Fatigue extrême, ruminations, tristesse, anxiété, troubles du sommeil, apathie, perte d'intérêt

Le 29 décembre 2021 à 03:19:10 :

Le 29 décembre 2021 à 03:17:38 :

Le 29 décembre 2021 à 03:06:17 :

Le 29 décembre 2021 à 03:03:07 :

Le 29 décembre 2021 à 03:00:49 :

Le 29 décembre 2021 à 02:58:47 :

Le 29 décembre 2021 à 02:52:42 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Peut-être justement en régulant tes activités cognitives et ton intégrité psycho-physique par un minimum de rigueur alimentaire et hygiénique?
Tu passes trois nuit par semaines à pleurer sur le forum et tu t'étonnes d'être en permanence déprimé? T'as essayé éventuellement de faire autre chose de ta vie? Ou peut-être commencé par une prise de sang?

Et voilà, tu balances encore ton narcissisme comme si t'étais le seul à souffrir.

Encore une fois, lis mes autres posts au lieu de parler dans le vent. J'ai déjà parlé de prise de sang sur ce topic. J'ai fait un bilan complet il y a deux mois et tout est parfait, je n'ai aucune carence.
Le fait que je sois ici la nuit à parler de mon état discrédite mes troubles ? C'est quoi cette réflexion de low IQ sérieusement ? C'est donc ça les étudiants en 2021 ?

T'es tellement vexatif, pourquoi tu me réponds comme ça enfin? Tu pouvais pas simplement me dire que t'avais effectivement fait un test et nous communiquer les résultats?
Envoie la photo si tu veux que j'examine.

A quel moment j'ai dit que ça discréditait tes troubles que tu sois là? Reste calme, arrête de t'emporter, qu'est-ce qui t'arrive?
Pourquoi tu essaies de me dénigrer?

Avoues t'es juste un troll qui se fait payer pour DDB les topics sur les dépréssifs non ? Pour être comme ça ?
Qui dit "vexatif", "infériorisé". Vaudrait mieux que tu sois juste un troll crois moi. Et je dis ça pour toi honnêtement.

Je n'ai DDB personne, je passe régulièrement sur les topics de l'OP pour essayer de le conseiller et il se comporte comme ça systématiquement, pas seulement avec moi mais avec tout ceux essaient de l'aider avec chacun notre expertise dans l'un ou l'autre domaine; l'autre jour il y avait un diététicien qui a essayé d'aborder avec lui ses repas, il a commencé à s'exciter en croyant qu'on lui faisait des remontrances.

Oui, t'essaies de dénigrer ma façon de parler et ma personne par insuffisance personnelle, j'ai bien compris, je suis navré j'ai pas envie de quereller

Mais si tu vois que l'OP est fermé tu l'aides pas et t'arrêtes de venir sur ces topics. Surtout si tu te prends le bec avec d'autres intervenants après en +.

Je me prends le bec avec personne, t'es le seul à essayer de m'opposer une offense en me disant que j'exprime des charabias, que je trolle ou que je suis narcissique, gratuitement; je ne t'ai rien demandé, tu pourrais participer au topic plutôt que d'y faire ce que tu fais maintenant

Je te vois souvent faire ça.
Mais je vais pas rester je t'assure. Je sais que tu es assez déségréable comme personne dans tous les cas.
Au "plaisir".
Ça pourrait très bien être un petit jeu en + ça potentiellement.

Le 29 décembre 2021 à 03:17:38 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:14:11 :

Le 29 décembre 2021 à 03:10:10 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:00:02 :

Le 29 décembre 2021 à 02:56:21 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:54:56 :

Le 29 décembre 2021 à 02:52:42 :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Peut-être justement en régulant tes activités cognitives et ton intégrité psycho-physique par un minimum de rigueur alimentaire et hygiénique?
Tu passes trois nuit par semaines à pleurer sur le forum et tu t'étonnes d'être en permanence déprimé? T'as essayé éventuellement de faire autre chose de ta vie? Ou peut-être commencé par une prise de sang?

Et voilà, tu balances encore ton narcissisme comme si t'étais le seul à souffrir.

Tout ce charabia pour ça ?

Tu transpires le narcissisme d'ici

Tu comprends rien donc tu considères ça comme tu charabia, tu te sens infériorisé donc tu te confortes en te disant que j'écris ça juste par narcissisme pour me faire passer pour intelligent alors que j'essaie juste de parler avec l'OP pour l'aider et ce n'est pas la première fois que je le fais; mais t'inquiète pas j'ai l'habitude des petites vexations des uns et des autres

"T'es dépressif ? Bah ne le sois pas"

Vas-y ouste le clown, en plus tu fais des études en neurologie et non en psychiatrie, surtout que tu n'as pas fini tes études. L'argument d'autorité ne tient pas, t'es au même niveau que moi.

Mais pourquoi tu me traites de clown? Tu trouves ça normal? Je te parle normalement, j'essaie d'avoir une conversation avec toi, et tu prends tout ce que je te dis comme une agression n'hésitant pas à déformer mes propos et à ne rien écouter des conseils que je te donne.

Sérieusement, je t'ai écrit ces longs mesasges pour que tu comprennes "T'es dépressif ? Bah ne le sois pas" ? Ca me déprime.

Tu penses être instruit en neurobiologie?

Non, je n'ai même pas le bac

Bah je ne sais pas ce que tu me proposes en fait, je dois faire quoi à ton avis ?

Sinon je t'envoie en MP mes résultats

Je t'ai déjà dit de m'envoyer la photo en floutant tes informations, et arrête de chercher la merde avec moi j'essaie juste de te conseiller, quand je te demande ce que t'as fait pour améliorer ton existence c'est pas pour te dénigrer mais bien pour essayer de comprendre pourquoi t'es dans cette situation, d'autant plus que ton médecin aurait trouvé tes résultats normaux.
T'abordes ta dépression comme une pathologie quelconque, ça marchera pas, les gens qui améliorent leurs souffrances psychiques par les seuls médicaments sont chanceux ou bénéficient d'un encourage solide ainsi que d'une activité propice, ce sont souvent des dépressions mineurs par accident plutôt que des traumatismes véritables ou la concluante d'une existence difficile.

