Pourquoi je grossis pas ?
Le 01 octobre 2024 à 06:57:43 :
Le 01 octobre 2024 à 06:57:00 :
Le 01 octobre 2024 à 06:55:20 :
Je fais la même taille pour 10 kg de plus et je me sens maigre... force à toi l'op, t'as quel age stp ?22 ans
En fait c'est en me pesant ce matin que j'ai eu un choc, 49 kilos psychologiquement ça fait mal, c'est vraiment un poids de femme, je commence à flipper
tu flippes de quoi ? on te dit c archi simple de grossir
Il y'a des métabolisme qui ne sont pas faits pour grossir
il doit sûrement aller très souvent à la selle
on appelle ça avoir le transit rapide
chaud de ne pas comprendre ça en big fat 2024
Le 01 octobre 2024 à 06:58:57 :
Le 01 octobre 2024 à 06:55:57 :
T'as toujours été mince comme ça ?si c'est récent il faudrait peut être faire un check up médical
just in case
Il y a quelques années je pensais 58 kilos, j étais pas trop mal à ce moment mais depuis c'est la descente aux enfers
C'est un peu préoccupant
perdre 10kg c'est pas anodin
tu es en dépression tu manges combien de repas par jour ?
Le 01 octobre 2024 à 06:59:05 :
Le 01 octobre 2024 à 06:57:43 :
Le 01 octobre 2024 à 06:57:00 :
Le 01 octobre 2024 à 06:55:20 :
Je fais la même taille pour 10 kg de plus et je me sens maigre... force à toi l'op, t'as quel age stp ?22 ans
En fait c'est en me pesant ce matin que j'ai eu un choc, 49 kilos psychologiquement ça fait mal, c'est vraiment un poids de femme, je commence à flipper
tu flippes de quoi ? on te dit c archi simple de grossir
Il y'a des métabolisme qui ne sont pas faits pour grossir
il doit sûrement aller très souvent à la selle
on appelle ça avoir le transit rapide
chaud de ne pas comprendre ça en big fat 2024
n'importe quoi tu me fais penser aux meufs obèses "mi ci le métabolism!!!"
Le 01 octobre 2024 à 06:53:55 :
Le 01 octobre 2024 à 06:51:53 :
"Je mange pas mal en quantité"
"Le matin je bois un thé"J'ai jamais mangé le matin de ma vie, mes parents c'est pareil
Écoute moi bien mon p'tit pote, pendant 13 ans de ma putain d'existence j'ai eu une hygiène de vie de déchet. Le matin c'était café clope et basta. Du jour au lendemain je suis passé à 2 oeufs, fromage blanc et flocon d'avoine, depuis impossible de me passer du petit dej
Donc tu vas me faire le plaisir de jeter ton thé de merde carrefour blindé de pesticide et d'aller te faire un petit déjeuner décent au lieu de te chercher des excuses "mé g d origine ki fon ke jpren pa de poi" putain de fragile
Si tu arrives pas à prendre un peu de poids avec ca alors vas voir un médecin.
