Comment on fait pour tenir face à la solitude ?

Le 24 août 2018 à 20:56:56 Hildegarn a écrit :
Tu dis sans aucun doute vrai. Et là on tombe donc dans ton second post.

Voilà Celui-là chaque personne seule le connaît, c'est justement ce qui nous bloque le plus

La preuve dans mes réponses aux khey qui me conseille de faire du sport. Je suis devenu un roi dans l'art de se faire des excuses pour justifier sa propre misère. C'est tellement triste comme vie. Dire que j'avais tout pour réussir dans cette chienne de vie

Le 24 août 2018 à 20:58:42 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:51:58 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:49:45 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:42:16 100Pompes a écrit :
L'auteur tu fais du sport ?

J'ai complètement arrêté ces dernières années et je pense qu'effectivement c'est l'une des raisons de ma situation. Mais c'est bcp plus dur qu'on ne le pense de s'y remettre ... Cette année je faisais un peu de course à pied parfois, ça faisait du bien, mais bon tout seul quand t'as personne avec qui partager ça ... tu t'en lasses vite

Gros vraiment ré-inscris toi, je me suis mis à la boxe il y a peu, et j'crois qu'on se rends pas compte à quel point l'activité physique est CRUCIALE dans le bien être d'un homme. Vraiment penses-y, pour moi c'est la base le sport, tu perds jamais ton temps.

En vrai la Boxe j'y ai pensé ça me plairait mais bon ... je suis petit, maigre et j'ai peur du ridicule. J'ai pas assez de couilles pour m'inscrire seul à un club de boxe loin de chez moi. Ma situation ces derniers temps s'est vraiment transformée en sorte de spirale infernale ... je perds petit à petit toute forme de volonté donc faire qqch comme s'inscrire à un club de boxe, ça nécessite des efforts surhumains pour moi.

Là je fais vraiment mec qui s'apitoie sur son sort mais pour moi c'est bcp plus compliqué qu'on ne le pense de faire quelque chose d'aussi simple que s'inscrire à un club

Pourtant faire du sport c'est exactement le conseil que je donnerai à des gens dans ma situations. Bref je suis un homme fait de contradictions

Gros la vie c'est un rapport de force, soit tu gagnes soit tu perds y'a pas d'entre deux

La c'est soit tu prends tes couilles et tu franchis les portes du club, soit tu continue de t'apitoyer sur ton sort. Personne n'a dit que la vie était facile hein. L'Homme n'est pas fait pour être heureux, il à juste des missions à accomplir.

Courage ! Moi non plus je ne pourrai pas m'inscrire dans une salle ou autre. Du coup je fais mon sport chez moi, et ça fait vraiment du bien.

Essaie de t'occuper un max l'esprit, et trouve des minis objectifs à atteindre, ça te redonne un peu d'ego

Le 24 août 2018 à 21:00:57 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:58:42 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:51:58 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:49:45 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:42:16 100Pompes a écrit :
L'auteur tu fais du sport ?

J'ai complètement arrêté ces dernières années et je pense qu'effectivement c'est l'une des raisons de ma situation. Mais c'est bcp plus dur qu'on ne le pense de s'y remettre ... Cette année je faisais un peu de course à pied parfois, ça faisait du bien, mais bon tout seul quand t'as personne avec qui partager ça ... tu t'en lasses vite

Gros vraiment ré-inscris toi, je me suis mis à la boxe il y a peu, et j'crois qu'on se rends pas compte à quel point l'activité physique est CRUCIALE dans le bien être d'un homme. Vraiment penses-y, pour moi c'est la base le sport, tu perds jamais ton temps.

En vrai la Boxe j'y ai pensé ça me plairait mais bon ... je suis petit, maigre et j'ai peur du ridicule. J'ai pas assez de couilles pour m'inscrire seul à un club de boxe loin de chez moi. Ma situation ces derniers temps s'est vraiment transformée en sorte de spirale infernale ... je perds petit à petit toute forme de volonté donc faire qqch comme s'inscrire à un club de boxe, ça nécessite des efforts surhumains pour moi.

