Les GO-MUSCUS au CARDIO ÉCLATÉ

Le 13 juin 2022 à 14:17:35 :

Le 13 juin 2022 à 14:09:20 :

Le 13 juin 2022 à 14:08:28 :

Le 13 juin 2022 à 14:04:09 :

Le 13 juin 2022 à 14:02:11 :
Jean-marathon qui croit exister alors qu'il suffit d'un coup de vent pour le renverser ... tu es tout aussi ridicule que les jean-muscu que tu conspues.
Rien ne t'empêche de faire des cycles de force, si tu veux pas faire de l'hypertrophie. Mais faire uniquement de l'endurance et du cardio

Je fais de l'ultra-trail et je suis musclé car je fais 4 séances de renfo-musculaire par semaine

Mais c'est pas mon sport principal

Faut etre débile pour faire que de la muscu

En plus c'est chiant bordel, je déteste ça

Ce sport de fiottes en sah

Debilin content de courir sur des rochers gnééé

Fidèles à mes ancètres qui parcouraient des kilomètres

Mais bon Célestin trouve ça plus stylé de soulever des trucs et de mater d'autres mecs 4h par semaines

Ma salle remplie de femelles que tu ne croiseras jamais pendant tes 63537km dans le Vercors à sucer des sangliers

Et non le shill, moi c'est 10H de salle par semaine

De quoi travailler mes épaules décemment afin de te caler un coups d'épaules qui t'enverra en réa avec les boomers

Le 13 juin 2022 à 14:01:33 :
Difficile pour moi de concevoir être en couple avec un homme qui ne peux pas me soulever

Cardio ou pas

Ça parle pas comme ça une fille celestin

Le 13 juin 2022 à 14:02:07 :
Même profil que TiboInshape

Sprint de 50m , complètement mort

le but d'un sprint c'est de te donner a fond pour étre mort a 50m avortin

Le 13 juin 2022 à 14:15:56 :

Le 13 juin 2022 à 14:13:43 :

Le 13 juin 2022 à 14:11:16 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:08 :

Le 13 juin 2022 à 14:08:55 :

Le 13 juin 2022 à 14:03:14 :

Le 13 juin 2022 à 14:02:49 :

Le 13 juin 2022 à 14:01:33 :
Difficile pour moi de concevoir être en couple avec un homme qui ne peux pas me soulever

Cardio ou pas

Tu pèses ?

47kg ahi

Car tu as connu des types incapable de te soulever ?

Nan, quand j'en vois certains à la plage je me dis qu'ils ne doivent pas y arriver.

Par " soulever" j'entends pas juste me lever du sol, mais être capable de marcher en me tenant

Moi j'aime bien

Sisi on y arrive n'abuse pas
Pour ceux qui en font sérieusement j'entends et pas les tocards qui gonflent que pour l'été 4 mois par an

Et 42 bpm les kheys

Je faisais surtout référence aux mecs qui ne sont pas du tout musclés.

J'ai l'impression que ceux qui pleurent sur les go muscu sont ceux qui n'ont juste aucune envie de s'améliorer.

J'y connais rien, mais je pense qu'il vaux mieux être musclé sans cardio qu'être tout fin sans cardio

Je pense qu'il n'y a que les sportifs d'endurance qui peuvent se permettre de critiquer les go muscu, les geek ventre à bière n'ont rien à dire.

C est pas toi qui a sucé vigoureusement un random pour 2000 e?..

^^

Le 13 juin 2022 à 14:13:43 :

Le 13 juin 2022 à 14:11:16 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:08 :

Le 13 juin 2022 à 14:08:55 :

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Le 13 juin 2022 à 14:01:33 :
Difficile pour moi de concevoir être en couple avec un homme qui ne peux pas me soulever

Cardio ou pas

Tu pèses ?

47kg ahi

Car tu as connu des types incapable de te soulever ?

Nan, quand j'en vois certains à la plage je me dis qu'ils ne doivent pas y arriver.

Par " soulever" j'entends pas juste me lever du sol, mais être capable de marcher en me tenant

Moi j'aime bien

Sisi on y arrive n'abuse pas
Pour ceux qui en font sérieusement j'entends et pas les tocards qui gonflent que pour l'été 4 mois par an

Et 42 bpm les kheys

Je faisais surtout référence aux mecs qui ne sont pas du tout musclés.

J'ai l'impression que ceux qui pleurent sur les go muscu sont ceux qui n'ont juste aucune envie de s'améliorer.

J'y connais rien, mais je pense qu'il vaux mieux être musclé sans cardio qu'être tout fin sans cardio

Je pense qu'il n'y a que les sportifs d'endurance qui peuvent se permettre de critiquer les go muscu, les geek ventre à bière n'ont rien à dire.