Le 01 octobre 2024 à 06:58:57 :
Le 01 octobre 2024 à 06:55:57 :
T'as toujours été mince comme ça ?si c'est récent il faudrait peut être faire un check up médical
just in case
Il y a quelques années je pensais 58 kilos, j étais pas trop mal à ce moment mais depuis c'est la descente aux enfers
viens par chez moi mon khey, en 2 semaines tu prends 10kg
Le 01 octobre 2024 à 07:00:20 :
Le 01 octobre 2024 à 06:53:55 :
Le 01 octobre 2024 à 06:51:53 :
"Je mange pas mal en quantité"
"Le matin je bois un thé"J'ai jamais mangé le matin de ma vie, mes parents c'est pareil
Écoute moi bien mon p'tit pote, pendant 13 ans de ma putain d'existence j'ai eu une hygiène de vie de déchet. Le matin c'était café clope et basta. Du jour au lendemain je suis passé à 2 oeufs, fromage blanc et flocon d'avoine, depuis impossible de me passer du petit dej
Donc tu vas me faire le plaisir de jeter ton thé de merde carrefour blindé de pesticide et d'aller te faire un petit déjeuner décent au lieu de te chercher des excuses "mé g d origine ki fon ke jpren pa de poi" putain de fragile
PUTAIN MERCI DE MERCI ce khey a tout dit vous pouvez clore le dit topic
Le 01 octobre 2024 à 07:00:16 :
Le 01 octobre 2024 à 06:59:05 :
Le 01 octobre 2024 à 06:57:43 :
Le 01 octobre 2024 à 06:57:00 :
Le 01 octobre 2024 à 06:55:20 :
Je fais la même taille pour 10 kg de plus et je me sens maigre... force à toi l'op, t'as quel age stp ?22 ans
En fait c'est en me pesant ce matin que j'ai eu un choc, 49 kilos psychologiquement ça fait mal, c'est vraiment un poids de femme, je commence à flipper
tu flippes de quoi ? on te dit c archi simple de grossir
Il y'a des métabolisme qui ne sont pas faits pour grossir
il doit sûrement aller très souvent à la selle
on appelle ça avoir le transit rapide
chaud de ne pas comprendre ça en big fat 2024
n'importe quoi tu me fais penser aux meufs obèses "mi ci le métabolism!!!"
Les médecins le savent hein
t'es pas médecin que je sache
l'auteur n'est pas en surpoids donc tu es hors sujet
Le 01 octobre 2024 à 07:00:04 :
Le 01 octobre 2024 à 06:58:57 :
Le 01 octobre 2024 à 06:55:57 :
T'as toujours été mince comme ça ?si c'est récent il faudrait peut être faire un check up médical
just in case
Il y a quelques années je pensais 58 kilos, j étais pas trop mal à ce moment mais depuis c'est la descente aux enfers
C'est un peu préoccupant
perdre 10kg c'est pas anodin
tu es en dépression tu manges combien de repas par jour ?
Oui en ce moment je deprime, automne + je suis un 0 tout à la fac + plus de motivation pour rien
Je mange 2 repas par jour
Le 01 octobre 2024 à 07:01:39 :
Le 01 octobre 2024 à 07:00:16 :
Le 01 octobre 2024 à 06:59:05 :
Le 01 octobre 2024 à 06:57:43 :
Le 01 octobre 2024 à 06:57:00 :
> Le 01 octobre 2024 à 06:55:20 :
>Je fais la même taille pour 10 kg de plus et je me sens maigre... force à toi l'op, t'as quel age stp ?
22 ans
En fait c'est en me pesant ce matin que j'ai eu un choc, 49 kilos psychologiquement ça fait mal, c'est vraiment un poids de femme, je commence à flipper
tu flippes de quoi ? on te dit c archi simple de grossir
Il y'a des métabolisme qui ne sont pas faits pour grossir
il doit sûrement aller très souvent à la selle
on appelle ça avoir le transit rapide
chaud de ne pas comprendre ça en big fat 2024
n'importe quoi tu me fais penser aux meufs obèses "mi ci le métabolism!!!"
Les médecins le savent hein
t'es pas médecin que je sachel'auteur n'est pas en surpoids donc tu es hors sujet
bon après si tu comprends pas ce que je dis khey j'y peux rien
Pour grossir sans faire de sport tu dois au moins manger 2500kcal.
Comme tu fais 2 repas par jour, tu dois manger 1250kcal par repas minimum.
Pour rappel 100gr de Riz sec ca fait 350kcal
Et le blanc de poulet c'est 110kcal pour 100gr.
Ton problème est psychologique avant tout, tu dis manger beaucoup mais en fait tu ne manges presque rien.
Ca peut te paraitre énorme les 2500kcal mais perso (et comme la plupart des gens) si je ne mange que ca je creve la dalle.