Là je fais vraiment mec qui s'apitoie sur son sort mais pour moi c'est bcp plus compliqué qu'on ne le pense de faire quelque chose d'aussi simple que s'inscrire à un club

Pourtant faire du sport c'est exactement le conseil que je donnerai à des gens dans ma situations. Bref je suis un homme fait de contradictions

Gros la vie c'est un rapport de force, soit tu gagnes soit tu perds y'a pas d'entre deux

La c'est soit tu prends tes couilles et tu franchis les portes du club, soit tu continue de t'apitoyer sur ton sort. Personne n'a dit que la vie était facile hein. L'Homme n'est pas fait pour être heureux, il à juste des missions à accomplir.

T'as raison à 100%, je dirai exactement la même chose à quelqu'un qui tiendrait mon discours (sauf ta dernière phrase).

Mais juste une question, est-ce que tu as connu un peu ce que je décris ?

A mon sens pour se sortir de ce genre de situations ça passe au départ par des petits changements qui s'enchaînent jusqu'à de gros changements et jusqu'à ce que la situation s'améliore durablement J'ai juste pas encore trouvé quels sont ces "petits changements"

Le 24 août 2018 à 21:03:38 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 21:00:57 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:58:42 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:51:58 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:49:45 Ferme-t-Hegel a écrit :

> Le 24 août 2018 à 20:42:16 100Pompes a écrit :

>L'auteur tu fais du sport ?

J'ai complètement arrêté ces dernières années et je pense qu'effectivement c'est l'une des raisons de ma situation. Mais c'est bcp plus dur qu'on ne le pense de s'y remettre ... Cette année je faisais un peu de course à pied parfois, ça faisait du bien, mais bon tout seul quand t'as personne avec qui partager ça ... tu t'en lasses vite

Gros vraiment ré-inscris toi, je me suis mis à la boxe il y a peu, et j'crois qu'on se rends pas compte à quel point l'activité physique est CRUCIALE dans le bien être d'un homme. Vraiment penses-y, pour moi c'est la base le sport, tu perds jamais ton temps.

En vrai la Boxe j'y ai pensé ça me plairait mais bon ... je suis petit, maigre et j'ai peur du ridicule. J'ai pas assez de couilles pour m'inscrire seul à un club de boxe loin de chez moi. Ma situation ces derniers temps s'est vraiment transformée en sorte de spirale infernale ... je perds petit à petit toute forme de volonté donc faire qqch comme s'inscrire à un club de boxe, ça nécessite des efforts surhumains pour moi.

Là je fais vraiment mec qui s'apitoie sur son sort mais pour moi c'est bcp plus compliqué qu'on ne le pense de faire quelque chose d'aussi simple que s'inscrire à un club

Pourtant faire du sport c'est exactement le conseil que je donnerai à des gens dans ma situations. Bref je suis un homme fait de contradictions

Gros la vie c'est un rapport de force, soit tu gagnes soit tu perds y'a pas d'entre deux

La c'est soit tu prends tes couilles et tu franchis les portes du club, soit tu continue de t'apitoyer sur ton sort. Personne n'a dit que la vie était facile hein. L'Homme n'est pas fait pour être heureux, il à juste des missions à accomplir.

T'as raison à 100%, je dirai exactement la même chose à quelqu'un qui tiendrait mon discours (sauf ta dernière phrase).

Mais juste une question, est-ce que tu as connu un peu ce que je décris ?

A mon sens pour se sortir de ce genre de situations ça passe au départ par des petits changements qui s'enchaînent jusqu'à de gros changements et jusqu'à ce que la situation s'améliore durablement J'ai juste pas encore trouvé quels sont ces "petits changements"

T'oserais pas faire un jour le pas ?
Faut forcer le pas et un jour il deviendra naturel

Le 24 août 2018 à 21:03:18 Elephant-jaune a écrit :
Courage ! Moi non plus je ne pourrai pas m'inscrire dans une salle ou autre. Du coup je fais mon sport chez moi, et ça fait vraiment du bien.

Essaie de t'occuper un max l'esprit, et trouve des minis objectifs à atteindre, ça te redonne un peu d'ego

Ouais se fixer des minis objectifs c'est ce que j'ai commencé à faire ! C'est un bon truc je pense
Le dernier en date : Lire un livre par semaine, je réussi bien à le tenir. Je m'étais aussi fixé de faire du sport chez moi et de commencer la méditation (15-20mn/jour), ce sont mes prochains objectifs

Le 24 août 2018 à 21:03:38 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 21:00:57 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:58:42 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:51:58 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:49:45 Ferme-t-Hegel a écrit :

> Le 24 août 2018 à 20:42:16 100Pompes a écrit :

>L'auteur tu fais du sport ?

