AUJOURD'HUI, on arrête de PROCRASTINER

Le 04 mars 2021 à 08:58:12 OkBillie a écrit :
Bon, je vais recommencer à venir pointer tous les jours.
Ça marchait pas mal lors de l'ancien topic, peut-être que ça va m'aider.

Libre à vous de faire pareil si vous pensez que ça peut vous aider.

Ah et pour ne pas être tenté d'aller voir d'autres topics, bien sûr j'utilise une extension (Stayfocsd) pour bloquer l'accès au site et n'autoriser l'accès qu'à ce topic.

Voilà, bon j'ai légèrement modifié mes conditions et je vais essayer de repartir du bon pied.
Pour me motiver un peu davantage je vais recommencer à venir pointer tous les jours ; j'espère réussir à lancer une winstreak.

Je commence aujourd'hui.

Le 06 mars 2021 à 08:15:07 Intensidad2 a écrit :
Hey lop tu as cb de points actuellement ?

Trop peu.
9
Beaucoup de journées presque validées, cependant.

Le 06 mars 2021 à 08:10:30 OkBillie a écrit :

Le 04 mars 2021 à 08:58:12 OkBillie a écrit :
Bon, je vais recommencer à venir pointer tous les jours.
Ça marchait pas mal lors de l'ancien topic, peut-être que ça va m'aider.

Libre à vous de faire pareil si vous pensez que ça peut vous aider.

Ah et pour ne pas être tenté d'aller voir d'autres topics, bien sûr j'utilise une extension (Stayfocsd) pour bloquer l'accès au site et n'autoriser l'accès qu'à ce topic.

Voilà, bon j'ai légèrement modifié mes conditions et je vais essayer de repartir du bon pied.
Pour me motiver un peu davantage je vais recommencer à venir pointer tous les jours ; j'espère réussir à lancer une winstreak.

Je commence aujourd'hui.

Courage clé

Le 06 mars 2021 à 11:35:52 Anachorete42 a écrit :

Le 06 mars 2021 à 08:10:30 OkBillie a écrit :

Le 04 mars 2021 à 08:58:12 OkBillie a écrit :
Bon, je vais recommencer à venir pointer tous les jours.
Ça marchait pas mal lors de l'ancien topic, peut-être que ça va m'aider.

Libre à vous de faire pareil si vous pensez que ça peut vous aider.

Ah et pour ne pas être tenté d'aller voir d'autres topics, bien sûr j'utilise une extension (Stayfocsd) pour bloquer l'accès au site et n'autoriser l'accès qu'à ce topic.

Voilà, bon j'ai légèrement modifié mes conditions et je vais essayer de repartir du bon pied.
Pour me motiver un peu davantage je vais recommencer à venir pointer tous les jours ; j'espère réussir à lancer une winstreak.

Je commence aujourd'hui.

Courage clé

Merci khey

Le 06 mars 2021 à 15:43:59 L_HommeNouveau3 a écrit :
Aaaaaaayoh
Depuis le temps que je boucle et que je cherche comment utiliser le forom pour du mieux, tu arrives comme un miracle
J'en suis ! Je vous développe tout ça demain pour commencer à comptabiliser dès lundi
Ça fait déjà plusieurs semaines que j'ai trouvé des petites recettes qui marchent très très bien pour moi
Mais tu as eu une très bonne initiative, j'espère que vous allez m'aider et que je saurais apporter ma pierre à l'église

Bienvenue

On est gentil tkt

3/7 il me manque juste le sport enfaîte, enfin surtout le cardio.

C/C du phorhum livre mais encore d'actualité.

J'ai terminé La joueuse de go de Shan sa, le style est assez agréable, succinct, précis, clinique, ça se lit bien, se déroulant pendant l'occupation japonaise en Mandchourie en 1937, l'on suit une jeune chinoise et un soldat japonais dans leurs quotidiens respectifs, dualité marquée chaque chapitre porte tour-à-tour sur les deux protagonistes. Les horreurs de la guerre sont bien retranscrites, mais sont remises au second plan, l'intérêt se trouve à mon sens dans la relation entre le soldat et la jeune femme, qui pourtant arrive tardivement et est vide en soi, préférant la subtilité et le silence qu'un flot de paroles.