Le 01 octobre 2024 à 07:01:23 :
A l'auteur, tu manges littéralement ce que je mangeais quand je voulais maigrir et ai perdu 20 kg à mon adolescence
"non mais tu comprends c son métabolisme, ou alors ses origines tu voaaaa" putain les 2K
il bouffe que du riz blanc avec un peu de viande, pas de petit déj, et ça s'étonne d'être un sac d'os ? de l'air
Le 01 octobre 2024 à 07:01:53 :
Le 01 octobre 2024 à 07:00:04 :
Le 01 octobre 2024 à 06:58:57 :
Le 01 octobre 2024 à 06:55:57 :
T'as toujours été mince comme ça ?si c'est récent il faudrait peut être faire un check up médical
just in case
Il y a quelques années je pensais 58 kilos, j étais pas trop mal à ce moment mais depuis c'est la descente aux enfers
C'est un peu préoccupant
perdre 10kg c'est pas anodin
tu es en dépression tu manges combien de repas par jour ?
Oui en ce moment je deprime, automne + je suis un 0 tout à la fac + plus de motivation pour rien
Je mange 2 repas par jour
Ah bah voilà
fait attention
moi je suis descendu à 47kilos pour 1m77 l'an dernier à cause d'une bactérie à l'estomac
heureusement je suis revenu à mon poids de forme 63kg (limite un peu gras)
je ne me rendais pas compte que je maigrissais jusqu'au moment où j'ai pu mettre des fringues taille 14 ans
Le 01 octobre 2024 à 07:02:33 :
Le 01 octobre 2024 à 07:01:39 :
Le 01 octobre 2024 à 07:00:16 :
Le 01 octobre 2024 à 06:59:05 :
Le 01 octobre 2024 à 06:57:43 :
> Le 01 octobre 2024 à 06:57:00 :
>> Le 01 octobre 2024 à 06:55:20 :
> >Je fais la même taille pour 10 kg de plus et je me sens maigre... force à toi l'op, t'as quel age stp ?
>
> 22 ans
>
> En fait c'est en me pesant ce matin que j'ai eu un choc, 49 kilos psychologiquement ça fait mal, c'est vraiment un poids de femme, je commence à flipper
tu flippes de quoi ? on te dit c archi simple de grossir
Il y'a des métabolisme qui ne sont pas faits pour grossir
il doit sûrement aller très souvent à la selle
on appelle ça avoir le transit rapide
chaud de ne pas comprendre ça en big fat 2024
n'importe quoi tu me fais penser aux meufs obèses "mi ci le métabolism!!!"
Les médecins le savent hein
t'es pas médecin que je sachel'auteur n'est pas en surpoids donc tu es hors sujet
bon après si tu comprends pas ce que je dis khey j'y peux rien
T'es un peu étroit d'esprit toi
tout à fait le genre à harceler les gens avec un peu de kilos en trop
Le 01 octobre 2024 à 07:03:20 :
Combien de riz et de viande tu manges? "Une part" ça veut rien dire, si tu manges 100g de riz et 200g de viande, évidemment que tu vas rester un squelette
J'ai un cuiseur de riz et je met un verre de riz par jour dedans, ça me fait ma journée
Pour la viande, je mange une part de poulet ou un steack haché ou 2 oeuf ou une boîte de thon / sardine
Je vais essayer de mettre un verre et demi de riz du coup
Pareil que l’OP, je prends pas un grammes, je fais le même poids à 30 ans que quand j’avais 15 ans
Pourtant dans mon entourage, tout le monde dit que je mange beaucoup. Je finis toujours l’assiette des autres quand ils ont plus faim
Ma journée type :
-petit dej : un bol de céréales avec du lait et un paquet de pims framboise avec une banane.
-a 10h : petite collation en général c’est une banane ou un gâteau
-repas du midi : 200g de pâtes avec 100g de lardons + crème fraîche + parmesan, je prend un fruit en dessert genre une poire
-le goûter : si j’ai pas le temps, un fruit genre une banane, si j’ai le temps, je prend l’équivalent d’un petit dej
- le soir : c’est en général mon plus gros repas, je peux bouffer un poulet entier avec quelques pomme de terre, et je me fais un bananas split en dessert
-juste avant de me coucher, je grignote genre une grappe de raisin ou des cacahuètes
Données du topic
- Auteur
- Chineselanguage
- Date de création
- 1 octobre 2024 à 06:42:09
- Nb. messages archivés
- 102
- Nb. messages JVC
- 100