20 ans, ma vie est détruite. j'ai besoin d'aide svp

Le 20 mars 2023 à 02:40:07 :
Le tuto est ultra simple et réglerais la vie de 95% des Kheys mais personne ne le suit et vous faites comme si il existait pas, literallement des centaines de miliers de gens ont étudiés tout le dev perso pour tout synthétiser et obtenir ça mais vous faites rien et continuez de boucler sur le forum comme des retardax.

1. Se lever et directement s'habiller ( hack de motivation, une fois habillé l'inconscient pousse à faire des choses productives )
2. Sortir dehors pour respirer 10 minutes après s'être levé ( hack de meditation, pas besoin de meditation car la détente est immediate )
3. S'inscrire dans une association ( Hack rencontres, donne immediatement un réseau, des rencontres, une importance dans la société )
4. Publier les photos des choses insolites de son quotidien dont vous meme sans se referer aux likes / reactions jusqu'à ce que ça marche ( Hack social qui vous ouvrira des tonnes d'opportunités avec des gens qui vous aimeront vraiment )
5. Manger toujours vers midi et le soir vers 20h, se coucher avant 23h, dormir 7 à 8h ( Hack des cycles circadiens / bonne santé / bonne energie )

je m'imagine faire ça et ça me rend encore plus triste

Le 20 mars 2023 à 02:40:07 :
Le tuto est ultra simple et réglerais la vie de 95% des Kheys mais personne ne le suit et vous faites comme si il existait pas, literallement des centaines de miliers de gens ont étudiés tout le dev perso pour tout synthétiser et obtenir ça mais vous faites rien et continuez de boucler sur le forum comme des retardax.

1. Se lever et directement s'habiller ( hack de motivation, une fois habillé l'inconscient pousse à faire des choses productives )
2. Sortir dehors pour respirer 10 minutes après s'être levé ( hack de meditation, pas besoin de meditation car la détente est immediate )
3. S'inscrire dans une association ( Hack rencontres, donne immediatement un réseau, des rencontres, une importance dans la société )
4. Publier les photos des choses insolites de son quotidien dont vous meme sans se referer aux likes / reactions jusqu'à ce que ça marche ( Hack social qui vous ouvrira des tonnes d'opportunités avec des gens qui vous aimeront vraiment )
5. Manger toujours vers midi et le soir vers 20h, se coucher avant 23h, dormir 7 à 8h ( Hack des cycles circadiens / bonne santé / bonne energie )

Merci.

Le 20 mars 2023 à 02:42:44 :

Le 20 mars 2023 à 02:40:07 :
Le tuto est ultra simple et réglerais la vie de 95% des Kheys mais personne ne le suit et vous faites comme si il existait pas, literallement des centaines de miliers de gens ont étudiés tout le dev perso pour tout synthétiser et obtenir ça mais vous faites rien et continuez de boucler sur le forum comme des retardax.

1. Se lever et directement s'habiller ( hack de motivation, une fois habillé l'inconscient pousse à faire des choses productives )
2. Sortir dehors pour respirer 10 minutes après s'être levé ( hack de meditation, pas besoin de meditation car la détente est immediate )
3. S'inscrire dans une association ( Hack rencontres, donne immediatement un réseau, des rencontres, une importance dans la société )
4. Publier les photos des choses insolites de son quotidien dont vous meme sans se referer aux likes / reactions jusqu'à ce que ça marche ( Hack social qui vous ouvrira des tonnes d'opportunités avec des gens qui vous aimeront vraiment )
5. Manger toujours vers midi et le soir vers 20h, se coucher avant 23h, dormir 7 à 8h ( Hack des cycles circadiens / bonne santé / bonne energie )

je m'imagine faire ça et ça me rend encore plus triste

Parce que tu le fait pas donc t'es buggué, bloqué dans ton inconscient qui deprime et pompe toute ton energie.

Le 20 mars 2023 à 02:44:27 :
Go expat'

tu troll j'imagine ?.

