Vous les manger avec quoi vos FLOCONS D'AVOINE ?

Pendant 10 pages ça parle de prout, sur le forum muscu aussi ça parle de l'odeur insupportable des empiffreurs d'avoine et pourtant 0 debunk

Donc là on discute sérieusement avec des mecs au bide flingué qui se justifient en disant qu'ils sont celibs ou que leur copine fait pareil

Le 12 avril 2023 à 11:20:14 :

Le 12 avril 2023 à 11:16:21 :

Le 12 avril 2023 à 11:13:20 :

Le 12 avril 2023 à 11:07:06 :
Mon topacent flocon davoine qui part en guerre civile entre clé

bouffe d'anglo saxons
et bouffe de low testo enclins au marketing qui pensent manger healthy
normal

800 à 1000ng/dl selon les prises de sang, et toi ?

Suffisamment pour pas me sentir obligé de la doser pour vérifier

Les mecs qui font des prises de sang pour connaître leur taux vous êtes les pires des low testo. Même si c'est pas physique, ca reste mental

Je joue avec mes hormones via des suppléments, j’aime étudier l’endocrinologie en autodidacte, ça ne concerne pas que la testostérone.
Le fait est qu’avec mes « aliments de chevaux » je suis largement au dessus de la masse.
Les glucides sont indispensables pour un taux élevé de gnRH

Le 12 avril 2023 à 11:21:13 :

Le 12 avril 2023 à 11:17:49 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:16:37 :

Le 12 avril 2023 à 11:13:44 :

Le 12 avril 2023 à 11:12:44 :
c'est moins calorique de skyr et un poil plus protéiné

donc skyr > le reste

fin du débat

C'est aussi 3x plus cher et t'as que 1kg à manger contre 3kg de fromage blanc de qualité

m'en branle de la quantité ou du prix je veux intégrer le moins de calories possible

Pourquoi tu manges de l'avoine alors ?

Go poulet sinon

Le fameux poulet riche en fibre

C’est comme sous entendre qu’un non sportif « doit » se gaver de pizza et de coca.

Le 12 avril 2023 à 11:18:27 :

Le 12 avril 2023 à 11:17:40 :

Le 12 avril 2023 à 11:15:31 :

Le 12 avril 2023 à 11:12:44 :
c'est moins calorique de skyr et un poil plus protéiné

donc skyr > le reste

fin du débat

yaourt au lait cru entier enterre ton skyr demi-écrémé de low testo

lien avec tableau de nutrition pour 100g ou cancer foudroyant + fake

le golem qui veut un tableau de nutrition pour du lait cru d'une ferme
Les citadix BORDELLENT
les bienfaits d'un lait cru en pâture (début printemps) ne sont pas écrits sur ton tableau de VN de golem

bien ton cancer foudroyant le mytho ?

Le 12 avril 2023 à 11:25:55 :

Le 12 avril 2023 à 11:24:30 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:23:28 :

Le 12 avril 2023 à 11:21:55 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:21:13 :

> Le 12 avril 2023 à 11:17:49 MigrantBelambra a écrit :

> > Le 12 avril 2023 à 11:16:37 :

> >

> > > Le 12 avril 2023 à 11:13:44 :

> >

> > > > Le 12 avril 2023 à 11:12:44 :

> >

> > > > c'est moins calorique de skyr et un poil plus protéiné

> >

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> > > > donc skyr > le reste

> >

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> > > > fin du débat

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> > > C'est aussi 3x plus cher et t'as que 1kg à manger contre 3kg de fromage blanc de qualité

> >

> > m'en branle de la quantité ou du prix je veux intégrer le moins de calories possible

>

> Pourquoi tu manges de l'avoine alors ?

