Comment faire une paralysie du sommeil ?

Le 29 janvier 2021 à 01:46:18 Hakski a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:40:05 Ass2Pick a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:37:41 GrosseMasse a écrit :

[01:34:55] <Metal0>
J'ai eu la première de ma vie la semaine dernière, j'ai aucunement envie que ça se reproduise...
Allongé sur mon canapé, plus pouvoir bouger, apercevoir et entendre un mec juste à côté en sachant pertinemment que j'étais seule.
J'étais en stress pas possible incapable de faire quoi que soit.
Donc non rien de bandant.

Quand tu t'es endormis il y avait quelque chose de différent des autres fois et qui aurait pu la déclencher ? (Lumière allumée, stressé...etc)

Je voudrais réunir le plus possible d'éléments pour vraiment réussir à en avoir une

Tu devrais vraiment faire la technique nocturne.
Ton corps va s'endormir plus vite que ton esprit en te réveillant en plein milieu de la nuit et en te retenant de bouger et de t'endormir mentalement.

moi a chaque fois que j'en ai c'est quand j'ai un sommeil de merde depuis plusieurs jour, et que je me reveille vers 5h, en me redormant dans les 5/10min, paf, rêve lucide, et quand j'en sors paralysie direct.

quand j'étais à l'université avec 4h de sommeil un stress de barge c'était genre tout les jours les rêve lucide/paralysie

plus rare sans se rendormir, c'est quand j'arrive a capté une anomalie dans un rêve, paf çà switch en mode manuel, tu peux te balader

Oui c'est vrai les rl peuvent être accompagnés d'une paralysie surprise

Le 29 janvier 2021 à 01:47:08 Ginger_Spice a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:44:56 Ass2Pick a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:42:56 Ginger_Spice a écrit :
Je voudrais bien aussi, pour tester. Je suis curieuse.
Mais au moins je fais des rêves lucides régulièrement, sans faire d'effort particulier (l'habitude j'imagine. J'étais gamine la première fois.)

Aya les 2 seuls rl que j'ai fait se sont dématérialisé sous mes yeux

Sinon j'arrive à faire des "semi-lucides"

Oui c'est dur de garder le contrôle..

Une technique à conseiller ou c'est juste inné ?

Le 29 janvier 2021 à 01:46:22 GrosseMasse a écrit :

[01:43:51] <kom97123>
Deja eu
C'est chiant...
Tu bouges plus , comme si il y avait une présence...

Jerry du "c'est chiant"
Genre le truc relou mais auquel faut faire avec et pour lequel on a pas le choix

C'est trop ça, tu subis juste quoi

C'est juste horrible, hein, surtout quand tu sais pas ce que c'est et que tu comprends pas ce qu'il t'arrive.

Pour en faire une, faut dormir sur le dos de préférence.
Après je connais pas de tactique

[01:51:26] <Phisyq>
J'ai l'impression que les gens sont toujours dans l'abus sur ce forum.
29 ans, j'ai jamais fait une seule paralysie de toute ma vie, même en y pensant très fort, même en dormant sur le dos, même en ne bougeant pas, même après 2 nuits blanches full documentaires paranormal, bien que je ne crois pas au paranormal.
Mais ici 99.9% du forum a déjà vécu des paralysies cauchemardesques comparables à la guerre du Vietnam

Je suis exactement comme toi khey.
Mais des études montrent que 30% des gens en ont déjà fait ce qui est déjà conséquent quand même

Ceux qui font souvent des rêve lucide,

Vous avez pas l'avant du crâne engourdie après ? truc que j'ai remarqué perso

Le 29 janvier 2021 à 01:51:26 Phisyq a écrit :
J'ai l'impression que les gens sont toujours dans l'abus sur ce forum.
29 ans, j'ai jamais fait une seule paralysie de toute ma vie, même en y pensant très fort, même en dormant sur le dos, même en ne bougeant pas, même après 2 nuits blanches full documentaires paranormal, bien que je ne crois pas au paranormal.
Mais ici 99.9% du forum a déjà vécu des paralysies cauchemardesques comparables à la guerre du Vietnam

Bah j'ai eu ma première à 28 ans la semaine dernière donc comment te dire que tu raconte de la merde

Le 29 janvier 2021 à 01:51:26 Phisyq a écrit :
J'ai l'impression que les gens sont toujours dans l'abus sur ce forum.
29 ans, j'ai jamais fait une seule paralysie de toute ma vie, même en y pensant très fort, même en dormant sur le dos, même en ne bougeant pas, même après 2 nuits blanches full documentaires paranormal, bien que je ne crois pas au paranormal.
Mais ici 99.9% du forum a déjà vécu des paralysies cauchemardesques comparables à la guerre du Vietnam

Non moi ça m'est jamais arrivé pourtant je dort que sur le dos

C'est une malédiction.

