Les GO-MUSCUS au CARDIO ÉCLATÉ

Le 13 juin 2022 à 14:21:50 :
JUIF DE MERDE

Arrete ça suffit !!

Check moi

Le 13 juin 2022 à 14:19:27 :

Le 13 juin 2022 à 14:02:07 :
Même profil que TiboInshape

Sprint de 50m , complètement mort

le but d'un sprint c'est de te donner a fond pour étre mort a 50m avortin

Le 13 juin 2022 à 14:22:18 :
En soit l’auteur c’est idiot de saquer la musculation sur ce point alors que c’est le sport le plus simple à pratiquer pour vieillir le plus sainement possible

Si déjà tous les français pratiquaient le renforcement musculaire ou la course à pied une fois par semaine on économiserai des millions d’euros en frais de santé

Exa exa la muscu ne demande pas de vrai effort pour progresser
Les autres sports en général si
Et par exception non (footing par exemple)

Le 13 juin 2022 à 14:15:56 :

Le 13 juin 2022 à 14:13:43 :

Le 13 juin 2022 à 14:11:16 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:08 :

Le 13 juin 2022 à 14:08:55 :

Le 13 juin 2022 à 14:03:14 :

Le 13 juin 2022 à 14:02:49 :

Le 13 juin 2022 à 14:01:33 :
Difficile pour moi de concevoir être en couple avec un homme qui ne peux pas me soulever

Cardio ou pas

Tu pèses ?

47kg ahi

Car tu as connu des types incapable de te soulever ?

Nan, quand j'en vois certains à la plage je me dis qu'ils ne doivent pas y arriver.

Par " soulever" j'entends pas juste me lever du sol, mais être capable de marcher en me tenant

Moi j'aime bien

Sisi on y arrive n'abuse pas
Pour ceux qui en font sérieusement j'entends et pas les tocards qui gonflent que pour l'été 4 mois par an

Et 42 bpm les kheys

Je faisais surtout référence aux mecs qui ne sont pas du tout musclés.

J'ai l'impression que ceux qui pleurent sur les go muscu sont ceux qui n'ont juste aucune envie de s'améliorer.

J'y connais rien, mais je pense qu'il vaux mieux être musclé sans cardio qu'être tout fin sans cardio

Je pense qu'il n'y a que les sportifs d'endurance qui peuvent se permettre de critiquer les go muscu, les geek ventre à bière n'ont rien à dire.

C est pas toi qui a sucé vigoureusement un random pour 2000 e?..

^^

Oui un vieux, les screens sont dispo.

Le 13 juin 2022 à 14:18:58 :

Le 13 juin 2022 à 14:01:33 :
Difficile pour moi de concevoir être en couple avec un homme qui ne peux pas me soulever

Cardio ou pas

Ça parle pas comme ça une fille celestin

Oh si c'est bien une meuf c'est même une grosse pute connue pour vendre ses chaussette et sucer des types.

Le 13 juin 2022 à 14:22:11 :

Le 13 juin 2022 à 14:21:37 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:58 :
La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

D'accord celestin, tu dois surement avoir raison

Le 13 juin 2022 à 14:23:37 :
je fais du crossfit, posez vos questions

Bah moi je trouve que c'est un peu ridicule (les exos) mais ça a le mérite d'être bien cardio ça

Le 13 juin 2022 à 13:53:55 :

Le 13 juin 2022 à 13:52:26 :

Le 13 juin 2022 à 13:50:42 :
Regarde la caisse de Jocko Willing.

Ex Navy Seals, a survécu à la semaine de l'enfer, au combat en milieu hostile. Un mental de fou, une endurance de fou. Et pourtant go muscu.

Sauf que la muscu n'est pas son "sport" principal

Il ne vit pas pour la muscu lui

C'est un boeuf pourtant, tout en muscle, surement un peu dopé comme tout les Américains.

Mais je ne pense pas qu'un Athlète olympique pourrait tenir la semaine de l'enfer des Navy Seals, alors que Jocko l'a fait.

