Voici ce qui est à bannir de votre alimentation

Légumes frais
Huiles végétales
Produits laitiers pasteurisés
Produits transformés
Jus de fruits même bio même pressés par vos mains
Produits avec du sucre ajouté

Le 27 mars 2024 à 17:24:45 :
Les légumes?

frais uniquement

Le 27 mars 2024 à 17:24:53 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:45 :
Les légumes?

frais uniquement

Hein ?

[17:24:53] <GolemTradis>

Le 27 mars 2024 à 17:24:45 :
Les légumes?

frais uniquement

J'aime mes légumes tout moisis

Le 27 mars 2024 à 17:25:18 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:53 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:45 :
Les légumes?

frais uniquement

Hein ?

Nutrition pauvre, les surgelés ou en boîte sont mieux conservés

Le 27 mars 2024 à 17:26:56 GolemTradis a écrit :

Le 27 mars 2024 à 17:25:18 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:53 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:45 :
Les légumes?

frais uniquement

Hein ?

Nutrition pauvre, les surgelés ou en boîte sont mieux conservés

OK le commercial de chez Picard, on t'a reconnu

Le 27 mars 2024 à 17:27:27 :

Le 27 mars 2024 à 17:26:56 GolemTradis a écrit :

Le 27 mars 2024 à 17:25:18 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:53 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:45 :
Les légumes?

frais uniquement

Hein ?

Nutrition pauvre, les surgelés ou en boîte sont mieux conservés

OK le commercial de chez Picard, on t'a reconnu

https://www.futura-sciences.com/sante/questions-reponses/legume-legumes-lesquels-manger-frais-surgeles-conserve-11147/

Le 27 mars 2024 à 17:26:56 :

Le 27 mars 2024 à 17:25:18 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:53 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:45 :
Les légumes?

frais uniquement

Hein ?

Nutrition pauvre, les surgelés ou en boîte sont mieux conservés

Mais les frais, y'a pas besoin de les conservés justement

Les huiles végétales polyinsaturées tu devrais préciser

L'huile de coco, huile de palme et olive ça reste sain

Le 27 mars 2024 à 17:29:03 :

Le 27 mars 2024 à 17:26:56 :

Le 27 mars 2024 à 17:25:18 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:53 :

Le 27 mars 2024 à 17:24:45 :
Les légumes?

frais uniquement

Hein ?

Nutrition pauvre, les surgelés ou en boîte sont mieux conservés

Mais les frais, y'a pas besoin de les conservés justement

Le surgelés est surgelé 3h après sa cueillette donc figé, ton frais a passé 3 jours dans les transports + 2 jours sur l'étale

Le 27 mars 2024 à 17:30:14 :
Les huiles végétales polyinsaturées tu devrais préciser

L'huile de coco, huile de palme et olive ça reste sain

Pas entièrement mais oui déjà mieux

Le 27 mars 2024 à 17:31:03 :
Jamais compris pourquoi les gens crachent sur les produits laitiers pasteurisé c'est quoi le problème ?

Pour pasteuriser il faut chauffer à très haute température et qui dit chauffer dit perte des nutriments

Le 27 mars 2024 à 17:32:37 :
Du coup on mange quoi ?
L'air ?

De la viande, du fromage, du beurre, des œufs, des fruits, petits poissons

Le 27 mars 2024 à 17:34:14 :

Le 27 mars 2024 à 17:30:14 :
Les huiles végétales polyinsaturées tu devrais préciser

L'huile de coco, huile de palme et olive ça reste sain

Pas entièrement mais oui déjà mieux

Le 27 mars 2024 à 17:31:03 :
Jamais compris pourquoi les gens crachent sur les produits laitiers pasteurisé c'est quoi le problème ?

Pour pasteuriser il faut chauffer à très haute température et qui dit chauffer dit perte des nutriments

Les produits laitiers pasteurisé c'est chauffé à 80°C pas plus, c'est la norme en France

Je vois pas où tu vois la très haute température

Je plussoie

Légumes surgelés > frais
Produits au lait cru > pasteurisé

Le 27 mars 2024 à 17:34:14 :

Le 27 mars 2024 à 17:30:14 :
Les huiles végétales polyinsaturées tu devrais préciser

L'huile de coco, huile de palme et olive ça reste sain

Pas entièrement mais oui déjà mieux

Le 27 mars 2024 à 17:31:03 :
Jamais compris pourquoi les gens crachent sur les produits laitiers pasteurisé c'est quoi le problème ?

Pour pasteuriser il faut chauffer à très haute température et qui dit chauffer dit perte des nutriments

Les risques sanitaires du lait cru font largement pencher la balance.

Si tu veux du lait cru à tout prix, tu le manges sous forme transformée, comme en fromage.