Manger trop de graisses saturées c'est dangereux ?

Blg j'ai appris qu'il y a sel et sel (de table)

Le raffiné sans magnésium, juste du sodium

Demain je jette cette merde

Le 09 mai 2022 à 04:06:11 :

Le 09 mai 2022 à 03:55:09 :

Le 09 mai 2022 à 03:50:24 :

Le 09 mai 2022 à 03:49:27 :
Le niveau en nutrition sur ce topax

Apporte-nous tes lumières

J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Je bouffe tout ce que t'as cité sauf le lait (allergique au lactose) que je remplace par le lait de soja et la viande rouge

Par contre une fois par semaine du poisson
Tu peux manger une fois par jour sans risque

Lait de soja ? Tu veux te faire pousser des seins ?

Vire moi cette merde et achète du lait sans lactose à la place

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Ce nutritionniste chouffin de compète
T'as même pas de légumes dans ta liste l'ahurax

Le 09 mai 2022 à 04:06:39 :
Blg j'ai appris qu'il y a sel et sel (de table)

Le raffiné sans magnésium, juste du sodium

Demain je jette cette merde

Y a peu de différence non ? Faut pas dépasser les 8 grammes de sel et c'est bon, et de toute façon ça part avec la transpiration donc faut faire du sport

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Je bouffe tout ce que t'as cité sauf le lait (allergique au lactose) que je remplace par le lait de soja et la viande rouge

Par contre une fois par semaine du poisson
Tu peux manger une fois par jour sans risque

Au début tu parles de la malbouffe, si tu mélanges le tout tu n'auras quasiment aucun effet bénéfique.

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
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- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Je bouffe tout ce que t'as cité sauf le lait (allergique au lactose) que je remplace par le lait de soja et la viande rouge

Par contre une fois par semaine du poisson
Tu peux manger une fois par jour sans risque

Lait de soja ? Tu veux te faire pousser des seins ?

Vire moi cette merde et achète du lait sans lactose à la place

C'est une idée reçue, les études montrent qu'il n'y a aucun risque

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Ce nutritionniste chouffin de compète
T'as même pas de légumes dans ta liste l'ahurax

Les légumes ne servent à rien.
Aucuns lipides, très peu de glucides et protéines non assimilables.
Toutes les vitamines sont dans la viande rouge.

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
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- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Je bouffe tout ce que t'as cité sauf le lait (allergique au lactose) que je remplace par le lait de soja et la viande rouge

Par contre une fois par semaine du poisson
Tu peux manger une fois par jour sans risque

Au début tu parles de la malbouffe, si tu mélanges le tout tu n'auras quasiment aucun effet bénéfique.

Vaut mieux mélanger avec des trucs sains que bouffer 100% de malbouffe

Sérieusement je fais des efforts pour manger clean à 100% mais ça bouffe trop mon temps

Ouvrir un simple paquet de chips c'est plus simple

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Je bouffe tout ce que t'as cité sauf le lait (allergique au lactose) que je remplace par le lait de soja et la viande rouge

Par contre une fois par semaine du poisson
Tu peux manger une fois par jour sans risque

Lait de soja ? Tu veux te faire pousser des seins ?

Vire moi cette merde et achète du lait sans lactose à la place

C'est une idée reçue, les études montrent qu'il n'y a aucun risque

Exact, et le lait végétal >>> au lait animal en tout points

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Blg j'ai appris qu'il y a sel et sel (de table)

Le raffiné sans magnésium, juste du sodium

Demain je jette cette merde

Y a peu de différence non ? Faut pas dépasser les 8 grammes de sel et c'est bon, et de toute façon ça part avec la transpiration donc faut faire du sport

Non, pas trop, mais juste savoir ça, ça me répugne, demain je le jette et je m'achete un sel de Guérande ou fleur de sel bg à 3/4 euros

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Le niveau en nutrition sur ce topax

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Je bouffe tout ce que t'as cité sauf le lait (allergique au lactose) que je remplace par le lait de soja et la viande rouge

Par contre une fois par semaine du poisson
Tu peux manger une fois par jour sans risque

Au début tu parles de la malbouffe, si tu mélanges le tout tu n'auras quasiment aucun effet bénéfique.

Vaut mieux mélanger avec des trucs sains que bouffer 100% de malbouffe

Sérieusement je fais des efforts pour manger clean à 100% mais ça bouffe trop mon temps

Ouvrir un simple paquet de chips c'est plus simple

Oui c'est mieux que 100% en effet, moi aussi j'ai du mal à résister.

Notre sélection sera naturelle.

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Le niveau en nutrition sur ce topax

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Ce nutritionniste chouffin de compète
T'as même pas de légumes dans ta liste l'ahurax

Les légumes ne servent à rien.
Aucuns lipides, très peu de glucides et protéines non assimilables.
Toutes les vitamines sont dans la viande rouge.

Et le fibres, minéraux, vitamines ? T'as pas l'air d'avoir compris l'importance de ça dans l'alimentation

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Le niveau en nutrition sur ce topax

Apporte-nous tes lumières

J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Je bouffe tout ce que t'as cité sauf le lait (allergique au lactose) que je remplace par le lait de soja et la viande rouge

Par contre une fois par semaine du poisson
Tu peux manger une fois par jour sans risque

Lait de soja ? Tu veux te faire pousser des seins ?

