Topic de [Foutre_Anal] :

[COQUINE du FORUM] Qui VIENT à la DOUCHE avec MOI ? :)

toujours les 3 mêmes photos :sleep:

Le 08 août 2022 à 14:32:08 :
Il est tellement en pls qu'il a besoin de venir rager dans mes mp mdr :rire:
Mais en attendant je vois toujours pas le fameux post :)

c'est toi qui rage quit tes MP .. pour les post ils sont juste au dessu :hap:

Le 08 août 2022 à 14:34:42 :

Le 08 août 2022 à 14:29:36 :

Le 08 août 2022 à 14:29:10 :

Le 08 août 2022 à 14:26:30 :

Le 08 août 2022 à 14:23:51 :
Pourquoi il y a un débat sur la perte de poids quand il y a une chaudasse qui veut notre bien ? :(

Battez vous pour moi ! https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Tu m'as rien envoyé et tu m'as insulté en plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659961747-mokoko-7.png

Tu me demandes des photos de zizi en même temps https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Fais-voir ton clito alors ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962080-mokoko-3.png

Toi fais voir le tien https://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/1/1560780463-ook.jpg

Sinon j'attends toujours les photos de tes legs. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/5/1530271794-1527892803-2-kylian-mbappe-psg-owen-07.png
Nice ass sur les photos en tout cas :hap:

Le 08 août 2022 à 14:36:28 :

Le 08 août 2022 à 14:34:42 :

Le 08 août 2022 à 14:29:36 :

Le 08 août 2022 à 14:29:10 :

Le 08 août 2022 à 14:26:30 :

Le 08 août 2022 à 14:23:51 :
Pourquoi il y a un débat sur la perte de poids quand il y a une chaudasse qui veut notre bien ? :(

Battez vous pour moi ! https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Tu m'as rien envoyé et tu m'as insulté en plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659961747-mokoko-7.png

Tu me demandes des photos de zizi en même temps https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Fais-voir ton clito alors ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962080-mokoko-3.png

Toi fais voir le tien https://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/1/1560780463-ook.jpg

+ les legs et le ass. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/5/1530271794-1527892803-2-kylian-mbappe-psg-owen-07.png

on peut avoir des photos / échantillons en mp ? :svp:

Le 08 août 2022 à 14:38:34 :
on peut avoir des photos / échantillons en mp ? :svp:

Est ce que ton pseudo vient du fait que tu apprécies la sodomie et que les précédents mecs avec qui tu as baisé ai fini dans ton cul ? ( Creant ainsi du foutre anal )

Le 08 août 2022 à 14:38:56 :

Le 08 août 2022 à 14:38:34 :
on peut avoir des photos / échantillons en mp ? :svp:

bah alors Senku ? t'as disparu ? t'assumes pas tes posts ? je comprends t'es ne PLS tu réfléchis à comment te raccrocher aux branches ... https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480370637-sans-titre-1.jpg

Le 08 août 2022 à 14:34:59 :

Le 08 août 2022 à 14:29:16 :

Le 08 août 2022 à 14:25:46 :

Le 08 août 2022 à 14:23:51 :

Le 08 août 2022 à 14:21:52 :

Le 08 août 2022 à 14:20:03 :

Le 08 août 2022 à 14:15:06 :

Le 08 août 2022 à 14:10:52 :

Le 08 août 2022 à 14:00:25 :

Le 08 août 2022 à 13:57:18 :

Le 08 août 2022 à 13:54:00 :

Le 08 août 2022 à 13:44:07 :

Le 08 août 2022 à 13:35:24 :

Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

Le 08 août 2022 à 13:25:24 :

Le 08 août 2022 à 13:18:07 :

Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

Le 08 août 2022 à 13:12:14 :
Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.
Donc non il a pas raison , dire que le sport ne fait pas maigrir c'est une excuse pour ne pas en faire.