C'est avant tout mental, le physique c' est secondaire dans les stages militaires

Le 13 juin 2022 à 14:24:09 :

Le 13 juin 2022 à 14:22:11 :

Le 13 juin 2022 à 14:21:37 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:58 :
La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

D'accord celestin, tu dois surement avoir raison

Bah écoute
Toute ta petite logorrhée est péremptoire. Je te réponds "Non" ça a tout autant de valeur

La muscu ça ne demande aucune technique donc faire une dernière rep quand t'es crevé = c'est facile
Dans un sport où y'a de la technique (à peu près tout), quand t'es crevé et que tu dois en plus ne pas te foirer dans la technique, c'est une autre histoire

Le 13 juin 2022 à 14:26:20 :

Le 13 juin 2022 à 14:24:09 :

Le 13 juin 2022 à 14:22:11 :

Le 13 juin 2022 à 14:21:37 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:58 :
La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

D'accord celestin, tu dois surement avoir raison

Bah écoute
Toute ta petite logorrhée est péremptoire. Je te réponds "Non" ça a tout autant de valeur

La muscu ça ne demande aucune technique donc faire une dernière rep quand t'es crevé = c'est facile
Dans un sport où y'a de la technique (à peu près tout), quand t'es crevé et que tu dois en plus ne pas te foirer dans la technique, c'est une autre histoire

Je ne vois pas l'intérêt de débattre avec un mec qui n'a jamais fait de muscu sérieusement (ton post le prouve) + tu réponds à côté, je te parle de la vie quotidienne pas juste la technique sur le moment, donc tu as des problèmes de compréhension apparemment.

La muscu c'est un sport très exigeant au quotidien, pas juste lors de ton 1h30 d'entrainement (si on veut progresser).

Pour info si tu te foires dans la technique quand tu es crevé sur certains exercices de musculation, tu risques juste la blessure à vie

Le 13 juin 2022 à 14:31:22 :

Le 13 juin 2022 à 14:26:20 :

Le 13 juin 2022 à 14:24:09 :

Le 13 juin 2022 à 14:22:11 :

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La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

D'accord celestin, tu dois surement avoir raison

Bah écoute
Toute ta petite logorrhée est péremptoire. Je te réponds "Non" ça a tout autant de valeur

La muscu ça ne demande aucune technique donc faire une dernière rep quand t'es crevé = c'est facile
Dans un sport où y'a de la technique (à peu près tout), quand t'es crevé et que tu dois en plus ne pas te foirer dans la technique, c'est une autre histoire

Je ne vois pas l'intérêt de débattre avec un mec qui n'a jamais fait de muscu sérieusement (ton post le prouve) + tu réponds à côté, je te parle de la vie quotidienne pas juste la technique sur le moment, donc tu as des problèmes de compréhension apparemment.

La muscu c'est un sport très exigeant au quotidien, pas juste lors de ton 1h30 d'entrainement (si on veut progresser).

Pour info si tu te foires dans la technique quand tu es crevé sur certains exercices de musculation, tu risques juste la blessure à vie

T'es bizarre mon pote, tu raisonnes au conditionnel et part dans tous les sens
La "vie quotidienne" est HS mon pote... Le sujet ayant trait au caractère exigeant de la muscu

Mais il n'y a pas de technique en muscu kheyou... Quand t'es crevé et que tu dois faire une dernière rep = tu pousses / tires
J'aimerais être dans la caricature mais malheureusement je ne le suis pas. C'est au reste pour cette raison, en partie, que la muscu est choisie par le sédentaire qui veut se mettre au sport

Le 13 juin 2022 à 14:31:22 :

Le 13 juin 2022 à 14:26:20 :

Le 13 juin 2022 à 14:24:09 :

Le 13 juin 2022 à 14:22:11 :

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La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

D'accord celestin, tu dois surement avoir raison

Bah écoute
Toute ta petite logorrhée est péremptoire. Je te réponds "Non" ça a tout autant de valeur

La muscu ça ne demande aucune technique donc faire une dernière rep quand t'es crevé = c'est facile
Dans un sport où y'a de la technique (à peu près tout), quand t'es crevé et que tu dois en plus ne pas te foirer dans la technique, c'est une autre histoire

Je ne vois pas l'intérêt de débattre avec un mec qui n'a jamais fait de muscu sérieusement (ton post le prouve) + tu réponds à côté, je te parle de la vie quotidienne pas juste la technique sur le moment, donc tu as des problèmes de compréhension apparemment.