Le 20 mars 2023 à 02:42:35 bitedetaupe a écrit :

Le 20 mars 2023 à 02:40:17 :

Le 20 mars 2023 à 02:35:03 https://www.jeuxvideo.com/profil/bitedetaupe?mode=infos a écrit :

Le 20 mars 2023 à 02:32:37 :

Le 20 mars 2023 à 02:30:54 https://www.jeuxvideo.comom/profil/hoshinova?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=infos a écrit :

> Le 20 mars 2023 à 02:29:11 :

> il faut comprendre pourquoi tu as tout ça, et la réponse est historique

c'est à dire ?

en 1800 il y avait peu de phobiques sociaux, en 1500 encore moins, donc la réponse est historique

C'est logique, on est dans une époque de zinzin. Les villes sont trop grandes et trop peuplées, les stimuli trop nombreux, le téléphone sonne tout le temps avec des notifs inutiles, dès qu'on regarde quelque part il y a une pub, dès qu'on sort il y a des casse-couilles. L'humain n'est pas fait pour encaisser tout ça.

tu manques l'essentiel qui justement est si difficile à voir puisqu'invisible
c'est la relation aux gens, c'est immatériel, tout est devenu compétition, valorisation, tout est devenu calcul, donc tout est spectacle, tout le monde joue un role
la seule solution est de tuer la valorisation, de tuer le personnage, mais c'est immensément difficile, car chaque parcelle de notre espace est colonisée
alors une des solutions est d'attendre que ce monde, qui a crée la valorisation, le spectacle et les troubles psychiques, s'effondre, dans quelques années

La relation aux quoi ?

gens

Le 20 mars 2023 à 02:40:07 :
Le tuto est ultra simple et réglerais la vie de 95% des Kheys mais personne ne le suit et vous faites comme si il existait pas, literallement des centaines de miliers de gens ont étudiés tout le dev perso pour tout synthétiser et obtenir ça mais vous faites rien et continuez de boucler sur le forum comme des retardax.

1. Se lever et directement s'habiller ( hack de motivation, une fois habillé l'inconscient pousse à faire des choses productives )
2. Sortir dehors pour respirer 10 minutes après s'être levé ( hack de meditation, pas besoin de meditation car la détente est immediate )
3. S'inscrire dans une association ( Hack rencontres, donne immediatement un réseau, des rencontres, une importance dans la société )
4. Publier les photos des choses insolites de son quotidien dont vous meme sans se referer aux likes / reactions jusqu'à ce que ça marche ( Hack social qui vous ouvrira des tonnes d'opportunités avec des gens qui vous aimeront vraiment )
5. Manger toujours vers midi et le soir vers 20h, se coucher avant 23h, dormir 7 à 8h ( Hack des cycles circadiens / bonne santé / bonne energie )

C'est un bon début, mais j'y ajouterais quand même 2-3 essentiels :
- go sport, n'importe quoi tant que tu bouges ton cul
- bonne alimentation
- 1h30 de marche par jour à un bon rythme (le mieux c'est d'aller marcher dans la nature)
- limiter le temps passé sur les écrans
- méditation quand même, c'est efficace, même 5 min par jour
- avoir au moins une interaction sociale par jour

Le 20 mars 2023 à 02:44:45 Hoshinova a écrit :

Le 20 mars 2023 à 02:44:27 :
Go expat'

tu troll j'imagine ?.

Absolument pas.

Démerdes toi pour trouver un programme d'échange à l'étranger. Ça te poussera à aller vers les autres, vers l'inconnu et à te dépasser. Il faut vaincre le mal par le mal. Et si tu ne fais rien maintenant, tu es condamné.

J'ai fait ça, dans une moindre mesure pour remonter la pente.

Le 20 mars 2023 à 02:47:19 :

Le 20 mars 2023 à 02:44:45 Hoshinova a écrit :

Le 20 mars 2023 à 02:44:27 :
Go expat'

tu troll j'imagine ?.

Absolument pas.

Démerdes toi pour trouver un programme d'échange à l'étranger. Ça te poussera à aller vers les autres, vers l'inconnu et à te dépasser. Il faut vaincre le mal par le mal. Et si tu ne fais rien maintenant, tu es condamné.

J'ai fait ça, dans une moindre mesure pour remonter la pente.

mais je n'ai aucun diplome ? C'est pas impossible ce genre de trucs sans diplôme ?

20 ans c'est hyper jeune khey il faut te laisser le temps d'apprendre à te connaître pour comprendre dans quelle direction tu veux aller

C'est pas parce que tu galères et que la vie t'a pas fait de cadeaux que t'es un déchet, certainement pas. T'as pas demandé à arriver là, et de toute façon personne n'est parfait et tout n'est pas de ta faute, d'autant plus que la société est largement dysfonctionnelle...

Malgré la diversité des parcours, la vie n'est facile pour personne et tragique pour tout le monde, et mine de rien ton vécu fera certainement de toi quelqu'un de meilleur et de plus fort, tandis que des gens que tu penses envier connaîtront tôt ou tard des moments très difficiles...