Mon corps de célestin qui fait de la gymnastique depuis gosse te met en pls, pars pas sur ce terrain L'énième sportif générique du forum.

Le sport participe à faire maigrir puisque tu a dépenser des kcal mais ça ne change rien si ton total calorique est plus haut que ton maintient.
Masse de gros on perdu du poids sans faire de sport, juste en changeant l'lamentation.
Un mec qui se met à la musc aura pas de résultats si l'alimentation suit pas. Bref, c'est la base, le sportif du dimanche.

Déjà tu met rien en pls donc calmos célestin.
Et à partir du moment ou le sport brûle des calories oui ça fait maigrir.
Donc oui des gros on perdu un peu de poids en changeant d'alimentation mais il y a un plafond de verre qu'ils ne pourront dépasser qu'en combinant le déficit calorique et le sport.

T'as toujours pas compris que si ce que t'a mangés sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigris pas.

T'as pas la moindre maitrise sur le sujet et tu l'ouvres.

Si si je te met en pls garçon.

Celestin à ton avis c'est quoi le deficit calorique ?
Donc bon venir jacter sur les connaissances des autres alors que tu ne sais même pas ce que c'est que le deficit calorique et que pourtant ça fait plusieurs pages que j'en parle c'est juste risible.

Donc encore un qui vient parler de pls pour se l'auto-infliger.

mais bordel il t'as expliqué ce qu'était le déficit calorique depuis au moins 4 pages qu'est ce que tu racontes ?!! https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

bordel mais accepte ta PLS t'y connais absolument rien sur le sujet ! t'es juste un LOW IQ !!

plus va y fait un déficit calorique en mangeant que des sucres rapides et en faisant beaucoup beaucoup de sport tu vas voit si tu vas maigrir ..
t'y connais rien t'es juste une brêle IRL https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Alors toi plus tu parles plus tu t'enfonces c'est quand même incroyable.

inverse pas les roles . tu prétends qu'il faut faire du sport pour maigrir sans parler d'alikmentation (puisque tu n'y connais rien)

et moi je te parle depuis le début de déficite calorique, d'IG bat et donc d'insuline mais t'es incapable de rebondir là dessus .

visiblement tu ne connais même pas le rôle de l'insuline dans le corps et de l'importance qu'elle a dans la perte de poids .. t'es juste le bouffon de ce topic ..

bon allez je te laisse dans tes croyances ... t'es juste un LOW IQ qui parle sans savoir et qui veut faire croire que c'est les autres qui sont en PLS https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

La pls c'est toi qui la prise.
T'es tellement en pls que t'as besoin de m'inventer des propos.
Tu fais le kéké on vas parler clairement , sors moi le post ou j'ai dis que pour maigrir il fallait uniquement faire du sport.

laisse tomber ceux qui connaissent le sujet savent que t'es en PLS et que t'y connais rien ... tu prétend depuis le début qu'il faut faire du sport pour maigrir, ce qui est totalement faux, c'est tout..

je t'ai envoyé un MP pour te cultiver un peu ... https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Direct ça commence à bégayer :)
Ça m'invente des propos et quand ça demande le post ou j'aurais soi disant tenu ces propos ça parle chinois. :)
Après cette pls je pense que tu peux disposer.

non mais en fait tu vas faire croire à personne que ton propos c'est "faire du sport pour maigrir" alors qu'on a été 3 à te contredire en te disant que l'alimentation faisait maigrir et pas le sport ... t'es juste une personne malhonnête intellectuellement .. c'est toi qui aurais du disposax depuis longtemps ... :rire:

Il est ou le post ?
Tu m'inventes des propos ,alors sors le post ou j'aurais soi disant tenu ces propos.
Parce que la tu fais que bégayer en espérant t'en sortir.
C'est simple arrête de jouer le dj et sors le post ou j'ai soi disant dit qu'il fallait uniquement faire du sport.

ok 2 posts même :