Bah tes conseils sont loin d'être pertinents désolé de le dire. La dépression n'est pas une pathologie isolée et la psychiatrie est un domaine complexe alors que toi t'as une vision binaire de la chose. Je sais que les AD ne sont pas une potion magique mais le blabla ne m'a jamais aidé.
En tout cas je suis devenu comme ça du jour au lendemain, même si je sais que c'est lié en partie à ma vie.

Le 29 décembre 2021 à 03:17:13 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

ce taré

Merci pour ton analyse le branlix

Le 29 décembre 2021 à 03:18:08 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 Grivaux32cm a écrit :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

Je sais que la psychologie c'est du bullshit pour la plupart des cas

Le 29 décembre 2021 à 03:11:20 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:09:34 :

Le 29 décembre 2021 à 03:04:07 Amiens74800 a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:01:54 :

Le 29 décembre 2021 à 02:58:35 :

Le 29 décembre 2021 à 02:56:51 :

Le 29 décembre 2021 à 02:51:30 :
J’espère trouver la solution à mon problème dans ce topic

déjà donnée:

1) Voir un psychologue: si tu veux en parler avec quelqu'un qui à étudié le fonctionnement du cerveau humaine et donnera une approche réparatrice à ton cycle de pensée.
dit vulgairement: elle va forcé ta boucle à se briser comme on brise la plédoirie d'un avocat vereux

2) Voir un Psychiatre: en plus de ce qui est en haut, le psychiatre peut te donner un médicament pour changer les habitudes chimique de ton cerveau qui pourrait avoir des carences en production de molécule nécessaire au bien-être afin de plus facilement prendre des décisions bénéfique pour toi

Psychologue oui, mais c'est la lotterie si t'y vas au piff. Psychiatre je conseille pas. Le but est pas de te faire accepter d'avoir une vie de merde par les médocs hein. Le but est d'aller mieux !

il te file pas des médocs pour que tu bouge pas ton cul derrière... C'est pas comme ca que les médocs marchent et ils le savent

Si tu savais
Le drogué il est docile hein

"Drogué" quand on sait que les AD n'induisent pas de dépendance et qu'ils ont fait leur preuve pour traiter la dépression sévère.

Pauvre inculte

Le 29 décembre 2021 à 03:00:27 slexe a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Le problème c'est que tu es dans l'auto-victimisation et tu pars du principe que tu galères plus que tout le monde alors qu'énormément de gens ont traversé des moments similaires dans leur vie.

Je pense qu'une bonne hygiène de vie c'est des habitudes quotidiennes et ça se construit. Le fait de se brosser les dents par exemple c'est une habitude toute bête mais qu'il faut acquérir.

Faire du sport pareil c'est une question d'habitude qu'il faut installer c'est pour ça qu'au début on en fait très très peu car le but est ni plus ni moins d'installer l'habitude quand on débute.

Pour un obèse c'est dur de reprendre le sport. Pour un dépressif c'est aussi dur de reprendre sa vie en main. petit à petit ça deviendra plus facile. Il faut se remettre en marche.

Non non non, je souffre BEAUCOUP PLUS que la moyenne. Je ne suis pas dans l'auto-victimisation et je ne suis pas arrogant en disant ça, c'est la réalité. J'ai tout raté dans ma vie le jour-même où ce trouble m'a atteint. Il n'y pas de mot pour décrire le degré de sévérité de la chose, surtout dans le temps quand j'étais à l'école. J'admets que maintenant ça va légèrement mieux mais c'est toujours la merde. Donc si, je souffre beaucoup plus que les autres, en plus de mes autres problèmes personnels de merde, désolé.

Mais what ? Tu penses que je me brosse pas les dents khey ? Que je ne mange pas sainement ? Que je ne fais pas de sport ?
Je suis de corpulence normale sinon. Tu crois vraiment que je ressemble à ça ?

Malgré mes troubles je suis plus productif que le khey moyen

Qu'est-ce que tu en sais que tu souffres beaucoup plus que la moyenne? T'es très solipsiste, t'as pas envie d'essayer de poser la conversation et arrêter d'essayer de te victimiser ou de transformer tes interlocuteurs en adversaires?

Tu ne poserais pas cette question si t'étais en dépression majeure et chronique, voilà tout.

Arrête d'être solipsiste bon Dieu, c'est agaçant là, tu n'es pas le seul à souffrir de dépression, probablement que d'autres en souffrent moins, d'autres plus, en réalité aucune mesure quantitative ne peut en être donnée si ce n'est éventuellement la surcharge cérébrale chez les dépressifs de type bipolaire et les TDAH dont la souffrance prend un versant très physique, probablement aussi que les gens qui viennent sur ton topic le sont en majorité par intérêt pour ces problématiques, probablement parce qu'ils souffrent eux-mêmes comme tu peux souffrir.
Essaie de répondre à nos questions et suspendre ton jugement, pourquoi tu penses souffrir plus que la moyenne? Et comment tu décrirais cette souffrance?

Le 29 décembre 2021 à 03:20:49 yolo6____9 a écrit :
Crois moi khey la dépression quand tu souffres vraiment tu perds pas ton temps à faire des topics où tu étales tout t'as pas l'énergie à ça. Tu te laisses crever de faim et sors plus de ton lit + fais juste pleurer et te lave pas. Si t'as encore la discipline d'être productif alors c'est pas perdu pour toi t'as encore de la sérotonine

Possible, après tout y a sûrement des cas plus sévères que moi.

