Mon repas /10

Le 23 septembre 2020 à 14:06:48 Audi90Quattro a écrit :

[14:06:03] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 13:55:14 Audi90Quattro a écrit :

[13:54:11] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 13:47:44 Audi90Quattro a écrit :
Aujourd'hui c'était soupe aux choux fleur et à la crème, rôti de porc aux pruneaux, courgettes sautées et pomme de terre savoyarde

Ca c'est un super déjeuner, bravo khey tout a l'air bon et surtout parfaitement cuit. Je peux malheureusement pas manger comme ça quotidiennement

Merci khey, le rôti cuit en basse température

Pourquoi tu peux pas manger ça quotidiennement ?

La cuisson basse température

J'ai un métabolisme tout pété je grossis très rapidement

Moi aussi, c'est pour ça que je mange une fois par jour

Si t'arrêtes un jour fait attention, tu risques de prendre du poids au debut

Si vous voulez suivre votre consommation en calories par jour vous pouvez utiliser myfitnesspal, ça fonctionne impec

[14:37:53] <Boubastis-XX>

Le 23 septembre 2020 à 14:06:48 Audi90Quattro a écrit :

[14:06:03] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 13:55:14 Audi90Quattro a écrit :

[13:54:11] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 13:47:44 Audi90Quattro a écrit :
Aujourd'hui c'était soupe aux choux fleur et à la crème, rôti de porc aux pruneaux, courgettes sautées et pomme de terre savoyarde

Ca c'est un super déjeuner, bravo khey tout a l'air bon et surtout parfaitement cuit. Je peux malheureusement pas manger comme ça quotidiennement

Merci khey, le rôti cuit en basse température

Pourquoi tu peux pas manger ça quotidiennement ?

La cuisson basse température

J'ai un métabolisme tout pété je grossis très rapidement

Moi aussi, c'est pour ça que je mange une fois par jour

Si t'arrêtes un jour fait attention, tu risques de prendre du poids au debut

Si vous voulez suivre votre consommation en calories par jour vous pouvez utiliser myfitnesspal, ça fonctionne impec

Je pense pas que je changerais, c'est tellement mieux de graille une fois, je me sens en meilleur forme

Le 23 septembre 2020 à 14:37:53 Boubastis-XX a écrit :

Le 23 septembre 2020 à 14:06:48 Audi90Quattro a écrit :

[14:06:03] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 13:55:14 Audi90Quattro a écrit :

[13:54:11] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 13:47:44 Audi90Quattro a écrit :
Aujourd'hui c'était soupe aux choux fleur et à la crème, rôti de porc aux pruneaux, courgettes sautées et pomme de terre savoyarde

Ca c'est un super déjeuner, bravo khey tout a l'air bon et surtout parfaitement cuit. Je peux malheureusement pas manger comme ça quotidiennement

Merci khey, le rôti cuit en basse température

Pourquoi tu peux pas manger ça quotidiennement ?

La cuisson basse température

J'ai un métabolisme tout pété je grossis très rapidement

Moi aussi, c'est pour ça que je mange une fois par jour

Si t'arrêtes un jour fait attention, tu risques de prendre du poids au debut

Si vous voulez suivre votre consommation en calories par jour vous pouvez utiliser myfitnesspal, ça fonctionne impec

Perso je peux pas manger une seule fois par jour. J'ai essayé de sauter le petit déjeuner mais j'ai du mal à me concentrer la matinée après.....

[14:42:14] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 14:37:53 Boubastis-XX a écrit :

Le 23 septembre 2020 à 14:06:48 Audi90Quattro a écrit :

[14:06:03] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 13:55:14 Audi90Quattro a écrit :

[13:54:11] <hellliasss>

Le 23 septembre 2020 à 13:47:44 Audi90Quattro a écrit :
Aujourd'hui c'était soupe aux choux fleur et à la crème, rôti de porc aux pruneaux, courgettes sautées et pomme de terre savoyarde

Ca c'est un super déjeuner, bravo khey tout a l'air bon et surtout parfaitement cuit. Je peux malheureusement pas manger comme ça quotidiennement

Merci khey, le rôti cuit en basse température

Pourquoi tu peux pas manger ça quotidiennement ?

La cuisson basse température

J'ai un métabolisme tout pété je grossis très rapidement

Moi aussi, c'est pour ça que je mange une fois par jour

Si t'arrêtes un jour fait attention, tu risques de prendre du poids au debut

Si vous voulez suivre votre consommation en calories par jour vous pouvez utiliser myfitnesspal, ça fonctionne impec

Perso je peux pas manger une seule fois par jour. J'ai essayé de sauter le petit déjeuner mais j'ai du mal à me concentrer la matinée après.....

C'est dur à prendre comme habitude, mais maintenant moi ça va, quand je mange plus d'une assiette, j'arrive pas j'ai l'estomac plein

Le 20 septembre 2020 à 12:01:04 Karsh_Ban a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 11:55:43 Candistanton a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 09:46:46 hellliasss a écrit :

Le 19 septembre 2020 à 22:29:03 ForceAthletique a écrit :
Essai de taboulé du jour (180g de boulgour trempé pendant 24h + 4 tomates, 2 poivrons, 2 oignons, 1 citron, 1 botte de persil + sel, huile d'olive etc)

Alors ce taboulé? Mon père est syrien c'est un plat qu'on faut souvent en famille j'adore ça

Ohhhhhhhh t'es syrienne ???
Je suis libanais !