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962040-1.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962049-2.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962055-3.jpg

maintenant mange ta PLS et disposax https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

post avant "agneu gneu j'ai pas vraiment dis ça" https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Oui donc en aucun cas j'ai dit que pour maigrir il fallait UNIQUEMENT faire du sport comme tu m'as accusé de l'avoir dit.:)
Merci de t'autoinfliger une pls.:)

Le 08 août 2022 à 14:37:34 FrenchDVDrip a écrit :

Le 08 août 2022 à 14:36:28 :

Le 08 août 2022 à 14:34:42 :

Le 08 août 2022 à 14:29:36 :

Le 08 août 2022 à 14:29:10 :

Le 08 août 2022 à 14:26:30 :

Le 08 août 2022 à 14:23:51 :
Pourquoi il y a un débat sur la perte de poids quand il y a une chaudasse qui veut notre bien ? :(

Battez vous pour moi ! https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Tu m'as rien envoyé et tu m'as insulté en plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659961747-mokoko-7.png

Tu me demandes des photos de zizi en même temps https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Fais-voir ton clito alors ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962080-mokoko-3.png

Toi fais voir le tien https://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/1/1560780463-ook.jpg

+ les legs et le ass. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/5/1530271794-1527892803-2-kylian-mbappe-psg-owen-07.png

elle sait que tu l'exposes en signature losy ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

Le 08 août 2022 à 14:39:16 :
Est ce que ton pseudo vient du fait que tu apprécies la sodomie et que les précédents mecs avec qui tu as baisé ai fini dans ton cul ? ( Creant ainsi du foutre anal )

C'est en effet la façon dont arrive le foutre anal https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Le 08 août 2022 à 14:39:16 :
Est ce que ton pseudo vient du fait que tu apprécies la sodomie et que les précédents mecs avec qui tu as baisé ai fini dans ton cul ? ( Creant ainsi du foutre anal )

non son pseudo vient du fait qu'elle s'est faite violer et sodomiser par un mec dans sa jeunesse .. ses topics de AW c'est sa thérapie ... OH et sa maman est décédée .. d'où le besoin d'attention ...

Le 08 août 2022 à 14:39:59 :

Le 08 août 2022 à 14:37:34 FrenchDVDrip a écrit :

Le 08 août 2022 à 14:36:28 :

Le 08 août 2022 à 14:34:42 :

Le 08 août 2022 à 14:29:36 :

Le 08 août 2022 à 14:29:10 :

Le 08 août 2022 à 14:26:30 :

Le 08 août 2022 à 14:23:51 :
Pourquoi il y a un débat sur la perte de poids quand il y a une chaudasse qui veut notre bien ? :(

Battez vous pour moi ! https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Tu m'as rien envoyé et tu m'as insulté en plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659961747-mokoko-7.png

Tu me demandes des photos de zizi en même temps https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Fais-voir ton clito alors ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962080-mokoko-3.png

Toi fais voir le tien https://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/1/1560780463-ook.jpg

+ les legs et le ass. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/5/1530271794-1527892803-2-kylian-mbappe-psg-owen-07.png

elle sait que tu l'exposes en signature losy ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

C'est le deal. La dédi contre une exposition. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/5/1530271794-1527892803-2-kylian-mbappe-psg-owen-07.png

combien de mpax l'op ?

Le 08 août 2022 à 14:40:10 :

Le 08 août 2022 à 14:39:16 :
Est ce que ton pseudo vient du fait que tu apprécies la sodomie et que les précédents mecs avec qui tu as baisé ai fini dans ton cul ? ( Creant ainsi du foutre anal )

C'est en effet la façon dont arrive le foutre anal https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

T as pas répondu

Le 08 août 2022 à 14:33:24 :

Le 08 août 2022 à 14:32:05 :

Le 08 août 2022 à 14:07:31 :

Le 08 août 2022 à 13:59:46 :

Le 08 août 2022 à 13:57:18 :

Le 08 août 2022 à 13:54:00 :

Le 08 août 2022 à 13:44:07 :

Le 08 août 2022 à 13:35:24 :

Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

Le 08 août 2022 à 13:25:24 :

Le 08 août 2022 à 13:18:07 :

Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

Le 08 août 2022 à 13:12:14 :
Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.
Donc non il a pas raison , dire que le sport ne fait pas maigrir c'est une excuse pour ne pas en faire.