Le 29 décembre 2021 à 03:22:34 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:18:08 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 Grivaux32cm a écrit :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

Je sais que la psychologie c'est du bullshit pour la plupart des cas

Le 29 décembre 2021 à 03:11:20 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:09:34 :

Le 29 décembre 2021 à 03:04:07 Amiens74800 a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:01:54 :

Le 29 décembre 2021 à 02:58:35 :

Le 29 décembre 2021 à 02:56:51 :

Le 29 décembre 2021 à 02:51:30 :
J’espère trouver la solution à mon problème dans ce topic

déjà donnée:

1) Voir un psychologue: si tu veux en parler avec quelqu'un qui à étudié le fonctionnement du cerveau humaine et donnera une approche réparatrice à ton cycle de pensée.
dit vulgairement: elle va forcé ta boucle à se briser comme on brise la plédoirie d'un avocat vereux

2) Voir un Psychiatre: en plus de ce qui est en haut, le psychiatre peut te donner un médicament pour changer les habitudes chimique de ton cerveau qui pourrait avoir des carences en production de molécule nécessaire au bien-être afin de plus facilement prendre des décisions bénéfique pour toi

Psychologue oui, mais c'est la lotterie si t'y vas au piff. Psychiatre je conseille pas. Le but est pas de te faire accepter d'avoir une vie de merde par les médocs hein. Le but est d'aller mieux !

il te file pas des médocs pour que tu bouge pas ton cul derrière... C'est pas comme ca que les médocs marchent et ils le savent

Si tu savais
Le drogué il est docile hein

"Drogué" quand on sait que les AD n'induisent pas de dépendance et qu'ils ont fait leur preuve pour traiter la dépression sévère.

Pauvre inculte

Le 29 décembre 2021 à 03:00:27 slexe a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Le problème c'est que tu es dans l'auto-victimisation et tu pars du principe que tu galères plus que tout le monde alors qu'énormément de gens ont traversé des moments similaires dans leur vie.

Je pense qu'une bonne hygiène de vie c'est des habitudes quotidiennes et ça se construit. Le fait de se brosser les dents par exemple c'est une habitude toute bête mais qu'il faut acquérir.

Faire du sport pareil c'est une question d'habitude qu'il faut installer c'est pour ça qu'au début on en fait très très peu car le but est ni plus ni moins d'installer l'habitude quand on débute.

Pour un obèse c'est dur de reprendre le sport. Pour un dépressif c'est aussi dur de reprendre sa vie en main. petit à petit ça deviendra plus facile. Il faut se remettre en marche.

Non non non, je souffre BEAUCOUP PLUS que la moyenne. Je ne suis pas dans l'auto-victimisation et je ne suis pas arrogant en disant ça, c'est la réalité. J'ai tout raté dans ma vie le jour-même où ce trouble m'a atteint. Il n'y pas de mot pour décrire le degré de sévérité de la chose, surtout dans le temps quand j'étais à l'école. J'admets que maintenant ça va légèrement mieux mais c'est toujours la merde. Donc si, je souffre beaucoup plus que les autres, en plus de mes autres problèmes personnels de merde, désolé.

Mais what ? Tu penses que je me brosse pas les dents khey ? Que je ne mange pas sainement ? Que je ne fais pas de sport ?
Je suis de corpulence normale sinon. Tu crois vraiment que je ressemble à ça ?

Malgré mes troubles je suis plus productif que le khey moyen

Qu'est-ce que tu en sais que tu souffres beaucoup plus que la moyenne? T'es très solipsiste, t'as pas envie d'essayer de poser la conversation et arrêter d'essayer de te victimiser ou de transformer tes interlocuteurs en adversaires?

Tu ne poserais pas cette question si t'étais en dépression majeure et chronique, voilà tout.

Arrête d'être solipsiste bon Dieu, c'est agaçant là, tu n'es pas le seul à souffrir de dépression, probablement que d'autres en souffrent moins, d'autres plus, en réalité aucune mesure quantitative ne peut en être donnée si ce n'est éventuellement la surcharge cérébrale chez les dépressifs de type bipolaire et les TDAH dont la souffrance prend un versant très physique, probablement aussi que les gens qui viennent sur ton topic le sont en majorité par intérêt pour ces problématiques, probablement parce qu'ils souffrent eux-mêmes comme tu peux souffrir.
Essaie de répondre à nos questions et suspendre ton jugement, pourquoi tu penses souffrir plus que la moyenne? Et comment tu décrirais cette souffrance?

Bah justement, lis le titre du topic. Quand ces symptômes viendront pourrir tes journées pendant 6 ans tu penseras à moi.

Le 29 décembre 2021 à 03:22:19 :

Le 29 décembre 2021 à 03:17:38 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:14:11 :

Le 29 décembre 2021 à 03:10:10 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:00:02 :

Le 29 décembre 2021 à 02:56:21 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:54:56 :

Le 29 décembre 2021 à 02:52:42 :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Peut-être justement en régulant tes activités cognitives et ton intégrité psycho-physique par un minimum de rigueur alimentaire et hygiénique?
Tu passes trois nuit par semaines à pleurer sur le forum et tu t'étonnes d'être en permanence déprimé? T'as essayé éventuellement de faire autre chose de ta vie? Ou peut-être commencé par une prise de sang?

Et voilà, tu balances encore ton narcissisme comme si t'étais le seul à souffrir.

Tout ce charabia pour ça ?

Tu transpires le narcissisme d'ici

Tu comprends rien donc tu considères ça comme tu charabia, tu te sens infériorisé donc tu te confortes en te disant que j'écris ça juste par narcissisme pour me faire passer pour intelligent alors que j'essaie juste de parler avec l'OP pour l'aider et ce n'est pas la première fois que je le fais; mais t'inquiète pas j'ai l'habitude des petites vexations des uns et des autres

"T'es dépressif ? Bah ne le sois pas"

Vas-y ouste le clown, en plus tu fais des études en neurologie et non en psychiatrie, surtout que tu n'as pas fini tes études. L'argument d'autorité ne tient pas, t'es au même niveau que moi.