>

> Go poulet sinon

Le fameux poulet riche en fibre

Les haricots, lentilles et figues n'existent pas

Ca fait partie d'une alimentation variée tout ce que tu cites Corentin
J'espère ne pas t'apprendre que les céréales font aussi partie de cette alimentation
Tu peux manger des céréales ET des haricots ET des lentilles ET des figues ET du poulet

Y'a assez de céréales digestes et de légumineuses pour ne pas avoir à s'infliger de la bouffe pour cheval au gout carton qui fait péter

La différence est très minime arrête de jouer au plus con
Je vais commencer à croire que tu trolles pas

Jamais des lentilles ou des pâtes ne m'ont fait péter, des pâtes natures je mange ça cash, pareil pour les lentilles

Petit pancake protéine
Whey
Flocon d'avoine
Banane
Lait écreme

Ça passe crème faut juste un blender

Le 12 avril 2023 à 11:26:56 :

Le 12 avril 2023 à 11:20:14 :

Le 12 avril 2023 à 11:16:21 :

Le 12 avril 2023 à 11:13:20 :

Le 12 avril 2023 à 11:07:06 :
Mon topacent flocon davoine qui part en guerre civile entre clé

bouffe d'anglo saxons
et bouffe de low testo enclins au marketing qui pensent manger healthy
normal

800 à 1000ng/dl selon les prises de sang, et toi ?

Suffisamment pour pas me sentir obligé de la doser pour vérifier

Les mecs qui font des prises de sang pour connaître leur taux vous êtes les pires des low testo. Même si c'est pas physique, ca reste mental

Je joue avec mes hormones via des suppléments, j’aime étudier l’endocrinologie en autodidacte, ça ne concerne pas que la testostérone.
Le fait est qu’avec mes « aliments de chevaux » je suis largement au dessus de la masse.
Les glucides sont indispensables pour un taux élevé de gnRH

Le 12 avril 2023 à 11:21:13 :

Le 12 avril 2023 à 11:17:49 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:16:37 :

Le 12 avril 2023 à 11:13:44 :

> Le 12 avril 2023 à 11:12:44 :

> c'est moins calorique de skyr et un poil plus protéiné

>

> donc skyr > le reste

>

> fin du débat

C'est aussi 3x plus cher et t'as que 1kg à manger contre 3kg de fromage blanc de qualité

m'en branle de la quantité ou du prix je veux intégrer le moins de calories possible

Pourquoi tu manges de l'avoine alors ?

Go poulet sinon

Le fameux poulet riche en fibre

C’est comme sous entendre qu’un non sportif « doit » se gaver de pizza et de coca.

"Je joue avec mes hormones via des suppléments, j’aime étudier l’endocrinologie en autodidacte ça ne concerne pas que la testostérone."

Le 12 avril 2023 à 11:28:04 :
Petit pancake protéine
Whey
Flocon d'avoine
Banane
Lait écreme

Ça passe crème faut juste un blender

n'utilise pas le mot crème si tu bois de la flotte écrémée le low testo

Le 12 avril 2023 à 11:26:08 :
putain mais lisez les combo avec les flocons d'avoine pas un pour sortir lait entier voire du lait cru entier
que des laits végétaux comme s'ils étaient renois et n'arrivaient pas à digérer le lait
ou du skyr parce que marketing et tibo in shape

Quand je vois l'état de mon père blindé de cholesterol qui buvait du lait entier le matin, j'ai étrangement pas envie d'en prendre.

Le 12 avril 2023 à 11:27:39 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:25:55 :

Le 12 avril 2023 à 11:24:30 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:23:28 :

Le 12 avril 2023 à 11:21:55 MigrantBelambra a écrit :

> Le 12 avril 2023 à 11:21:13 :

>

> > Le 12 avril 2023 à 11:17:49 MigrantBelambra a écrit :

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> > > Le 12 avril 2023 à 11:16:37 :

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> > > > Le 12 avril 2023 à 11:13:44 :

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> > > > > c'est moins calorique de skyr et un poil plus protéiné

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> > > > > donc skyr > le reste

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> > > > C'est aussi 3x plus cher et t'as que 1kg à manger contre 3kg de fromage blanc de qualité

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> > > m'en branle de la quantité ou du prix je veux intégrer le moins de calories possible

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> > Pourquoi tu manges de l'avoine alors ?