La fin est selon, moi une explosion lyrique, peut-être bâclée et capillotractée elle n'en reste pas moins correcte.

J'aurais pu en parler plus en détail et avec une meilleure acuité, mais j'ai préféré éviter de gâcher le plaisir à lire ce livre en écrivant trop.

Étant donné que je l'ai lu dans la semaine j'estime que c'est valable à poster.

Semaine prochaine je prépare mon entretien et je reprends sérieusement le sport.

Le 07 mars 2021 à 11:20:56 ArsenicPussy a écrit :
3/7 il me manque juste le sport enfaîte, enfin surtout le cardio.

C/C du phorhum livre mais encore d'actualité.

J'ai terminé La joueuse de go de Shan sa, le style est assez agréable, succinct, précis, clinique, ça se lit bien, se déroulant pendant l'occupation japonaise en Mandchourie en 1937, l'on suit une jeune chinoise et un soldat japonais dans leurs quotidiens respectifs, dualité marquée chaque chapitre porte tour-à-tour sur les deux protagonistes. Les horreurs de la guerre sont bien retranscrites, mais sont remises au second plan, l'intérêt se trouve à mon sens dans la relation entre le soldat et la jeune femme, qui pourtant arrive tardivement et est vide en soi, préférant la subtilité et le silence qu'un flot de paroles.

La fin est selon, moi une explosion lyrique, peut-être bâclée et capillotractée elle n'en reste pas moins correcte.

J'aurais pu en parler plus en détail et avec une meilleure acuité, mais j'ai préféré éviter de gâcher le plaisir à lire ce livre en écrivant trop.

Étant donné que je l'ai lu dans la semaine j'estime que c'est valable à poster.

Semaine prochaine je prépare mon entretien et je reprends sérieusement le sport.

« Semaine prochaine blablabla »

[11:22:53] <LeonaHeidern>

Le 07 mars 2021 à 11:20:56 ArsenicPussy a écrit :
3/7 il me manque juste le sport enfaîte, enfin surtout le cardio.

C/C du phorhum livre mais encore d'actualité.

J'ai terminé La joueuse de go de Shan sa, le style est assez agréable, succinct, précis, clinique, ça se lit bien, se déroulant pendant l'occupation japonaise en Mandchourie en 1937, l'on suit une jeune chinoise et un soldat japonais dans leurs quotidiens respectifs, dualité marquée chaque chapitre porte tour-à-tour sur les deux protagonistes. Les horreurs de la guerre sont bien retranscrites, mais sont remises au second plan, l'intérêt se trouve à mon sens dans la relation entre le soldat et la jeune femme, qui pourtant arrive tardivement et est vide en soi, préférant la subtilité et le silence qu'un flot de paroles.

La fin est selon, moi une explosion lyrique, peut-être bâclée et capillotractée elle n'en reste pas moins correcte.

J'aurais pu en parler plus en détail et avec une meilleure acuité, mais j'ai préféré éviter de gâcher le plaisir à lire ce livre en écrivant trop.

Étant donné que je l'ai lu dans la semaine j'estime que c'est valable à poster.

Semaine prochaine je prépare mon entretien et je reprends sérieusement le sport.

« Semaine prochaine blablabla »

C'est surtout une histoire de récupération, pas vraiment de motivation.

Mais parle moi de tes COMPÉTENCES surhumaine mon amisse, je suis curieux de voir qui prétend me mog.

Pk pas...j'ai rien à perdre, si ça peut marcher

INSCRIPTION
Pseudo : Kleenkelen

Obj :
- Une page mémoire/jour (jusqu'à fin mars)
- 2h de coréen/j
- 1h de lecture/j

Faudrait que je cale du Jp aussi genre 5h/semaine

Le 07 mars 2021 à 11:24:26 ArsenicPussy a écrit :

[11:22:53] <LeonaHeidern>

Le 07 mars 2021 à 11:20:56 ArsenicPussy a écrit :
3/7 il me manque juste le sport enfaîte, enfin surtout le cardio.

C/C du phorhum livre mais encore d'actualité.

