V pour Vegan !

Le 11 octobre 2018 à 13:07:49 Abdel_Murrap a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:00:36 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:44:53 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:37:21 LeCryptoChat a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:34:29 RemainGary a écrit :
les vegans c'est tellement équilibré votre régime... que les bébés adorent https://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/belgique-un-bebe-est-mort-apres-avoir-ete-nourri-au-lait-vegetal_2194899.html

Tu sais combien de fois on le voit passer ce fait divers débile? C'est juste des parents deumeurés qui ont rien compris à la nutrition.

Les études montrent que le régime végan est pas adapté aux gosses... http://sante.lefigaro.fr/article/mode-vegan-epargnons-nos-enfants-/

"les études"
"le figaro"
On va aller loin

En attendant je connais plusieurs couples véganes qui ont des enfants véganes et ils sont nettement moins souvent malades que les enfants d'omnivores

Je suis professionnel de santé et c'est plutôt l'inverse de ce que tu dis

Bah c'est que les dits parents ne nourrissent pas correctement leurs gosses , rien à voir avec le veganisme

Le 11 octobre 2018 à 13:02:15 PeerGynt a écrit :
Les médecins ne sont absolument pas formés question nutrition végane hein
En gros ils ne savent clairement pas de quoi ils parlent

Mais oui
Dans l'article le Professeur Patrick Tounian dit clairement que les articles des sites végans sur la nutrition c'est 90% du bullshit...

Le 11 octobre 2018 à 13:06:59 Minolis a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:00:28 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:52:43 Minolis a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:44:53 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:37:21 LeCryptoChat a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:34:29 RemainGary a écrit :
les vegans c'est tellement équilibré votre régime... que les bébés adorent https://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/belgique-un-bebe-est-mort-apres-avoir-ete-nourri-au-lait-vegetal_2194899.html

Tu sais combien de fois on le voit passer ce fait divers débile? C'est juste des parents deumeurés qui ont rien compris à la nutrition.

Les études montrent que le régime végan est pas adapté aux gosses... http://sante.lefigaro.fr/article/mode-vegan-epargnons-nos-enfants-/

https://jandonline.org/article/S2212-2672(16)31192-3/pdf
"It is the position of the Academy of Nutrition and Dietetics that appropriately planned vegetarian, including vegan, diets are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits for the prevention and treatment of certain diseases. These diets are appropriate for all stages of the life cycle, including pregnancy, lactation, infancy, childhood, adolescence, older adulthood, and for athletes."

Professeur Patrick Tounian, chef du service de nutrition et gastro-entérologie pédiatriques, hôpital Trousseau, Paris.
Il connait bien mieux la réalité du terrain car il ne bosse qu'avec des gosses
Alors que toi tu cites un cc des sites de propagande végan...
Et lisons ta propagande... que c'est possible... en théorie... si tu es nutritionniste
Sauf je voudrais bien voir le niveau de connaissance réel des végans dans le domaine

Oh oui l'Académie de Nutrition et de Diététique (américaine) c'est une association de propagande vegan !
En voilà un qui n'a même pas ouvert le lien.

Citer un extrait d'un avis sans détail et sans contexte cela ne vaut rien
Je peux faire ça avec n'importe quel rapport... je prend juste l'extrait qui va bien... et je retire juste au moment où cela commence à tirer à boulets rouges

Le 11 octobre 2018 à 13:03:14 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:59:22 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:53:26 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:45:11 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:43:35 Abdel_Murrap a écrit :
Moi j'ai été infirmier en psychiatrie, en renutrition notamment, et je suis sûr que chez une de mes patientes, le véganisme était une excuse pour ne pas manger.

La grosse blague, j'ai passé 2 mois vegan en HP à manger tout les soirs le même steack vegetal degueulasse, le veganisme n'est pas une excuse pour ne pas manger mais un choix fait par conviction, à moins que la personne ne mange pas non plus de fruits et légumes et là oui, ça peut être considéré comme une excuse, ce n'en est pas une.

Tu fais 2 mois à l'hp on sent tout de suite que tu es sain d'esprit
Et si des études montrent par exemple qu'aupays bas bon nombre de gamines pour respecter le dikat esthétique se prétendent végans sans aucune connaissance en nutrition et font n'importe quoi...
tout ça pour perdre des kilos...

