Je mange comme un GROS PORC et je pèse que 65KG

Le 17 mai 2021 à 17:03:59 :
Total calorique + pavé débutant

Ayaaa les réflexes du MN

Le 17 mai 2021 à 17:02:18 :
Parce que tu manges moins que ce que tu dépenses tout simplement. Les gateaux tout ça, ça ne te fais grossir que si tu manges ça en plus de tes repas, si tu remplaces tes repas par les gateaux tu ne vas pas grossir.

Pourtant je bouge pas, je suis sur mon pc TOUTE la journée et mon lit est à 60cm à peine de mon PC

Le 17 mai 2021 à 17:04:39 :

Le 17 mai 2021 à 17:02:18 :
Parce que tu manges moins que ce que tu dépenses tout simplement. Les gateaux tout ça, ça ne te fais grossir que si tu manges ça en plus de tes repas, si tu remplaces tes repas par les gateaux tu ne vas pas grossir.

Pourtant je bouge pas, je suis sur mon pc TOUTE la journée et mon lit est à 60cm à peine de mon PC

Oui mais si tu bouffes 2 boites de pepito en tout et pour tout dans ta journée tu ne vas pas grossir

Le 17 mai 2021 à 17:02:06 :

Le 17 mai 2021 à 17:00:31 :
La génétique ta un Corp qui élimine rapidement

Bordel je fais 0 sport je traine sur JVC toute la journée

Monter les escaliers m'épuise

J'habite au 1er étage

tu vas le payer un jour l'op comme tu dis tu galères à monter un étage à 21 ans imagine à 40

perso même cas et l'an dernier je montais trois étages j'étais cuit, des cernes n'en parlons pas et une qualité de sommeil désastreuse

j'ai go vélo pendant le confinement: résultat dix kilos en moins fin comme tout + la blinde d'endurance et des jambes en acier

go vélo l'op

Le 17 mai 2021 à 17:03:59 :
Total calorique + pavé débutant

L'auteur arrête tout de suite de manger comme un porc.

T'es surement skinnyfat avec une condition physique en carton.

65kg dont 0% de muscles.

Cholestérol, graisse viscérale, etc...

Mets toi au sport et mange sainement, même si t'es pas obèse.

Le 17 mai 2021 à 17:08:13 :
Faut que tu travailles tes muscles donc musculation et protéines, là tu vas vraiment gagner...

Tu raconte n’importe quoi

Si il mange pas assez, c’est pas en faisant de la musculation qu’il va prendre du poids

Le 17 mai 2021 à 17:01:02 :

Le 17 mai 2021 à 16:59:53 :

Le 17 mai 2021 à 16:59:11 :
Quel âge ?

21 ans

Je te prévois un corps de skinny fat dégueulasse d'ici 4 ans

Le 17 mai 2021 à 17:07:37 :

Le 17 mai 2021 à 17:02:06 :

Le 17 mai 2021 à 17:00:31 :
La génétique ta un Corp qui élimine rapidement

Bordel je fais 0 sport je traine sur JVC toute la journée

Monter les escaliers m'épuise

J'habite au 1er étage

tu vas le payer un jour l'op comme tu dis tu galères à monter un étage à 21 ans imagine à 40

perso même cas et l'an dernier je montais trois étages j'étais cuit, des cernes n'en parlons pas et une qualité de sommeil désastreuse

j'ai go vélo pendant le confinement: résultat dix kilos en moins fin comme tout + la blinde d'endurance et des jambes en acier

go vélo l'op

Combien de minute de vélo par jour ? Velo électrique ou normal ?
Perso j'aimerais bien muscler mes jambes en faisant du cardio donc le velo me paraît bien, mais t'as vraiment de grosse jambe lu juste fine ?

Le 17 mai 2021 à 17:05:46 :
Donne moi le nombre de calorie que tu manges chaque jours et je te dirais si c'est beaucoup ou pas