Le 20 mars 2023 à 02:49:01 Hoshinova a écrit :

Le 20 mars 2023 à 02:47:19 :

Le 20 mars 2023 à 02:44:45 Hoshinova a écrit :

Le 20 mars 2023 à 02:44:27 :
Go expat'

tu troll j'imagine ?.

Absolument pas.

Démerdes toi pour trouver un programme d'échange à l'étranger. Ça te poussera à aller vers les autres, vers l'inconnu et à te dépasser. Il faut vaincre le mal par le mal. Et si tu ne fais rien maintenant, tu es condamné.

J'ai fait ça, dans une moindre mesure pour remonter la pente.

mais je n'ai aucun diplome ? C'est pas impossible ce genre de trucs sans diplôme ?

Il y a des tas d'options pour faire des programmes d'échange, même sans diplôme. Renseigne-toi, je ne connais pas ça en détail.

Edit: même sans pognon aussi, y'a des organismes qui donnent des bourses ou qui payent. Il faut leur montrer que tu es déter par contre.

Le 20 mars 2023 à 02:49:01 :

Le 20 mars 2023 à 02:47:19 :

Le 20 mars 2023 à 02:44:45 Hoshinova a écrit :

Le 20 mars 2023 à 02:44:27 :
Go expat'

tu troll j'imagine ?.

Absolument pas.

Démerdes toi pour trouver un programme d'échange à l'étranger. Ça te poussera à aller vers les autres, vers l'inconnu et à te dépasser. Il faut vaincre le mal par le mal. Et si tu ne fais rien maintenant, tu es condamné.

J'ai fait ça, dans une moindre mesure pour remonter la pente.

mais je n'ai aucun diplome ? C'est pas impossible ce genre de trucs sans diplôme ?

C'est possible. Il y a des sites, des applis, des forums, et dans certaines villes des asso qui font ça et qui ne demandent que de la bonne volonté.

Le 20 mars 2023 à 02:20:12 :
j'ai développé des troubles sociaux et une très forte anxiété durant le lycée, ce qui m'a fait redoubler une année et échouer mon bac l'année dernière.
J'ai donc actuellement deux ans de retard.
J'ai également développé une dépression après ces redoublements, qui ont débouché sur une très forte phobie sociale et scolaire.
J'ai passé cette année en éducation à distance car je ne pouvais simplement pas retourner au lycée une année de plus, l'isolement est donc venu se rajouter ne faisant qu'empirer ma dépression. Je ne supporte plus ma vie alors j'essaye de me l'a cacher au maximum pour l'oublier surtout par les jeux vidéos et la musique.
J'ai probablement aussi des troubles autistiques vu mes manières de réagir de penser.
je n'ai donc fourni aucun travail scolaire cette année et demain je vais devoir retourner dans mon ancien lycée pour passer mes épreuves du bac
j'ai déjà fait 3 crises d'angoisses aujourd'hui.
Je vais très probablement le rater encore une fois et ajouter une autre année de retard ce qui va me faire 3 ans de retard scolaire
C'est un véritable cauchemar, je suis perdu, je n'ai aucun avenir et je suis voué a être un dechet.
récemment mes premières pensées suicidaires sont arrivées

Appelle Jesus dans tes problème, parle lui de tout ce que tu ressens en étant respectueux, demande a Dieu de la Sagesse pour lire la Bible ET la comprendre et pour trouver une Eglise ou cette Parole est prêchée (en adéquation avec la Bible, donc.

Le 20 mars 2023 à 02:57:27 DollarsMecano a écrit :
C'est marrant parce que tu vas aller chercher tout les moyens détournés du monde jusqu'à meme vouloir changer de pays et investir des moyens démesurés pour obtenir meme pas le dixième du resultat du tuto super simple ....

C'est un coup de pied au cul le séjour à l'étranger. Je l'ai fait au Lycée, seulement 3 semaines (ça me paraissait énorme). J'étais un colossal déchet moi aussi. D'être seul dans une famille d’accueil t'oblige à te fixer une routine, aller vers les autres, te faire des potes, vivre quoi. Tu n'as pas le choix, loin de ta famille, de ton petit confort.

Je suis + ou - dans ton cas, moi c’est suite à de l’harcèlement scolaire ( violence physique, verbale, menace de mort ) j’ai développé des troubles à cause de ça, insomnies etc évidemment j’ai porté plainte mais c’est toujours en cours

Du coup j’ose pas sortir de chez moi sans avaler des médocs, pareil pour dormir, je pleur régulièrement, j’ai plus envie de rien, j’étais parti pour devenir avocat, j’étais dans les premiers

Je vois 1h psy 1x / semaine j’espère tous les soirs de pas me réveiller