[HONTE] Je suis allé à la PISCINE de ma VILLE

Le 03 octobre 2024 à 18:55:17 :

Le 03 octobre 2024 à 18:54:57 :
Tu pèses combien ?

1m80, 55kg

Je t'aurais conseillé de noyer la meuf, mais en fait c'est plutôt toi qui vas te noyer

T'es sérieux ? Je suis mauvais en natation.
Deux longueurs et j'en peu plus.

Jamais on m'a fait la moindre remarque.
Par contre je prends les couloirs débutant (sur les bords de la piscine)

Sinon pour t'aider tu as des planches dans certaines piscines, ça te permettra de faire plus de longueurs.

Pour les physiques, il y a de tour.
Des chads, des fit girls, des vieux, des moches , des gros...

Si des kheys ont des vrais conseils structurés à m’apporter n’hésitez pas

Je Go muscu + alimentation en parallèle ?

Le 03 octobre 2024 à 19:00:53 :
T'es sérieux ? Je suis mauvais en natation.
Deux longueurs et j'en peu plus.

Jamais on m'a fait la moindre remarque.
Par contre je prends les couloirs débutant (sur les bords de la piscine)

Sinon pour t'aider tu as des planches dans certaines piscines, ça te permettra de faire plus de longueurs.

Pour les physiques, il y a de tour.
Des chads, des fit girls, des vieux, des moches , des gros...

Va a la piscine de ta ville à 18h, les gens sont des machines

Tu t'en fous de ces cons pas foutus de tolérer un débutant, tu vas à ton rythme et tu emmerdes ces rageux

Mention spéciale à la bouffonne qui dit qu'il y en a "marre des gens", ben dans ce cas qu'elle se fasse creuser sa propre piscine et qu'elle fasse pas chier ; si elle n'a pas les thunes pour ça bah elle s'adapte

Tu nages quoi ?

Le crawl c'est bien plus technique qu'il n'y paraît en vrai. Et la brasse c'est usant physiquement c'est là où t'as le plus de "frottement" et de résistance à l'eau.

Bref te décourage pas, prends les couloirs sur les côtés au début c'est réservé a la nage pépère généralement.

Perso j'ai appris a nager le crawl sur youtube, tu verras que c'est pas si facile que ça pour obtenir une glisse fluide.

Va à la salle les gens sont plus cool + tu gagneras en masse musculaire

La natation atrophie les muscles

Le 03 octobre 2024 à 18:59:02 :
J’étais hospitalisé y a pas longtemps j’ai perdu bcp de poids à cause de problèmes d’estomac

Souffrir d'une pathologie terrible et se voir prescrire des PISCINES SESSIONS par son TOUBIB

Se présenter au suscité CENTRE NAUTIQUE MUNICIPAL de son SHITHOLE

Se présenter à l'accueil et d'emblée être mal à l'aise a la vue de Vanessa derrière son bureau

Se voir remettre son POOL TICKET et recevoir les recommandations de la susnommée hôtesse d'accueil

"N'oubliez pas de passer à la douche avant d'accéder au bassin et lavez-vous bien vôtre calvasse pleine de croûtes monsieur Eggish !"

Ne rien oser répondre et se rendre dans sa cabine pour se changer

Mettre le MOULE-CHIBRAX en LYCRA des années 80 qu'on a récupéré dans les affaires de son père

Mettre son petit ZIGOUIGOUI et son gros BIDON dans le précité maillot de BATH

Se regarder dans le miroir et ne pas oser se fixer plus de 2 secondes tellement on s'écœure

Avoir d'un coup très froid... et une crampe de stress dans le fond du BUFFET

Libérer INSTANTANÉMENT une SUZANE tonitruante suivi d'une JOSEPHINE innommable.... puis de la p'tite LOUISE qui va bien

Transformer la cabine en site SEVESO et ne plus oser en sortir tant l'odeur est ignoble et persistante

Entendre derrière la porte de sa cabine une voix d'homme : "MIAM! CA SENT L'OMELETTE ! ET LE POULET CRU! Y'EN A QUI CUISINENT!"

Sortir de sa cabine et ne pas se sentir à sa place dans cet endroit.... ni sur cette planète

Se rendre à la douche

Être gelé sous le mince filet de flotte tiedasse

Écraser une série de FÉLONS brûlants sous la douche et s'apercevoir que l'eau tiède multiplie le pouvoir oeufé de ses LOUFFES

Entendre de toutes part les gens se plaindre de la suscitée odeur ovine

Repasser rapidement à sa cabine pour se mettre une noisette de BIAFINE dans le FIORINO après se l'être brûlé à force de PEUTER dans sa TROUSSE-A-COUILLES

Passer au PEDILUVE

Voir des enfants se moquer de nos FEET pleins d'ongles et de peau jaune

Sentir toujours ces maudites douleurs ventrales et laisser tomber une PARTITION entre chaque pas pour essayer de se soulager le SAC A TUBÉREUSES

Atteindre enfin le bassin ou une eau à 11 degrés nous attends

Remarquer qu'une dizaine de boomers sont en train de nous regarder méchamment

Entrer dans l'eau en se retenant de hurler tant le choc thermique est violent

Hurler avec son POT A MOUTARDE et voir des bulles remonter devant soi

Sentir une odeur insupportable

Voir des enfants sortir du bassin et se diriger vers leurs parents en s'exclamant :" Bêêrrrk il est moche le monsieur et il pue!"