Mon corps de célestin qui fait de la gymnastique depuis gosse te met en pls, pars pas sur ce terrain L'énième sportif générique du forum.

Le sport participe à faire maigrir puisque tu a dépenser des kcal mais ça ne change rien si ton total calorique est plus haut que ton maintient.
Masse de gros on perdu du poids sans faire de sport, juste en changeant l'lamentation.
Un mec qui se met à la musc aura pas de résultats si l'alimentation suit pas. Bref, c'est la base, le sportif du dimanche.

Déjà tu met rien en pls donc calmos célestin.
Et à partir du moment ou le sport brûle des calories oui ça fait maigrir.
Donc oui des gros on perdu un peu de poids en changeant d'alimentation mais il y a un plafond de verre qu'ils ne pourront dépasser qu'en combinant le déficit calorique et le sport.

T'as toujours pas compris que si ce que t'a mangés sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigris pas.

T'as pas la moindre maitrise sur le sujet et tu l'ouvres.

Si si je te met en pls garçon.

Celestin à ton avis c'est quoi le deficit calorique ?
Donc bon venir jacter sur les connaissances des autres alors que tu ne sais même pas ce que c'est que le deficit calorique et que pourtant ça fait plusieurs pages que j'en parle c'est juste risible.

Donc encore un qui vient parler de pls pour se l'auto-infliger.

Mais bordel le déficit c'est l'alimentation, pas le sport :rire:

T'as rien de mieux que d'insulte de celestin alors que j'ai meilleur physique que toi :rire:

Ras le cull de ces sportif générique du dimanche

Je vais copier/coller j'ai la flemme de faire l'effort de taper pour un celestin incapable de lire un post correctement.

Déjà tu met rien en pls donc calmos célestin.
Et à partir du moment ou le sport brûle des calories oui ça fait maigrir.
Donc oui des gros on perdu un peu de poids en changeant d'alimentation mais il y a un plafond de verre qu'ils ne pourront dépasser qu'en combinant le déficit calorique et le sport.

Et maintenant au lieu de jacter sur ton physique dont tout le monde s'en contre fout va falloir me sortir le post ou j'ai dit que le déficit calorique c'est le sport.

En quoi je suis un céléstin ? T'a rien de mieux pour tenter de discréditer. On s'en branle de mon physique, c' est toi qui a cherché avec ta pauvre nsulte.

T'as pas compris que la BASE c'est la nutrition / alimentation pour la perte de poids, y'a pas besoin de parler lus que ça. Tu racontes de la branlette, point barre.

Ne vas pas sur le forum muscu ça va pas être agréable pour toi garçon, il est temps de te remettre en question :)

Pareil pour toi , j'attends le post ou j'ai soi disant dit que le deficit calorique c'est le sport.
Parce que bon t'es gentil mais inventer des propos aux gens ça va 30 secondes.

Tes multiples posts ont démontrés qui tu comprends rien en associant le sport en tant que déficit calorique (alors que c'est l'alimentation) et ne comprenant pas que l'alimentation est le facteur numéro un, pour perdre du poids.
En disant que y'a quelques gros que oui ont réussis a perdre du poids alors qu'il y'a des subbreddit avec des millions de cas.

Tu ne comprends ni la définition de ce qu'est un célestin, ni le principe de la perte ou prise de poids. Les macronutriments et le maintient caloriques sont les bases de la nutrition, que tu ne maitrises pas. L'autre khey a parler plusieurs reprises d'IG, tu ne sais probablement pas ce que ça signifie ni son impact sur le poids.

