Qui a déjà ressenti le «spasme» lorsqu'on s'endort

Le 04 décembre 2017 à 23:40:27 GKP_light a écrit :
A une période, ça m’arrivait régulièrement.
Au moment de m’endormir, je "rêvait" que je tombait, et me réveille en sursautant.

Exactement pareil, des fois je glisse dans un rêve et je me réveil en sursaut pour essayer d'assurer la chute, mais je trouve la sensation agréable

Le 05 décembre 2017 à 00:04:01 Gwenn-ha-du a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:02:12 Lookandlearn12 a écrit :

Le 04 décembre 2017 à 23:59:39 Gwenn-ha-du a écrit :

Le 04 décembre 2017 à 23:58:02 2Lion a écrit :
Bordel c'est tellement énorme que je sais pas si c'est un fake ou pas

Ça m'est jamais arrivé et j'ai déjà dormis avec d'autre personne et n'ai jamais ressenti ça

Cherche sur Google "tomber en dormant" ou "sensation de chute quand on s'endort" tu verras que c'est commun comme truc

Perso c'est pas la sensation de tomber, mais je m'endors d'un coup et qques secondes après j'ai un coup de jus et tous mes muscles se contractent.

Ouai je vois de quoi tu parles

Après ça m'arrive parfois, mais la "sensation" de chute j'ai pas expérimenté.
J'ai parfois le sommeil ultra perturbé et je me réveille pendant que je fais des rêves

Le 05 décembre 2017 à 00:06:20 Kheyon_Laser a écrit :
Mouais ça m'arrive mais c'est rien, j'ai plutôt peur de refaire des paralysies du sommeil par contre

J'avais lu que ça arrivais plus souvent si on dormait sur le dos, depuis je dors que sur le coté

Le 05 décembre 2017 à 00:06:20 Kheyon_Laser a écrit :
Mouais ça m'arrive mais c'est rien, j'ai plutôt peur de refaire des paralysies du sommeil par contre

Franchement pour en avoir fait pendant des années c'est pas grand chose on s'habitue vite

Le 05 décembre 2017 à 00:04:39 LeMangeMort a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:03:04 kubitusz2 a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:02:01 LeMangeMort a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:00:54 kubitusz2 a écrit :

Le 04 décembre 2017 à 23:58:36 LeMangeMort a écrit :

Le 04 décembre 2017 à 23:56:32 kubitusz2 a écrit :
Je suis pas médecin mais il me semble avoir lu que c'est le cerveau qui envoie un spasme dans ton corps pour vérifier que tu es bien endormi, mais parfois tu n'es pas encore dormi, du coup tu le ressens

le cerveau fait des carabistouilled

Il vérifie juste que tu dors pour voir si il peut balancer les rêves et compagnie, et logiquement tu peux contrôler ça, en arrêtant de bouger totalement il y a un moment où le cerveau envoie cette impulsion et si tu arrive à te contrôler et ne pas bouger le cerveau se dit que c'est bon tu dors et du coup envoie les rêves, logiquement c'est comme ça après que t'arrive à faire des rêves lucides mais j'ai jamais osé tenter

Pourquoi il envoie des rêves?

Il envoie pas des rêves mais il débute ton cycle de sommeil, et logiquement c'est dans la dernière étape du cycle que tu rêve, d'ailleurs si tu te souviens de tes rêves c'est parce que tu te réveille durant cette étape

Je m'en souviens jamais

tu peux parfois, y'a des applis qui mesurent tes mouvements durant la nuit et te réveille lorsque t'es en état de sommeil léger, qui parfois peut-être confondu avec du sommeil paradoxal, vu que tu bouges pas mal durant les deux
y'a que l'EEG qui permet de savoir précisément ton état de sommeil léger/paradoxal.

Le 05 décembre 2017 à 00:04:21 EnricoMalatesta a écrit :
Ça m'arrive souvent et aussi comme des spasmes musculaires genre la jambe qui se crispe.

Mais je suis un insomniaque avec des gros problèmes de sommeil et des terreurs nocturnes alors je me suis dit que c'était normal.

Je pensais pas que ça touchait autant de monde.

Les chutes ça arrive mais pas si souvent. Comme les poursuites dans des labyrinthes ça c'est hard.

Sinon y'a un truc qui m'arrive souvent mais je sais pas ce que c'est et c'est pas facile à décrire.

En gros, je sais pas si je suis réveillé ou non mais j'ai la sensation d'être conscient, dans le réel sauf que je suis paralysé. Je peux pas bouger et j'ai l'impression que je vais rester comme ça.

Parfois j'ai l'impression d'être entre le sommeil et l'éveil mais je lutte pour me réveiller parce que je sens que je vais rester paralysé voir mourir si je me réveille pas.