Vire moi cette merde et achète du lait sans lactose à la place

C'est une idée reçue, les études montrent qu'il n'y a aucun risque

Exact, et le lait végétal >>> au lait animal en tout points

Ça a bien avalé la propagande vegan à ce que je vois

Persoent, 250m de lait avant de soulever du lourd à la salle

Le 09 mai 2022 à 04:10:50 :

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Le niveau en nutrition sur ce topax

Apporte-nous tes lumières

J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Je bouffe tout ce que t'as cité sauf le lait (allergique au lactose) que je remplace par le lait de soja et la viande rouge

Par contre une fois par semaine du poisson
Tu peux manger une fois par jour sans risque

Lait de soja ? Tu veux te faire pousser des seins ?

Vire moi cette merde et achète du lait sans lactose à la place

C'est une idée reçue, les études montrent qu'il n'y a aucun risque

Exact, et le lait végétal >>> au lait animal en tout points

Ouais, les hormones du lait sont pas top apparemment

Mais c'est pareil avec le fromage ou pas ? Je bouffe du yaourt skyr pour ma part et ils disent que c'est très sain car y a des ferments lactiques, mais quid des hormones car ça reste un produit laitier.

Le 09 mai 2022 à 03:58:15 CarISagan a écrit :

Le 09 mai 2022 à 03:56:17 :

Le 09 mai 2022 à 03:55:09 :

Le 09 mai 2022 à 03:50:24 :

Le 09 mai 2022 à 03:49:27 :
Le niveau en nutrition sur ce topax

Apporte-nous tes lumières

J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Pourquoi 1x max pour le poisson ?

Fruit, c'est pas super utile, de temps en temps pour les vitamines

Sinon je valide

Car c'est bourré de métaux lourds néfastes + l'océan est une grande déchetterie.

Les fruits sont utiles pour les glucides, un bon jus d'orange pressé fait maison ça me donne un boost de fou

Ca dépend où, pour le poisson, le saumon d'Alaska est safe

Et contrairement à ce qu'on croit, il vaut mieux éviter au maximum d'absorber des glucides

Le corps humain est fait pour transformer la graisse en sucre et pas le contraire (de la bonne graisse insaturée), surtout pour le cerveau, google régime low carb

Le 09 mai 2022 à 04:12:46 :

Le 09 mai 2022 à 03:58:15 CarISagan a écrit :

Le 09 mai 2022 à 03:56:17 :

Le 09 mai 2022 à 03:55:09 :

Le 09 mai 2022 à 03:50:24 :

Le 09 mai 2022 à 03:49:27 :
Le niveau en nutrition sur ce topax

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J'ai la flemme d'expliquer mais je donne la liste de ce qu'il faut manger.

- Viande rouge
- Lait
- oeufs
- fruits
- fromage
- riz blanc
- poissons (1x par sem max)

Voilà, tout le reste est plus ou moins toxique pour l'organisme.
Et bien sûr la qualité des aliments est importante, quand je parle de fromage on parle pas du babybel.
Ah et aussi éviter au maximum les emballages plastiques.

Pourquoi 1x max pour le poisson ?

Fruit, c'est pas super utile, de temps en temps pour les vitamines

Sinon je valide

Car c'est bourré de métaux lourds néfastes + l'océan est une grande déchetterie.

Les fruits sont utiles pour les glucides, un bon jus d'orange pressé fait maison ça me donne un boost de fou

Ca dépend où, pour le poisson, le saumon d'Alaska est safe

Et contrairement à ce qu'on croit, il vaut mieux éviter au maximum d'absorber des glucides

Le corps humain est fait pour transformer la graisse en sucre et pas le contraire (de la bonne graisse insaturée)

Le saumon de Norvege

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Le 09 mai 2022 à 04:06:39 :
Blg j'ai appris qu'il y a sel et sel (de table)

Le raffiné sans magnésium, juste du sodium

Demain je jette cette merde

Y a peu de différence non ? Faut pas dépasser les 8 grammes de sel et c'est bon, et de toute façon ça part avec la transpiration donc faut faire du sport

Non, pas trop, mais juste savoir ça, ça me répugne, demain je le jette et je m'achete un sel de Guérande ou fleur de sel bg à 3/4 euros

J'y connais absolument rien en sel donc je vais éviter d'en parler

Le 09 mai 2022 à 04:11:39 :

Le 09 mai 2022 à 04:08:07 :

Le 09 mai 2022 à 04:06:39 :
Blg j'ai appris qu'il y a sel et sel (de table)

Le raffiné sans magnésium, juste du sodium

Demain je jette cette merde

Y a peu de différence non ? Faut pas dépasser les 8 grammes de sel et c'est bon, et de toute façon ça part avec la transpiration donc faut faire du sport

Non, pas trop, mais juste savoir ça, ça me répugne, demain je le jette et je m'achete un sel de Guérande ou fleur de sel bg à 3/4 euros

Guérande c'est trop industriel, faut ile de ré ou noirmoutier