« Reprends ta vie en main célestin » tout ça c’est des conneries

Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

Le 08 février 2024 à 09:49:55 :
AW

L'op a fais plus d'effort que 99% des gens

Moi aussi les études compétitives m'ont un peu brisé.

Récemment j'essaie de penser différemment, de dissocier complètement l'échec de la honte qu'il provoque. Mais pour l'instant j'ai toujours du mal à bosser à cause du stress. Petit à petit ça changera, du moins je l'espère.

J'essaie de voir les gens qui sont meilleurs que moi en cours et qui travaillent plus que moi, de la même manière que je voyais les high elo sur un jeu vidéo et qui jouaient plus que moi.
J'ai jamais eu de problème à tryhard un jeu vidéo en ayant qu'un niveau moyen.
J'ai toujours été motivé la victoire, mais j'ai jamais eu peur de perdre à un jeu vidéo.

Le 08 février 2024 à 09:49:51 :
Bien joué à toi d'avoir fais tout ça + ça a pas du être facile ce que t'as vécus + bon courage pour ton burn out beau gosse

merci khey

Le 08 février 2024 à 09:50:22 :

Le 08 février 2024 à 09:49:55 :
AW

L'op a fais plus d'effort que 99% des gens

c'est incomparable d'une personne à une autre

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

Mais ayaa faut trouver un juste milieu entre etre un déchet et se mettre trop la pression "fo que je soit top 5 des ecoles que je lise 10 livres par jour que je fasse partie de 10 club faut que je sois parfait,alimentation parfaite,yoga, meditation etc balblabla" tu passe d'un extreme a un autre comme certain qui passe de vegan extreme a obese genre nikocado avocado pas de juste milieu d'un extreme a l'autre et inversement

Le 08 février 2024 à 09:49:55 :
AW

Le 08 février 2024 à 09:53:02 :
Moi aussi les études compétitives m'ont un peu brisé.

Récemment j'essaie de penser différemment, de dissocier complètement l'échec de la honte qu'il provoque. Mais pour l'instant j'ai toujours du mal à bosser à cause du stress. Petit à petit ça changera, du moins je l'espère.

chaque excès est mauvais. On n’a pas le temps de développer ses passions dans cette société. tout va trop vite et il faut tout bien faire

Le 08 février 2024 à 09:54:13 :
t'en as fait trop d'un coup kheyou. se reprendre en main, c'est bien, mais pas tout d'un coup

Ceci on ralenti le rythme

Le 08 février 2024 à 09:53:58 :

Le 08 février 2024 à 09:50:22 :

Le 08 février 2024 à 09:49:55 :
AW

L'op a fais plus d'effort que 99% des gens

c'est incomparable d'une personne à une autre

De manière générale la plupart des gens ne ferons pas la moitié de ce qu'il a fait

Le 08 février 2024 à 09:54:13 :
t'en as fait trop d'un coup kheyou. se reprendre en main, c'est bien, mais pas tout d'un coup

C’est des efforts à long terme. Ne baissez pas les bras les kheys dans le même cas

Le 08 février 2024 à 09:55:53 :

Le 08 février 2024 à 09:54:13 :
t'en as fait trop d'un coup kheyou. se reprendre en main, c'est bien, mais pas tout d'un coup

C’est des efforts à long terme. Ne baissez pas les bras les kheys dans le même cas

ah mais je suis d'accord, mais t'aurais du faire ca petit a petit

Le 08 février 2024 à 09:54:28 :

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

Mais ayaa faut trouver un juste milieu entre etre un déchet et se mettre trop la pression "fo que je soit top 5 des ecoles que je lise 10 livres par jour que je fasse partie de 10 club faut que je sois parfait,alimentation parfaite,yoga, meditation etc balblabla" tu passe d'un extreme a un autre comme certain qui passe de vegan extreme a obese genre nikocado avocado pas de juste milieu d'un extreme a l'autre et inversement

ceci j’en ai totalement confiance mon cher khey. Chaque extrême est mauvais. j’ai toujours su m’adapter parfaitement mais je n’ai jamais écouté mon esprit. Je suis devenu un golem bordel.

Le 08 février 2024 à 09:54:28 :

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

Mais ayaa faut trouver un juste milieu entre etre un déchet et se mettre trop la pression "fo que je soit top 5 des ecoles que je lise 10 livres par jour que je fasse partie de 10 club faut que je sois parfait,alimentation parfaite,yoga, meditation etc balblabla" tu passe d'un extreme a un autre comme certain qui passe de vegan extreme a obese genre nikocado avocado pas de juste milieu d'un extreme a l'autre et inversement

This faut un équilibre tu peux pas tout gérer justement perso en ce moment je suis en pleine introspection sur mon orientation pro parce que je me rends compte que j'arrive jamais à faire tout ce que j'aimerais voire j'ai pas de vie du tout à cause de ce taff de merde, le perfectionnisme c'est un poison tu peux pas être parfait et je dis ça en ayant exactement les mêmes problèmes obsessionnels que toi

Dommage, si tu avais entrepris de toi même le suivi que tu fais actuellement avec le psychiatre pendant les 6 ans de feu (tu devais bien te rendre compte à ce moment là qu'au fond, ça n'allait pas) tu aurais pu conserver tout le bénéfice et sortir de ta boucle.

La t'aura sûrement plus de travail à faire pour remonter la pente