J'ai complètement arrêté ces dernières années et je pense qu'effectivement c'est l'une des raisons de ma situation. Mais c'est bcp plus dur qu'on ne le pense de s'y remettre ... Cette année je faisais un peu de course à pied parfois, ça faisait du bien, mais bon tout seul quand t'as personne avec qui partager ça ... tu t'en lasses vite

Gros vraiment ré-inscris toi, je me suis mis à la boxe il y a peu, et j'crois qu'on se rends pas compte à quel point l'activité physique est CRUCIALE dans le bien être d'un homme. Vraiment penses-y, pour moi c'est la base le sport, tu perds jamais ton temps.

En vrai la Boxe j'y ai pensé ça me plairait mais bon ... je suis petit, maigre et j'ai peur du ridicule. J'ai pas assez de couilles pour m'inscrire seul à un club de boxe loin de chez moi. Ma situation ces derniers temps s'est vraiment transformée en sorte de spirale infernale ... je perds petit à petit toute forme de volonté donc faire qqch comme s'inscrire à un club de boxe, ça nécessite des efforts surhumains pour moi.

Là je fais vraiment mec qui s'apitoie sur son sort mais pour moi c'est bcp plus compliqué qu'on ne le pense de faire quelque chose d'aussi simple que s'inscrire à un club

Pourtant faire du sport c'est exactement le conseil que je donnerai à des gens dans ma situations. Bref je suis un homme fait de contradictions

Gros la vie c'est un rapport de force, soit tu gagnes soit tu perds y'a pas d'entre deux

La c'est soit tu prends tes couilles et tu franchis les portes du club, soit tu continue de t'apitoyer sur ton sort. Personne n'a dit que la vie était facile hein. L'Homme n'est pas fait pour être heureux, il à juste des missions à accomplir.

T'as raison à 100%, je dirai exactement la même chose à quelqu'un qui tiendrait mon discours (sauf ta dernière phrase).

Mais juste une question, est-ce que tu as connu un peu ce que je décris ?

A mon sens pour se sortir de ce genre de situations ça passe au départ par des petits changements qui s'enchaînent jusqu'à de gros changements et jusqu'à ce que la situation s'améliore durablement J'ai juste pas encore trouvé quels sont ces "petits changements"

Evidemment que j'ai connu cette situation, pendant genre 4-5 ans, les gens qui se foutent de ta gueule, aucun VRAI ami, j'suis allé voir 3 ou 4 psys, j'me suis même fait hypnotisé pour voir, ça t'inquiète je connais

Mec la c'est toi et toi seul, gros moi quand j'sens que j'flanche j'me regarde dans le miroir, c'est limite j'me fous des patates

Le 24 août 2018 à 21:06:03 PaaBesk a écrit :

Le 24 août 2018 à 21:03:38 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 21:00:57 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:58:42 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:51:58 100Pompes a écrit :

> Le 24 août 2018 à 20:49:45 Ferme-t-Hegel a écrit :

>> Le 24 août 2018 à 20:42:16 100Pompes a écrit :

> >L'auteur tu fais du sport ?

>

> J'ai complètement arrêté ces dernières années et je pense qu'effectivement c'est l'une des raisons de ma situation. Mais c'est bcp plus dur qu'on ne le pense de s'y remettre ... Cette année je faisais un peu de course à pied parfois, ça faisait du bien, mais bon tout seul quand t'as personne avec qui partager ça ... tu t'en lasses vite

Gros vraiment ré-inscris toi, je me suis mis à la boxe il y a peu, et j'crois qu'on se rends pas compte à quel point l'activité physique est CRUCIALE dans le bien être d'un homme. Vraiment penses-y, pour moi c'est la base le sport, tu perds jamais ton temps.

En vrai la Boxe j'y ai pensé ça me plairait mais bon ... je suis petit, maigre et j'ai peur du ridicule. J'ai pas assez de couilles pour m'inscrire seul à un club de boxe loin de chez moi. Ma situation ces derniers temps s'est vraiment transformée en sorte de spirale infernale ... je perds petit à petit toute forme de volonté donc faire qqch comme s'inscrire à un club de boxe, ça nécessite des efforts surhumains pour moi.

