Non mais c’est claire qu’on incite pas l’OP à prendre des médocs c’est toujours mieux de rien prendre, mais je suis aussi dans son cas et pas dormir, tout le temps penser est épuisant , pour les gens comme nous hélas le sport , la méditation les tisanes ne sont quasiment d’aucune utilité , un conseil n’écoute pas ceux qui dise le cannabis , cette plante du diable ne convient pas à ceux qu’il ont trop de conflit intérieur, faut être cool dans sa tête pour fumer si tu est un peu fragile ça peu venir faire decompenser
