Je dors 5Heures par nuit depuis 6ans

Le 09 juin 2024 à 23:00:17 :
Niveau des cernes ?

J'en avais énormément au collège (j'ai 20ans) je l'ai vu sur une vieille photo d'identité, aujourd'hui je m'applique des produits chimiques sur le visage pour pas qu'on voit ma gueule de zombie

Le 09 juin 2024 à 23:00:33 :
tu dois beaucoup manger non ?

Ça dépend, à une période ou je tryhardais un projet, je partais dormir à 2-3H du matin pour me lever à 6-7h et pourtant j'ai perdu 10kg
Sinon, je cours 1h 3x par semaine donc j'ai souvent faim mais je grossis pas

Tu va devenir schizophréne

C'est comme ça que sa commencer pour moi

Le 09 juin 2024 à 23:00:37 :
tu vas mourir khey

Dis toi que j'ai enchainé 2 nuits blanches d'un coup avec l'accumulation des nuits de sommeil courtes et j'ai fait un malaise au lycée

Le 09 juin 2024 à 23:01:22 :
La chance...si t'es un petit dormeur.

De base je suis un mec lambda, mais je me suis habitué au sommeil léger, si je dors trop (+ de 9heures) je me sens fatigué comme si j'avais pas dormis de la nuit voir pire, j'ai la flemme de tout etc..

Le 09 juin 2024 à 23:02:19 :
Tu consommes de la caffeine ou theine tous les jours ce qui fait que tu tiens avec si peu de sommeil ?

Je l'ai fait à une période au lycée quand je faisais de la boxe mais j'ai arrêté, ça me faisait pas trop d'effet

Le 09 juin 2024 à 23:03:12 :
Comment va ta mémoire ?

Niveau réflexion/ mémoire ça va, à part dans des moments de fatigue ou je deviens un zombie, je pense à rien, je suis devant mon ordi et impossible de réfléchir

Le 09 juin 2024 à 23:03:41 :
Tu va devenir schizophréne

C'est comme ça que sa commencer pour moi

J'ai déjà eu des hallu en pleine nuit ahi

Le 09 juin 2024 à 23:03:41 :
Tu va devenir schizophréne

C'est comme ça que sa commencer pour moi

No fake khey j'ai mal dormi pendant 2 ans, pareil couché a 2h et réveil a 7h et au bout de deux ans je commencais a entendre des voix en allant dormir, genre des ami d'enfance que j'avais pas vu depuis des années qui me parlait, leur voix était tellement forte dans ma tête ca m'empêchait de dormir je me surprenais a dire a voix haute "taisez vous" heureusement Dieu m'a sauvé j'ai pu me reprendre au dernier moment Dieu soit loué je vis normalement maintenant comme avant. Faites vraiment attention a votre sommeil je suis passez a ça du fou du village dream

Le 09 juin 2024 à 23:06:51 :

Le 09 juin 2024 à 23:03:41 :
Tu va devenir schizophréne

C'est comme ça que sa commencer pour moi

No fake khey j'ai mal dormi pendant 2 ans, pareil couché a 2h et réveil a 7h et au bout de deux ans je commencais a entendre des voix en allant dormir, genre des ami d'enfance que j'avais pas vu depuis des années qui me parlait, leur voix était tellement forte dans ma tête ca m'empêchait de dormir je me surprenais a dire a voix haute "taisez vous" heureusement Dieu m'a sauvé j'ai pu me reprendre au dernier moment Dieu soit loué

Ayaa j'ai jamais eu ça, je parlais plutôt de paralysie du sommeil, j'ai vraiment un sommeil de merde

Genre 1 semaine avant le bac je stressais, et j'ai hallu une présence féminine qui s'approchait de moi dans mon lit me caressait la tête et me disais "tout va bien"

Le 09 juin 2024 à 23:06:35 :

Le 09 juin 2024 à 23:03:41 :
Tu va devenir schizophréne

C'est comme ça que sa commencer pour moi

J'ai déjà eu des hallu en pleine nuit ahi

Not ready dors khey

Le 09 juin 2024 à 23:08:49 :

Le 09 juin 2024 à 23:06:35 :

Le 09 juin 2024 à 23:03:41 :
Tu va devenir schizophréne

C'est comme ça que sa commencer pour moi

J'ai déjà eu des hallu en pleine nuit ahi

Not ready dors khey

Putain chaud le truc des voix hyper fortes

T'as échappé à la folie khey

Le 09 juin 2024 à 23:06:00 :

Le 09 juin 2024 à 23:03:12 :
Comment va ta mémoire ?

Niveau réflexion/ mémoire ça va, à part dans des moments de fatigue ou je deviens un zombie, je pense à rien, je suis devant mon ordi et impossible de réfléchir

Ça vaut le coup de dormir moins pour gagner du temps que tu emploies à ne rien faire?