Faire du sport réduit l'espérance de vie

Le 02 novembre 2024 à 19:08:40 :
N'oubliez jamais que le sytème médiatique et médical vous gavent de médicaments à la moindre maladie physique ou mentale, font la promotion de choses nocives comme par exemple des 3 repas par jour, du travail bon pour la santé et des vaccins douteux etc

Mais le sport ils disent la vérité

Le système dit aussi qu'il faut manger 5 fruits et légumes par jours.
Donc c'est systématiquement un mensonge si le système le dit ?

Le 02 novembre 2024 à 19:20:59 :

Le 02 novembre 2024 à 19:08:40 :
N'oubliez jamais que le sytème médiatique et médical vous gavent de médicaments à la moindre maladie physique ou mentale, font la promotion de choses nocives comme par exemple des 3 repas par jour, du travail bon pour la santé et des vaccins douteux etc

Mais le sport ils disent la vérité

Le système dit aussi qu'il faut manger 5 fruits et légumes par jours.
Donc c'est systématiquement un mensonge si le système le dit ?

5 fruits c'est 5 pesticides différents, je suis sûr que dans les années 90 on recommandait de manger la peau des pommes pour les vitamines, de nos jours on recommande l'inverse.

J'ai réfléchi aussi et oui la musculation seule te détruit totalement.

Go sport au poids du corps.
Go faire du vélo à la salle.
Go faire de la marche.

Plus de compléments alimentaires rien du tout juste de l'eau et des légumes un peu de viande.

Plus jamais je ne soulèverais des haltères dans le vide a la salle pour " gonfler "

Le 02 novembre 2024 à 19:20:59 :

Le 02 novembre 2024 à 19:08:40 :
N'oubliez jamais que le sytème médiatique et médical vous gavent de médicaments à la moindre maladie physique ou mentale, font la promotion de choses nocives comme par exemple des 3 repas par jour, du travail bon pour la santé et des vaccins douteux etc

Mais le sport ils disent la vérité

Le système dit aussi qu'il faut manger 5 fruits et légumes par jours.
Donc c'est systématiquement un mensonge si le système le dit ?

Oui c'est pas forcement nécessaire d'en manger en si grande quantité et les vitamines peuvent se trouver ailleurs dans l'alimentation et c'est même nocif à notre époque car ils sont bourrés de pesticides.

Après ils sont obligés de faire un truc assez crédible pour que ça soit subtil.

Le 02 novembre 2024 à 19:22:07 :

Le 02 novembre 2024 à 19:20:59 :

Le 02 novembre 2024 à 19:08:40 :
N'oubliez jamais que le sytème médiatique et médical vous gavent de médicaments à la moindre maladie physique ou mentale, font la promotion de choses nocives comme par exemple des 3 repas par jour, du travail bon pour la santé et des vaccins douteux etc

Mais le sport ils disent la vérité

Le système dit aussi qu'il faut manger 5 fruits et légumes par jours.
Donc c'est systématiquement un mensonge si le système le dit ?

5 fruits c'est 5 pesticides différents, je suis sûr que dans les années 90 on recommandait de manger la peau des pommes pour les vitamines, de nos jours on recommande l'inverse.

La qualité de la nourriture n'est pas spécifié.
Rien ne t'oblige à acheter/consommer dans les grandes surfaces.

Le mieux c'est d'avoir ton pommier chez toi.

Le 02 novembre 2024 à 19:23:21 :
J'ai réfléchi aussi et oui la musculation seule te détruit totalement.

Go sport au poids du corps.
Go faire du vélo à la salle.
Go faire de la marche.

Plus de compléments alimentaires rien du tout juste de l'eau et des légumes un peu de viande.

Plus jamais je ne soulèverais des haltères dans le vide a la salle pour " gonfler "

une activité légère peu importe, juste pour bouger un peu sans augmenter énormément le métabolisme et le stress oxydatif.

Le 02 novembre 2024 à 19:24:56 :
D'accord et donc le but c'est que nous pète les couilles encore longtemps ?