Là je fais vraiment mec qui s'apitoie sur son sort mais pour moi c'est bcp plus compliqué qu'on ne le pense de faire quelque chose d'aussi simple que s'inscrire à un club

Pourtant faire du sport c'est exactement le conseil que je donnerai à des gens dans ma situations. Bref je suis un homme fait de contradictions

Gros la vie c'est un rapport de force, soit tu gagnes soit tu perds y'a pas d'entre deux

La c'est soit tu prends tes couilles et tu franchis les portes du club, soit tu continue de t'apitoyer sur ton sort. Personne n'a dit que la vie était facile hein. L'Homme n'est pas fait pour être heureux, il à juste des missions à accomplir.

T'as raison à 100%, je dirai exactement la même chose à quelqu'un qui tiendrait mon discours (sauf ta dernière phrase).

Mais juste une question, est-ce que tu as connu un peu ce que je décris ?

A mon sens pour se sortir de ce genre de situations ça passe au départ par des petits changements qui s'enchaînent jusqu'à de gros changements et jusqu'à ce que la situation s'améliore durablement J'ai juste pas encore trouvé quels sont ces "petits changements"

T'oserais pas faire un jour le pas ?
Faut forcer le pas et un jour il deviendra naturel

Je suis trop timide et sans couilles pour faire un grand pas malheureusement Je crois plus en une accumulation de petits pas qui mènent aux grands pas

C'est assez ironique d'ailleurs car les personnes les plus proches de moi (donc qui ne me connaissent finalement pas assez), pensent que je suis un guerrier, une bête de volonté (notamment car grandes études + ce que je laisse transparaître IRL) bref

Le 24 août 2018 à 21:09:42 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 21:03:38 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 21:00:57 100Pompes a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:58:42 Ferme-t-Hegel a écrit :

Le 24 août 2018 à 20:51:58 100Pompes a écrit :

> Le 24 août 2018 à 20:49:45 Ferme-t-Hegel a écrit :

>> Le 24 août 2018 à 20:42:16 100Pompes a écrit :

> >L'auteur tu fais du sport ?

>

> J'ai complètement arrêté ces dernières années et je pense qu'effectivement c'est l'une des raisons de ma situation. Mais c'est bcp plus dur qu'on ne le pense de s'y remettre ... Cette année je faisais un peu de course à pied parfois, ça faisait du bien, mais bon tout seul quand t'as personne avec qui partager ça ... tu t'en lasses vite

Gros vraiment ré-inscris toi, je me suis mis à la boxe il y a peu, et j'crois qu'on se rends pas compte à quel point l'activité physique est CRUCIALE dans le bien être d'un homme. Vraiment penses-y, pour moi c'est la base le sport, tu perds jamais ton temps.

En vrai la Boxe j'y ai pensé ça me plairait mais bon ... je suis petit, maigre et j'ai peur du ridicule. J'ai pas assez de couilles pour m'inscrire seul à un club de boxe loin de chez moi. Ma situation ces derniers temps s'est vraiment transformée en sorte de spirale infernale ... je perds petit à petit toute forme de volonté donc faire qqch comme s'inscrire à un club de boxe, ça nécessite des efforts surhumains pour moi.

Là je fais vraiment mec qui s'apitoie sur son sort mais pour moi c'est bcp plus compliqué qu'on ne le pense de faire quelque chose d'aussi simple que s'inscrire à un club

Pourtant faire du sport c'est exactement le conseil que je donnerai à des gens dans ma situations. Bref je suis un homme fait de contradictions

Gros la vie c'est un rapport de force, soit tu gagnes soit tu perds y'a pas d'entre deux

La c'est soit tu prends tes couilles et tu franchis les portes du club, soit tu continue de t'apitoyer sur ton sort. Personne n'a dit que la vie était facile hein. L'Homme n'est pas fait pour être heureux, il à juste des missions à accomplir.

T'as raison à 100%, je dirai exactement la même chose à quelqu'un qui tiendrait mon discours (sauf ta dernière phrase).

Mais juste une question, est-ce que tu as connu un peu ce que je décris ?

A mon sens pour se sortir de ce genre de situations ça passe au départ par des petits changements qui s'enchaînent jusqu'à de gros changements et jusqu'à ce que la situation s'améliore durablement J'ai juste pas encore trouvé quels sont ces "petits changements"

Evidemment que j'ai connu cette situation, pendant genre 4-5 ans, les gens qui se foutent de ta gueule, aucun VRAI ami, j'suis allé voir 3 ou 4 psys, j'me suis même fait hypnotisé pour voir, ça t'inquiète je connais

Mec la c'est toi et toi seul, gros moi quand j'sens que j'flanche j'me regarde dans le miroir, c'est limite j'me fous des patates

T'as fait quoi du coup pour t'en sortir ?

