Mon repas /10

Le 30 septembre 2020 à 11:24:59 Audi90Quattro a écrit :

[08:04:03] <Elliasv3>
Bonjour les kheys ca va ?

Le petit dej aujourd'hui

Tomate basilic olives amandes graines

Et la tartinade maquereau artichaut andouille

Franchement c'est très bon je vous le conseille

Ça se passe et toi ? Ça m'a l'air tout bon ce que tu as préparer

Menu du jour : Salade panaché (carotte, concombres, salade vert) avec purée de pomme de terre maison, tranche de porc avec sauce au poivre et brocolis aux amandes et en dessert bavarois bicolor (vanille et chocolat)

Bon appétit à vous

Encore un magnifique repas khey bravo !

Je suis en télétravail aujourd'hui le déjeuner est presque prêt

Tomates mozza basilic salade verte avec avocat radis et coeurs de palmier. Avec un bifteak pour moi. Et je prépare une galette tofu plus chiches pour ma copine. Raisin du jardin.

Top tout ça, merci khey

Bon app à vous deux

Bordel la tendresse de ce steak ....

Le 30 septembre 2020 à 13:02:15 Elliasv3 a écrit :

Bordel la tendresse de ce steak ....

La tendreté*

La tendresse c'est avec la copine

Le 30 septembre 2020 à 14:16:32 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 septembre 2020 à 13:02:15 Elliasv3 a écrit :

Bordel la tendresse de ce steak ....

La tendreté*

La tendresse c'est avec la copine

Hahaha je sais mais il était si doux que tendresse me semblait approprié

Je suis en train de préparer des pains a burgers sans glucides.

Si il y a des kheys qui font une diète cétogène ou qui sont en sèche ça peut être intéressant pour vous. Ces pains sont moitié moins caloriques qu'un pain classique et surtout ne contiennent presque pas de glucides.

J'ai utilisé 140 grammes d'amandes
5 cuillères à soupe de psyllium c'est ceci

Une cuillère à coupe de vinaigre de cidre
200ml d'eau
1 sachet de levure chimique
Du sel
3 blancs d'oeufs

J'ai mixé les amandes avec le psyllium

Puis le sel et la levure

J'ai monté les blancs en neige

Que j'ai ensuite mélangé à la poudre à l'eau et au vinaigre.
Ca forme une page très élastique et légère

J'ai formé des boules que j'ai ensuite mis dans le four préchauffé à 160°

Recouvertes de graines de sesame et de courge

Le 20 mai 2020 à 13:17:14 hellliasss a écrit :
Je posterai mes repas ici afin d'obtenir les notes des kheys. Soyez sévères mais justes.

Cocotte de moules aux herbes fraîches du jardin

Tagliatelles de petit epeautre aux rosés des prés séchés

Les moules ont l'air délicieuses

J'en lecherais bien une

Le 30 septembre 2020 à 16:05:57 LLamesweatshirt a écrit :

Le 20 mai 2020 à 13:17:14 hellliasss a écrit :
Je posterai mes repas ici afin d'obtenir les notes des kheys. Soyez sévères mais justes.

Cocotte de moules aux herbes fraîches du jardin

Tagliatelles de petit epeautre aux rosés des prés séchés

Les moules ont l'air délicieuses

J'en lecherais bien une

L'élégance des kheys
Merci en tout cas, elles l'étaient

Le 30 septembre 2020 à 16:06:41 Elliasv3 a écrit :

Le 30 septembre 2020 à 16:05:57 LLamesweatshirt a écrit :

Le 20 mai 2020 à 13:17:14 hellliasss a écrit :
Je posterai mes repas ici afin d'obtenir les notes des kheys. Soyez sévères mais justes.

Cocotte de moules aux herbes fraîches du jardin

Tagliatelles de petit epeautre aux rosés des prés séchés

Les moules ont l'air délicieuses

J'en lecherais bien une

L'élégance des kheys
Merci en tout cas, elles l'étaient

J'ai pas pu me retenir

Plus sérieusement, ça fait longtemps que j'en ai pas mangéesdes vraies

Je vais les préparer façon pulled pork barbecue mais vegan avec du jaquier.

J'ai pris celui là

Trouvé chez naturalia

Ca ressemble à ca dans le sachet

Le 30 septembre 2020 à 16:07:15 LLamesweatshirt a écrit :

Le 30 septembre 2020 à 16:06:41 Elliasv3 a écrit :

Le 30 septembre 2020 à 16:05:57 LLamesweatshirt a écrit :

Le 20 mai 2020 à 13:17:14 hellliasss a écrit :
Je posterai mes repas ici afin d'obtenir les notes des kheys. Soyez sévères mais justes.

Cocotte de moules aux herbes fraîches du jardin

Tagliatelles de petit epeautre aux rosés des prés séchés

Les moules ont l'air délicieuses

J'en lecherais bien une

L'élégance des kheys
Merci en tout cas, elles l'étaient

J'ai pas pu me retenir

Plus sérieusement, ça fait longtemps que j'en ai pas mangéesdes vraies

Non mais je juge pas j'aurais pu faire pareil
Si tu aimes ça faut pas éviter c'est chiant à préparer mais c'est pas super cher, c'est délicieux et c'est une excellente source de protéines maigres, c'est diététique et excellent pour la santé, surtout pour la peau.

Les pains sont prêts

J'en ai mangé un au goûter c'était.... étrange

Voilà à quoi ca ressemble à l'intérieur. Ils sont encore très spongieux j essaie de les sécher à la poêle

Avec le pulledpork de jaquier et le reste de soupe de potimarron en entrée

Le 30 septembre 2020 à 20:49:02 Elliasv3 a écrit :

Je le mange sur un cadavre en état de putréfaction avancée

Le 30 septembre 2020 à 20:56:36 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 septembre 2020 à 20:49:02 Elliasv3 a écrit :

Je le mange sur un cadavre en état de putréfaction avancée

J'ai juste croqué dedans car je n'avais plus faim mais c'était pas mal. Il faudra que les pains soient moins humides la prochaine fois. Ca fait bien le job pour un truc végétarien dans gras et dans glucides. Après ca vaut pas un bon burger classique mais je suis satisfaite du résultat et ma copine s'est régalé

Le 30 septembre 2020 à 20:56:36 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 septembre 2020 à 20:49:02 Elliasv3 a écrit :

Je le mange sur un cadavre en état de putréfaction avancée

Je le mange sur le cadavre de Karsch tué par le covid.

Le 30 septembre 2020 à 21:10:17 Candistanton a écrit :

Le 30 septembre 2020 à 20:56:36 Karsh_Ban a écrit :

Le 30 septembre 2020 à 20:49:02 Elliasv3 a écrit :

Je le mange sur un cadavre en état de putréfaction avancée

Je le mange sur le cadavre de Karsch tué par le covid.

Bordel
Ben allé faut vous y mettre j'ai mis la recette