Manger SUCRÉ au PETIT-DÉJEUNER = GOLEM ?

Le 10 novembre 2024 à 14:10:29 :
manger le matin
tu prends un gouter aussi a 16h ?

Oui mais c’est parce que je suis sportif

Le 10 novembre 2024 à 14:04:45 kr1st4ll a écrit :
C'est pas plutôt manger au petit déjeuner = golem ?
Qui a faim au lever, le matin ? Personne.
Remets-toi en question l'OP.

Tout le monde n'a pas un bullshit job du tertiaire où les kcal d'un café te suffisent pour passer la matinée

Le 10 novembre 2024 à 14:11:56 :

Le 10 novembre 2024 à 14:04:45 kr1st4ll a écrit :
C'est pas plutôt manger au petit déjeuner = golem ?
Qui a faim au lever, le matin ? Personne.
Remets-toi en question l'OP.

Tout le monde n'a pas un bullshit job du tertiaire où les kcal d'un café te suffisent pour passer la matinée

Il te faut un bon déjeuner pour aller changer le chauffage dans le bureau de cadre qui font 3x ton salaire

Le 10 novembre 2024 à 14:10:34 :

Le 10 novembre 2024 à 14:08:36 :
Manger au petit dej = golem, t'es très bien capable de tenir jusqu'au déjeuner sans petit dej et sans perte d'énergie et tu gagnes 30 mn le matin

C’est faux, si je ne déjeune pas le matin à 10h je suis dans le mal… et encore pire si je me suis levé tôt. T’as besoin d’énergie et tu la dépenses.

Non, sauf si t'es sur un chantier.

Le 10 novembre 2024 à 14:14:26 :

Le 10 novembre 2024 à 14:10:34 :

Le 10 novembre 2024 à 14:08:36 :
Manger au petit dej = golem, t'es très bien capable de tenir jusqu'au déjeuner sans petit dej et sans perte d'énergie et tu gagnes 30 mn le matin

C’est faux, si je ne déjeune pas le matin à 10h je suis dans le mal… et encore pire si je me suis levé tôt. T’as besoin d’énergie et tu la dépenses.

Non, sauf si t'es sur un chantier.

Source. Vite

Le 10 novembre 2024 à 14:18:49 :
On a même pas à devoir manger au réveil normalement, tu manges à midi et au soir , point .

L'op a un boulot d'esclaves si tu n'avais pas compris, il tourne de l'oeil à 10h s'il n'a pas son Nesquik

Le 10 novembre 2024 à 14:02:50 :
Le petit-déjeuner sucré c’est un stéréotype qui a été perpétué avec les années, on a l’image des viennoiseries, du jus d’orange, des tartines de confiture/nutella mais en vérité c’est absolument pas recommandé de consomme du sucre dès le matin. Ça crée un pic de glycémie qui n’est absolument pas bon déjà.

Ensuite un vrai petit-déjeuner sain = salé.

Avocat, tranche de pain complet, œuf dur ou à la coq par exemple, sardine, un fruit éventuellement, de l’eau. Ça c’est un vrai petit déjeuner.

On est d’accord que ceux qui mangent sucré le matin = golems sans aucune once de réflexion dans leur petite crâne ?

Entièrement d'accord. Manger sucré le matin = golem. Dans la plupart des pays, le petit-dèj est un vrai repas, pas une espèce de goûter plein de sucre comme en France.
En France, les gens sont conditionnés psychologiquement à se shooter aux sucreries dès le réveil, c'est une horreur. Et quand tu leur évoques la possibilité de manger par ex du poisson ou du poulet au petit-dèj, ces golems disent "dès le matin, c'est trop hardcore".

completement et meme dejeuner le matin sert pas à grand-chose ...

nos réserves de glucides apres le repas du soir sont pleines…

à moins de faire un footing avant de dormir c'est un non sens que de se nourrir au saut du lit, la seule raison pour la quelle les gens éprouvent un sentiment de faim le matin c'est car ils ont programmé leur organisme pendant des années pour manger le matin

Le 10 novembre 2024 à 14:23:31 :

Le 10 novembre 2024 à 14:02:50 :
Le petit-déjeuner sucré c’est un stéréotype qui a été perpétué avec les années, on a l’image des viennoiseries, du jus d’orange, des tartines de confiture/nutella mais en vérité c’est absolument pas recommandé de consomme du sucre dès le matin. Ça crée un pic de glycémie qui n’est absolument pas bon déjà.

