LOW TESTO : Comment augmenter ton TAUX de testo ?

Le 26 août 2024 à 14:32:22 :
Comment augmenter sa testo pour devenir un alpha?

piqure,sinon les trucs de merde classique manger bien go muscu

Le 26 août 2024 à 14:32:58 :
Dormir. Manger bien, faire du sport. C'est tout a+

Plus s'exposer un peu au soleil comme même

Le 26 août 2024 à 14:32:58 Austradi a écrit :
Dormir. Manger bien, faire du sport. C'est tout a+

Dormir combien?

Le 26 août 2024 à 14:33:14 marreduban4 a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:32:22 :
Comment augmenter sa testo pour devenir un alpha?

piqure,sinon les trucs de merde classique manger bien go muscu

manger bien = ? parce que tout est transformé aujourd'hui , les fruits full pesticide

Le 26 août 2024 à 14:33:57 :

Le 26 août 2024 à 14:32:58 Austradi a écrit :
Dormir. Manger bien, faire du sport. C'est tout a+

Dormir combien?

7 heures minimum askip mais moi je dors à peine 5h issou

Le 26 août 2024 à 14:33:16 Calvissied a écrit :
En faisant du sport

ok

Le 26 août 2024 à 14:33:57 Komodo148 a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:32:58 Austradi a écrit :
Dormir. Manger bien, faire du sport. C'est tout a+

Dormir combien?

8h, coucher 22h max, arrêter les écrans à 20h > sommeil supérieur à 99% des gens

C'est génétique. Tu peux à peine influencer ton taux.

Sinon endocrinologue + injections

Le 26 août 2024 à 14:34:31 El_Mustacho a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:33:57 :

Le 26 août 2024 à 14:32:58 Austradi a écrit :
Dormir. Manger bien, faire du sport. C'est tout a+

Dormir combien?

7 heures minimum askip mais moi je dors à peine 5h issou

Le 26 août 2024 à 14:34:49 Austradi a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:33:57 Komodo148 a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:32:58 Austradi a écrit :
Dormir. Manger bien, faire du sport. C'est tout a+

Dormir combien?

8h, coucher 22h max, arrêter les écrans à 20h > sommeil supérieur à 99% des gens

bordel je dors en regardant mon tel + hyper tard

Le 26 août 2024 à 14:35:29 Komodo148 a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:34:31 El_Mustacho a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:33:57 :

Le 26 août 2024 à 14:32:58 Austradi a écrit :
Dormir. Manger bien, faire du sport. C'est tout a+

Dormir combien?

7 heures minimum askip mais moi je dors à peine 5h issou

Le 26 août 2024 à 14:34:49 Austradi a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:33:57 Komodo148 a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:32:58 Austradi a écrit :
Dormir. Manger bien, faire du sport. C'est tout a+

Dormir combien?

8h, coucher 22h max, arrêter les écrans à 20h > sommeil supérieur à 99% des gens

bordel je dors en regardant mon tel + hyper tard

Ben voilà pourquoi ta testo est celle de ta grand mère, stop les écrans et tu vas voir ton corps va réclamer sommeil.

Le 26 août 2024 à 14:34:06 :
zinc

Ça c'est vraiment génial

Avec le zinc je vois une différence énorme,dans les éjaculations surtout, mes 19cm crachent en quantité ahurissane, j'avais même filmé une fois tellement c'est du délire

j'ai fait une prise de sang y a pas longtemps et il y avait pas de ligne sur la testo

je pensais que c'était testé automatiquement, mais non j'ai fait pour rien

Le 26 août 2024 à 14:34:19 :

Le 26 août 2024 à 14:33:14 marreduban4 a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:32:22 :
Comment augmenter sa testo pour devenir un alpha?

piqure,sinon les trucs de merde classique manger bien go muscu

manger bien = ? parce que tout est transformé aujourd'hui , les fruits full pesticide

nn mais t'a compris oui evidement que de nos jours meme tes produits bio le sont pas en plus d'etre vendu excessivement cher

Le 26 août 2024 à 14:36:28 1m88mais19cm a écrit :

Le 26 août 2024 à 14:34:06 :
zinc

Ça c'est vraiment génial

Avec le zinc je vois une différence énorme,dans les éjaculations surtout, mes 19cm crachent en quantité ahurissane, j'avais même filmé une fois tellement c'est du délire

faut le prendre en gélule?