Mais pourquoi tu me traites de clown? Tu trouves ça normal? Je te parle normalement, j'essaie d'avoir une conversation avec toi, et tu prends tout ce que je te dis comme une agression n'hésitant pas à déformer mes propos et à ne rien écouter des conseils que je te donne.

Sérieusement, je t'ai écrit ces longs mesasges pour que tu comprennes "T'es dépressif ? Bah ne le sois pas" ? Ca me déprime.

Tu penses être instruit en neurobiologie?

Non, je n'ai même pas le bac

Bah je ne sais pas ce que tu me proposes en fait, je dois faire quoi à ton avis ?

Sinon je t'envoie en MP mes résultats

Je t'ai déjà dit de m'envoyer la photo en floutant tes informations, et arrête de chercher la merde avec moi j'essaie juste de te conseiller, quand je te demande ce que t'as fait pour améliorer ton existence c'est pas pour te dénigrer mais bien pour essayer de comprendre pourquoi t'es dans cette situation, d'autant plus que ton médecin aurait trouvé tes résultats normaux.
T'abordes ta dépression comme une pathologie quelconque, ça marchera pas, les gens qui améliorent leurs souffrances psychiques par les seuls médicaments sont chanceux ou bénéficient d'un encourage solide ainsi que d'une activité propice, ce sont souvent des dépressions mineurs par accident plutôt que des traumatismes véritables ou la concluante d'une existence difficile.

Bah tes conseils sont loin d'être pertinents désolé de le dire. La dépression n'est pas une pathologie isolée et la psychiatrie est un domaine complexe alors que toi t'as une vision binaire de la chose. Je sais que les AD ne sont pas une potion magique mais le blabla ne m'a jamais aidé.
En tout cas je suis devenu comme ça du jour au lendemain, même si je sais que c'est lié en partie à ma vie.

Je n'ai ni une version binaire de la chose, ni des propos impertinents, ce que je te tiens actuellement relève de la banalité au niveau médical, tu refuses juste d'essayer d'évoluer par les propos qu'on te tient et tu préfères opposer un contradictoire vacuitaire aux gens qui te parlent.
Le "blabla" t'as peut-être jamais aidé car tu te fous de tout ce qu'on te dit non? Tu veux pas arrêter de te comporter comme ça et essayer d'avoir une conversation intéressante?

Le 29 décembre 2021 à 03:19:10 :

Le 29 décembre 2021 à 03:17:13 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

ce taré

Pas forcément taré. Mais on peut tomber sur 5 mauvais psys de suite car le courant ne passe pas, ou directement sur le bon avec un super feeling.

Perso. j'en ai vu 4/5 et ça marchait pas avant de trouver le bon +/- par hasard. Inutile de forcer les choses, psys, etc, si il veut pas de lui même.

t'as tenté des psy au pif ou t'as demandé des adresses? Perso j'ai demandé à mon médecin traitant (médecin de ma famille depuis au moins 30 ans puisque j'en ai 29 et ma mère la consultait déjà pendant sa grossesse) Et je suis tombé sur un femme attentive, qui m'a posé des questions sur mon ressentis, ce que je comptais faire dans la vie, qu'elles étaient mes occupations etc, elle m'a prescrit un AD après qu'on ait débattu de ma vie on s'est revu quelques semaines après, ca allait mieux et elle m'a laissé partir en me disant de revenir la voir si j'avais une rechute ou l'envie de parler, c’était y a 4ans, à part prendre de mes nouvelles via mon médecin traitant y a eu aucun forcage et la formation qui m'a fait faire un burn out je l'ai réussi avec 86% de réussite sur le diplome et je peux dire que c'est grace au AD car je pouvais enfin faire le vide quand j'allais au lit, je ne me dénigrais pas constament et je n'avais plus ces visions de dialogue ou de situation qui tournait constament mal et qui ne se débloquais que lorsque j'y répondais a voix haute...

Le 29 décembre 2021 à 03:24:42 :

Le 29 décembre 2021 à 03:22:34 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:18:08 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 Grivaux32cm a écrit :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

Je sais que la psychologie c'est du bullshit pour la plupart des cas

Le 29 décembre 2021 à 03:11:20 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:09:34 :

Le 29 décembre 2021 à 03:04:07 Amiens74800 a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:01:54 :

Le 29 décembre 2021 à 02:58:35 :

Le 29 décembre 2021 à 02:56:51 :

Le 29 décembre 2021 à 02:51:30 :
J’espère trouver la solution à mon problème dans ce topic

déjà donnée:

1) Voir un psychologue: si tu veux en parler avec quelqu'un qui à étudié le fonctionnement du cerveau humaine et donnera une approche réparatrice à ton cycle de pensée.
dit vulgairement: elle va forcé ta boucle à se briser comme on brise la plédoirie d'un avocat vereux

2) Voir un Psychiatre: en plus de ce qui est en haut, le psychiatre peut te donner un médicament pour changer les habitudes chimique de ton cerveau qui pourrait avoir des carences en production de molécule nécessaire au bien-être afin de plus facilement prendre des décisions bénéfique pour toi

Psychologue oui, mais c'est la lotterie si t'y vas au piff. Psychiatre je conseille pas. Le but est pas de te faire accepter d'avoir une vie de merde par les médocs hein. Le but est d'aller mieux !

il te file pas des médocs pour que tu bouge pas ton cul derrière... C'est pas comme ca que les médocs marchent et ils le savent

Si tu savais
Le drogué il est docile hein

"Drogué" quand on sait que les AD n'induisent pas de dépendance et qu'ils ont fait leur preuve pour traiter la dépression sévère.

Pauvre inculte

Le 29 décembre 2021 à 03:00:27 slexe a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Le problème c'est que tu es dans l'auto-victimisation et tu pars du principe que tu galères plus que tout le monde alors qu'énormément de gens ont traversé des moments similaires dans leur vie.