S'enfoncer la moitié de la FIF dans la flotte comme pour vouloir disparaître de ce monde

En vouloir à son FIONDARD

Jouer encore et toujours du clairon sous l'eau

Faire quelques brasses et sentir un courant brûlant autour de soi

Être enfin bien

Entendre des hurlements qui raisonnent de toutes parts

COMPRENDRE

S'enfoncer la tête dans " l'eau "

Pleurer un peu puis se décider à quittée ce lieu de malheur en courant non sans se gaufrer au passage sur le carrelage

Récupérer ses affaires rapidement et regagner son SCENIC le MOUTARDIER gluant

Rentrer trempé chez soi en SEMANT DES CLOQUES infâmes

Je pense que nous pouvons tous prendre un instant pour évoquer ce SUBJECT délicat qui établi un tabou mais qui nous concerne tous en dépit du fait que ce SUBJECT s'apparente trop souvent à une sorte de tabou

Le 03 octobre 2024 à 19:05:02 :
Tu nages quoi ?

Le crawl c'est bien plus technique qu'il n'y paraît en vrai. Et la brasse c'est usant physiquement c'est là où t'as le plus de "frottement" et de résistance à l'eau.

Bref te décourage pas, prends les couloirs sur les côtés au début c'est réservé a la nage pépère généralement.

Perso j'ai appris a nager le crawl sur youtube, tu verras que c'est pas si facile que ça pour obtenir une glisse fluide.

Merci khey pour les précieux conseils

Sinon je nage comme une grenouille d’une lenteur pas possible

Franchement ça va khey si ça peut te rassurer je sais même pas nager

Et en allant à la piscine tu fait déjà plus d'activités physiques que plus de la moitié des français

Le 03 octobre 2024 à 19:05:17 :
Diet + Salle je te conseille
La piscine c'est pas le mieux pour se muscler pour un débutant

Et si je mixe la muscu (+ alimentation) + la natation en parallèle ?

Le 03 octobre 2024 à 19:04:50 :
Tu t'en fous de ces cons pas foutus de tolérer un débutant, tu vas à ton rythme et tu emmerdes ces rageux

Mention spéciale à la bouffonne qui dit qu'il y en a "marre des gens", ben dans ce cas qu'elle se fasse creuser sa propre piscine et qu'elle fasse pas chier ; si elle n'a pas les thunes pour ça bah elle s'adapte

Merci khey

Le 03 octobre 2024 à 19:07:17 :

Le 03 octobre 2024 à 19:05:17 :
Diet + Salle je te conseille
La piscine c'est pas le mieux pour se muscler pour un débutant

Et si je mixe la muscu (+ alimentation) + la natation en parallèle ?

Bah ca fait beaucoup d'un coup pour un débutant justement, a part si tu aimes vraiment la natation je te conseille juste de focaliser toute ton énergie dans la salle de sport

Le 03 octobre 2024 à 19:10:19 :

Le 03 octobre 2024 à 19:07:17 :

Le 03 octobre 2024 à 19:05:17 :
Diet + Salle je te conseille
La piscine c'est pas le mieux pour se muscler pour un débutant

Et si je mixe la muscu (+ alimentation) + la natation en parallèle ?

Bah ca fait beaucoup d'un coup pour un débutant justement, a part si tu aimes vraiment la natation je te conseille juste de focaliser toute ton énergie dans la salle de sport

Après j’aime vraiment bien la natation du base, du moins le fait que c’est quelque chose qui te dépense énormément donc bon et histoire de varier un peu ce que je fais, sortir de ma zone de confort

Mais je prends note en tout cas, merci

Si y a une évolution je reviendrai sur le topic dans 3 mois

Les couloirs de natation ont deux voies.
C'est comme le code de la route, tu avances vers la droite.
Pour les machines qui vont plus vite que toi, ils font comme sur la route.
Ils doublent vers la gauche.

Mais normalement les voies de sur les côtés sont pour les débutants.
En général la voie de droite, bord droit.
Parfois le bord gauche aussi.

Sinon vrai conseil, la nage que j'ai appelé le dos manchot ( en gros un dos crawle sans les bras) et la nage la plus facile et la moins fatigante.

Le 03 octobre 2024 à 19:11:54 :

Le 03 octobre 2024 à 19:10:19 :

Le 03 octobre 2024 à 19:07:17 :

Le 03 octobre 2024 à 19:05:17 :
Diet + Salle je te conseille
La piscine c'est pas le mieux pour se muscler pour un débutant

Et si je mixe la muscu (+ alimentation) + la natation en parallèle ?

Bah ca fait beaucoup d'un coup pour un débutant justement, a part si tu aimes vraiment la natation je te conseille juste de focaliser toute ton énergie dans la salle de sport

Après j’aime vraiment bien la natation du base, du moins le fait que c’est quelque chose qui te dépense énormément donc bon et histoire de varier un peu ce que je fais, sortir de ma zone de confort

Mais je prends note en tout cas, merci

Si y a une évolution je reviendrai sur le topic dans 3 mois

Bonne chance kheyou en tout cas
Je me rappelle que j'avais eu une hospitalisation aussi pour problèmes d'estomac, je faisais 48kg
Le sport fut compliqué

Le 03 octobre 2024 à 19:12:52 :
Les couloirs de natation ont deux voies.
C'est comme le code de la route, tu avances vers la droite.
Pour les machines qui vont plus vite que toi, ils font comme sur la route.
Ils doublent vers la gauche.

Mais normalement les voies de sur les côtés sont pour les débutants.
En général la voie de droite, bord droit.
Parfois le bord gauche aussi.

Sinon vrai conseil, la nage que j'ai appelé le dos manchot ( en gros un dos crawle sans les bras) et la nage la plus facile et la moins fatigante.

Je vais demander la prochaine fois aux moniteurs pour les débutants

Merci sinon pour le tips