Vous mangez COMBIEN de fois par JOUR ?
Le 11 mai 2022 à 13:55:53 :
Le 11 mai 2022 à 13:53:00 :
Le 11 mai 2022 à 13:51:18 :
Trois fois je trouve ça un peu beaucoup personnellement, mais tout dépend des repas que tu te préparENT
Matin, petit déj somme toute classique :
Un fruit
Un yaourt nature sans sucres
Le Café noirMidi, ça dépend, ce midi c'était :
Un steak de thon cuit dans l'huile d'olive
Riz Basmati
Une Pomme en dessertPour ce soir, il me reste de la poêlée de légumes que j'ai faite hier soir avec deux tranches de blanc de poulet
Tu me donnes faim, d'ailleurs ça fait depuis mes 10 ans que je ne prends plus de petit déj
Tu pèses combien de kg Phredan ?Il faut toujours bouffer un truc le matin, typiquement un fruit genre banane vu que c'est facile à manger.
Malgré que je mange plutôt sainement, je suis un gros sac à 91kg
Je pense que réduire de 3 à 2 repas tu feras perdre quelque kg, après je ne connais pas ta taille, si ça se trouve ton imc est très bien
Le 11 mai 2022 à 13:56:48 :
Le 11 mai 2022 à 13:55:41 :
Le 11 mai 2022 à 13:54:23 :
Le 11 mai 2022 à 13:52:04 :
1 fois
Je veux faire du sport la journée, le problème c'est que le soleil cogne sur ma terasse ( la ou je fais du sport ) de 9h a 16h en ce moment
et je peux pas faire du sport avec un repas dans l'estomacJ'ai 0 énergie aussi, je pense que c'est à cause de ça
De toute façon le sport c'est surcôtaxJe discute nutrition avec la planète forum, c'est toi le troll LeTrollé
Tu m'as brisé j'ai besoin de bonbons crocodile pour supporter la deprime.
Le 11 mai 2022 à 13:57:19 :
Le 11 mai 2022 à 13:55:54 :
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Le 11 mai 2022 à 13:52:43 :
Le 11 mai 2022 à 13:52:08 :
Le 11 mai 2022 à 13:49:38 Fragiluxur a écrit :
C'est sympa le paradis les clés, venez en plus y a la wifi gratuite partoutMais si tu fait partit surement de l'élite d'une certaine communauté
Le 11 mai 2022 à 13:57:11 :
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Le 11 mai 2022 à 13:49:38 Fragiluxur a écrit :
C'est sympa le paradis les clés, venez en plus y a la wifi gratuite partoutJe sais pas, je suis encore en salle d'attente
Apparemment après je pourrais plus poster
Le 11 mai 2022 à 13:57:11 :
Le 11 mai 2022 à 13:56:22 :
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Le 11 mai 2022 à 13:49:38 Fragiluxur a écrit :
C'est sympa le paradis les clés, venez en plus y a la wifi gratuite partoutJe sais pas, je suis encore en salle d'attente
Apparemment après je pourrais plus poster
Le 11 mai 2022 à 13:55:53 :
Le 11 mai 2022 à 13:53:00 :
Le 11 mai 2022 à 13:51:18 :
Trois fois je trouve ça un peu beaucoup personnellement, mais tout dépend des repas que tu te préparENT
Matin, petit déj somme toute classique :
Un fruit
Un yaourt nature sans sucres
Le Café noirMidi, ça dépend, ce midi c'était :
Un steak de thon cuit dans l'huile d'olive
Riz Basmati
Une Pomme en dessertPour ce soir, il me reste de la poêlée de légumes que j'ai faite hier soir avec deux tranches de blanc de poulet
Tu me donnes faim, d'ailleurs ça fait depuis mes 10 ans que je ne prends plus de petit déj
Tu pèses combien de kg Phredan ?Il faut toujours bouffer un truc le matin, typiquement un fruit genre banane vu que c'est facile à manger.
Malgré que je mange plutôt sainement, je suis un gros sac à 91kg
Le 11 mai 2022 à 13:57:33 :
Le 11 mai 2022 à 13:57:11 Fragiluxur a écrit :
Le 11 mai 2022 à 13:56:22 :
Le 11 mai 2022 à 13:54:51 :
Le 11 mai 2022 à 13:53:32 :
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Le 11 mai 2022 à 13:52:08 :
Le 11 mai 2022 à 13:49:38 Fragiluxur a écrit :
C'est sympa le paradis les clés, venez en plus y a la wifi gratuite partoutJe sais pas, je suis encore en salle d'attente
Apparemment après je pourrais plus poster
Ah bah on m'appelle je suis obligé d'y aller
C'était un plaisir les clés
Le 11 mai 2022 à 13:58:12 :
Le 11 mai 2022 à 13:57:11 :
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Le 11 mai 2022 à 13:49:38 Fragiluxur a écrit :
C'est sympa le paradis les clés, venez en plus y a la wifi gratuite partoutJe sais pas, je suis encore en salle d'attente
Apparemment après je pourrais plus poster
Le 11 mai 2022 à 13:58:12 :
Le 11 mai 2022 à 13:57:11 :
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Le 11 mai 2022 à 13:49:38 Fragiluxur a écrit :
C'est sympa le paradis les clés, venez en plus y a la wifi gratuite partoutJe sais pas, je suis encore en salle d'attente
Apparemment après je pourrais plus poster
Le 11 mai 2022 à 13:58:03 Jinsoul_ a écrit :
Le 11 mai 2022 à 13:57:00 :
Le 11 mai 2022 à 13:55:34 Jinsoul_ a écrit :
Le 11 mai 2022 à 13:55:18 :
Le 11 mai 2022 à 13:55:06 Pporappippam a écrit :
Je viens seulement capter que LeKhey = JinsoulUn peu de retard aujourd'hui, je délègue mes missions au québécois aujourd'hui
Le 11 mai 2022 à 13:58:34 Fragiluxur a écrit :
Le 11 mai 2022 à 13:57:33 :
Le 11 mai 2022 à 13:57:11 Fragiluxur a écrit :
Le 11 mai 2022 à 13:56:22 :
Le 11 mai 2022 à 13:54:51 :
Le 11 mai 2022 à 13:53:32 :
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Le 11 mai 2022 à 13:49:38 Fragiluxur a écrit :
C'est sympa le paradis les clés, venez en plus y a la wifi gratuite partoutJe sais pas, je suis encore en salle d'attente
Apparemment après je pourrais plus posterAh bah on m'appelle je suis obligé d'y aller
C'était un plaisir les clés
Données du topic
- Auteur
- Jinsoul_
- Date de création
- 11 mai 2022 à 13:22:45
- Nb. messages archivés
- 1022
- Nb. messages JVC
- 1014