La propagande des 5 fruits et légumes et son origine occulte

La santé de l'homme a degringolé depuis la naissance de l'agriculture ET de l'élevage, rien a voir avec l'alimentation mais peut être avec le changement brutal nomade -> sédentaire ?

Quand l'espérance de vie moyenne était de 30 ans ça aidait à être en bonne santé

Le 01 septembre 2024 à 15:42:53 :
La plus grosse fraude actuellement est de nous faire croire qu'il faut manger 50% de glucide avec la fameuse pyramide des aliments. Depuis que c'est enseigné dans les écoles l'obésité et le diabète ont explosé

Perso je suis le régime Seignalet qui est un régime ancestral

These à laquelle j'adhére, cad : notre alimentions à évolué beaucoup plus vite que notre systéme digestif

Je t'invite à regarder ce qu'est le régime Seignalet l'Op, c'est du sérieux et ça devrait t'interesser.

Le 01 septembre 2024 à 15:41:20 :

" ça vient d'une étude "
les études sur l'alimentation c'est de la merde et c'est toujours des études observationnelles .
Pas pour rien que j'ai dit que le monde réel et l'empirisme étaient bien plus fiable

Et perdu c'est une étude randomisée en double aveugle
Si tu me sors que l'empirisme est plus pertinent qu'une étude randomisée c'est que tu es un gueux, je suis désolé mais il n'y a pas d'autres mots

Et toi t'es un Golem qui finira dans le ravin à force de suivre des études bidonnés plutôt que ton instinct et la réalité de ce monde ( le vrai monde , pas celui de ta chambre bétonné crée de la main de l'homme ) .

d'ailleurs , envoie ton etude que je rigole un coup

Le 01 septembre 2024 à 15:44:57 :
Perso je suis le régime Seignalet qui est un régime ancestral

These à laquelle j'adhére, cad : notre alimentions à évolué beaucoup plus vite que notre systéme digestif

Je t'invite à regarder ce qu'est le régime Seignalet l'Op, c'est du sérieux et ça devrait t'interesser.

Si on digère le lait, autant en profiter

Le 01 septembre 2024 à 15:44:55 :

Le 01 septembre 2024 à 15:42:53 :
La plus grosse fraude actuellement est de nous faire croire qu'il faut manger 50% de glucide avec la fameuse pyramide des aliments. Depuis que c'est enseigné dans les écoles l'obésité et le diabète ont explosé

Il faut regarder depuis 1950 quand ça a été introduit

Le 01 septembre 2024 à 15:43:39 :

Le 01 septembre 2024 à 15:41:04 :

Le 01 septembre 2024 à 15:38:59 :

Le 01 septembre 2024 à 15:31:05 :

Le 01 septembre 2024 à 15:28:18 :
C'est vrai qu'avec le lait et la viande et le poisson, on a quasiment tout ce dont on a besoin, sauf, la vitamine C, il faudrait manger 1 kg de fois de bœuf par jour pour satisfaire ses besoins journaliers en vitamines C, donc il faut quand même mettre du persil sur sa viande et pourquoi pas manger quelques myrtilles, c'est bon pour la vue.

Il faut pas cuire comme un tarax la viande et quelques centaines de grammes suffisent

Mais il faut 110 mg de vitamines C par jour environ et t'as envie 20mg de de vitamines C dans 100 grammes de foie de poulet (c'est encore moins pour foie de bœuf), il faut bouffer 550 grammes de foie de poulet par jour pour satisfaire, alors qu'en bouffant 100 grammes de persil, t'as ton apport journalier. Tu vas me faire croire que le persil est toxique ?

Les 110 mg de vitamine C c'est sur un ajr de l'oms et calqué sur une diète omnivore , les glucides augmentent énormément tes besoins en nutriments .
Regarde le contenu du Dr Anthony chafee sur ce point

Mais le persil est toxique ou pas ? Ça fait quoi de rajouter 100 grammes de persil à ton régime pour être sûr de ne pas avoir de carence ?

Perso si j'etais toi je boirais plutot un jus de citron car avec du persil tu vas forcement perdre d'autres nutriments lié aux oxalates .

Le 01 septembre 2024 à 15:48:11 :

Le 01 septembre 2024 à 15:44:55 :

Le 01 septembre 2024 à 15:42:53 :
La plus grosse fraude actuellement est de nous faire croire qu'il faut manger 50% de glucide avec la fameuse pyramide des aliments. Depuis que c'est enseigné dans les écoles l'obésité et le diabète ont explosé

Il faut regarder depuis 1950 quand ça a été introduit

C'est surement un jean vegan , son idéologie l'a ravagé .
La réalité c'est que les glucides sont une véritables catastrophe pour la santé et les vegans sont constamment défoncés au sucre de par leur alimentation remplis de glucides

Le 01 septembre 2024 à 15:44:57 :
Perso je suis le régime Seignalet qui est un régime ancestral

These à laquelle j'adhére, cad : notre alimentions à évolué beaucoup plus vite que notre systéme digestif

Je t'invite à regarder ce qu'est le régime Seignalet l'Op, c'est du sérieux et ça devrait t'interesser.

