[SKIN CARE] MES PRODUITS /10 ?

Le 24 décembre 2023 à 22:01:28 :

Le 24 décembre 2023 à 21:58:47 :

Le 24 décembre 2023 à 21:58:21 :
L'op qui ressemble à un rescapé des camps et qui pense ne pas finir walled. Si t'as aucune activité physique tu le seras hein

Je go muscu je fais 86kg

Tu te moques de qui? Tu as des cuisses d'enfants et des avants bras de professionnel e-sport, tes bras sont ridicules. Montre une autre photo parce que t'as l'air de t'inventer 15 à 20kg là

il fait peut etre 1m95

Le 24 décembre 2023 à 22:04:18 :

Le 24 décembre 2023 à 22:01:28 :

Le 24 décembre 2023 à 21:58:47 :

Le 24 décembre 2023 à 21:58:21 :
L'op qui ressemble à un rescapé des camps et qui pense ne pas finir walled. Si t'as aucune activité physique tu le seras hein

Je go muscu je fais 86kg

Tu te moques de qui? Tu as des cuisses d'enfants et des avants bras de professionnel e-sport, tes bras sont ridicules. Montre une autre photo parce que t'as l'air de t'inventer 15 à 20kg là

il fait peut etre 1m95

Regarde ses avant bras ou même la définition de se bras. C'est une tige

Le 24 décembre 2023 à 22:04:18 :

Le 24 décembre 2023 à 22:01:28 :

Le 24 décembre 2023 à 21:58:47 :

Le 24 décembre 2023 à 21:58:21 :
L'op qui ressemble à un rescapé des camps et qui pense ne pas finir walled. Si t'as aucune activité physique tu le seras hein

Je go muscu je fais 86kg

Tu te moques de qui? Tu as des cuisses d'enfants et des avants bras de professionnel e-sport, tes bras sont ridicules. Montre une autre photo parce que t'as l'air de t'inventer 15 à 20kg là

il fait peut etre 1m95

Merci

Le 24 décembre 2023 à 21:56:41 :

Le 24 décembre 2023 à 21:55:41 :
Le nombres de conneries dites sur ce topic par les golems c'est dingue
Jamais vous aurez une composition optimale en vitamines/minéraux avec seulement l'alimentation.
Vous vous rendez pas compte à quel point les aliments d'aujourd'hui sont pauvres surtout les fruits et légumes.
En sachant que la majorité des gens et d'entre vous les achète en magasin, la qualité est déplorable, 80% vient d'Espagne ou du Maroc où ils sont ramassés même pas mûrs et finissent pas mûrir dans des container de camions, donc nutritive ment parlant, c'est zéro.
Il faut acheter surgelé, français et en choisissant de la qualité, la congélation a lieu peu de temps après le ramassage, les vitamines/minéraux sont bien mieux conservés.
Le local pour ceux qui y ont accès est bien aussi. Le top reste le bio.
Pour ce qui est de la supplémentation, elle est indispensable pour la D3/K2, le magnésium, éventuellement aussi le zinc, voir la vitamine C même si c'est assez facile de la trouver dans les fruits/légumes de qualité (détruite par la cuisson faut le savoir).
Pour le reste tout dépend de l'alimentation de chacun, de son activité physique, niveau de stress, mode de vie,...C'est vraiment quelque chose de personnel et il faut tester, ça prend du temps, des connaissances et savoir s'écouter

pas de prise de sang : tout ce que tu dit = bullshit

https://youtu.be/0WRBOS5FJFE?feature=shared

Les jus de légumes fait maison type céleri, fenouil etc c'est pas mal aussi pour les minéraux

Mettre du gel d'aloe vera sur la peau aussi

Le 24 décembre 2023 à 21:56:24 :

Le 24 décembre 2023 à 21:54:40 :

Le 24 décembre 2023 à 21:53:12 :

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

Faut déjà réussir à les atteindre les 70 ans.

Mon grand père 97 ans, ma grand mère 99 ans

Ton grand père faisait sûrement des activités plus solides que se passer des crèmes de jour et de nuit de fragile pour entretenir son physique