Mais c'est tout à fait ça la majorité qui les descendent sont souvent des frustrés ou des branleurs qui ne veulent pas bouger pour améliorer leur physique, physique qu'ils aimeraient tant avoir

Puis la musculation quand elle est faite sérieusement améliore un peu ton cardio, ta résistance à l'effort physique musculaire, ta force, ton grip...
Puis le problème c'est que les gens ont toujours en référence en tête les gros culturiste de Mr Olympia sans comprendre que ceux-là c'est un autre monde, rien de comparable avec le lambda qui s'entraîne naturellement même plusieurs fois par semaine

Pourquoi ils pourrraient se permettre ? Chacun son domaine et chacun ses objectifs
Les go muscu pourraient se permettre de critiquer les sportifs d'endurance aussi alors quand on voit leurs grande faiblesse du tronc et des membres supérieurs

Le 13 juin 2022 à 14:19:27 :

Le 13 juin 2022 à 14:02:07 :
Même profil que TiboInshape

Sprint de 50m , complètement mort

le but d'un sprint c'est de te donner a fond pour étre mort a 50m avortin

Nique ta mère salle fils de pute

Le 13 juin 2022 à 14:19:27 :

Le 13 juin 2022 à 14:02:07 :
Même profil que TiboInshape

Sprint de 50m , complètement mort

le but d'un sprint c'est de te donner a fond pour étre mort a 50m avortin

Ça c'est vrai

Le 13 juin 2022 à 13:58:19 :
Eux au moins existent le Bandeur d'hommes

Quand toi tu te retournes pour te la racler sur les gomuscu que tu croises

On vous connaît les depsos qui peuvent pas s'empêcher de matter quand on passe ...

Claquax le ass rebondi d'un go muscu, quelle délectation

Le 13 juin 2022 à 14:20:19 :

Le 13 juin 2022 à 14:19:27 :

Le 13 juin 2022 à 14:02:07 :
Même profil que TiboInshape

Sprint de 50m , complètement mort

le but d'un sprint c'est de te donner a fond pour étre mort a 50m avortin

Nique ta mère salle fils de pute

Il t'a mis en PLS

Check

Le 13 juin 2022 à 14:20:04 :

Le 13 juin 2022 à 14:15:56 :

Le 13 juin 2022 à 14:13:43 :

Le 13 juin 2022 à 14:11:16 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:08 :

Le 13 juin 2022 à 14:08:55 :

Le 13 juin 2022 à 14:03:14 :

Le 13 juin 2022 à 14:02:49 :

Le 13 juin 2022 à 14:01:33 :
Difficile pour moi de concevoir être en couple avec un homme qui ne peux pas me soulever

Cardio ou pas

Tu pèses ?

47kg ahi

Car tu as connu des types incapable de te soulever ?

Nan, quand j'en vois certains à la plage je me dis qu'ils ne doivent pas y arriver.

Par " soulever" j'entends pas juste me lever du sol, mais être capable de marcher en me tenant

Moi j'aime bien

Sisi on y arrive n'abuse pas
Pour ceux qui en font sérieusement j'entends et pas les tocards qui gonflent que pour l'été 4 mois par an

Et 42 bpm les kheys

Je faisais surtout référence aux mecs qui ne sont pas du tout musclés.

J'ai l'impression que ceux qui pleurent sur les go muscu sont ceux qui n'ont juste aucune envie de s'améliorer.

J'y connais rien, mais je pense qu'il vaux mieux être musclé sans cardio qu'être tout fin sans cardio

Je pense qu'il n'y a que les sportifs d'endurance qui peuvent se permettre de critiquer les go muscu, les geek ventre à bière n'ont rien à dire.

C est pas toi qui a sucé vigoureusement un random pour 2000 e?..

^^

Ahi j avoue c etait mechant

Le 13 juin 2022 à 14:10:58 :
La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, connaitre ta morphologie et adapter tes exos, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Le 13 juin 2022 à 14:21:37 :

Le 13 juin 2022 à 14:10:58 :
La musuc comme le cardio sont le sport parfait pour le sédentaire : pas d'horaire imposé, aucune technique et aucun prérequis nécessaire, pas cher et pas méga exigeant

La muscu pas méga exigeant

La muscu si tu veux un bon niveau t'es obligé de suivre ta diète h24, peser tes plats, controler tes macros, connaitre ton maintien calorique, ya rien de plus casse couilles.

Alors que le footeux il a juste a suivre ses entrainements, il peut enchainer les restos ou manger des kit kat ça l'empêchera pas d'avoir un bon niveau si il s'entraine correctement.

Après oui le lambda qui veut juste faire les pecs à basic fit apres le boulot effectivement c'est pas exigeant, sauf qu'il aura aucun résultat.

Non

En soit l’auteur c’est idiot de saquer la musculation sur ce point alors que c’est le sport le plus simple à pratiquer pour vieillir le plus sainement possible

Si déjà tous les français pratiquaient le renforcement musculaire ou la course à pied une fois par semaine on économiserai des millions d’euros en frais de santé