Faire du sport réduit l'espérance de vie

Cela fait partie du mensonge médico-médiatique du système satanique.

C'est physiquement impossible que ça la prolonge, plus on utilise quelque chose plus celle-ci s'use c'est l'entropie. Par exemple les tortues vivent longtemps grâce à leur métabolisme lent et leur sédentarité.

Les hommes castrés et les femmes vivent plus longtemps à cause de leurs métabolismes et activités physiques plus faibles.

Donc si on suit cette logique pour vivre longtemps en bonne santé il ne faut manger pas excessivement et sain, boire que de l'eau et la majeur partie du temps être sédentaire avec des mouvements légers comme de la marche ou des étirements.

Redpill que le forum n'est pas prêt avaler

Et je dis en ayant été un golem qui a fait de la muscu

+ de masse musculaire = métabolisme plus élevé = vieillissement accéléré des cellules

Sans compter le stress de la régénération des tissus

Le 02 novembre 2024 à 18:40:10 :
Tu as raison mais la question c'est est ce que la sédentarité et l'absence de muscles ne te posent pas des problèmes qui réduisent encore plus ton espérance de e vie

En ayant une bonne alimentation et en faisant un peu de marche ou des activités simples du quoitidien il y a pas de problème surtout pour un homme.

Tu crois que les mémés qui tapent les 120 ans sont musclées ?

Le 02 novembre 2024 à 18:38:29 :
Aïe le niveau de réflexion est abyssal

Aucun argument

Le 02 novembre 2024 à 18:40:10 :
Et je dis en ayant été un golem qui a fait de la muscu

+ de masse musculaire = métabolisme plus élevé = vieillissement accéléré des cellules

Sans compter le stress de la régénération des tissus

la muscu oui c'est pas le meilleur sport pour la longévité, à la limite que avec des poids légers c'est optimal
mais un sport comme le tennis quels sont les arguments? j'avais vu que c'était le sport faisant gagner le plus d'années d'espérance de vie

Le 02 novembre 2024 à 18:40:02 :
Beau troll mais imaginons que c'est vrai vaut mieux vivre moins longtemps en forme que 100 ans sédentaire tout le temps fatigué

Sédentaire n'est pas forcement fatigué, il est juste plus feignant mais il profite en faisant des trucs moins physique

Le 02 novembre 2024 à 18:40:10 :
Et je dis en ayant été un golem qui a fait de la muscu

+ de masse musculaire = métabolisme plus élevé = vieillissement accéléré des cellules

Sans compter le stress de la régénération des tissus

La muscu n’est pas un sport .

Le 02 novembre 2024 à 18:42:39 :

Le 02 novembre 2024 à 18:40:10 :
Et je dis en ayant été un golem qui a fait de la muscu

+ de masse musculaire = métabolisme plus élevé = vieillissement accéléré des cellules

Sans compter le stress de la régénération des tissus

la muscu oui c'est pas le meilleur sport pour la longévité, à la limite que avec des poids légers c'est optimal
mais un sport comme le tennis quels sont les arguments? j'avais vu que c'était le sport faisant gagner le plus d'années d'espérance de vie

Usure des articulations, augmentation du métabolisme, effort intensif du coeur (qui s'use donc plus vite) etc

Aucun sport n'est bon, sauf des trucs très légers comme la marche par exemple

Le 02 novembre 2024 à 18:43:33 :

Le 02 novembre 2024 à 18:40:10 :
Et je dis en ayant été un golem qui a fait de la muscu

+ de masse musculaire = métabolisme plus élevé = vieillissement accéléré des cellules

Sans compter le stress de la régénération des tissus

La muscu n’est pas un sport .

C'est quoi alors ?

Le 02 novembre 2024 à 18:43:33 :

Le 02 novembre 2024 à 18:40:10 :
Et je dis en ayant été un golem qui a fait de la muscu

+ de masse musculaire = métabolisme plus élevé = vieillissement accéléré des cellules

Sans compter le stress de la régénération des tissus

La muscu n’est pas un sport .

Les activités cardios sont encore plus nocives, je dirais que la muscu c'est moins pire.

Ceux qui font du footing tous les jours en pensant améliorer leur santé... Pas prêt