C'est la paralysie du sommeil

Le 05 décembre 2017 à 00:03:30 [[marandet93]] a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:02:03 Gwenn-ha-du a écrit :
Sinon vous avez jamais eu la sensation que quelque chose vous touche ? Pendant un temps j'avais l'impression que quelque chose longeait tout mon haut du corp genre comme si une souris courrait sous la couette en passant a coté de moi

si mais c'est super rare ça par contre, genre 2/3 fois par an

la meme une fois j'ai eu la sensation qu'une main glacé s'etait posé sur moi moi qui suis rationelle et ne croit pas aux fantome bla bla j'ai quand meme douter et un peu flipper tellement la sensation etait reel

fdp de cerveau ou bien fdp de fantome qui m'agresse sexuellement HastagPASDANSLELIT

Le 05 décembre 2017 à 00:08:13 ArchiCreep23 a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:06:20 Kheyon_Laser a écrit :
Mouais ça m'arrive mais c'est rien, j'ai plutôt peur de refaire des paralysies du sommeil par contre

Franchement pour en avoir fait pendant des années c'est pas grand chose on s'habitue vite

T'as pas du faire le genre que j'ai fais
Les ombres qui t'étranglent et te soufflent dans le cou c'est franchement pas cool

Le 05 décembre 2017 à 00:10:17 Kheyon_Laser a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:08:13 ArchiCreep23 a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:06:20 Kheyon_Laser a écrit :
Mouais ça m'arrive mais c'est rien, j'ai plutôt peur de refaire des paralysies du sommeil par contre

Franchement pour en avoir fait pendant des années c'est pas grand chose on s'habitue vite

T'as pas du faire le genre que j'ai fais
Les ombres qui t'étranglent et te soufflent dans le cou c'est franchement pas cool

Tu ouvrais les yeux quand ça arrivait ?

Le 05 décembre 2017 à 00:10:17 Kheyon_Laser a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:08:13 ArchiCreep23 a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:06:20 Kheyon_Laser a écrit :
Mouais ça m'arrive mais c'est rien, j'ai plutôt peur de refaire des paralysies du sommeil par contre

Franchement pour en avoir fait pendant des années c'est pas grand chose on s'habitue vite

T'as pas du faire le genre que j'ai fais
Les ombres qui t'étranglent et te soufflent dans le cou c'est franchement pas cool

Nan moi j'ai juste eu des hallu auditives (j'avais toujours les yeux fermés lors de mes paralysies) mais j'ai eu des trucs assez flippant comme la sensation que 10 personnes te souffle dans les oreilles ou qu'un troupeau passe a coté de toi (nofake j'avais vraiment cette sensation mon lit trembler et tout)

Le 05 décembre 2017 à 00:11:16 Gwenn-ha-du a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:10:17 Kheyon_Laser a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:08:13 ArchiCreep23 a écrit :

Le 05 décembre 2017 à 00:06:20 Kheyon_Laser a écrit :
Mouais ça m'arrive mais c'est rien, j'ai plutôt peur de refaire des paralysies du sommeil par contre

Franchement pour en avoir fait pendant des années c'est pas grand chose on s'habitue vite

T'as pas du faire le genre que j'ai fais
Les ombres qui t'étranglent et te soufflent dans le cou c'est franchement pas cool

Tu ouvrais les yeux quand ça arrivait ?

Non mais j'arrivais pas à les fermer c'était plus fort que moi
Franchement ça m'a traumatisé ces merdes

Le 05 décembre 2017 à 00:08:50 JuveNelCuore a écrit :
On en parle du réveil qui sonne quand t'es en plein rêve? Tu te réveilles, t'es encore dans ton rêve, impossible de faire ta matinée correctement tellement t'es stone

Jamais arrivé, j'ai jamais expérimenté des "inceptions" dans mes propres rêves selon mes souvenirs.
Ça peut être assez sympa je pense quand t'es bien réveillé, mais sur le coup

Y'a aussi le fameux rêve que pas mal de monde a, celui de vouloir courir à fond mais qu'en fait t'arrives pas à te donner à fond.

Perso ça m'est arrivé de rêver de ça, j'étais dans le ciel, sur des espèces de gros cubes colorés comme dans Mario Galaxy, puis y'a mon père et ma mère qui me disent de les rejoindre, je cours vers eux, j'y arrive pas, et au fur et à mesure que j'avance ils vieillissent et je les vois s'évaporer devant mes yeux, puis les gros cubes s'effondrent et je me réveille
Assez traumatisant.
Edit : sans doute le pire rêve de ma vie.

J'ai au moins ça une fois par semaine

Raison : Prépa

Le 05 décembre 2017 à 00:15:36 Plamp a écrit :
Un matin j'étais à moitié réveillé et javais l'impression que quelqu'un etait derriere moi et me plaquait contre mon lit j'arrivais plus à bouger ca a duré quelques secondes je me demande si c'était une paralysie du sommeil
Et une autre fois je me suis réveillé en ayant l'impression de suffoquer je respirais super fort j'avais l'impression que mes poumons étaient bloqués

Oui c'est des paralysies du sommeil