Je connais les grandes lignes mais je regarderai

Le 01 septembre 2024 à 15:48:13 :

Le 01 septembre 2024 à 15:43:39 :

Le 01 septembre 2024 à 15:41:04 :

Le 01 septembre 2024 à 15:38:59 :

Le 01 septembre 2024 à 15:31:05 :

> Le 01 septembre 2024 à 15:28:18 :

>C'est vrai qu'avec le lait et la viande et le poisson, on a quasiment tout ce dont on a besoin, sauf, la vitamine C, il faudrait manger 1 kg de fois de bœuf par jour pour satisfaire ses besoins journaliers en vitamines C, donc il faut quand même mettre du persil sur sa viande et pourquoi pas manger quelques myrtilles, c'est bon pour la vue.

Il faut pas cuire comme un tarax la viande et quelques centaines de grammes suffisent

Mais il faut 110 mg de vitamines C par jour environ et t'as envie 20mg de de vitamines C dans 100 grammes de foie de poulet (c'est encore moins pour foie de bœuf), il faut bouffer 550 grammes de foie de poulet par jour pour satisfaire, alors qu'en bouffant 100 grammes de persil, t'as ton apport journalier. Tu vas me faire croire que le persil est toxique ?

Les 110 mg de vitamine C c'est sur un ajr de l'oms et calqué sur une diète omnivore , les glucides augmentent énormément tes besoins en nutriments .
Regarde le contenu du Dr Anthony chafee sur ce point

Mais le persil est toxique ou pas ? Ça fait quoi de rajouter 100 grammes de persil à ton régime pour être sûr de ne pas avoir de carence ?

Perso si j'etais toi je boirais plutot un jus de citron car avec du persil tu vas forcement perdre d'autres nutriments lié aux oxalates .

Si tu veux, ça assaisonne le poisson

Le 01 septembre 2024 à 15:48:11 :

Le 01 septembre 2024 à 15:44:55 :

Le 01 septembre 2024 à 15:42:53 :
La plus grosse fraude actuellement est de nous faire croire qu'il faut manger 50% de glucide avec la fameuse pyramide des aliments. Depuis que c'est enseigné dans les écoles l'obésité et le diabète ont explosé

Il faut regarder depuis 1950 quand ça a été introduit

Pas assez de discernement dans ton graphique, il faut regarder le cas franco-français
Faut être con pour pas comprendre que l'augmentation global de l'obésité dans le monde depuis les années 50 est juste du a l'augmentation global du niveau de vie (et donc de l'accès à la nourriture)
Une augmentation de l'obésité sur un graphique ne prouve rien par contre une baisse, qui va a contre courant de l'augmentation du niveau de vie, prouve quelque chose, l'efficacité d'un programme de prévention nutritionnel national entre autre

Le 01 septembre 2024 à 15:55:13 :
L'OP qui croit avoir révolutionné la science en découvrant les anti nutriments, les industriels s'en débarasse avant de te vendre le produit pour ça que quand t'achète ton paquet de lentilles y'as un petit "trempage inutile" marqué dessus

Si seulement c'etait si simple ......

Le 01 septembre 2024 à 15:55:57 :

Le 01 septembre 2024 à 15:48:11 :

Le 01 septembre 2024 à 15:44:55 :

Le 01 septembre 2024 à 15:42:53 :
La plus grosse fraude actuellement est de nous faire croire qu'il faut manger 50% de glucide avec la fameuse pyramide des aliments. Depuis que c'est enseigné dans les écoles l'obésité et le diabète ont explosé

Il faut regarder depuis 1950 quand ça a été introduit

Pas assez de discernement dans ton graphique, il faut regarder le cas franco-français
Faut être con pour pas comprendre que l'augmentation global de l'obésité dans le monde depuis les années 50 est juste du a l'augmentation global du niveau de vie (et donc de l'accès à la nourriture)
Une augmentation de l'obésité sur un graphique ne prouve rien par contre une baisse, qui va a contre courant de l'augmentation du niveau de vie, prouve quelque chose, l'efficacité d'un programme de prévention nutritionnel national entre autre

Je peux t'assurer qu'a calorie égale , glucides vs viande , tu ne prendras pratiquement que de la masse musculaire avec la viande ( même grasse ) .
La diète full glucides te fera prendre du poid gras

Le 01 septembre 2024 à 15:59:22 :

Le 01 septembre 2024 à 15:55:57 :

Le 01 septembre 2024 à 15:48:11 :

Le 01 septembre 2024 à 15:44:55 :

Le 01 septembre 2024 à 15:42:53 :
La plus grosse fraude actuellement est de nous faire croire qu'il faut manger 50% de glucide avec la fameuse pyramide des aliments. Depuis que c'est enseigné dans les écoles l'obésité et le diabète ont explosé

Il faut regarder depuis 1950 quand ça a été introduit

Pas assez de discernement dans ton graphique, il faut regarder le cas franco-français
Faut être con pour pas comprendre que l'augmentation global de l'obésité dans le monde depuis les années 50 est juste du a l'augmentation global du niveau de vie (et donc de l'accès à la nourriture)
Une augmentation de l'obésité sur un graphique ne prouve rien par contre une baisse, qui va a contre courant de l'augmentation du niveau de vie, prouve quelque chose, l'efficacité d'un programme de prévention nutritionnel national entre autre

Je peux t'assurer qu'a calorie égale , glucides vs viande , tu ne prendras pratiquement que de la masse musculaire avec la viande ( même grasse ) .
La diète full glucides te fera prendre du poid gras

Pas le propos
En plus le calcul de l'obésité (imc) ne différencie pas une masse de gras d'une masse de muscle