J'en fait plusieurs par mois et je peux te promettre que c'est tout sauf cool. Les secondes te paraissent des heures et c'est vraiment dur de garder son calme

Le 29 janvier 2021 à 01:51:26 Phisyq a écrit :
J'ai l'impression que les gens sont toujours dans l'abus sur ce forum.
29 ans, j'ai jamais fait une seule paralysie de toute ma vie, même en y pensant très fort, même en dormant sur le dos, même en ne bougeant pas, même après 2 nuits blanches full documentaires paranormal, bien que je ne crois pas au paranormal.
Mais ici 99.9% du forum a déjà vécu des paralysies cauchemardesques comparables à la guerre du Vietnam

Les paralysies du sommeil n'ont rien à voir avec le paranormal

Certains ont des prédispositions, d'autres comme toi n'en auront jamais, c'est cool pour toi

Le 29 janvier 2021 à 01:48:35 Ass2Pick a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:47:08 Ginger_Spice a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:44:56 Ass2Pick a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:42:56 Ginger_Spice a écrit :
Je voudrais bien aussi, pour tester. Je suis curieuse.
Mais au moins je fais des rêves lucides régulièrement, sans faire d'effort particulier (l'habitude j'imagine. J'étais gamine la première fois.)

Aya les 2 seuls rl que j'ai fait se sont dématérialisé sous mes yeux

Sinon j'arrive à faire des "semi-lucides"

Oui c'est dur de garder le contrôle..

Une technique à conseiller ou c'est juste inné ?

C'est inné chez moi. Un coup de bol quand j'étais petite, où j'ai pu me dire "mais c'est impossible, je rêve en fait .." et j'ai pu prendre le contrôle.
Depuis lors, c'est quasi quand je veux. Mais je force rarement. Sauf quand je suis dans un rêve bien kiffant.

[01:53:40] <JVissou>
Bordel ma première paralysie, j'ai entendu un cri strident qui m'a sorti de mon rêve, je pensais en être sorti et j'ouvre les yeux, j'entends ma mère et mon frère parler à l'étage d'en dessous et quand je tente de bouger pour prendre mon portable impossible. J'avais entendu parler une seule fois et de maniere tres vague de ça, je savais pas ce qui allait suivre. J'essaye tout pour bouger, quand je re entends de nouveau un bruit strident, puis une forme humaine avec un espèce de casque s'approche de ma porte, vient vers moi et me saute dessus en criant, je le sentais sur ma poitrine et ça s'est arrêté. Maintenant qu'en j'en ai j'arrive a m'en sortir mais j'en ai refais des flippantes ces dernier temps.

Bordel ça doit être un de ces trucs à vivre

[01:53:58] <[Sublimo]>
C'est une malédiction.

J'en fait plusieurs par mois et je peux te promettre que c'est tout sauf cool. Les secondes te paraissent des heures et c'est vraiment dur de garder son calme

Oui j'ai jamais entendu quelqu'un dire que c'est agréable

Le 29 janvier 2021 à 01:53:25 Isco-gentil a écrit :
J'en ai fait quelques fois
Maintenant j'ai un masque de sommeil lapin donc même si j'en refais je ne verrai rien
Protégé

J'ai une mauvaise nouvelle pour toi mais pas obligé de lire et ça vaut mieux.

Il n'y a pas que la vue de concerné. Ton corps peut par exemple focus sur le toucher et te faire penser que quelqu'un assis sur toi te parle

Le 29 janvier 2021 à 01:54:25 Ginger_Spice a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:48:35 Ass2Pick a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:47:08 Ginger_Spice a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:44:56 Ass2Pick a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:42:56 Ginger_Spice a écrit :
Je voudrais bien aussi, pour tester. Je suis curieuse.
Mais au moins je fais des rêves lucides régulièrement, sans faire d'effort particulier (l'habitude j'imagine. J'étais gamine la première fois.)

Aya les 2 seuls rl que j'ai fait se sont dématérialisé sous mes yeux

Sinon j'arrive à faire des "semi-lucides"

Oui c'est dur de garder le contrôle..

Une technique à conseiller ou c'est juste inné ?

C'est inné chez moi. Un coup de bol quand j'étais petite, où j'ai pu me dire "mais c'est impossible, je rêve en fait .." et j'ai pu prendre le contrôle.
Depuis lors, c'est quasi quand je veux. Mais je force rarement. Sauf quand je suis dans un rêve bien kiffant.

Je vois

Le 29 janvier 2021 à 01:54:08 TheBoutDePain a écrit :

Le 29 janvier 2021 à 01:51:26 Phisyq a écrit :
J'ai l'impression que les gens sont toujours dans l'abus sur ce forum.
29 ans, j'ai jamais fait une seule paralysie de toute ma vie, même en y pensant très fort, même en dormant sur le dos, même en ne bougeant pas, même après 2 nuits blanches full documentaires paranormal, bien que je ne crois pas au paranormal.
Mais ici 99.9% du forum a déjà vécu des paralysies cauchemardesques comparables à la guerre du Vietnam

Les paralysies du sommeil n'ont rien à voir avec le paranormal

Certains ont des prédispositions, d'autres comme toi n'en auront jamais, c'est cool pour toi

J'ai dis le contraire ? Relis bien.
J'ai dis que j'avais regardé des docu flippants parce que forcément, ton imagination devient plus tordue quand t'es dans ce genre d'ambiance, je sais pas où t'as réussi à lire que j'ai pu supposer que les paralysies du sommeil avaient quoi que ce soit à voir avec le paranormal.