QUOI manger avec mon riz BLANC

Le 27 juin 2021 à 09:03:31 :
Manger uniquement du riz blanc pour un régime, t'es sûr de savoir ce que tu fais ?

Pas blanc du coup

Le 27 juin 2021 à 09:04:49 :

Le 27 juin 2021 à 09:02:11 :

Le 27 juin 2021 à 08:14:31 :
Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Le 27 juin 2021 à 09:07:10 :

Le 27 juin 2021 à 09:04:49 :

Le 27 juin 2021 à 09:02:11 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Le 27 juin 2021 à 09:08:16 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Toutes les calories ne se valent pas

Le 27 juin 2021 à 09:10:08 :
C'est pas conseillé pour la perte de poids ma quille, j'ai perdu 48kg, tu vas te gaver en glucide et donc ton corps ne va jamais puiser dans tes graisses

Bah maigrir c'est une question de calorie nn donc si je suis en definicit que je bouffe du chocolat la merde de mon chien ou du riz ça change rien nn

Le 27 juin 2021 à 09:08:16 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Y'a pas que les calories a prendre en compte bro, a ce compte la tu pourra manger un menu big mac par jour aussi et tu serai quand même en déficit calorique

Faut que tu te renseigne sur les glucides bro c'est super important, plein de gens pensent que c'est en limitant le gras qu'il vont maigrir mais les études prouvent que c'est le sucre (glucide) est beaucoup plus important a prendre en compte

Le 27 juin 2021 à 09:11:33 :

Le 27 juin 2021 à 09:08:16 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Y'a pas que les calories a prendre en compte bro, a ce compte la tu pourra manger un menu big mac par jour aussi et tu serai quand même en déficit calorique

Faut que tu te renseigne sur les glucides bro c'est super important, plein de gens pensent que c'est en limitant le gras qu'il vont maigrir mais les études prouvent que c'est le sucre (glucide) est beaucoup plus important a prendre en compte

C'est du chinois pour moi et ça me casse les couilles

Déficit = perte de poids je comprends rien à ton raisonnement c'est la première fois qu'on me dit qu'on peut grossir ou ne rien perdre en déficit calorique

Le 27 juin 2021 à 09:13:42 :

Le 27 juin 2021 à 09:11:33 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Y'a pas que les calories a prendre en compte bro, a ce compte la tu pourra manger un menu big mac par jour aussi et tu serai quand même en déficit calorique

Faut que tu te renseigne sur les glucides bro c'est super important, plein de gens pensent que c'est en limitant le gras qu'il vont maigrir mais les études prouvent que c'est le sucre (glucide) est beaucoup plus important a prendre en compte

C'est du chinois pour moi et ça me casse les couilles

Déficit = perte de poids je comprends rien à ton raisonnement c'est la première fois qu'on me dit qu'on peut grossir ou ne rien perdre en déficit calorique

Ce que tu vas faire c'est perdre du muscle et penser injustement que tu as perdu du gras

Le 27 juin 2021 à 09:13:42 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Y'a pas que les calories a prendre en compte bro, a ce compte la tu pourra manger un menu big mac par jour aussi et tu serai quand même en déficit calorique

Faut que tu te renseigne sur les glucides bro c'est super important, plein de gens pensent que c'est en limitant le gras qu'il vont maigrir mais les études prouvent que c'est le sucre (glucide) est beaucoup plus important a prendre en compte

C'est du chinois pour moi et ça me casse les couilles

Déficit = perte de poids je comprends rien à ton raisonnement c'est la première fois qu'on me dit qu'on peut grossir ou ne rien perdre en déficit calorique

Non c'est relativement simple bro, enfaite pour le riz ou les pates c'est pas le top pour essayer de sécher ou perdre du poids, y'a pas quarante mille explications de toute façon et pas de secret non plus, des légumes et de la viande blanche et tu sera au top après faut tenir

Le 27 juin 2021 à 09:14:20 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Y'a pas que les calories a prendre en compte bro, a ce compte la tu pourra manger un menu big mac par jour aussi et tu serai quand même en déficit calorique

