Le 16 octobre 2022 à 19:36:37 :Le 16 octobre 2022 à 19:36:05 :Le 16 octobre 2022 à 19:34:52 :Le 16 octobre 2022 à 19:34:42 :quel sport et combien de temps pour obtenir tout ça ?Salle4 anst'as quel âge maintenant ? tu fais gaffe à ta diète ?23 ansEt oui je mange bien mais je pèse rien et je calcule pasJuste je mange en grosse quantité et équilibré
Le 16 octobre 2022 à 19:36:37 :
Le 16 octobre 2022 à 19:36:05 :Le 16 octobre 2022 à 19:34:52 :Le 16 octobre 2022 à 19:34:42 :quel sport et combien de temps pour obtenir tout ça ?Salle4 anst'as quel âge maintenant ? tu fais gaffe à ta diète ?
Le 16 octobre 2022 à 19:36:05 :
Le 16 octobre 2022 à 19:34:52 :Le 16 octobre 2022 à 19:34:42 :quel sport et combien de temps pour obtenir tout ça ?Salle4 ans
Le 16 octobre 2022 à 19:34:52 :
Le 16 octobre 2022 à 19:34:42 :quel sport et combien de temps pour obtenir tout ça ?
Salle4 ans
t'as quel âge maintenant ? tu fais gaffe à ta diète ?
23 ansEt oui je mange bien mais je pèse rien et je calcule pas
Juste je mange en grosse quantité et équilibré
combien de kcal/j t'estimerais ?
Le 16 octobre 2022 à 19:43:35 :Le 16 octobre 2022 à 19:36:37 :Le 16 octobre 2022 à 19:36:05 :Le 16 octobre 2022 à 19:34:52 :Le 16 octobre 2022 à 19:34:42 :quel sport et combien de temps pour obtenir tout ça ?Salle4 anst'as quel âge maintenant ? tu fais gaffe à ta diète ?23 ansEt oui je mange bien mais je pèse rien et je calcule pasJuste je mange en grosse quantité et équilibrécombien de kcal/j t'estimerais ?
Le 16 octobre 2022 à 19:43:35 :
J'en est aucune idée
Le 16 octobre 2022 à 19:43:44 :Propre, ces quoi tes exos généralement à la salle ?
Pour les bras ?
Le 16 octobre 2022 à 19:42:13 :Le 16 octobre 2022 à 19:40:44 :46 c'est à froid ou congestionné ?Congestionné !
Le 16 octobre 2022 à 19:42:13 :
Le 16 octobre 2022 à 19:40:44 :46 c'est à froid ou congestionné ?
Congestionné !
D'accord ça reste énorme, ça fait du 44 à froid environ,46 ça me semble très chaud à froid sauf si assez gras ou très très grand de taille
Le 16 octobre 2022 à 19:47:44 :Ton bras est aussi naturel qu'un taureau aux hormones
Je suis natty ma quille
Le 16 octobre 2022 à 19:59:09 :il y a un gros déséquilibre biceps/triceps
GG l'op
Nonobstant j'espère que ton cardio est à l'image de tes bras
Le 16 octobre 2022 à 20:31:03 :GG l'op Nonobstant j'espère que ton cardio est à l'image de tes bras
Le 16 octobre 2022 à 20:31:03 :GG l'op
Mon quoi ?
Le 16 octobre 2022 à 21:49:15 :c'est gros
Pas comme mon chibre par contre