Tu fais partis ce ces pseudo sportifs sur le forum qui balance des conseils sur les topics sans comprendre ce qu'ils racontent. Qui balancent des conseils générique qui n'aide pas la personne. Et qui mélange tout, comme tu l'as brillement démontrés à plusieurs reprises.

Le problème c'est qu'avec ton fragile égo de puceau tu ne te remettra jamais en questions. Typique des sportifs du dimanche. Quand on ne maitrise pas son sujet, qu'on mélange tout et qu'on a de multiples lacunes, on la ferme et on s'instruit.

Le 08 août 2022 à 14:34:59 :

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Le 08 août 2022 à 14:10:52 :

Le 08 août 2022 à 14:00:25 :

Le 08 août 2022 à 13:57:18 :

Le 08 août 2022 à 13:54:00 :

Le 08 août 2022 à 13:44:07 :

Le 08 août 2022 à 13:35:24 :

Le 08 août 2022 à 13:30:20 :

Le 08 août 2022 à 13:25:24 :

Le 08 août 2022 à 13:18:07 :

Le 08 août 2022 à 13:14:51 :

Le 08 août 2022 à 13:12:14 :
Ce topax de malaise ambulant :malade:
Entre l'opax qui se fait passer pour une meuf, l'autre qui essaye de lui gratter un mp en croyant que c'est une meuf , et l'autre qui raconte que le sport fait pas maigrir :malade:

le sport ne fait pas maigrir abrutin ! faut vous le répéter combien de fois ? tu veux qu'on parle de balance calorique ? d'indice glycémique et d'insuline ?

parle pas d'un sujet que tu ne maitrises pas ..
c'est pas parce-que l'autre low IQ WK a fait un screen d'un de mes postes où je présente mon repas post électoral que je suis un gros ... faut vraiment être un très bas QI pour pas comprendre çà https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Évites d'insulter les gens d'abrutin quand tu sors des âneries aussi grosse que le sport ne fait pas maigrir.
Et le seul qui parle de sujet qu'il ne maitrise pas ici c'est toi , donc arrête de faire le prof de sport parce que tu as lu un article dans closer disant que le sport c'était pas bon.
Et arrête de me parler de ton screen le paranoïaque j'en m'en fous j'ai même pas cliquer dessus mais je sens que si je le fait je vais hurler de rire et que ça va juste t'afficher encore plus que tu ne t'es déjà affiché.

Ce qui fait maigrir ou grossir c'est avant tout le total claorique.
Tu peux faire tout le sport que tu veux, si ce que tu bouffe sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigriras pas.

Il a donc raison sur le fond, l'alimentation est le facteur numéro 1.

Le problème c'est que niveau nutrition sur ce forum, vous êtes complétement mais complétement paumés. Arrêtez de faire semblant de vous y connaitre, ça se grille en 2secs.

Merci de décrire ce qu'est le déficit calorique, sauf le déficit calorique seul ne fait pas maigrir à cause du métabolisme.
Et oui célestin ton corps s'habitue à l'effort ,c'est pour ça qu'il faut régulièrement augmenter l'intensité de l'exercice physique pratiqué et c'est aussi pour ça que rester assis toute la journée même si tu es en deficit calorique ne te fera pas maigrir.
Donc non il a pas raison , dire que le sport ne fait pas maigrir c'est une excuse pour ne pas en faire.

Mon corps de célestin qui fait de la gymnastique depuis gosse te met en pls, pars pas sur ce terrain L'énième sportif générique du forum.

Le sport participe à faire maigrir puisque tu a dépenser des kcal mais ça ne change rien si ton total calorique est plus haut que ton maintient.
Masse de gros on perdu du poids sans faire de sport, juste en changeant l'lamentation.
Un mec qui se met à la musc aura pas de résultats si l'alimentation suit pas. Bref, c'est la base, le sportif du dimanche.