La muscu c'est un sport très exigeant au quotidien, pas juste lors de ton 1h30 d'entrainement (si on veut progresser).

Pour info si tu te foires dans la technique quand tu es crevé sur certains exercices de musculation, tu risques juste la blessure à vie

t'as quel age ? c'est les gamins qui sont dans la supposition comme ca "tas jamais fait de muscu" "tu mange smal" putain

Le 13 juin 2022 à 14:34:14 :

Le 13 juin 2022 à 14:31:22 :

Le 13 juin 2022 à 14:26:20 :

Le 13 juin 2022 à 14:24:09 :

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Le 13 juin 2022 à 14:10:58 :
La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

D'accord celestin, tu dois surement avoir raison

Bah écoute
Toute ta petite logorrhée est péremptoire. Je te réponds "Non" ça a tout autant de valeur

La muscu ça ne demande aucune technique donc faire une dernière rep quand t'es crevé = c'est facile
Dans un sport où y'a de la technique (à peu près tout), quand t'es crevé et que tu dois en plus ne pas te foirer dans la technique, c'est une autre histoire

Je ne vois pas l'intérêt de débattre avec un mec qui n'a jamais fait de muscu sérieusement (ton post le prouve) + tu réponds à côté, je te parle de la vie quotidienne pas juste la technique sur le moment, donc tu as des problèmes de compréhension apparemment.

La muscu c'est un sport très exigeant au quotidien, pas juste lors de ton 1h30 d'entrainement (si on veut progresser).

Pour info si tu te foires dans la technique quand tu es crevé sur certains exercices de musculation, tu risques juste la blessure à vie

T'es bizarre mon pote, tu raisonnes au conditionnel et part dans tous les sens
La "vie quotidienne" est HS mon pote... Le sujet ayant trait au caractère exigeant de la muscu

Mais il n'y a pas de technique en muscu kheyou... Quand t'es crevé et que tu dois faire une dernière rep = tu pousses / tires
J'aimerais être dans la caricature mais malheureusement je ne le suis pas. C'est au reste pour cette raison, en partie, que la muscu est choisie par le sédentaire qui veut se mettre au sport

Oui la muscu c'est exigeant, car ça exige une discipline quotidienne, même hors de la salle de sport.

Tu vas me dire que le basket c'est plus exigeant par exemple? Pourtant j'en ai fait 10 ans, et crois moi qu'apres l'entrainement je picolais, je mangeais ce que je voulais, fast food etc, je me prenais pas la tête sur la recuperation, c'etait bien moins exigeant et j'avais malgré tout un bon niveau. Impossible en muscu.

Tu comprends mieux?

Le 13 juin 2022 à 14:38:43 :

Le 13 juin 2022 à 14:34:14 :

Le 13 juin 2022 à 14:31:22 :

Le 13 juin 2022 à 14:26:20 :

Le 13 juin 2022 à 14:24:09 :

Le 13 juin 2022 à 14:22:11 :

Le 13 juin 2022 à 14:21:37 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:58 :
La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

D'accord celestin, tu dois surement avoir raison

Bah écoute
Toute ta petite logorrhée est péremptoire. Je te réponds "Non" ça a tout autant de valeur

La muscu ça ne demande aucune technique donc faire une dernière rep quand t'es crevé = c'est facile
Dans un sport où y'a de la technique (à peu près tout), quand t'es crevé et que tu dois en plus ne pas te foirer dans la technique, c'est une autre histoire

Je ne vois pas l'intérêt de débattre avec un mec qui n'a jamais fait de muscu sérieusement (ton post le prouve) + tu réponds à côté, je te parle de la vie quotidienne pas juste la technique sur le moment, donc tu as des problèmes de compréhension apparemment.

La muscu c'est un sport très exigeant au quotidien, pas juste lors de ton 1h30 d'entrainement (si on veut progresser).