Pourquoi pète les couilles, j'aime bien la vie monotone et douce moi

Le 02 novembre 2024 à 19:23:49 :

Le 02 novembre 2024 à 19:20:59 :

Le 02 novembre 2024 à 19:08:40 :
N'oubliez jamais que le sytème médiatique et médical vous gavent de médicaments à la moindre maladie physique ou mentale, font la promotion de choses nocives comme par exemple des 3 repas par jour, du travail bon pour la santé et des vaccins douteux etc

Mais le sport ils disent la vérité

Le système dit aussi qu'il faut manger 5 fruits et légumes par jours.
Donc c'est systématiquement un mensonge si le système le dit ?

Oui c'est pas forcement nécessaire d'en manger en si grande quantité et les vitamines peuvent se trouver ailleurs dans l'alimentation et c'est même nocif à notre époque car ils sont bourrés de pesticides.

Après ils sont obligés de faire un truc assez crédible pour que ça soit subtil.

Je note que ton topax glisse sur un sujet plus générale.
Au vue des réponses la question de la longévité ne se résume donc pas qu'au sport mais à un tas d'autres facteurs.

Pourquoi cible tu spécifiquement le sport l'Op?

Le 02 novembre 2024 à 19:27:06 :

Le 02 novembre 2024 à 19:24:56 :
D'accord et donc le but c'est que nous pète les couilles encore longtemps ?

Pourquoi pète les couilles, j'aime bien la vie monotone et douce moi

Je parle pour nous, ton ressenti personnel on s'en branle

Le 02 novembre 2024 à 19:26:23 :
L'OP a cassé 5 chaises cette année à cause de son IMC, en dépit de tout complot mondiale.

168 - 62 kg
Les petits vivent plus longtemps aussi (métabolisme plus lent)

Donc baiser raccourci l'esperance de vie aussi

AARETEZ DE BAISER LES KHEYS URGENT

Le 02 novembre 2024 à 19:28:15 :
Donc baiser raccourci l'esperance de vie aussi

AARETEZ DE BAISER LES KHEYS URGENT

Oui l'éjaculation trop fréquente en dépit de

Le 02 novembre 2024 à 19:27:10 :

Le 02 novembre 2024 à 19:23:49 :

Le 02 novembre 2024 à 19:20:59 :

Le 02 novembre 2024 à 19:08:40 :
N'oubliez jamais que le sytème médiatique et médical vous gavent de médicaments à la moindre maladie physique ou mentale, font la promotion de choses nocives comme par exemple des 3 repas par jour, du travail bon pour la santé et des vaccins douteux etc

Mais le sport ils disent la vérité

Le système dit aussi qu'il faut manger 5 fruits et légumes par jours.
Donc c'est systématiquement un mensonge si le système le dit ?

Oui c'est pas forcement nécessaire d'en manger en si grande quantité et les vitamines peuvent se trouver ailleurs dans l'alimentation et c'est même nocif à notre époque car ils sont bourrés de pesticides.

Après ils sont obligés de faire un truc assez crédible pour que ça soit subtil.

Je note que ton topax glisse sur un sujet plus générale.
Au vue des réponses la question de la longévité ne se résume donc pas qu'au sport mais à un tas d'autres facteurs.

Pourquoi cible tu spécifiquement le sport l'Op?

Oui c'est général mais le sport même les khey n'ont pas accepté cette pill. Et je pense que le sport tel qu'on nous dit de le pratiquer réduit fortement l’espérance de vie.

Faut faire du sport mais très modérément

L'espérance de vie est très corrélée à un niveau de VO2 max suffisant, une bonne masse musculaire, une mobilité et densité osseuse ok et un poids mesuré

Le problème c'est que les Jean-Cardio deviennent vite excessifs à s'entraîner pour faire des marathons ou je sais pas quel trail à la con. Si l'homme était une gazelle ça se saurait

Et que de l'autre côté les Jean Muscu au bout d'un moment veulent tous devenir le plus énorme possible, quitte à passer dans l'obésité morbide et à se charger comme des ânes. Et musclé ou pas on a jamais vu un centenaire en surpoids