J'ai terminé La joueuse de go de Shan sa, le style est assez agréable, succinct, précis, clinique, ça se lit bien, se déroulant pendant l'occupation japonaise en Mandchourie en 1937, l'on suit une jeune chinoise et un soldat japonais dans leurs quotidiens respectifs, dualité marquée chaque chapitre porte tour-à-tour sur les deux protagonistes. Les horreurs de la guerre sont bien retranscrites, mais sont remises au second plan, l'intérêt se trouve à mon sens dans la relation entre le soldat et la jeune femme, qui pourtant arrive tardivement et est vide en soi, préférant la subtilité et le silence qu'un flot de paroles.

La fin est selon, moi une explosion lyrique, peut-être bâclée et capillotractée elle n'en reste pas moins correcte.

J'aurais pu en parler plus en détail et avec une meilleure acuité, mais j'ai préféré éviter de gâcher le plaisir à lire ce livre en écrivant trop.

Étant donné que je l'ai lu dans la semaine j'estime que c'est valable à poster.

Semaine prochaine je prépare mon entretien et je reprends sérieusement le sport.

« Semaine prochaine blablabla »

C'est surtout une histoire de récupération, pas vraiment de motivation.

Mais parle moi de tes COMPÉTENCES surhumaine mon amisse, je suis curieux de voir qui prétend me mog.

Je te taquine, ANYWAY

Le 04 mars 2021 à 10:54:52 OkBillie a écrit :

Le 04 mars 2021 à 10:11:01 Majinken a écrit :
OkBillie C'est où que tu bloques exactement ?

Difficile à dire, mais tu as raison c'est une bonne question.

Je dirais que mon souci n°1, c'est l'habitude.
Ça fait des années que je procrastine, ça fait des années que je n'ai pas taffé sérieusement pendant une journée ou ne serait-ce qu'une matinée complète, par exemple (excepté lors du premier topic).
Donc j'ai beaucoup de mal à inverser la tendance, à me débarrasser de cette habitude.

Sinon, plus généralement, j'ai les mêmes difficultés que tout les procrastinateurs : je bloque à la moindre tâche un peu complexe / pénible, je fais TOUT sauf ce qu'il faudrait que je fasse (= perfectionnisme lâche), je suis trop confiant sur ma capacité à faire les choses au dernier moment, au moindre pas de côté je déraille pour la journée voire la semaine en me disant que je repartirai sur de bonnes bases, ... Bref, je procrastine.

Paradoxalement, j'ai progressé et je progresse petit à petit sur les points énoncés ci-d'essus. J'ai pris l'habitude de me "relever" juste après un échec (j'arrive à taffer l'aprem après n'avoir rien branlé de la matinée), je fais les choses un peu plus tôt, etc...

Donc ça s'arrange, mais pas assez.
Pas assez pour passer le cap, pour en sortir définitivement, pour rattraper mon retard dans les études, ...
Une sorte d'entre-deux sale dans lequel j'ai à la fois la pénibilité du taff et à la foi la culpabilité de la procrastination. Des efforts sans résultats, puisque pas suffisants. Tu vois de quoi je veux parler, je pense.

Chaud de se dire que j'ai tout pour réussir (ou en tout cas ne pas être une merde) et pourtant je gâche cette chance (comme beaucoup d'entre nous, je pense).

Je me suis un peu étalé mais pour répondre à ta question, je dirais que c'est que je n'arrive pas à être constant, à m'y tenir sur le moyen-terme / long-terme. Je dois pas le vouloir assez, je dois pas être prêt à faire les sacrifices nécessaires ; tué par le confort.

Pourtant, j'ai failli rentrer dans le mur de nombreuses fois et à chaque fois je me dis "plus jamais ça, je me mets à taffer". Vu comme c'est parti, le jour où je prendrai réellement conscience, ce sera trop tard.

