Topic de FofoZinzolin :

(Video) mon CORPS après 8 MOIS de MUSCU !

https://streamable.com/xfboq7

Sachant que je m’entraîne que 3x par semaine, 1h par séance. :(

Vous en pensez quoi ?

Avant/apres : https://image.noelshack.com/fichiers/2024/39/1/1727072586-e4dd6dd1-4c70-4a8a-bc2f-ebdb9aaf8d17.jpeg

shape suffisante pur baiser :ok:
après ça dépend de ta gueule issu
Bah ça donne pas envie de s'y mettre, tant d'efforts pour ça alors que tu n'avais pas une once de gras.
Et sûr et certain que c'est pas 8 mois mais plutôt 2 ans

Le 23 septembre 2024 à 08:25:14 :
shape suffisante pur baiser :ok:
après ça dépend de ta gueule issu

ça va je suis pas laid :ok:

Le progrès est énorme

Il te faut juste d'avantage sécher maintenant et tu as le corps idéal

La vraie red pill pour la muscu c'est qu'il ne faut surtout pas aller trop loin ou tu auras un corps hideux

Avec 1 de muscu tu auras déjà une shape esthétique pour 99 % des femmes

Le 23 septembre 2024 à 08:27:01 :
Bah ça donne pas envie de s'y mettre, tant d'efforts pour ça alors que tu n'avais pas une once de gras.
Et sûr et certain que c'est pas 8 mois mais plutôt 2 ans

Nofake c’est 8 mois, vous sous estimez le ratio temps/resultat

Le 23 septembre 2024 à 08:28:20 :

Le 23 septembre 2024 à 08:27:01 :
Bah ça donne pas envie de s'y mettre, tant d'efforts pour ça alors que tu n'avais pas une once de gras.
Et sûr et certain que c'est pas 8 mois mais plutôt 2 ans

Nofake c’est 8 mois, vous sous estimez le ratio temps/resultat

Et donc avant ces fameux 8 mois tu faisais 0 exos ?

Le 23 septembre 2024 à 08:27:38 :

Le 23 septembre 2024 à 08:25:14 :
shape suffisante pur baiser :ok:
après ça dépend de ta gueule issu

ça va je suis pas laid :ok:

tu vas pas baiser alors, j'ai le même corps en plus sec et c'est bon :ok:

Le 23 septembre 2024 à 08:27:49 :
Le progrès est énorme

Il te faut juste d'avantage sécher maintenant et tu as le corps idéal

La vraie red pill pour la muscu c'est qu'il ne faut surtout pas aller trop loin ou tu auras un corps hideux

Avec 1 de muscu tu auras déjà une shape esthétique pour 99 % des femmes

Merci kheyou, j’essaie de sécher mais c’est compliqué + j’ai peur de perdre du muscle :(

Impressionnant ce changement https://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/6/1667048945-lisa-sourire.png

Le 23 septembre 2024 à 08:28:30 :
en vrai t'es un monstre

Merci khey

Ça va, franchement si t'avais pas des objectifs spécifiques de go muscu t'es arrivé au bureau, t'a une bonne carcasse. Maintenant t'as juste a entretenir

Le 23 septembre 2024 à 08:31:02 :
Impressionnant ce changement https://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/6/1667048945-lisa-sourire.png

Merci khey

Le 23 septembre 2024 à 08:32:39 :
Ça va, franchement si t'avais pas des objectifs spécifiques de go muscu t'es arrivé au bureau, t'a une bonne carcasse. Maintenant t'as juste a entretenir

Pas d’objectif si ce n’est être + sec et avoir de plus gros pec :(

Le 23 septembre 2024 à 08:29:17 :

Le 23 septembre 2024 à 08:28:20 :

Le 23 septembre 2024 à 08:27:01 :
Bah ça donne pas envie de s'y mettre, tant d'efforts pour ça alors que tu n'avais pas une once de gras.
Et sûr et certain que c'est pas 8 mois mais plutôt 2 ans

Nofake c’est 8 mois, vous sous estimez le ratio temps/resultat

Et donc avant ces fameux 8 mois tu faisais 0 exos ?

Mais attends, avant de faire ton inspecteurs gadget avec ces questions, fais des pompes tous les jours pour commencer

Le 23 septembre 2024 à 08:29:17 :

Le 23 septembre 2024 à 08:28:20 :

Le 23 septembre 2024 à 08:27:01 :
Bah ça donne pas envie de s'y mettre, tant d'efforts pour ça alors que tu n'avais pas une once de gras.
Et sûr et certain que c'est pas 8 mois mais plutôt 2 ans

Nofake c’est 8 mois, vous sous estimez le ratio temps/resultat

Et donc avant ces fameux 8 mois tu faisais 0 exos ?

0 tout avant ces 8 mois

Données du topic

Auteur
FofoZinzolin
Date de création
23 septembre 2024 à 08:24:12
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