L'hygiene dentaire du forum
Le 03 août 2024 à 06:43:51 :
Le 03 août 2024 à 06:42:21 :
Le 03 août 2024 à 06:41:19 :
Le 03 août 2024 à 06:39:22 :
Le 03 août 2024 à 06:38:34 :
en même temps je passe h24 à écouter ses musiquesbah tu m'a comem dit des trucs plus hard sur lui hier en mpied alors que tu le connais pas plus que ca
tu prends trop tout ce que je dis au serieux mdp t'es toujours 1er degré c'est fou
bah je m'inquietais oui,faut dire que tu t'etait trop defoncer quoient,je sais meme pu si t'avais bu en plus
ni défoncé ni bu stop la diffamation
Mon hygiène dentaire, préparez-vous, je suis un grand malade :
• Je commence à masser les gencives avec une brosse à dents manuelle classique et de l'Arthrodont. Délicatement et toujours de haut en bas.
• Je continue avec la manuelle de haut en bas avec du dentifrice fluocaril 250mg (2 fois la concentration en fluor d'un dentifrice normal)
• La brosse à dent électrique Oral B connectée prend le relais, toujours le même dentifrice, je nettoie les faces (occlusion) des molaires et l'arrière de chaque dent. j'évite de trop presser pour pas toucher les gencives car c'est agressif autrement.
• Je passe le fil dentaire sur chaque dent, une soie dentaire assez large pour tout attraper, je le passe en forme de C et je remonte bien le long de la racine de chaque dent (en mésial et en distal).
• Brossettes dentaires sur les incisives centrales du bas, là où sont situées les glandes salivaires et qui ont plus tendance à s'entartrer.
• Toutes les une semaine je fous du gel fluocaril (20 000 ppm, soit 15 fois la quantité de fluor d'un dentifrice classique) dans un tray adapté à mes dents pour les maintenir minéralisées un maximum.
• Bain de bouche Paroex de temps en temps (moins violent que l'Eludril) mais uniquement de temps en temps, autrement ça tue la flore buccale.
• Dentifrice Sensodyne Répare & Protège de temps en temps également pour éliminer toute sensibilité dentaire.
• Contention nocturne en plastique type Invisalign tous les soirs pour maintenir mes dents droites suite à mon traitement orthodontique, et qui permet d'éviter également de les user par inadvertance la nuit vu que le plastique crée une barrière et détend ma machoire.
• Détartrage tous les 6 mois bien sûr, Radio panoramique tous les ans (classique ou 3D) pour vérifier qu'il n'y a rien.
Enfin vu que je coche toutes les cases, j'ai décidé de passer par la case blanchiment dentaire.
J'ai commencé par un blanchiment pro à 6% de peroxyde d'hydrogène chez mon dentiste, avec gel à mettre via une seringue dans une gouttière et laisser toute la nuit (environ 8 heures donc) pendant 10 jours :
Pour compléter le tout j'ai commandé des Bandes Crest 3D Whitestrips (14% & 10% de peroxydes d’hydrogène respectivement) pendant le Prime Day Amazon US en promo à -50%. C'est des bandes qui se mettent sur les dents, à laisser une heure par jour pendant 20 jours.
Le 03 août 2024 à 03:49:07 :
Le 03 août 2024 à 03:36:39 :
Je suis au Canada depuis peu. Je suis allé chez le dentiste la semaine dernière pour la prémiere fois depuis 6 ans.Lorsque la dame m'a demandé si j'utilisais du fil dentaire j'ai dis que j'ai jamais utilisé ça, en France on m'a jamais vraiment appris. Du coup je me brossais régulièrement les dents et c'est tout.
Ils m'ont fait un nettoyage complet j'ai pris très cher mais ça va j'avais pas de caries donc plutôt content.
Par contre a partir de maintenant c'est fil dentaire tous les jours
mais t'as vu ça en amerique/canada ils ont des soins dentaires tellement mieux que chez nous khey, ils sont ultra préventifs, même les détartrage qu'ils font oui ils sont ultra complet ils prennent leur temps en france en 2 minutes c'est fini, meme si ça revient cher tu as souvent des conseils et soins de qualité contrairement àl a france donc ça vaut bien mieux franchement
En france une dévitalisation c'est 100 balles, aux US c'est 3000 Donc je veux bien croire qu'ils prennent un peu plus de temps avec des moyens différents
Données du topic
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- Yoshi_V
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- 2 août 2024 à 23:16:28
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