[PUTAIN] LA NOUVELLE MODE DES GOLEMS LOBOTOMISES DOPES: FAIRE 20,000 PAS PAR JOUR

Le 18 août 2024 à 17:12:45 :
le boss l'elite fait 1m60 pour 120kilo.

Il s'agirait que tu fasse t'es steps pelo

Un homme BRISÉ ne peut par définition pas marcher autant.

Le 18 août 2024 à 17:14:41 :
ils se prennent pour des warriors en le faisant c'est ca le plus gênant

regarde le ce mongol il met même du vernis sur ses petits ongles

Le 18 août 2024 à 17:17:04 :
25.000/ jour mais je suis serveur donc bon

tu go muscul aussi ?

Le 18 août 2024 à 17:04:06 :
https://youtu.be/K4oObNi3JDk?si=1l2Q2LlyuLmyyfHu&t=742

bordel de merde

Ce genre de golem, ça me fait penser à un rat qui court dans une roue

Le 18 août 2024 à 17:14:14 :

Le 18 août 2024 à 17:09:07 :

Le 18 août 2024 à 17:06:53 :

Le 18 août 2024 à 17:05:28 :
Pour une fois qu’une chose est saine.

en quoi c'est sain d'user son corps pour rien ?

L'avantage avec ce genre de topic, c'est qu'on repère facilement ceux qui bougent jamais leur gros c*l de leur ordi

On repère facilement ceux qui savent pas quoi répondre à cette question.

Si faire des efforts physiques prolongait la durée de vie, ça se saurait.
En fait c'est l'inverse qui se produit, et c'est d'ailleurs pour ça que les femmes vivent en moyenne plus longtemps que les hommes

à l'inverse ceux qui font du sport intensif ou un boulot difficile meurent jeune

Toutes les études montrent que la sédentarité est un terrain propice aux problèmes cardiaques, aux maladies chroniques et au risque d'AVC.

Marcher n'est pas du sport intensif. Même 20 000 pas.

Ça rage du boss

Avec ces 120kg de muscle il vous écrase et vous humilie les nabot

Le 18 août 2024 à 17:17:51 :

Le 18 août 2024 à 17:04:06 :
https://youtu.be/K4oObNi3JDk?si=1l2Q2LlyuLmyyfHu&t=742

bordel de merde

Ce genre de golem, ça me fait penser à un rat qui court dans une roue

comme si faire du cardio à intensité très légère tous les jours allait complétement changer sa composition corporelle, ne prenons pas en compte les seringues qu'il se fou dans le cul avant de pousser sa fonte comme un sous homme

c'est quoi cette tète de ouf ?

Le 18 août 2024 à 17:06:27 :
C'ests quoi le problème l'OP ? Je me rappelle d'une photo de toi où on voyait ton physique de sédentaire, ça te ferait du bien de marcher un peu.

Après 20 000 pas c'est pas forcément nécessaire, 8000-10000 ça me semble plus réaliste.

Ceci, 20000/j c'est sûrement le meilleur moyen d'exploser ses articulations

Quand t'as une vie équilibré, il faut chercher des choses qui ont le maximum d'effet pour le moins d'effort possible

20k de pas par jour c'est pas du tout 80/20

10k suffisent largement pour retirer les bénéfices de la marches. A 20k tu perds plus de temps que tu as de bénéfices pour ta Santé.

Un infirmier marche entre 8 à 10k pas.

Ça ne sert à rien de trop marcher. Vaut mieux faire un peu de marche et des pompes, dips par exemple. Les tractions plus tard.

Surtout que les mecs jouent les fous alors qu'ils sont dopax

Le 18 août 2024 à 17:09:07 :

Le 18 août 2024 à 17:06:53 :

Le 18 août 2024 à 17:05:28 :
Pour une fois qu’une chose est saine.

en quoi c'est sain d'user son corps pour rien ?

L'avantage avec ce genre de topic, c'est qu'on repère facilement ceux qui bougent jamais leur gros c*l de leur ordi

Il a raison pourtant le génie, et j'ai aucun doute que j'ai une meilleure condition physique que toi