J'ai aussi milité à L269 et on avait pas mal d'obèses, donc non je ne suis pas d'accord, toutes les vegans que j'ai rencontrée m'ont dit le faire pour les animaux, les mecs c'est différent parfois ils te parlent d'écologie pour pas passer pour des fragiles
Je peux avoir un lien vers l'étude en question?

Life france ou libération animale?

Libération animale, les extremistes qui se marquent au fer rouge j'ai rencontré mon ex là bas d'ailleurs

Le 11 octobre 2018 à 13:09:51 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:07:49 Abdel_Murrap a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:00:36 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:44:53 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:37:21 LeCryptoChat a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:34:29 RemainGary a écrit :
les vegans c'est tellement équilibré votre régime... que les bébés adorent https://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/belgique-un-bebe-est-mort-apres-avoir-ete-nourri-au-lait-vegetal_2194899.html

Tu sais combien de fois on le voit passer ce fait divers débile? C'est juste des parents deumeurés qui ont rien compris à la nutrition.

Les études montrent que le régime végan est pas adapté aux gosses... http://sante.lefigaro.fr/article/mode-vegan-epargnons-nos-enfants-/

"les études"
"le figaro"
On va aller loin

En attendant je connais plusieurs couples véganes qui ont des enfants véganes et ils sont nettement moins souvent malades que les enfants d'omnivores

Je suis professionnel de santé et c'est plutôt l'inverse de ce que tu dis

Bah c'est que les dits parents ne nourrissent pas correctement leurs gosses , rien à voir avec le veganisme

Tu connais les besoins nutritionnels d'un gamin selon son age ?
Indice 99% des parents ne les connaissent pas
C'est pour ça que le végime végan c'est une catastrophe pour les gosses...

Le 11 octobre 2018 à 13:11:52 Remaingary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:02:15 PeerGynt a écrit :
Les médecins ne sont absolument pas formés question nutrition végane hein
En gros ils ne savent clairement pas de quoi ils parlent

Mais oui
Dans l'article le Professeur Patrick Tounian dit clairement que les articles des sites végans sur la nutrition c'est 90% du bullshit...

Le 11 octobre 2018 à 13:06:59 Minolis a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:00:28 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:52:43 Minolis a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:44:53 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:37:21 LeCryptoChat a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:34:29 RemainGary a écrit :
les vegans c'est tellement équilibré votre régime... que les bébés adorent https://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/belgique-un-bebe-est-mort-apres-avoir-ete-nourri-au-lait-vegetal_2194899.html

Tu sais combien de fois on le voit passer ce fait divers débile? C'est juste des parents deumeurés qui ont rien compris à la nutrition.

Les études montrent que le régime végan est pas adapté aux gosses... http://sante.lefigaro.fr/article/mode-vegan-epargnons-nos-enfants-/

https://jandonline.org/article/S2212-2672(16)31192-3/pdf
"It is the position of the Academy of Nutrition and Dietetics that appropriately planned vegetarian, including vegan, diets are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits for the prevention and treatment of certain diseases. These diets are appropriate for all stages of the life cycle, including pregnancy, lactation, infancy, childhood, adolescence, older adulthood, and for athletes."

Professeur Patrick Tounian, chef du service de nutrition et gastro-entérologie pédiatriques, hôpital Trousseau, Paris.
Il connait bien mieux la réalité du terrain car il ne bosse qu'avec des gosses
Alors que toi tu cites un cc des sites de propagande végan...
Et lisons ta propagande... que c'est possible... en théorie... si tu es nutritionniste
Sauf je voudrais bien voir le niveau de connaissance réel des végans dans le domaine

Oh oui l'Académie de Nutrition et de Diététique (américaine) c'est une association de propagande vegan !
En voilà un qui n'a même pas ouvert le lien.

Citer un extrait d'un avis sans détail et sans contexte cela ne vaut rien
Je peux faire ça avec n'importe quel rapport... je prend juste l'extrait qui va bien... et je retire juste au moment où cela commence à tirer à boulets rouges

Mais je l'encule ton Patrick Tounian il est clairement pas plus crédible qu'un autre

Le 11 octobre 2018 à 13:09:45 Mythobani3 a écrit :
Coucou les vegan je viens de m'envoyer un bon gros cheeseburger avec une viande bien juteuse. Puritain que c'était bon.