Faut que tu te renseigne sur les glucides bro c'est super important, plein de gens pensent que c'est en limitant le gras qu'il vont maigrir mais les études prouvent que c'est le sucre (glucide) est beaucoup plus important a prendre en compte

C'est du chinois pour moi et ça me casse les couilles

Déficit = perte de poids je comprends rien à ton raisonnement c'est la première fois qu'on me dit qu'on peut grossir ou ne rien perdre en déficit calorique

Ce que tu vas faire c'est perdre du muscle et penser injustement que tu as perdu du gras

? Je mange des protéine et je fais du sport pourquoi perdre du muscle au pire je biufferai une petite portion de légume quand je ferai des salade (parce que j'ai plusieurs recettes de riz dont une avec des légumes) et puis voilà

Le 27 juin 2021 à 09:17:26 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Y'a pas que les calories a prendre en compte bro, a ce compte la tu pourra manger un menu big mac par jour aussi et tu serai quand même en déficit calorique

Faut que tu te renseigne sur les glucides bro c'est super important, plein de gens pensent que c'est en limitant le gras qu'il vont maigrir mais les études prouvent que c'est le sucre (glucide) est beaucoup plus important a prendre en compte

C'est du chinois pour moi et ça me casse les couilles

Déficit = perte de poids je comprends rien à ton raisonnement c'est la première fois qu'on me dit qu'on peut grossir ou ne rien perdre en déficit calorique

Non c'est relativement simple bro, enfaite pour le riz ou les pates c'est pas le top pour essayer de sécher ou perdre du poids, y'a pas quarante mille explications de toute façon et pas de secret non plus, des légumes et de la viande blanche et tu sera au top après faut tenir

Ça m'explique toujours pas pourquoi c'est impossible de perdre du poids en bouffant mon riz de merde

Le 27 juin 2021 à 09:20:49 :
Pourquoi tu veux absolument bouffer du riz ?

Parce-que c'est simple et que j'ai tous calculer ça me fait pas + de 6k calorie par semaine et qu'on me dit qu'en fin de compte LES "CALORIE NE SE VALENT PAS " Je comprend rien comment ça "les calorie ne se valent pas " Ça veut dire quoi putain une calorie venant d'un riz = 3 calorie ???

Le 27 juin 2021 à 09:18:54 :

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Le 27 juin 2021 à 09:02:11 :

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Est-ce que c'est calorique de bouffer du riz à volonté + blanc de poulet ( ou salade de riz) ? ''

Le riz c'est jamais a volonté pendant un régime ahi

C'est max 90g non cuit pour une personne et encore moins si tu veux sécher

Je calcul par semaine moi je me casse pas la tête

Gros paquet de 5 sachets + ma vieille rilette = 5000 calorie par semaine

Fait ce que tu veux mais attention quand même le riz c'est riche en glucide, des pates ou du riz c'est exactement la même chose bon courage

Bah et alors ? Temps que ça va niveau calorie j'men fou

Y'a pas que les calories a prendre en compte bro, a ce compte la tu pourra manger un menu big mac par jour aussi et tu serai quand même en déficit calorique

Faut que tu te renseigne sur les glucides bro c'est super important, plein de gens pensent que c'est en limitant le gras qu'il vont maigrir mais les études prouvent que c'est le sucre (glucide) est beaucoup plus important a prendre en compte

C'est du chinois pour moi et ça me casse les couilles

Déficit = perte de poids je comprends rien à ton raisonnement c'est la première fois qu'on me dit qu'on peut grossir ou ne rien perdre en déficit calorique

Non c'est relativement simple bro, enfaite pour le riz ou les pates c'est pas le top pour essayer de sécher ou perdre du poids, y'a pas quarante mille explications de toute façon et pas de secret non plus, des légumes et de la viande blanche et tu sera au top après faut tenir

Ça m'explique toujours pas pourquoi c'est impossible de perdre du poids en bouffant mon riz de merde

Bein pour faire simple GLUCIDE = SUCRE

Et le riz c'est full amidon et l'amidon contient pas mal de sucre