Je pense qu'une bonne hygiène de vie c'est des habitudes quotidiennes et ça se construit. Le fait de se brosser les dents par exemple c'est une habitude toute bête mais qu'il faut acquérir.

Faire du sport pareil c'est une question d'habitude qu'il faut installer c'est pour ça qu'au début on en fait très très peu car le but est ni plus ni moins d'installer l'habitude quand on débute.

Pour un obèse c'est dur de reprendre le sport. Pour un dépressif c'est aussi dur de reprendre sa vie en main. petit à petit ça deviendra plus facile. Il faut se remettre en marche.

Non non non, je souffre BEAUCOUP PLUS que la moyenne. Je ne suis pas dans l'auto-victimisation et je ne suis pas arrogant en disant ça, c'est la réalité. J'ai tout raté dans ma vie le jour-même où ce trouble m'a atteint. Il n'y pas de mot pour décrire le degré de sévérité de la chose, surtout dans le temps quand j'étais à l'école. J'admets que maintenant ça va légèrement mieux mais c'est toujours la merde. Donc si, je souffre beaucoup plus que les autres, en plus de mes autres problèmes personnels de merde, désolé.

Mais what ? Tu penses que je me brosse pas les dents khey ? Que je ne mange pas sainement ? Que je ne fais pas de sport ?
Je suis de corpulence normale sinon. Tu crois vraiment que je ressemble à ça ?

Malgré mes troubles je suis plus productif que le khey moyen

Qu'est-ce que tu en sais que tu souffres beaucoup plus que la moyenne? T'es très solipsiste, t'as pas envie d'essayer de poser la conversation et arrêter d'essayer de te victimiser ou de transformer tes interlocuteurs en adversaires?

Tu ne poserais pas cette question si t'étais en dépression majeure et chronique, voilà tout.

Arrête d'être solipsiste bon Dieu, c'est agaçant là, tu n'es pas le seul à souffrir de dépression, probablement que d'autres en souffrent moins, d'autres plus, en réalité aucune mesure quantitative ne peut en être donnée si ce n'est éventuellement la surcharge cérébrale chez les dépressifs de type bipolaire et les TDAH dont la souffrance prend un versant très physique, probablement aussi que les gens qui viennent sur ton topic le sont en majorité par intérêt pour ces problématiques, probablement parce qu'ils souffrent eux-mêmes comme tu peux souffrir.
Essaie de répondre à nos questions et suspendre ton jugement, pourquoi tu penses souffrir plus que la moyenne? Et comment tu décrirais cette souffrance?

Bah justement, lis le titre du topic. Quand ces symptômes viendront pourrir tes journées pendant 6 ans tu penseras à moi.

Mais tu ne comprends vraiment pas ce que je te dis ou quoi? Tu ne comprends pas que tu n'es pas le seul à souffrir et que les souffrances dites psychiques qu'on impute aux dépressions n'ont pas de socle phénoménal, que les expériences douloureuses de défaillance varient chez les uns et les autres?
Tu crois pas que c'est un peu puéril de te sentir être "celui qui souffre le plus"?

Le 29 décembre 2021 à 03:24:55 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:22:19 :

Le 29 décembre 2021 à 03:17:38 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:14:11 :

Le 29 décembre 2021 à 03:10:10 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:00:02 :

Le 29 décembre 2021 à 02:56:21 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:54:56 :

Le 29 décembre 2021 à 02:52:42 :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Peut-être justement en régulant tes activités cognitives et ton intégrité psycho-physique par un minimum de rigueur alimentaire et hygiénique?
Tu passes trois nuit par semaines à pleurer sur le forum et tu t'étonnes d'être en permanence déprimé? T'as essayé éventuellement de faire autre chose de ta vie? Ou peut-être commencé par une prise de sang?

Et voilà, tu balances encore ton narcissisme comme si t'étais le seul à souffrir.

Tout ce charabia pour ça ?

Tu transpires le narcissisme d'ici

Tu comprends rien donc tu considères ça comme tu charabia, tu te sens infériorisé donc tu te confortes en te disant que j'écris ça juste par narcissisme pour me faire passer pour intelligent alors que j'essaie juste de parler avec l'OP pour l'aider et ce n'est pas la première fois que je le fais; mais t'inquiète pas j'ai l'habitude des petites vexations des uns et des autres

"T'es dépressif ? Bah ne le sois pas"

Vas-y ouste le clown, en plus tu fais des études en neurologie et non en psychiatrie, surtout que tu n'as pas fini tes études. L'argument d'autorité ne tient pas, t'es au même niveau que moi.

Mais pourquoi tu me traites de clown? Tu trouves ça normal? Je te parle normalement, j'essaie d'avoir une conversation avec toi, et tu prends tout ce que je te dis comme une agression n'hésitant pas à déformer mes propos et à ne rien écouter des conseils que je te donne.

Sérieusement, je t'ai écrit ces longs mesasges pour que tu comprennes "T'es dépressif ? Bah ne le sois pas" ? Ca me déprime.

Tu penses être instruit en neurobiologie?

Non, je n'ai même pas le bac

Bah je ne sais pas ce que tu me proposes en fait, je dois faire quoi à ton avis ?

Sinon je t'envoie en MP mes résultats

Je t'ai déjà dit de m'envoyer la photo en floutant tes informations, et arrête de chercher la merde avec moi j'essaie juste de te conseiller, quand je te demande ce que t'as fait pour améliorer ton existence c'est pas pour te dénigrer mais bien pour essayer de comprendre pourquoi t'es dans cette situation, d'autant plus que ton médecin aurait trouvé tes résultats normaux.
T'abordes ta dépression comme une pathologie quelconque, ça marchera pas, les gens qui améliorent leurs souffrances psychiques par les seuls médicaments sont chanceux ou bénéficient d'un encourage solide ainsi que d'une activité propice, ce sont souvent des dépressions mineurs par accident plutôt que des traumatismes véritables ou la concluante d'une existence difficile.