Marrant comme l'autocorrect va avec la réalité, les carnistes chiant comme toi sont les néo puritains

Le 11 octobre 2018 à 13:12:39 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:03:14 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:59:22 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:53:26 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:45:11 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:43:35 Abdel_Murrap a écrit :
Moi j'ai été infirmier en psychiatrie, en renutrition notamment, et je suis sûr que chez une de mes patientes, le véganisme était une excuse pour ne pas manger.

La grosse blague, j'ai passé 2 mois vegan en HP à manger tout les soirs le même steack vegetal degueulasse, le veganisme n'est pas une excuse pour ne pas manger mais un choix fait par conviction, à moins que la personne ne mange pas non plus de fruits et légumes et là oui, ça peut être considéré comme une excuse, ce n'en est pas une.

Tu fais 2 mois à l'hp on sent tout de suite que tu es sain d'esprit
Et si des études montrent par exemple qu'aupays bas bon nombre de gamines pour respecter le dikat esthétique se prétendent végans sans aucune connaissance en nutrition et font n'importe quoi...
tout ça pour perdre des kilos...

J'ai aussi milité à L269 et on avait pas mal d'obèses, donc non je ne suis pas d'accord, toutes les vegans que j'ai rencontrée m'ont dit le faire pour les animaux, les mecs c'est différent parfois ils te parlent d'écologie pour pas passer pour des fragiles
Je peux avoir un lien vers l'étude en question?

Life france ou libération animale?

Libération animale, les extremistes qui se marquent au fer rouge j'ai rencontré mon ex là bas d'ailleurs

On voit le niveau des végans... se marquer au fer rouge... et après on s'étonnent qu'ils finissent à l'hp

Le 11 octobre 2018 à 13:12:39 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:03:14 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:59:22 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:53:26 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:45:11 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:43:35 Abdel_Murrap a écrit :
Moi j'ai été infirmier en psychiatrie, en renutrition notamment, et je suis sûr que chez une de mes patientes, le véganisme était une excuse pour ne pas manger.

La grosse blague, j'ai passé 2 mois vegan en HP à manger tout les soirs le même steack vegetal degueulasse, le veganisme n'est pas une excuse pour ne pas manger mais un choix fait par conviction, à moins que la personne ne mange pas non plus de fruits et légumes et là oui, ça peut être considéré comme une excuse, ce n'en est pas une.

Tu fais 2 mois à l'hp on sent tout de suite que tu es sain d'esprit
Et si des études montrent par exemple qu'aupays bas bon nombre de gamines pour respecter le dikat esthétique se prétendent végans sans aucune connaissance en nutrition et font n'importe quoi...
tout ça pour perdre des kilos...

J'ai aussi milité à L269 et on avait pas mal d'obèses, donc non je ne suis pas d'accord, toutes les vegans que j'ai rencontrée m'ont dit le faire pour les animaux, les mecs c'est différent parfois ils te parlent d'écologie pour pas passer pour des fragiles
Je peux avoir un lien vers l'étude en question?

Life france ou libération animale?

Libération animale, les extremistes qui se marquent au fer rouge j'ai rencontré mon ex là bas d'ailleurs

ah je vois
les sectaires aussi qui se croient meilleurs que les autres véganes , c'est vraiment leur gros défaut. Croire que leur façon de défendre la cause est la bonne et que les autres asso sont des couilles molles

Le 11 octobre 2018 à 13:12:57 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:11:52 Remaingary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:02:15 PeerGynt a écrit :
Les médecins ne sont absolument pas formés question nutrition végane hein
En gros ils ne savent clairement pas de quoi ils parlent

Mais oui
Dans l'article le Professeur Patrick Tounian dit clairement que les articles des sites végans sur la nutrition c'est 90% du bullshit...

Le 11 octobre 2018 à 13:06:59 Minolis a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:00:28 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:52:43 Minolis a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:44:53 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:37:21 LeCryptoChat a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:34:29 RemainGary a écrit :
les vegans c'est tellement équilibré votre régime... que les bébés adorent https://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/belgique-un-bebe-est-mort-apres-avoir-ete-nourri-au-lait-vegetal_2194899.html

Tu sais combien de fois on le voit passer ce fait divers débile? C'est juste des parents deumeurés qui ont rien compris à la nutrition.

Les études montrent que le régime végan est pas adapté aux gosses... http://sante.lefigaro.fr/article/mode-vegan-epargnons-nos-enfants-/

https://jandonline.org/article/S2212-2672(16)31192-3/pdf
"It is the position of the Academy of Nutrition and Dietetics that appropriately planned vegetarian, including vegan, diets are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits for the prevention and treatment of certain diseases. These diets are appropriate for all stages of the life cycle, including pregnancy, lactation, infancy, childhood, adolescence, older adulthood, and for athletes."

