Comment faire une paralysie du sommeil ?

Quand je lis les témoignages de certains ça paraît saisissant.
Cette peur
Ce malaise

Ce sentiment de paranormal

J'ai ai jamais fait de ma vie. Comment en arriver là svp?

[01:08:58] <wakakoODA>
Tu vas regretter.

Je veux prendre le risque.
Je veux connaître ça !

prend un après-midi, week-end, l'été

fait une sièeste après avoir bien bouffé, l'après-midi

Tu te réveille en pleine nuit. Tu te concentre sur ton cœur ou tes poumons.

Tu ne bouge surtout pas(jusqu'à 1h en pleine nuit)

Et surtout ne t'endors pas et évite les screamer mais vraiment.ca serait dommage de penser a un screamer en pleine nuit. Tout sauf un screamer. Évite les screamer

screamer

nan c'es tpas si terrible

j'en ai fais souvent, dans le passé

[01:15:37] <WHITE-DRAGON>
prend un après-midi, week-end, l'été

fait une sièeste après avoir bien bouffé, l'après-midi

Bouffer comme un gros et s'endormir juste après ? Déjà fait pleins de fois j'ai jamais eu ces fameuses paralysies

Le 29 janvier 2021 à 01:16:49 In-ban-issable a écrit :
Dors sur le dos, la quasi totalité des paralysie se font sur le dos

Je dors tout le temps sur le dos par contreenfin je crois

[01:16:43] <WHITE-DRAGON>
nan c'es tpas si terrible

j'en ai fais souvent, dans le passé

Ça se passait comment ?

Le 29 janvier 2021 à 01:16:57 GrosseMasse a écrit :

[01:15:37] <WHITE-DRAGON>
prend un après-midi, week-end, l'été

fait une sièeste après avoir bien bouffé, l'après-midi

Bouffer comme un gros et s'endormir juste après ? Déjà fait pleins de fois j'ai jamais eu ces fameuses paralysies

manger normal, mais faire la sièste l'après-midi

[01:16:49] <In-ban-issable>
Dors sur le dos, la quasi totalité des paralysie se font sur le dos

Je dors en permanence sur le dos bras le long du corps.
Ensuite je suis de nature stressé et anxieux, et je dors peu
Je me suis renseigné et c'est les éléments principaux pour avoir des paralysies du sommeil, pourquoi j'en j'en pas??

Le 29 janvier 2021 à 01:08:58 wakakoODA a écrit :
Tu vas regretter.

[01:17:28] <FrancoisF676>
Oui moi aussi j'étais comme toi l'auteur et j'ai réussi à l'expérimenter c'est effectivement assez impressionnant
Quand ça m'arrive (rarement) c'est souvent quand j'ai un gros coup de barre vers 15-17h et que je somnole sur mon lit sans vraiment dormir

Mais tu as fait quelque chose de particulier pour en avoir ?

J'ai beau m'endormir n'importe quand dans n'importe quelle situation j'en ai pas.

[01:17:58] <LugiaLugia>
Tu as la clé en toi

Dis moi comment débloquer ça khey.. vraiment je voudrais connaître !

Le 29 janvier 2021 à 01:19:31 GrosseMasse a écrit :

[01:17:28] <FrancoisF676>
Oui moi aussi j'étais comme toi l'auteur et j'ai réussi à l'expérimenter c'est effectivement assez impressionnant
Quand ça m'arrive (rarement) c'est souvent quand j'ai un gros coup de barre vers 15-17h et que je somnole sur mon lit sans vraiment dormir

Mais tu as fait quelque chose de particulier pour en avoir ?

J'ai beau m'endormir n'importe quand dans n'importe quelle situation j'en ai pas.

Fait plutôt ma méthode