[MUSCU] MILA la FITGIRL ==> 105kilos au deadlift et TOI le PUCEAU ? :)

Le 09 mai 2024 à 17:46:28 :

Le 09 mai 2024 à 17:41:34 :

Le 09 mai 2024 à 17:37:20 :

Le 09 mai 2024 à 17:36:30 :

Le 09 mai 2024 à 17:35:04 :

> Le 09 mai 2024 à 17:33:13 :

>pas compris l'intérêt pour une meuf de soulever ça

c'est un des meilleur exo du monde peut importe ton sexe

Meilleur exo pour se casser le dos ? Ou pour se péter un anévrisme dans le cerveau ?

pour renforcer son dos oui

plus ton dos est solide plus il restera en bonne santé longtemps

source scientifique ?

Tu tapes toi même sur Google : en 10 secondes tu tombes sur des articles te montrant que l'exercice est très bon pour se muscler le dos et le reste du corps si l'exercice est fait correctement

Non vous comprenez simplement pas ce que c'est une source scientifique
Les articles dont tu parles sont des articles de blogs de muscu ou de magazine muscu ou magazine féminin
Ca n'a rien de scientifique, c'est juste des types qui font de la muscu et qui en font l'éloge

Le 09 mai 2024 à 17:46:13 :

Le 09 mai 2024 à 17:45:24 :
Faisable par un débutant en muscu pour info

bah c'est une fille hein, elle va pas soulevé des charge d'homme non plus

Oui quand je disais un débutant ça englobait homme et femme

Le 09 mai 2024 à 17:49:08 :
Elle n'a jamais travaillé à l'usine une meuf ça peut soulever des charges plus lourde

Lol

Déjà 50kg sans l'ergonomie d'une barre de muscu c'est méga lourd

Le 09 mai 2024 à 17:49:40 :
Les gauchistes et racailles ont crée un monstre

Quand y a plus d'hommes pour protéger le sexe faible, le sexe faible veut devenir fort pour affronter le réel

Le 09 mai 2024 à 17:49:21 :

Le 09 mai 2024 à 17:46:28 :

Le 09 mai 2024 à 17:41:34 :

Le 09 mai 2024 à 17:37:20 :

Le 09 mai 2024 à 17:36:30 :

> Le 09 mai 2024 à 17:35:04 :

>> Le 09 mai 2024 à 17:33:13 :

> >pas compris l'intérêt pour une meuf de soulever ça

>

> c'est un des meilleur exo du monde peut importe ton sexe

Meilleur exo pour se casser le dos ? Ou pour se péter un anévrisme dans le cerveau ?

pour renforcer son dos oui

plus ton dos est solide plus il restera en bonne santé longtemps

source scientifique ?

Tu tapes toi même sur Google : en 10 secondes tu tombes sur des articles te montrant que l'exercice est très bon pour se muscler le dos et le reste du corps si l'exercice est fait correctement

Non vous comprenez simplement pas ce que c'est une source scientifique
Les articles dont tu parles sont des articles de blogs de muscu ou de magazine muscu ou magazine féminin
Ca n'a rien de scientifique, c'est juste des types qui font de la muscu et qui en font l'éloge

Pour l'instant la seule étude que j'ai regardée disait que ça pouvait réduire les douleur du bas du dos si la personne a des problèmes légers mais que ça peut être dangereux si la personne a des problèmes plus profonds

ah bah c'est bien tu as finir par comprendre que c'est un bon exo pour le dos finalement

Le 09 mai 2024 à 17:47:14 :
Exo le plus surcoté et inutile en muscu

Il n'y a pas de meilleure exercice, il y a vos meilleures exercices
https://www.youtube.com/watch?v=jIcNFwgDfpw

Le 09 mai 2024 à 17:47:14 :
Exo le plus surcoté et inutile en muscu

Incroyablement vrai en dépit

Le 09 mai 2024 à 17:50:43 :
En vrai Mila à part sa mâchoire de Chad y a pas grand chose à jeter

Peut être que le fait qu'elle vende ses culottes sales

Le 09 mai 2024 à 17:51:20 :
Moi ? Sûrement 40 max. Mais je la prend en tête à tête c'est une certitude

On en reparlera une fois en face d'elle

Le 09 mai 2024 à 17:51:01 :

Le 09 mai 2024 à 17:49:21 :

Le 09 mai 2024 à 17:46:28 :

Le 09 mai 2024 à 17:41:34 :

Le 09 mai 2024 à 17:37:20 :

> Le 09 mai 2024 à 17:36:30 :

>> Le 09 mai 2024 à 17:35:04 :

> >> Le 09 mai 2024 à 17:33:13 :

> > >pas compris l'intérêt pour une meuf de soulever ça

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> > c'est un des meilleur exo du monde peut importe ton sexe

>

> Meilleur exo pour se casser le dos ? Ou pour se péter un anévrisme dans le cerveau ?

pour renforcer son dos oui

plus ton dos est solide plus il restera en bonne santé longtemps

source scientifique ?

Tu tapes toi même sur Google : en 10 secondes tu tombes sur des articles te montrant que l'exercice est très bon pour se muscler le dos et le reste du corps si l'exercice est fait correctement

Non vous comprenez simplement pas ce que c'est une source scientifique
Les articles dont tu parles sont des articles de blogs de muscu ou de magazine muscu ou magazine féminin
Ca n'a rien de scientifique, c'est juste des types qui font de la muscu et qui en font l'éloge

Pour l'instant la seule étude que j'ai regardée disait que ça pouvait réduire les douleur du bas du dos si la personne a des problèmes légers mais que ça peut être dangereux si la personne a des problèmes plus profonds

ah bah c'est bien tu as finir par comprendre que c'est un bon exo pour le dos finalement

C'est un peu ridicule khey
Toi tu ne comprend pas que c'est un bon exo, tu te contentes de le croire

L'article dont je parle ne montre pas particulièrement que c'est un bon exo, je retiens surtout que ça peut être dangereux en fait
Et puis bon l'article était pas terrible de toute façon

[17:47:14] <Pump3335>
Exo le plus surcoté et inutile en muscu

Pour la force globale c'est vraiment un bon exo, mais sur le long terme le rapport bénéfice risque n'est pas favorable si pratiqué régulièrement.

Le 09 mai 2024 à 17:32:32 :
https://streamable.com/9g5f2w plus forte que 97% du farax n'en déplaise aux golmons

Il a pris chère Legolas !