J'aurais pu écrire ce texte. J'aurais carrément pu l'écrire. J'ai tellement passé de temps à procrastiner dans ma vie que je me suis plus concentrée sur les méthodes d'apprentissage que sur les cours ou autre. Les sites d'anglais, Anki, Quizlet, le principe de la répétition espacée, la révision active et passive, les moyens memotechniques, Fabien Olicard, Potion de vie etc. Tout ça je connais (enfin, j'ai survolé pas mal aussi, procrastination jusqu'au bout). Et je pense que j'ai tendance à procrastiner par peur de l'échec. Et donc ma logique (merci l'introspection..) serait qu'il vaut mieux être inactive plutôt que de passer à l'action et de se prendre un échec en pleine gueule. Car l'échec voudrait dire > t'as essayé, t'as pas réussi, t'es qu'une grosse merde. Alors que mes trois réorientations, je peux mettre ça sur le dos de l'inaction puisque j'ai réellement rien foutu. J'ai juste essayé mais j'avais du retard sur les pré-requis (quand t'essaye une licence d'info alors que t'as un Bac L au rattrapage), donc c'était pas la peine. Enfin bon, toute une logique à changer sauf que j'aurais dû m'y mettre dès le début car là je me retrouve avec 22 devoirs à rendre avant fin mai et un stage à préparer. Et pour rendre ces devoirs, il faut que j'apprenne mes leçons. C'est ma dernière chance, j'vais pas refaire une cinquième première année, à un moment, quand ça fonctionne pas, c'est pas la peine de forcer.
Enfin bon, ça m'a fait du bien de lire ton texte. Bon courage khey.

Semaine n°9 :
Osarel : 0

Bon bah la procrastination apparemment, ça ne disparait pas comme ça. J'ai réussi à bosser mais c'était vraiment encore trop peu par rapport à ce que je dois faire. J'vais quand même baisser un poil un de mes objectifs dans le post suivant, sinon je sais que je vais jamais y arriver.

Le 28 février 2021 à 21:37:07 Osarel a écrit :
Conditions :

- Travailler minimum 7h par jour (cours et/ou job étudiant)
- Faire minimum 30 minutes d'anglais par jour
- Continuer ma réduction de sucre raffiné

Bon, j'ai voulu modifier mon post précédant pour éviter le spam mais c'était trop tard, tant pis.

Nouvelles conditions :
- Travailler minimum 5H30 par jour (cours) et 7H minimum quand j'ai également mon job étudiant.
- Faire minimum 30 minutes d'anglais par jour
- Continuer ma réduction de sucre raffiné
- Apprendre minimum 6 pages de cours

J'ai donc réduit mon nombre d'heure sur l'apprentissage des cours histoire d'avoir cette fois-ci une chance d'atteindre l'objectif que je dois atteindre. Et évidemment, garder les 7h les jours où j'ai mon job étudiant, car vu comment je charbonne là-bas des fois, c'est un coup à mettre mes cours de côté certains jours, donc pas bon du coup. Surtout que j'ai mes cartes Anki à tenir.

Et j'ai rajouté une condition, car bon la réduction du sucre c'est pas quantifiable mais c'est easy donc j'suis sûre de la tenir, c'est juste du bonus. La dernière par contre, c'est pour mes cours. J'ai noté tous les devoirs que je dois faire, les cours que je dois apprendre pour tel devoir et le nombre de page au total à apprendre pour chaque devoir. Donc je mets de côté les cours superflus, ceux qui ne sont pas demandé à apprendre pour les devoirs (que j'apprendrais cet été si je passe en 2ème année). Et en gros, j'en suis arrivée à 6 pages par jour. L'idéal serait 8 pages histoire de prendre un minimum d'avance, car certaines devoirs demandent pas mal de temps, mais 6 pages c'est le minimum. Ca a l'air simple comme ça, mais il faut que je les rentre sur Anki, que j'apprenne mes cartes le jour même tout en continuant à réviser les autres, à préparer mon stage et à commencer les devoirs. Et avec le côté procrastination aussi. Ca me semble pas du tout insurmontable non plus mais il faut juste que je m'y mette. (j'dis ça depuis 10 ans, lmao)

Le 06 mars 2021 à 15:43:59 L_HommeNouveau3 a écrit :
Aaaaaaayoh
Depuis le temps que je boucle et que je cherche comment utiliser le forom pour du mieux, tu arrives comme un miracle
J'en suis ! Je vous développe tout ça demain pour commencer à comptabiliser dès lundi
Ça fait déjà plusieurs semaines que j'ai trouvé des petites recettes qui marchent très très bien pour moi
Mais tu as eu une très bonne initiative, j'espère que vous allez m'aider et que je saurais apporter ma pierre à l'église

Bienvenue khey.