Bah tes conseils sont loin d'être pertinents désolé de le dire. La dépression n'est pas une pathologie isolée et la psychiatrie est un domaine complexe alors que toi t'as une vision binaire de la chose. Je sais que les AD ne sont pas une potion magique mais le blabla ne m'a jamais aidé.
En tout cas je suis devenu comme ça du jour au lendemain, même si je sais que c'est lié en partie à ma vie.

Je n'ai ni une version binaire de la chose, ni des propos impertinents, ce que je te tiens actuellement relève de la banalité au niveau médical, tu refuses juste d'essayer d'évoluer par les propos qu'on te tient et tu préfères opposer un contradictoire vacuitaire aux gens qui te parlent.
Le "blabla" t'as peut-être jamais aidé car tu te fous de tout ce qu'on te dit non? Tu veux pas arrêter de te comporter comme ça et essayer d'avoir une conversation intéressante?

Bah c'est toi qui es désagréable, je ne suis pas le seul du topic à l'avoir souligné d'ailleurs. Tu veux que je dise quoi ? J'ai la plupart des symptômes depuis des années et je n'ai aucun contrôle sur ça, c'est tout.

Pourquoi tu ignores les questions volontairement?

Essaie de répondre à nos questions et suspendre ton jugement, pourquoi tu penses souffrir plus que la moyenne? Et comment tu décrirais cette souffrance?

Le 29 décembre 2021 à 03:25:05 :

Le 29 décembre 2021 à 03:19:10 :

Le 29 décembre 2021 à 03:17:13 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

ce taré

Pas forcément taré. Mais on peut tomber sur 5 mauvais psys de suite car le courant ne passe pas, ou directement sur le bon avec un super feeling.

Perso. j'en ai vu 4/5 et ça marchait pas avant de trouver le bon +/- par hasard. Inutile de forcer les choses, psys, etc, si il veut pas de lui même.

t'as tenté des psy au pif ou t'as demandé des adresses? Perso j'ai demandé à mon médecin traitant (médecin de ma famille depuis au moins 30 ans puisque j'en ai 29 et ma mère la consultait déjà pendant sa grossesse) Et je suis tombé sur un femme attentive, qui m'a posé des questions sur mon ressentis, ce que je comptais faire dans la vie, qu'elles étaient mes occupations etc, elle m'a prescrit un AD après qu'on ait débattu de ma vie on s'est revu quelques semaines après, ca allait mieux et elle m'a laissé partir en me disant de revenir la voir si j'avais une rechute ou l'envie de parler, c’était y a 4ans, à part prendre de mes nouvelles via mon médecin traitant y a eu aucun forcage et la formation qui m'a fait faire un burn out je l'ai réussi avec 86% de réussite sur le diplome et je peux dire que c'est grace au AD car je pouvais enfin faire le vide quand j'allais au lit, je ne me dénigrais pas constament et je n'avais plus ces visions de dialogue ou de situation qui tournait constament mal et qui ne se débloquais que lorsque j'y répondais a voix haute...

Pareil sans mes AD je serai surement mort maintenant je rigole même pas. J'ai vu des tas de psy dans ma vie juste une a vraiment aidé et c'est celle qui a prescrit les AD.

Le 29 décembre 2021 à 03:22:20 :

Le 29 décembre 2021 à 03:17:13 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

ce taré

Merci pour ton analyse le branlix

pas de quoi le parano
Hésite pas a dire aux gens de ne pas aller au urgence quand ils sont blessé aussi ca pourrait être des gens qui travaillent a moitié
ou à dire au gens de ne pas faire appelle à des déménageurs, ca pourrait être des voleurs
etc etc

Le 29 décembre 2021 à 03:26:44 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:24:42 :

Le 29 décembre 2021 à 03:22:34 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:18:08 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 Grivaux32cm a écrit :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

Je sais que la psychologie c'est du bullshit pour la plupart des cas

Le 29 décembre 2021 à 03:11:20 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:09:34 :

Le 29 décembre 2021 à 03:04:07 Amiens74800 a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:01:54 :

Le 29 décembre 2021 à 02:58:35 :

Le 29 décembre 2021 à 02:56:51 :

Le 29 décembre 2021 à 02:51:30 :
J’espère trouver la solution à mon problème dans ce topic

déjà donnée:

1) Voir un psychologue: si tu veux en parler avec quelqu'un qui à étudié le fonctionnement du cerveau humaine et donnera une approche réparatrice à ton cycle de pensée.
dit vulgairement: elle va forcé ta boucle à se briser comme on brise la plédoirie d'un avocat vereux

2) Voir un Psychiatre: en plus de ce qui est en haut, le psychiatre peut te donner un médicament pour changer les habitudes chimique de ton cerveau qui pourrait avoir des carences en production de molécule nécessaire au bien-être afin de plus facilement prendre des décisions bénéfique pour toi

Psychologue oui, mais c'est la lotterie si t'y vas au piff. Psychiatre je conseille pas. Le but est pas de te faire accepter d'avoir une vie de merde par les médocs hein. Le but est d'aller mieux !

il te file pas des médocs pour que tu bouge pas ton cul derrière... C'est pas comme ca que les médocs marchent et ils le savent

Si tu savais
Le drogué il est docile hein

"Drogué" quand on sait que les AD n'induisent pas de dépendance et qu'ils ont fait leur preuve pour traiter la dépression sévère.

Pauvre inculte

Le 29 décembre 2021 à 03:00:27 slexe a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Le problème c'est que tu es dans l'auto-victimisation et tu pars du principe que tu galères plus que tout le monde alors qu'énormément de gens ont traversé des moments similaires dans leur vie.

Je pense qu'une bonne hygiène de vie c'est des habitudes quotidiennes et ça se construit. Le fait de se brosser les dents par exemple c'est une habitude toute bête mais qu'il faut acquérir.