Merci de prendre le temps de répondre en vrai khey, ça redonne de l'espoir.

Le 24 août 2018 à 20:26:06 Ferme-t-Hegel a écrit :
D'autres kheys qui ont de plus en plus de mal à gérer ça ?

Qui ont une vie avec un certain potentiel pour qu'elle soit cool mais qui craquent face à leur solitude ?

Quasiment aucun pote à voire quotidiennement pour faire face à ça
Pas de copine - bien sur - ce serait trop beau (Jamais eu de copine en fait )
Pas d'activités à faire avec d'autres gens
Ne connaître personne dans la ville où on habite (J'habite dans la plus grande ville de France, je pensais que ça allait me faire me sentir moins seul, quelle naïveté )
Une routine de merde qui s'installe dans laquelle t'es seul dès que tu rentres chez toi le soir
Passer parfois un week-end voire une semaine quand tu ne taffes pas, sans parler à une seule personne de vive voix
La dépression qui s'installe tranquillement dans ta vie, ta santé physique & mentale qui se dégradent
Les soirs où tu pètes les plombs chez toi qui deviennent de plus en plus réguliers

Ta famille qui ne se doute absolument de rien et qui pense que tu vois des potes régulièrement, pourquoi ? Parce que t'as trop de fierté pour leur avouer que tu te sens terriblement seul Parce qu'en apparence tu as tout pour réussir (bonnes études un taf) mais que non, t'es une merde

D'autres clés dans ma situation ? Rassurez-moi

Va sur des sites Internet avec des communautés et des gens que tu peux rencontrer irl ensuite

Le 24 août 2018 à 21:07:42 Elephant-jaune a écrit :
Justement, il faut se forcer ! Même pour les petits changements comme tu dis. C'est pitoyable, mais je suis contente quand je sors 5min, ou quand je fais de la vaisselle, quand je finis un livre etc. Commence par peu et fais en toujours plus (facile à dire, je sais) et un jour tu te feras des amis. Pourquoi ? Tu sauras bouger ton cul et t'auras une vie intéressante puisque tu feras plein de truc :D

Ah oui, l’inintérêt total de nos vies qui empêche tout fun venant de notre personne. Je m'en suis rendu compte car j'arrive même plus à utiliser mon sens de l'humour que je pouvais avoir avant. Et je sais pas parler.

Le 24 août 2018 à 21:07:42 Elephant-jaune a écrit :
Justement, il faut se forcer ! Même pour les petits changements comme tu dis. C'est pitoyable, mais je suis contente quand je sors 5min, ou quand je fais de la vaisselle, quand je finis un livre etc. Commence par peu et fais en toujours plus (facile à dire, je sais) et un jour tu te feras des amis. Pourquoi ? Tu sauras bouger ton cul et t'auras une vie intéressante puisque tu feras plein de truc :D

Merci pour tes msg ça me fait chaud au coeur

Moi c'est pareil khey, tu peux parler avec des gens sur discord sinon, de choses qui te plaisent, je vois par exemple que tu as l'air d"aimer Hegel, c'est mon cas aussi

Hegel

Le 24 août 2018 à 21:11:40 Hildegarn a écrit :

Le 24 août 2018 à 21:07:42 Elephant-jaune a écrit :
Justement, il faut se forcer ! Même pour les petits changements comme tu dis. C'est pitoyable, mais je suis contente quand je sors 5min, ou quand je fais de la vaisselle, quand je finis un livre etc. Commence par peu et fais en toujours plus (facile à dire, je sais) et un jour tu te feras des amis. Pourquoi ? Tu sauras bouger ton cul et t'auras une vie intéressante puisque tu feras plein de truc :D

Ah oui, l’inintérêt total de nos vies qui empêche tout fun venant de notre personne. Je m'en suis rendu compte car j'arrive même plus à utiliser mon sens de l'humour que je pouvais avoir avant. Et je sais pas parler.

Mec pareil j'ai perdu mon sens de l'humour dans les situations IRL ça me fait peur Y a que sur ce putain de forum ou par message que j'arrive à être drôle