey et sortait de votre zone de confort , vous verrez c'est génial de sortir avec des potesBon par contre je sort actuellement peu de chez moi , non pas que j'aime pas , mais que j'ai la flemme , c'est différent
et sortir seul ça marche ?
Jusqu'ici je me fais bien chier à chaque foisApparement oui ... + au pire essaye.. mais perso même ça me stressé
ça me stresse pas spécialement ( sauf aller au bar le soir ça j'y arrive pas ) juste que je trouve ça chiant
Le 07 avril 2017 à 12:42:53 padre12 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:40:47 Bernard-Marx a écrit :
Les gens qui se disent stressés, vous avez les solutions sous les yeux, mais vous préférez ignorer, tant pis pour vousOn veut juste d autres conseils c est pas en stoppant le café qu'on va pouvoir parler devant 1000 personnes demain
Putain la chiasse que tu as si tu bois des cafés et que tu vas devoir parler devant 1000 personnes après
Le 07 avril 2017 à 12:46:57 Bernard-Marx a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:46:06 Reverie23 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:45:05 Lancelot2017 a écrit :
Et pour Xanax (uniquement pendant les sorties), vous en pensez quoi ? Ça peut marcher ?Oubliez les médocs putain, y a d'autres solutions pour votre situation
Le 07 avril 2017 à 12:46:19 Sacrissou a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:44:40 Reverie23 a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:42:05 Sacrissou a écrit :
Le 07 avril 2017 à 12:40:17 el-falitocos a écrit :
Courage mes khey et sortait de votre zone de confort , vous verrez c'est génial de sortir avec des potesBon par contre je sort actuellement peu de chez moi , non pas que j'aime pas , mais que j'ai la flemme , c'est différent
et sortir seul ça marche ?
Jusqu'ici je me fais bien chier à chaque foisApparement oui ... + au pire essaye.. mais perso même ça me stressé
ça me stresse pas spécialement ( sauf aller au bar le soir ça j'y arrive pas ) juste que je trouve ça chiant
Perso j aime ca mais de préférence la nuit pour pas croiser des gens
Je sais pas où poser mon regard quand je marche et que des voitures arrivent en face
Données du topic
- Auteur
- Reverie23
- Date de création
- 7 avril 2017 à 12:10:30
- Nb. messages archivés
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- Nb. messages JVC
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