Faire du sport pareil c'est une question d'habitude qu'il faut installer c'est pour ça qu'au début on en fait très très peu car le but est ni plus ni moins d'installer l'habitude quand on débute.

Pour un obèse c'est dur de reprendre le sport. Pour un dépressif c'est aussi dur de reprendre sa vie en main. petit à petit ça deviendra plus facile. Il faut se remettre en marche.

Non non non, je souffre BEAUCOUP PLUS que la moyenne. Je ne suis pas dans l'auto-victimisation et je ne suis pas arrogant en disant ça, c'est la réalité. J'ai tout raté dans ma vie le jour-même où ce trouble m'a atteint. Il n'y pas de mot pour décrire le degré de sévérité de la chose, surtout dans le temps quand j'étais à l'école. J'admets que maintenant ça va légèrement mieux mais c'est toujours la merde. Donc si, je souffre beaucoup plus que les autres, en plus de mes autres problèmes personnels de merde, désolé.

Mais what ? Tu penses que je me brosse pas les dents khey ? Que je ne mange pas sainement ? Que je ne fais pas de sport ?
Je suis de corpulence normale sinon. Tu crois vraiment que je ressemble à ça ?

Malgré mes troubles je suis plus productif que le khey moyen

Qu'est-ce que tu en sais que tu souffres beaucoup plus que la moyenne? T'es très solipsiste, t'as pas envie d'essayer de poser la conversation et arrêter d'essayer de te victimiser ou de transformer tes interlocuteurs en adversaires?

Tu ne poserais pas cette question si t'étais en dépression majeure et chronique, voilà tout.

Arrête d'être solipsiste bon Dieu, c'est agaçant là, tu n'es pas le seul à souffrir de dépression, probablement que d'autres en souffrent moins, d'autres plus, en réalité aucune mesure quantitative ne peut en être donnée si ce n'est éventuellement la surcharge cérébrale chez les dépressifs de type bipolaire et les TDAH dont la souffrance prend un versant très physique, probablement aussi que les gens qui viennent sur ton topic le sont en majorité par intérêt pour ces problématiques, probablement parce qu'ils souffrent eux-mêmes comme tu peux souffrir.
Essaie de répondre à nos questions et suspendre ton jugement, pourquoi tu penses souffrir plus que la moyenne? Et comment tu décrirais cette souffrance?

Bah justement, lis le titre du topic. Quand ces symptômes viendront pourrir tes journées pendant 6 ans tu penseras à moi.

Mais tu ne comprends vraiment pas ce que je te dis ou quoi? Tu ne comprends pas que tu n'es pas le seul à souffrir et que les souffrances dites psychiques qu'on impute aux dépressions n'ont pas de socle phénoménal, que les expériences douloureuses de défaillance varient chez les uns et les autres?
Tu crois pas que c'est un peu puéril de te sentir être "celui qui souffre le plus"?

Je n'ai jamais dit que j'étais le seul à souffrir, je dis que je souffre beaucoup plus que la moyenne occidentale et ça c'est véridique, je m'en fous de ce que tu peux penser

Le 29 décembre 2021 à 03:27:39 :

Le 29 décembre 2021 à 03:25:05 :

Le 29 décembre 2021 à 03:19:10 :

Le 29 décembre 2021 à 03:17:13 :

Le 29 décembre 2021 à 03:13:05 :
En tout cas ne va pas chez le psy, c’est d’une inutilité légendaire, ils vont cherchées des solutions complexes à des problèmes extrêmement simples qui ne demande rien à part du courage et de la détermination

ce taré

Pas forcément taré. Mais on peut tomber sur 5 mauvais psys de suite car le courant ne passe pas, ou directement sur le bon avec un super feeling.

Perso. j'en ai vu 4/5 et ça marchait pas avant de trouver le bon +/- par hasard. Inutile de forcer les choses, psys, etc, si il veut pas de lui même.

t'as tenté des psy au pif ou t'as demandé des adresses? Perso j'ai demandé à mon médecin traitant (médecin de ma famille depuis au moins 30 ans puisque j'en ai 29 et ma mère la consultait déjà pendant sa grossesse) Et je suis tombé sur un femme attentive, qui m'a posé des questions sur mon ressentis, ce que je comptais faire dans la vie, qu'elles étaient mes occupations etc, elle m'a prescrit un AD après qu'on ait débattu de ma vie on s'est revu quelques semaines après, ca allait mieux et elle m'a laissé partir en me disant de revenir la voir si j'avais une rechute ou l'envie de parler, c’était y a 4ans, à part prendre de mes nouvelles via mon médecin traitant y a eu aucun forcage et la formation qui m'a fait faire un burn out je l'ai réussi avec 86% de réussite sur le diplome et je peux dire que c'est grace au AD car je pouvais enfin faire le vide quand j'allais au lit, je ne me dénigrais pas constament et je n'avais plus ces visions de dialogue ou de situation qui tournait constament mal et qui ne se débloquais que lorsque j'y répondais a voix haute...

Pareil sans mes AD je serai surement mort maintenant je rigole même pas. J'ai vu des tas de psy dans ma vie juste une a vraiment aidé et c'est celle qui a prescrit les AD.

content que tu aille mieux khey

Le 29 décembre 2021 à 03:26:51 :

Le 29 décembre 2021 à 03:24:55 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:22:19 :

Le 29 décembre 2021 à 03:17:38 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:14:11 :

Le 29 décembre 2021 à 03:10:10 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 03:00:02 :

Le 29 décembre 2021 à 02:56:21 Mauss_Marcel a écrit :

Le 29 décembre 2021 à 02:54:56 :

Le 29 décembre 2021 à 02:52:42 :

Le 29 décembre 2021 à 02:50:20 :

Le 29 décembre 2021 à 02:43:55 slexe a écrit :

Et si .. il faut revenir à des choses extrêmement basique. ça paraît tout con et pourtant c'est négligé.