Professeur Patrick Tounian, chef du service de nutrition et gastro-entérologie pédiatriques, hôpital Trousseau, Paris.
Il connait bien mieux la réalité du terrain car il ne bosse qu'avec des gosses
Alors que toi tu cites un cc des sites de propagande végan...
Et lisons ta propagande... que c'est possible... en théorie... si tu es nutritionniste
Sauf je voudrais bien voir le niveau de connaissance réel des végans dans le domaine

Oh oui l'Académie de Nutrition et de Diététique (américaine) c'est une association de propagande vegan !
En voilà un qui n'a même pas ouvert le lien.

Citer un extrait d'un avis sans détail et sans contexte cela ne vaut rien
Je peux faire ça avec n'importe quel rapport... je prend juste l'extrait qui va bien... et je retire juste au moment où cela commence à tirer à boulets rouges

Mais je l'encule ton Patrick Tounian il est clairement pas plus crédible qu'un autre

Aucun contre argument contre ses propos
Et tu crois qu'entre toi et un Professeur en nutrition chef de service dans un hôpital pour enfant c'est toi qui a raison
Bonjour le niveau

Le 11 octobre 2018 à 13:12:56 Remaingary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:09:51 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:07:49 Abdel_Murrap a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:00:36 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:44:53 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:37:21 LeCryptoChat a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:34:29 RemainGary a écrit :
les vegans c'est tellement équilibré votre régime... que les bébés adorent https://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/belgique-un-bebe-est-mort-apres-avoir-ete-nourri-au-lait-vegetal_2194899.html

Tu sais combien de fois on le voit passer ce fait divers débile? C'est juste des parents deumeurés qui ont rien compris à la nutrition.

Les études montrent que le régime végan est pas adapté aux gosses... http://sante.lefigaro.fr/article/mode-vegan-epargnons-nos-enfants-/

"les études"
"le figaro"
On va aller loin

En attendant je connais plusieurs couples véganes qui ont des enfants véganes et ils sont nettement moins souvent malades que les enfants d'omnivores

Je suis professionnel de santé et c'est plutôt l'inverse de ce que tu dis

Bah c'est que les dits parents ne nourrissent pas correctement leurs gosses , rien à voir avec le veganisme

Tu connais les besoins nutritionnels d'un gamin selon son age ?
Indice 99% des parents ne les connaissent pas
C'est pour ça que le végime végan c'est une catastrophe pour les gosses...

Moi je veux pas de gosses

Je suis sensible à la cause et limite la viande et surtout le lait.

Mais bordel, le miel, la propolis, la gelée royale etc...Les produits de la ruche en général..Pourquoi ? Vous allez trop loin, non ?

Le 11 octobre 2018 à 13:17:32 Mexicolindo a écrit :
Je suis sensible à la cause et limite la viande et surtout le lait.

Mais bordel, le miel, la propolis, la gelée royale etc...Les produits de la ruche en général..Pourquoi ? Vous allez trop loin, non ?

Plusieurs courants de pensés "vegan" personnellement je ne vois aucun mal à manger du miel au contraire.

Le 11 octobre 2018 à 13:16:14 Remaingary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:12:57 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:11:52 Remaingary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:02:15 PeerGynt a écrit :
Les médecins ne sont absolument pas formés question nutrition végane hein
En gros ils ne savent clairement pas de quoi ils parlent

Mais oui
Dans l'article le Professeur Patrick Tounian dit clairement que les articles des sites végans sur la nutrition c'est 90% du bullshit...

Le 11 octobre 2018 à 13:06:59 Minolis a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:00:28 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:52:43 Minolis a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:44:53 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:37:21 LeCryptoChat a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:34:29 RemainGary a écrit :
les vegans c'est tellement équilibré votre régime... que les bébés adorent https://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/belgique-un-bebe-est-mort-apres-avoir-ete-nourri-au-lait-vegetal_2194899.html

Tu sais combien de fois on le voit passer ce fait divers débile? C'est juste des parents deumeurés qui ont rien compris à la nutrition.

