[SKIN CARE] MES PRODUITS /10 ?

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OVER

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

Le 24 décembre 2023 à 21:53:12 :

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

il y a beaucoup de sportifs qui finissent walled assez vite, c'est aussi une histoire de malchance génétique

Le 24 décembre 2023 à 21:50:39 :

Le 24 décembre 2023 à 21:44:38 :
L'étude Bjelakovic, une méta-analyse compilant 78 essais sur le sujet, publiée en 2012 va dans le même sens. Le bilan est sans appel: l'équipe n'a trouvé aucune preuve d'une efficacité des compléments alimentaires antioxydants en prévention.

Est-ce utile pour des personnes en déficit de certains antioxydants?
Oui. Des personnes dénutries, parce qu'elles ont une alimentation très déséquilibrée ou ont eu une maladie de longue durée, peuvent afficher un bilan sanguin qui montre un déficit en certains antioxydants.

"Certaines études ont montré que pour des populations carencées, par exemple qui n'ont pas une alimentation équilibrée, cette supplémentation peut apporter quelque chose", nuance Boris Hansel.

Mais c'est au cas par cas, avec votre médecin et non en automédication qu'il faut voir si oui ou non cette supplémentation peut être utile pour vous, quel type d'antioxydant vous manque et à quelle dose.

Est-ce utile si on est en bonne santé?
Cela dépend des gens. "Pour l'instant, on n'a pas de données suffisantes pour établir un lien entre consommation d'antioxydants dans les compléments alimentaires et prévention, synthétise Anne-Sophie Rousseau, professeure à l'Université Côté d'Azur et chercheuse à l'Institut de Biologie Valrose (Inserm/ CNRS).. Certains individus peuvent en tirer des bénéfices, d'autres non. Cela dépend des apports alimentaires et de l'activité physique de chacun. Mais pour une personne en bonne santé, il n'y a pas de rôle préventif prouvé qui puisse justifier une supplémentation systématique.

La broscience c'est surtout toi l'auteur Surtout quand tu ne comprends pas ce que tu lis mais que tu taxes de cet adjectif les personnes qui ont un avis constructif

Je pense que tu ne connais meme pas les proportions d'oméga 3/6 des aliments

De plus tu ne reponds pas au reste de mes interrogations comme par hasard

Bref, encore un neuneu du web comme dirait Mickael Gundill

quel avis constructif quand on pousse les gens a prendre des vitamines sans justement ce qu'ils savent qu'ils ont dans leur assiettes ?

je répond pas au reste des tes intérrogation parce qu'a partir du moment ou tu ne fait pas de prise de sang y'a aucun serieux la dedans même dans tes affirmation

je me prefere me basé sur l'avis de personne qui on dédié leur vie et leur métier a la nutrition qu'a des personne qui font de la muscu

excuse moi mais je sais chez qui prendre l'information et c'est certainement pas en suivant des go muscu qui croit tout savoir que tu vas affirmer quoi que ce soit étant donné que la plus part se base justement sur ce que la médecine connait de la nutrition

moi je base sur des vrai personne qui bosse la dedans , toi tu te base sur des pseudo expert eco + plus proche du gouroutisme que de l'objectivité

avoir des resultat en muscu >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> medecin

Le 24 décembre 2023 à 21:53:12 :

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

Faut déjà réussir à les atteindre les 70 ans.

Le 24 décembre 2023 à 21:54:40 :

Le 24 décembre 2023 à 21:53:12 :

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

Faut déjà réussir à les atteindre les 70 ans.