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> > Go poulet sinon

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> Le fameux poulet riche en fibre

Les haricots, lentilles et figues n'existent pas

Ca fait partie d'une alimentation variée tout ce que tu cites Corentin
J'espère ne pas t'apprendre que les céréales font aussi partie de cette alimentation
Tu peux manger des céréales ET des haricots ET des lentilles ET des figues ET du poulet

Y'a assez de céréales digestes et de légumineuses pour ne pas avoir à s'infliger de la bouffe pour cheval au gout carton qui fait péter

La différence est très minime arrête de jouer au plus con
Je vais commencer à croire que tu trolles pas

Jamais des lentilles ou des pâtes ne m'ont fait péter, des pâtes natures je mange ça cash, pareil pour les lentilles

Donc là tu compares des céréales cru avec des pâtes
Allez j'arrête de feed

Le 12 avril 2023 à 11:24:06 :

Le 12 avril 2023 à 11:21:55 :

Le 12 avril 2023 à 11:21:13 :

Le 12 avril 2023 à 11:17:49 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:16:37 :

> Le 12 avril 2023 à 11:13:44 :

> > Le 12 avril 2023 à 11:12:44 :

> > c'est moins calorique de skyr et un poil plus protéiné

> >

> > donc skyr > le reste

> >

> > fin du débat

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> C'est aussi 3x plus cher et t'as que 1kg à manger contre 3kg de fromage blanc de qualité

m'en branle de la quantité ou du prix je veux intégrer le moins de calories possible

Pourquoi tu manges de l'avoine alors ?

Go poulet sinon

Le fameux poulet riche en fibre

Les haricots, lentilles et figues n'existent pas

haricot avec le poulet/steak haché

et les lentilles c'est avec les steak haché persoent

T'as cru que tes ancêtres bouffaient du steak haché bordel

Et des haricots personne n'en voulait, encore pire que l'avoine

On dit c'est la fin des haricots, pas c'est la fin de l'avoine

Le 12 avril 2023 à 11:28:52 :

Le 12 avril 2023 à 11:27:39 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:25:55 :

Le 12 avril 2023 à 11:24:30 MigrantBelambra a écrit :

Le 12 avril 2023 à 11:23:28 :

> Le 12 avril 2023 à 11:21:55 MigrantBelambra a écrit :

> > Le 12 avril 2023 à 11:21:13 :

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> > > Le 12 avril 2023 à 11:17:49 MigrantBelambra a écrit :

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> > > > Le 12 avril 2023 à 11:16:37 :

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> > > > > Le 12 avril 2023 à 11:13:44 :

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> > > > > > c'est moins calorique de skyr et un poil plus protéiné

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> > > > > > donc skyr > le reste

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> > > > > C'est aussi 3x plus cher et t'as que 1kg à manger contre 3kg de fromage blanc de qualité

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> > > > m'en branle de la quantité ou du prix je veux intégrer le moins de calories possible

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> > > Pourquoi tu manges de l'avoine alors ?

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> > > Go poulet sinon

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> > Le fameux poulet riche en fibre

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> Les haricots, lentilles et figues n'existent pas

Ca fait partie d'une alimentation variée tout ce que tu cites Corentin
J'espère ne pas t'apprendre que les céréales font aussi partie de cette alimentation
Tu peux manger des céréales ET des haricots ET des lentilles ET des figues ET du poulet

Y'a assez de céréales digestes et de légumineuses pour ne pas avoir à s'infliger de la bouffe pour cheval au gout carton qui fait péter

La différence est très minime arrête de jouer au plus con
Je vais commencer à croire que tu trolles pas

Jamais des lentilles ou des pâtes ne m'ont fait péter, des pâtes natures je mange ça cash, pareil pour les lentilles

Donc là tu compares des céréales cru avec des pâtes
Allez j'arrête de feed

Votre avoine dans du lait chaud il cuit, et ça reste tout autant dégueulasse et indigeste

Le 12 avril 2023 à 11:27:51 :
Incorporez les abats dans votre diète en plus c'est pas cher https://www.youtube.com/shorts/Uinu3EtLd4I

mais c'est immonde les abats

Le 12 avril 2023 à 11:30:10 :

Le 12 avril 2023 à 11:27:51 :
Incorporez les abats dans votre diète en plus c'est pas cher https://www.youtube.com/shorts/Uinu3EtLd4I

mais c'est immonde les abats

C'est l'avoine qui se fout de la charité

Le 12 avril 2023 à 11:28:52 :

Le 12 avril 2023 à 11:26:08 :
putain mais lisez les combo avec les flocons d'avoine pas un pour sortir lait entier voire du lait cru entier
que des laits végétaux comme s'ils étaient renois et n'arrivaient pas à digérer le lait
ou du skyr parce que marketing et tibo in shape

Quand je vois l'état de mon père blindé de cholesterol qui buvait du lait entier le matin, j'ai étrangement pas envie d'en prendre.