Les études montrent que le régime végan est pas adapté aux gosses... http://sante.lefigaro.fr/article/mode-vegan-epargnons-nos-enfants-/

https://jandonline.org/article/S2212-2672(16)31192-3/pdf
"It is the position of the Academy of Nutrition and Dietetics that appropriately planned vegetarian, including vegan, diets are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits for the prevention and treatment of certain diseases. These diets are appropriate for all stages of the life cycle, including pregnancy, lactation, infancy, childhood, adolescence, older adulthood, and for athletes."

Professeur Patrick Tounian, chef du service de nutrition et gastro-entérologie pédiatriques, hôpital Trousseau, Paris.
Il connait bien mieux la réalité du terrain car il ne bosse qu'avec des gosses
Alors que toi tu cites un cc des sites de propagande végan...
Et lisons ta propagande... que c'est possible... en théorie... si tu es nutritionniste
Sauf je voudrais bien voir le niveau de connaissance réel des végans dans le domaine

Oh oui l'Académie de Nutrition et de Diététique (américaine) c'est une association de propagande vegan !
En voilà un qui n'a même pas ouvert le lien.

Citer un extrait d'un avis sans détail et sans contexte cela ne vaut rien
Je peux faire ça avec n'importe quel rapport... je prend juste l'extrait qui va bien... et je retire juste au moment où cela commence à tirer à boulets rouges

Mais je l'encule ton Patrick Tounian il est clairement pas plus crédible qu'un autre

Aucun contre argument contre ses propos
Et tu crois qu'entre toi et un Professeur en nutrition chef de service dans un hôpital pour enfant c'est toi qui a raison
Bonjour le niveau

Mon contre-argument c'est que les médecins ne sont en aucun cas une source sûre pour parler de nutrition végane vu qu'ils n'y sont pas formés et qu'en plus ils sont attachés à certains intérêts qui vont à l'encontre du véganisme

Le 11 octobre 2018 à 13:15:01 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:12:39 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 13:03:14 PeerGynt a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:59:22 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:53:26 RemainGary a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:45:11 Onchdu1180Fever a écrit :

Le 11 octobre 2018 à 12:43:35 Abdel_Murrap a écrit :
Moi j'ai été infirmier en psychiatrie, en renutrition notamment, et je suis sûr que chez une de mes patientes, le véganisme était une excuse pour ne pas manger.

La grosse blague, j'ai passé 2 mois vegan en HP à manger tout les soirs le même steack vegetal degueulasse, le veganisme n'est pas une excuse pour ne pas manger mais un choix fait par conviction, à moins que la personne ne mange pas non plus de fruits et légumes et là oui, ça peut être considéré comme une excuse, ce n'en est pas une.

Tu fais 2 mois à l'hp on sent tout de suite que tu es sain d'esprit
Et si des études montrent par exemple qu'aupays bas bon nombre de gamines pour respecter le dikat esthétique se prétendent végans sans aucune connaissance en nutrition et font n'importe quoi...
tout ça pour perdre des kilos...

J'ai aussi milité à L269 et on avait pas mal d'obèses, donc non je ne suis pas d'accord, toutes les vegans que j'ai rencontrée m'ont dit le faire pour les animaux, les mecs c'est différent parfois ils te parlent d'écologie pour pas passer pour des fragiles
Je peux avoir un lien vers l'étude en question?

Life france ou libération animale?

Libération animale, les extremistes qui se marquent au fer rouge j'ai rencontré mon ex là bas d'ailleurs

ah je vois
les sectaires aussi qui se croient meilleurs que les autres véganes , c'est vraiment leur gros défaut. Croire que leur façon de défendre la cause est la bonne et que les autres asso sont des couilles molles

Non, je n'ai jamais entendu les gens qui géraient l'antenne belge, à l'époque où j'y étais, cracher sur les autres groupes
Ah et je n'ai jamais participé au délire du marquage, on le faisais pas nous c'est en France qu'ils le font
Nous on allait faire chier les salons de l'agriculture et autre fête paysanne
J'ai fais une action où j'étais au premier plan dans un délire qui parodiait la cène d'ailleurs

Le 11 octobre 2018 à 13:15:08 Minolis a écrit :
Je te cite la moitié de l'abstract d'un article scientifique donc complètement contextualisé + la source pour aller le lire entièrement.
Par contre montre moi tes fameux boulets rouges, je suis curieux.

Déjà tu lle dis c'est juste un abstract... et qui ne parle que de certaines pathologies
Mais par exemple tu as coupé ça
"Vegans need reliable sources of vitamin B-12, such as fortified foods or supplements."