Le 27 mai 2024 à 18:51:14 : Comme toutes les addictions, c'est la tentation permanente qui fait qu'on peine à se sortir d'une consommation régulièrement. Quand c'est le tabac, le fait de voir une personne fumer peut nous tenter. Le problème aujourd'hui c'est que le sucre est partout, dans les pubs, dans les magasins, chez ta mère quand tu vas la voir en vacances... C'est insidieux.
Oui c'est exactement ça. Tout est bien ficelé de manière à faire naitre du désir chez le consommateur. Maintenant on a l'illusion que c'est un besoin alors qu'on peut tout à fait s'en passer. ça fait 4 jours que je n'ai pas acheté de "gouter" c'est à dire pâtisseries sucrée ou autres j'ai remplacé par des tartines de pain de mie avec de la stévia. 1/2 de cuillère à café équivaut à 1 cuillère à café de sucre en terme de pouvoir sucrant. Je vous recommande ça. Après rien ne vous empêche d'en manger de temps à temps. Ma peau a un aspect lisse et je me sens moins stressée.
