(Video) mon CORPS après 8 MOIS de MUSCU !
Il faut vraiment ne jamais avoir fait de musculation pour croire que cette transformation est crédible
Âge?
Programme?
Nutrition ?
Le 23 septembre 2024 à 08:30:47 :
Le 23 septembre 2024 à 08:27:49 :
Le progrès est énormeIl te faut juste d'avantage sécher maintenant et tu as le corps idéal
La vraie red pill pour la muscu c'est qu'il ne faut surtout pas aller trop loin ou tu auras un corps hideux
Avec 1 de muscu tu auras déjà une shape esthétique pour 99 % des femmes
Merci kheyou, j’essaie de sécher mais c’est compliqué + j’ai peur de perdre du muscle
T'as même pas besoin de plus de pec et tu seras encore plus esthétique avec des abdos bien apparents
En faite l'erreur classique que font la majorité des go muscu c'est de toujours vouloir un peu plus
Et quand ils arrivent à augmenter leur niveau ils vont trouver finalement que c'est pas assez et se retrouve avec un corps hideux sans en avoir conscience
Regardez les grains de beautés
Il en avait et après il en a plus
Le 23 septembre 2024 à 08:41:20 :
Impossible que ce résultat ait été atteint en quelques mois
Il faut vraiment ne jamais avoir fait de musculation pour croire que cette transformation est crédible
Nofake, 8 mois entre les deux photos.
Le 23 septembre 2024 à 08:43:13 :
Pas mal
Âge?
Programme?
Nutrition ?
23 ans, programme upper/lower/upper 3x par semaine, je mange 2800kcal/j avec 134g de protéine/j.
T'as prix cb de kgs ?
Top le changement je trouve
Données du topic
- Auteur
- FofoZinzolin
- Date de création
- 23 septembre 2024 à 08:24:12
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