Parce que tu crois que je n'y ai pas pensé durant ces 6 dernières années ? Est-ce que t'es conscient de ton arrogance ou pas ?

ça n'a rien d'arrogant je te fais part de mon expérience et mon avis c'est ce que tu as demandés. Je t'ai posé des questions et tu n'y as pas répondu en partant du principe que j'avais tort et que mon avis était trop réducteur. Alors que de mon côté je pense qu'on complexifie ce qui est très simple. Bref non je ne pense pas être particulièrement arrogant.

Comment tu veux garder un mode de vie stable et équilibré à partir du moment où t'as des troubles du sommeil et que t'es instable émotionnellement, en plus d'être fatigué et vide intérieurement ?
Tu dois vivre ce que je vis pendant une seule semaine, tu comprendrais très vite que même pour sortir les sacs-poubelle ça demande une motivation digne de Rambo.

Peut-être justement en régulant tes activités cognitives et ton intégrité psycho-physique par un minimum de rigueur alimentaire et hygiénique?
Tu passes trois nuit par semaines à pleurer sur le forum et tu t'étonnes d'être en permanence déprimé? T'as essayé éventuellement de faire autre chose de ta vie? Ou peut-être commencé par une prise de sang?

Et voilà, tu balances encore ton narcissisme comme si t'étais le seul à souffrir.

Tout ce charabia pour ça ?

Tu transpires le narcissisme d'ici

Tu comprends rien donc tu considères ça comme tu charabia, tu te sens infériorisé donc tu te confortes en te disant que j'écris ça juste par narcissisme pour me faire passer pour intelligent alors que j'essaie juste de parler avec l'OP pour l'aider et ce n'est pas la première fois que je le fais; mais t'inquiète pas j'ai l'habitude des petites vexations des uns et des autres

"T'es dépressif ? Bah ne le sois pas"

Vas-y ouste le clown, en plus tu fais des études en neurologie et non en psychiatrie, surtout que tu n'as pas fini tes études. L'argument d'autorité ne tient pas, t'es au même niveau que moi.

Mais pourquoi tu me traites de clown? Tu trouves ça normal? Je te parle normalement, j'essaie d'avoir une conversation avec toi, et tu prends tout ce que je te dis comme une agression n'hésitant pas à déformer mes propos et à ne rien écouter des conseils que je te donne.

Sérieusement, je t'ai écrit ces longs mesasges pour que tu comprennes "T'es dépressif ? Bah ne le sois pas" ? Ca me déprime.

Tu penses être instruit en neurobiologie?

Non, je n'ai même pas le bac

Bah je ne sais pas ce que tu me proposes en fait, je dois faire quoi à ton avis ?

Sinon je t'envoie en MP mes résultats

Je t'ai déjà dit de m'envoyer la photo en floutant tes informations, et arrête de chercher la merde avec moi j'essaie juste de te conseiller, quand je te demande ce que t'as fait pour améliorer ton existence c'est pas pour te dénigrer mais bien pour essayer de comprendre pourquoi t'es dans cette situation, d'autant plus que ton médecin aurait trouvé tes résultats normaux.
T'abordes ta dépression comme une pathologie quelconque, ça marchera pas, les gens qui améliorent leurs souffrances psychiques par les seuls médicaments sont chanceux ou bénéficient d'un encourage solide ainsi que d'une activité propice, ce sont souvent des dépressions mineurs par accident plutôt que des traumatismes véritables ou la concluante d'une existence difficile.

Bah tes conseils sont loin d'être pertinents désolé de le dire. La dépression n'est pas une pathologie isolée et la psychiatrie est un domaine complexe alors que toi t'as une vision binaire de la chose. Je sais que les AD ne sont pas une potion magique mais le blabla ne m'a jamais aidé.
En tout cas je suis devenu comme ça du jour au lendemain, même si je sais que c'est lié en partie à ma vie.

Je n'ai ni une version binaire de la chose, ni des propos impertinents, ce que je te tiens actuellement relève de la banalité au niveau médical, tu refuses juste d'essayer d'évoluer par les propos qu'on te tient et tu préfères opposer un contradictoire vacuitaire aux gens qui te parlent.
Le "blabla" t'as peut-être jamais aidé car tu te fous de tout ce qu'on te dit non? Tu veux pas arrêter de te comporter comme ça et essayer d'avoir une conversation intéressante?

Bah c'est toi qui es désagréable, je ne suis pas le seul du topic à l'avoir souligné d'ailleurs. Tu veux que je dise quoi ? J'ai la plupart des symptômes depuis des années et je n'ai aucun contrôle sur ça, c'est tout.

En quoi je suis désagréable? T'es en train de te vexer tout seul à chaque poste que je t'écris.

Mais tu m'insupportes là, je te demande pas de dire quoi que ce soit en particulier, j'essaie de discuter avec toi depuis cinq pages et tu passes ton temps à me cracher à la gueule alors que j'essaie juste de comprendre ta situation pour te donner des conseils d'autant plus précis. Et de toute façon, si je te donne des conseils plus précis tu vas faire quoi? Te vexer encore et refuser de te pencher dessus?

Le 29 décembre 2021 à 03:28:27 :
Généralement la dépression ça vient d’une vie sociale inexistante qui provoque de l’isolation et qui finie par détruire toute estime de soi
A par te tourner ver la spiritualité je vois pas ce que je pourrais rajouter, bon courage

la spiritualité

Le 29 décembre 2021 à 02:08:08 :

Le 29 décembre 2021 à 02:07:21 TercioWallon a écrit :
Tu as ça depuis quand khey? Un élément déclencheur?

J'ignore ce qui a déclenché ça, isolement social + solitude prolongés peut-être.

6 ANS putain, 6 ANS !

Pareil 6 ans que j'ai foiré mes etudes et que je fais l'esclave en intérim

6 ans que je vis sans intérêt pour les plaisirs que ce monde pourrait nous offrir si on se bougeait le cul