Déjà tu met rien en pls donc calmos célestin.
Et à partir du moment ou le sport brûle des calories oui ça fait maigrir.
Donc oui des gros on perdu un peu de poids en changeant d'alimentation mais il y a un plafond de verre qu'ils ne pourront dépasser qu'en combinant le déficit calorique et le sport.

T'as toujours pas compris que si ce que t'a mangés sur la journée est supérieur à ton maintient, tu ne maigris pas.

T'as pas la moindre maitrise sur le sujet et tu l'ouvres.

Si si je te met en pls garçon.

Celestin à ton avis c'est quoi le deficit calorique ?
Donc bon venir jacter sur les connaissances des autres alors que tu ne sais même pas ce que c'est que le deficit calorique et que pourtant ça fait plusieurs pages que j'en parle c'est juste risible.

Donc encore un qui vient parler de pls pour se l'auto-infliger.

mais bordel il t'as expliqué ce qu'était le déficit calorique depuis au moins 4 pages qu'est ce que tu racontes ?!! https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

bordel mais accepte ta PLS t'y connais absolument rien sur le sujet ! t'es juste un LOW IQ !!

plus va y fait un déficit calorique en mangeant que des sucres rapides et en faisant beaucoup beaucoup de sport tu vas voit si tu vas maigrir ..
t'y connais rien t'es juste une brêle IRL https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Alors toi plus tu parles plus tu t'enfonces c'est quand même incroyable.

inverse pas les roles . tu prétends qu'il faut faire du sport pour maigrir sans parler d'alikmentation (puisque tu n'y connais rien)

et moi je te parle depuis le début de déficite calorique, d'IG bat et donc d'insuline mais t'es incapable de rebondir là dessus .

visiblement tu ne connais même pas le rôle de l'insuline dans le corps et de l'importance qu'elle a dans la perte de poids .. t'es juste le bouffon de ce topic ..

bon allez je te laisse dans tes croyances ... t'es juste un LOW IQ qui parle sans savoir et qui veut faire croire que c'est les autres qui sont en PLS https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

La pls c'est toi qui la prise.
T'es tellement en pls que t'as besoin de m'inventer des propos.
Tu fais le kéké on vas parler clairement , sors moi le post ou j'ai dis que pour maigrir il fallait uniquement faire du sport.

laisse tomber ceux qui connaissent le sujet savent que t'es en PLS et que t'y connais rien ... tu prétend depuis le début qu'il faut faire du sport pour maigrir, ce qui est totalement faux, c'est tout..

je t'ai envoyé un MP pour te cultiver un peu ... https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Direct ça commence à bégayer :)
Ça m'invente des propos et quand ça demande le post ou j'aurais soi disant tenu ces propos ça parle chinois. :)
Après cette pls je pense que tu peux disposer.

non mais en fait tu vas faire croire à personne que ton propos c'est "faire du sport pour maigrir" alors qu'on a été 3 à te contredire en te disant que l'alimentation faisait maigrir et pas le sport ... t'es juste une personne malhonnête intellectuellement .. c'est toi qui aurais du disposax depuis longtemps ... :rire:

Il est ou le post ?
Tu m'inventes des propos ,alors sors le post ou j'aurais soi disant tenu ces propos.
Parce que la tu fais que bégayer en espérant t'en sortir.
C'est simple arrête de jouer le dj et sors le post ou j'ai soi disant dit qu'il fallait uniquement faire du sport.

ok 2 posts même :

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962040-1.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962049-2.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659962055-3.jpg

maintenant mange ta PLS et disposax https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

post avant "agneu gneu j'ai pas vraiment dis ça" https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Laisse tomber avec lui c'est juste un pyj ou un gros demeuré :rire:

Le mec arrive quand même a sortir que être en déficit calorique sans sport ne fais pas maigrir, je pleure de rire

Données du topic

Auteur
[Foutre_Anal]
Date de création
8 août 2022 à 12:22:54
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