Mon grand père 97 ans, ma grand mère 99 ans

Le 24 décembre 2023 à 21:55:41 :
Le nombres de conneries dites sur ce topic par les golems c'est dingue
Jamais vous aurez une composition optimale en vitamines/minéraux avec seulement l'alimentation.
Vous vous rendez pas compte à quel point les aliments d'aujourd'hui sont pauvres surtout les fruits et légumes.
En sachant que la majorité des gens et d'entre vous les achète en magasin, la qualité est déplorable, 80% vient d'Espagne ou du Maroc où ils sont ramassés même pas mûrs et finissent pas mûrir dans des container de camions, donc nutritive ment parlant, c'est zéro.
Il faut acheter surgelé, français et en choisissant de la qualité, la congélation a lieu peu de temps après le ramassage, les vitamines/minéraux sont bien mieux conservés.
Le local pour ceux qui y ont accès est bien aussi. Le top reste le bio.
Pour ce qui est de la supplémentation, elle est indispensable pour la D3/K2, le magnésium, éventuellement aussi le zinc, voir la vitamine C même si c'est assez facile de la trouver dans les fruits/légumes de qualité (détruite par la cuisson faut le savoir).
Pour le reste tout dépend de l'alimentation de chacun, de son activité physique, niveau de stress, mode de vie,...C'est vraiment quelque chose de personnel et il faut tester, ça prend du temps, des connaissances et savoir s'écouter

pas de prise de sang : tout ce que tu dit = bullshit

Le 24 décembre 2023 à 21:53:12 :

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

Ça ne change même trente ans khey
Regarde les têtards, ça vit pendant une journée, on se dit c'est quoi ça une journée c'est nul ça ne vaut rien et pourtant c'est toute sa vie ; eh bien dis toi que tu es ce têtards mais relativement à l'univers : tes trente ans ça passe comme un souffle

Le 24 décembre 2023 à 21:56:57 :

Le 24 décembre 2023 à 21:53:12 :

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

Ça ne change même trente ans khey
Regarde les têtards, ça vit pendant une journée, on se dit c'est quoi ça une journée c'est nul ça ne vaut rien et pourtant c'est toute sa vie ; eh bien dis toi que tu es ce têtards mais relativement à l'univers : tes trente ans ça passe comme un souffle

un tétard ne vit pas qu'un jour

Le 24 décembre 2023 à 21:58:21 :
L'op qui ressemble à un rescapé des camps et qui pense ne pas finir walled. Si t'as aucune activité physique tu le seras hein

Je go muscu je fais 86kg

Le 24 décembre 2023 à 21:56:24 :

Le 24 décembre 2023 à 21:54:40 :

Le 24 décembre 2023 à 21:53:12 :

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

Faut déjà réussir à les atteindre les 70 ans.

Mon grand père 97 ans, ma grand mère 99 ans

J'espère que tu éviteras les topic Post ou c*
Ce serait con que tu meurs avant

Le 24 décembre 2023 à 21:57:54 :

Le 24 décembre 2023 à 21:56:57 :

Le 24 décembre 2023 à 21:53:12 :

Le 24 décembre 2023 à 21:52:24 :
Ça ne sert à rien ta longévité khey, tu finiras walled comme tout un chacun, c'est notre lot à tous

Je serais walled à 70 ans pendant que toi tu le seras à 40 ans

Ça ne change même trente ans khey
Regarde les têtards, ça vit pendant une journée, on se dit c'est quoi ça une journée c'est nul ça ne vaut rien et pourtant c'est toute sa vie ; eh bien dis toi que tu es ce têtards mais relativement à l'univers : tes trente ans ça passe comme un souffle

un tétard ne vit pas qu'un jour, chaud le level des parisiens

Ouais j'ai pris le premier petit animal qui me passait par la tête, mais je sais que ça existe des animaux ou insectes qui ne vivent qu'une seule journée !

Le 24 décembre 2023 à 21:57:42 :
American psychoED

https://www.youtube.com/watch?v=RjKNbfA64EE

Le 24 décembre 2023 à 21:58:47 :

Le 24 décembre 2023 à 21:58:21 :
L'op qui ressemble à un rescapé des camps et qui pense ne pas finir walled. Si t'as aucune activité physique tu le seras hein

Je go muscu je fais 86kg

Tu te moques de qui? Tu as des cuisses d'enfants et des avants bras de professionnel e-sport, tes bras sont ridicules. Montre une autre photo parce que t'as l'air de t'inventer 15 à 20kg là