Tiens tiens tiens

Le 23 septembre 2020 à 15:19:22 Ryofu04 a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 12:01:04 Karsh_Ban a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 11:55:43 Candistanton a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 09:46:46 hellliasss a écrit :

Le 19 septembre 2020 à 22:29:03 ForceAthletique a écrit :
Essai de taboulé du jour (180g de boulgour trempé pendant 24h + 4 tomates, 2 poivrons, 2 oignons, 1 citron, 1 botte de persil + sel, huile d'olive etc)

Alors ce taboulé? Mon père est syrien c'est un plat qu'on faut souvent en famille j'adore ça

Ohhhhhhhh t'es syrienne ???
Je suis libanais !

Tiens tiens tiens

Oui?

Le 23 septembre 2020 à 15:46:53 hellliasss a écrit :

Le 23 septembre 2020 à 15:19:22 Ryofu04 a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 12:01:04 Karsh_Ban a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 11:55:43 Candistanton a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 09:46:46 hellliasss a écrit :

Le 19 septembre 2020 à 22:29:03 ForceAthletique a écrit :
Essai de taboulé du jour (180g de boulgour trempé pendant 24h + 4 tomates, 2 poivrons, 2 oignons, 1 citron, 1 botte de persil + sel, huile d'olive etc)

Alors ce taboulé? Mon père est syrien c'est un plat qu'on faut souvent en famille j'adore ça

Ohhhhhhhh t'es syrienne ???
Je suis libanais !

Tiens tiens tiens

Oui?

C'est juste un taré qui stalke mes messages

Le 23 septembre 2020 à 15:51:23 Karsh_Ban a écrit :

Le 23 septembre 2020 à 15:46:53 hellliasss a écrit :

Le 23 septembre 2020 à 15:19:22 Ryofu04 a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 12:01:04 Karsh_Ban a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 11:55:43 Candistanton a écrit :

Le 20 septembre 2020 à 09:46:46 hellliasss a écrit :

Le 19 septembre 2020 à 22:29:03 ForceAthletique a écrit :
Essai de taboulé du jour (180g de boulgour trempé pendant 24h + 4 tomates, 2 poivrons, 2 oignons, 1 citron, 1 botte de persil + sel, huile d'olive etc)

Alors ce taboulé? Mon père est syrien c'est un plat qu'on faut souvent en famille j'adore ça

Ohhhhhhhh t'es syrienne ???
Je suis libanais !

Tiens tiens tiens

Oui?

C'est juste un taré qui stalke mes messages

Salut Karsh ça va? Ah tu as aussi un stalker?

Ce soir je mets les photos de la préparation du repas du soir et du déjeuner de demain. Pavé de beau provençal pour ce soir et salade de crudités au poulet pour demain.

J'ai commencé par éplucher 2 carottes et couper un poireau. J'ai coupé une des carottes en rondelles et je l'ai mis à la vapeur avec le poireau et un blanc de poulet.

L'autre carotte sera râpée. J'ai aussi coupé une grosse tomate en deux. Une moitié pour demain et une pour la garniture de plat de ce soir.

Pendant que les légumes et le poulet vapeur cuisent j'ai découpé le reste des crudités pour demain.

Voilà ce que ca donne une fois fini

Soigneusement empacte avec une pêche et des amandes pour demain

J'ai ensuite fais revenir ma garniture aromatique dans une poêle avec un fond de bouillon (céleri en des oignons) j'ai fais revenir le pavé de beau rapidement puis j'ai ajouté les champis en lamelles. J'ai ensuite ajouté le reste de tomate en cubes j'ai laissé revenir avec des herbes de Provence. Quand ca a compote j'ajoute le veau et je couvre. J'ajoute à la fin de l'ail et du persil.

Voilà l assiette de ce soir

Le 23 septembre 2020 à 19:32:28 Karsh_Ban a écrit :
J'ai fait des lasagnes pour ce soir, je posterai une photo quand ce sera prêt

Hum des lasagnes

Les lasagnes d'hier

Elles étaient hyper fondantes

Le petit dej

Filet de maquereau au cidre pain beurre crudités

Le 24 septembre 2020 à 08:23:28 Karsh_Ban a écrit :
Les lasagnes d'hier

Elles étaient hyper fondantes

Bien gratinées

Collation matinale

dressage des assiettes pour mon cake chocolat

Et le menu de midi, tartare de poisson et de bœuf en entrée, esxalopine de poulet avec sauce moutardes à l'ancienne, haricots sautés et gratin de pâtes, bon appétit

[11:28:41] <Mysko>
Moi qui mange que des pâtes aux fromages navrant

Ba c'est bon les pâtes

Le 24 septembre 2020 à 11:27:23 Audi90Quattro a écrit :
dressage des assiettes pour mon cake chocolat

Et le menu de midi, tartare de poisson et de bœuf en entrée, esxalopine de poulet avec sauce moutardes à l'ancienne, haricots sautés et gratin de pâtes, bon appétit

T'es un sacré cuisinier en tout cas, je suis ravie de voir tes posts ici.