Je viens de M’INSCRIRE à un MARATHON AYAAAAA
La meuf qui me plait qui m’envoie « Eh viens on s’inscrit à un marathon » parce que l’envie lui a pris sur un coup de tête et que je suis la seule personne qu’elle connaît pas complètement rebutée par l’idée de faire du sport
J’ai évidemment accepté, c’est dans deux mois, le maximum que j’ai couru d’une traite dans ma vie ça doit être 10km et j’ai pas fait ne serait-ce qu’un footing depuis un an
On est d’accord que j’ai aucune chance et qu’il va falloir m’amputer des deux jambes le lendemain ? Seul point positif c’est qu’elle non plus, elle a du regarder une story inspirante sur Insta et se dire « trop cool moi aussi » donc au moins je perdrai pas la face
Le 18 février 2024 à 13:56:52 :
En vrai tu fait 30 minutes 4 jours sur 6 et 2h le samedi. Suivant l'âge tu gérera facile.
2h le samedi ça s'improvise pas, ça prend plusieurs semaines avant d'être capable de courir si longtemps
Le 18 février 2024 à 13:56:52 :
En vrai tu fait 30 minutes 4 jours sur 6 et 2h le samedi. Suivant l'âge tu gérera facile.
Je vais pas me blesser si je me met cours 5 jours sur 7 du jour au lendemain ?
Après mes seuls motifs d’espoir c’est que jai un rythme de vie actif et avec relativement peu d’excès, je fais du sport (natation et muscu) même si 0 course et que j’ai un profil adapté ( phasme sec et nerveux )
Go entraînement une fois tous les deux jours
15km la première semaine
20 la seconde etc
Jusqu’à arriver à 40km
Le 18 février 2024 à 13:58:11 :
C est quand ledit marathon
Mi-Avril
Le 18 février 2024 à 13:58:15 :
Ça t'as coûte cb
48€
Le 18 février 2024 à 13:58:37 :
Marathon de quelle ville, si c'est pas indiscret ?
Je dirai juste que c’est pas en France
8 semaines c'est pile la durée du programme couch to 5k, ça te réhabitue à courir au moins
Télécharge ça sur ton phone et c'est bon
t'es finito, même un semi tu vas en chier
le marathon faut faire pas mal de volume au préalable
t'es absolument pas ready
Dans 2 mois sans avoir couru depuis un bail autant dire que c'est suicidaire ou alors tu vas finir en 5h
Reste plus qu'à espérer que la meuf ai eu un trop plein d'ego et n'assume pas non plus comme ça vous pourrez en rigoler
Le 18 février 2024 à 14:08:15 :
t'es finito, même un semi tu vas en chierle marathon faut faire pas mal de volume au préalable
t'es absolument pas ready
Aaaahi c’est sur ptn j’aurais du m’inscrire sur le semi voire les 15 ou 10 bornes j’aurai déjà été fier de moi
Mais elle voulait absolument le marathon parce que c’est so inspiring
AYAAA les conseils de merde des vdd
Mention spéciale à celui qui conseille à l'op de taper cash 15km sur sa première séance de reprise, tu veux le tuer ?
Non l'op déconne pas désinscrit toi si possible
Pour un semi ça se tentait
Pour un marathon ça va être chaud
Données du topic
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- NotFromZambia
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- 18 février 2024 à 13:54:07
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