Ensuite un vrai petit-déjeuner sain = salé.

Avocat, tranche de pain complet, œuf dur ou à la coq par exemple, sardine, un fruit éventuellement, de l’eau. Ça c’est un vrai petit déjeuner.

On est d’accord que ceux qui mangent sucré le matin = golems sans aucune once de réflexion dans leur petite crâne ?

Entièrement d'accord. Manger sucré le matin = golem. Dans la plupart des pays, le petit-dèj est un vrai repas, pas une espèce de goûter plein de sucre comme en France.
En France, les gens sont conditionnés psychologiquement à se shooter aux sucreries dès le réveil, c'est une horreur. Et quand tu leur évoques la possibilité de manger par ex du poisson ou du poulet au petit-dèj, ces golems disent "dès le matin, c'est trop hardcore".

Ça les répugne de manger une sardine au réveil alors que c’est ce qu’il y a plus bon pour un être-humain

Les fausses croyances qu’on a inculquées n’empêche

Le 10 novembre 2024 à 14:16:54 :
Vrai Chad français mange son croissant avec sa confiote et ses tartines beurrées
Littéralement le petit déjeuner qui a produit les plus grands esprits de notre planète

vu ton argumentaire on vois qu'on en a pas un devant nous

Le 10 novembre 2024 à 14:27:04 :

Le 10 novembre 2024 à 14:23:31 :

Le 10 novembre 2024 à 14:02:50 :
Le petit-déjeuner sucré c’est un stéréotype qui a été perpétué avec les années, on a l’image des viennoiseries, du jus d’orange, des tartines de confiture/nutella mais en vérité c’est absolument pas recommandé de consomme du sucre dès le matin. Ça crée un pic de glycémie qui n’est absolument pas bon déjà.

Ensuite un vrai petit-déjeuner sain = salé.

Avocat, tranche de pain complet, œuf dur ou à la coq par exemple, sardine, un fruit éventuellement, de l’eau. Ça c’est un vrai petit déjeuner.

On est d’accord que ceux qui mangent sucré le matin = golems sans aucune once de réflexion dans leur petite crâne ?

Entièrement d'accord. Manger sucré le matin = golem. Dans la plupart des pays, le petit-dèj est un vrai repas, pas une espèce de goûter plein de sucre comme en France.
En France, les gens sont conditionnés psychologiquement à se shooter aux sucreries dès le réveil, c'est une horreur. Et quand tu leur évoques la possibilité de manger par ex du poisson ou du poulet au petit-dèj, ces golems disent "dès le matin, c'est trop hardcore".

Ça les répugne de manger une sardine au réveil alors que c’est ce qu’il y a plus bon pour un être-humain

Les fausses croyances qu’on a inculquées n’empêche

"plus bon"

il y a rien de "plus bon" à manger alors alors que tu n'es pas censé avoir faim

Le 10 novembre 2024 à 14:26:21 :
completement et meme dejeuner le matin sert pas à grand-chose ...

nos réserves de glucides apres le repas du soir sont pleines…

à moins de faire un footing avant de dormir c'est un non sens que de se nourrir au saut du lit, la seule raison pour la quelle les gens éprouvent un sentiment de faim le matin c'est car ils ont programmé leur organisme pendant des années pour manger le matin

Si t’es quelqu’un qui fait du sport t’as automatiquement besoin de manger plus. Encore une fois ça dépend de l’activité physique quotidienne des gens mais si t’es quelqu’un de très actif au travail + sport à côté ça peut aller de 3 à 5 repas par jour (y a rien de choquant) les sportifs de haut niveau mangent d’ailleurs 4 vrais repas dans une seule et même journée

Toutes les merdes sucrées te procurent juste du plaisir, mais au final tu t’aperçoit qu’elles ne te rassasient pas et que tu as encore faim après… en plus d’être une vraie saloperie pour la santé.

Il faut manger de l’avoine, des céréales au blé, du pain complet, des sardines/maquereaux, des salades bien fraîches, des fruits, des graines, de l’eau et du thé max (virez moi vos cafés, jus de fruit et soda à la con)

Le 10 novembre 2024 à 14:28:15 :
This, c'est juste un argument marketing pour faire vendre du Noutella et des Chocopop's

Et le pire c’est que quand tu regardes t’as encore faim après