3x 12 heures de taffe par semaine ( de nuit ) , c'est cool comme horaire non ?

seulement 3 nuits de taffe par semaine

Putain j'espère de tout coeur qu'après ma formation je vais avoir une place dans cette boite

qui fait ce type d'horaires ici ?

selon moi c'est LE DREAM

Le 05 août 2024 à 01:31:31 :
Ça dépend ce que tu fais pendant ces 12 heures.

3h de taffe

7 heures de pause

2 h de taffe

Moi je peux faire entre 3 à 5 nuits de 12h par semaine et c'est plutôt kiffant mais très vite usant

+ attend toi à vieillir vite

les 3 premières heures sont assez chiantes

les 2 dernières heures sont chiantes

Le 05 août 2024 à 01:32:26 :
Moi je peux faire entre 3 à 5 nuits de 12h par semaine et c'est plutôt kiffant mais très vite usant

+ attend toi à vieillir vite

pourquoi vieillir vite ?

Le 05 août 2024 à 01:32:15 :
Mais c'est trop bien bordel ?? Tu fais quoi comme taf ?

je peux pas le dire ici

Ce sont exactement mes horaire

Réceptionniste de nuit dans un hôtel, j'y suis actuellement.

12h 12h 11h

Le 05 août 2024 à 01:33:28 :
Ce sont exactement mes horaire

Réceptionniste de nuit dans un hôtel, j'y suis actuellement.

12h 12h 11h

et t'as l'impression de vieillir vite comme le dit le khey ?

Le 05 août 2024 à 01:32:26 :
Moi je peux faire entre 3 à 5 nuits de 12h par semaine et c'est plutôt kiffant mais très vite usant

+ attend toi à vieillir vite

Pourquoi vieillir vite ?

c'est quoi ton taffe ?

Le 05 août 2024 à 01:33:53 :

Le 05 août 2024 à 01:33:28 :
Ce sont exactement mes horaire

Réceptionniste de nuit dans un hôtel, j'y suis actuellement.

12h 12h 11h

et t'as l'impression de vieillir vite comme le dit le khey ?

ça fait 2 ans que je fais ça donc pour le moment non, mais c'est sûr qu'il faut gérer son sommeil sinon tu peux vite partir en couille niveau fatigue, si tu gères ça c'est le kiff

Le 05 août 2024 à 01:34:47 :
C'est prouvé que ceux qui ont des horaires variables, et notamment la nuit, vivent moins longtemps que ceux qui ont un rythme classique dans un emploi diurne.

si tu gères bien ton sommeil ( 6-7h de sommeil ) et que tu manges équilibré je vois pas pourquoi tu vivrais moins longtemps que les autres

Le 05 août 2024 à 01:35:50 :

Le 05 août 2024 à 01:34:47 :
C'est prouvé que ceux qui ont des horaires variables, et notamment la nuit, vivent moins longtemps que ceux qui ont un rythme classique dans un emploi diurne.

si tu gères bien ton sommeil ( 6-7h de sommeil ) et que tu manges équilibré je vois pas pourquoi tu vivrais moins longtemps que les autres

C'est une histoire de rythme circadien et de son chamboulement.

Les gens qui travaillent la nuit perdent entre 7 et 10ans d'espérance de vie

Le 05 août 2024 à 01:38:55 :

Le 05 août 2024 à 01:35:50 :

Le 05 août 2024 à 01:34:47 :
C'est prouvé que ceux qui ont des horaires variables, et notamment la nuit, vivent moins longtemps que ceux qui ont un rythme classique dans un emploi diurne.

si tu gères bien ton sommeil ( 6-7h de sommeil ) et que tu manges équilibré je vois pas pourquoi tu vivrais moins longtemps que les autres

C'est une histoire de rythme circadien et de son chamboulement.

Les gens qui travaillent la nuit perdent entre 7 et 10ans d'espérance de vie

7-10 ans ça prend en compte ceux qui ont une hygiène de vie de merde et qui dorment pas assez