Pour info si tu te foires dans la technique quand tu es crevé sur certains exercices de musculation, tu risques juste la blessure à vie

T'es bizarre mon pote, tu raisonnes au conditionnel et part dans tous les sens
La "vie quotidienne" est HS mon pote... Le sujet ayant trait au caractère exigeant de la muscu

Mais il n'y a pas de technique en muscu kheyou... Quand t'es crevé et que tu dois faire une dernière rep = tu pousses / tires
J'aimerais être dans la caricature mais malheureusement je ne le suis pas. C'est au reste pour cette raison, en partie, que la muscu est choisie par le sédentaire qui veut se mettre au sport

Oui la muscu c'est exigeant, car ça exige une discipline quotidienne, même hors de la salle de sport.

Non

Tu vas me dire que le basket c'est plus exigeant par exemple? Pourtant j'en ai fait 10 ans, et crois moi qu'apres l'entrainement je picolais, je mangeais ce que je voulais, fast food etc, c'etait bien moins exigeant et j'avais malgré tout un bon niveau. Impossible en muscu.

Le basket demande de la technique
La muscu non

Tu comprends mieux?

Mieux quoi khey ? Tu es dans la tautologie..

Le 13 juin 2022 à 14:38:43 :

Le 13 juin 2022 à 14:34:14 :

Le 13 juin 2022 à 14:31:22 :

Le 13 juin 2022 à 14:26:20 :

Le 13 juin 2022 à 14:24:09 :

Le 13 juin 2022 à 14:22:11 :

Le 13 juin 2022 à 14:21:37 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:58 :
La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

D'accord celestin, tu dois surement avoir raison

Bah écoute
Toute ta petite logorrhée est péremptoire. Je te réponds "Non" ça a tout autant de valeur

La muscu ça ne demande aucune technique donc faire une dernière rep quand t'es crevé = c'est facile
Dans un sport où y'a de la technique (à peu près tout), quand t'es crevé et que tu dois en plus ne pas te foirer dans la technique, c'est une autre histoire

Je ne vois pas l'intérêt de débattre avec un mec qui n'a jamais fait de muscu sérieusement (ton post le prouve) + tu réponds à côté, je te parle de la vie quotidienne pas juste la technique sur le moment, donc tu as des problèmes de compréhension apparemment.

La muscu c'est un sport très exigeant au quotidien, pas juste lors de ton 1h30 d'entrainement (si on veut progresser).

Pour info si tu te foires dans la technique quand tu es crevé sur certains exercices de musculation, tu risques juste la blessure à vie

T'es bizarre mon pote, tu raisonnes au conditionnel et part dans tous les sens
La "vie quotidienne" est HS mon pote... Le sujet ayant trait au caractère exigeant de la muscu

Mais il n'y a pas de technique en muscu kheyou... Quand t'es crevé et que tu dois faire une dernière rep = tu pousses / tires
J'aimerais être dans la caricature mais malheureusement je ne le suis pas. C'est au reste pour cette raison, en partie, que la muscu est choisie par le sédentaire qui veut se mettre au sport

Oui la muscu c'est exigeant, car ça exige une discipline quotidienne, même hors de la salle de sport.

Tu vas me dire que le basket c'est plus exigeant par exemple? Pourtant j'en ai fait 10 ans, et crois moi qu'apres l'entrainement je picolais, je mangeais ce que je voulais, fast food etc, je me prenais pas la tête sur la recuperation, c'etait bien moins exigeant et j'avais malgré tout un bon niveau. Impossible en muscu.

Tu comprends mieux?

et ça te vient pas à l'idée que c'est parce que tu étais plus jeune
un go muscu qui sait pas que le métabolisme ralentit avec l'age ..

pourquoi vous vous moquez des go muscu qui n'ont pas de cardio ? autant vous moquer de tous les gens qui n'ont pas de cardio

les go muscu sans cardio au moins sont musclés, les gens ni musclés ni cardio sont encore pire

Le 13 juin 2022 à 14:42:03 :
pourquoi vous vous moquez des go muscu qui n'ont pas de cardio ? autant vous moquer de tous les gens qui n'ont pas de cardio

les go muscu sans cardio au moins sont musclés, les gens ni musclés ni cardio sont encore pire

C'est surtout l'op ça
Le reste du topic ne raisonne pas comme lui