Le cheatcode d'avoir une barre de traction à la maison

Le 08 décembre 2023 à 12:52:52 :
j'ai ça perso, des tuyaux de radiateur bien solide
si vous avez une autre idée pour que ça grip mieux, pour l'instant j'ai un setup lidl avec deux pauvres microfibres lol

Alpha tu dois être musclé

Le 08 décembre 2023 à 12:52:52 Percale-Coton a écrit :
j'ai ça perso, des tuyaux de radiateur bien solide
si vous avez une autre idée pour que ça grip mieux, pour l'instant j'ai un setup lidl avec deux pauvres microfibres lol

J'éviterais à ta place khey.

Le 08 décembre 2023 à 12:52:33 Peurduban2 a écrit :
Une chaise romaine pour go dips + traction ça a l'air mieux non ?
Après tu lest
Mais le problème c'est que faire a froid tu peux te blesser donc pas si ouf

oui c'est mieux mais plus encombrant et plus cher
je propose la barre de traction car c'est un bon compromis pour un 0 tout sans thune

Le 08 décembre 2023 à 12:52:52 Percale-Coton a écrit :
j'ai ça perso, des tuyaux de radiateur bien solide
si vous avez une autre idée pour que ça grip mieux, pour l'instant j'ai un setup lidl avec deux pauvres microfibres lol

ayaaaaooo

Le 08 décembre 2023 à 12:38:59 :

Le 08 décembre 2023 à 12:36:58 :
Mon excuse ? Trop de vidéos sur le net ou le mec se casse la gueule parce sa barre ne tient pas.

le soucie c'est pas la barre, c'est juste les gens qui se tienne du mauvais coté du coup sa la dévisse

Los Thermos putain

Le 08 décembre 2023 à 12:52:52 :
j'ai ça perso, des tuyaux de radiateur bien solide
si vous avez une autre idée pour que ça grip mieux, pour l'instant j'ai un setup lidl avec deux pauvres microfibres lol

T'as qu'a acheter des anneaux + sangles de ce type https://www.amazon.fr/Eric-Flag-Gymnastique-Dimension-Olympique/dp/B08S6RCM5T/ref=sr_1_5?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=anneaux+de+musculation&qid=1702036430&s=sports&sr=1-5&tag=jeuxvideocom-21

hyper pratique, en plus tu peux regler la longuer pour faire aussi dips, pompes, et mille autres exercices

Le 08 décembre 2023 à 12:54:33 PlanquePlanque a écrit :
C’est relou les tractions à force

après faut pas faire que ca

Le 08 décembre 2023 à 12:35:24 CidreDeBretagne a écrit :
https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golems
TON EXCUSE ?

c'est moi ou la porte est gigantesque?

Le 08 décembre 2023 à 12:54:27 traven00817 a écrit :

Le 08 décembre 2023 à 12:38:59 :

Le 08 décembre 2023 à 12:36:58 :
Mon excuse ? Trop de vidéos sur le net ou le mec se casse la gueule parce sa barre ne tient pas.

le soucie c'est pas la barre, c'est juste les gens qui se tienne du mauvais coté du coup sa la dévisse

Los Thermos putain

c'est vrai mais bon faut réfléchir un peu aussi

Le 08 décembre 2023 à 12:52:52 Percale-Coton a écrit :
j'ai ça perso, des tuyaux de radiateur bien solide
si vous avez une autre idée pour que ça grip mieux, pour l'instant j'ai un setup lidl avec deux pauvres microfibres lol

Première fuite de gaz

Le 08 décembre 2023 à 12:35:24 :
https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golems
TON EXCUSE ?

Tu risque pas de niquer ton encadrement avec ça ?

Le 08 décembre 2023 à 12:55:09 sig12 a écrit :

Le 08 décembre 2023 à 12:35:24 CidreDeBretagne a écrit :
https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golems
TON EXCUSE ?

c'est moi ou la porte est gigantesque?

les montages photo amazon, circulez

Le 08 décembre 2023 à 12:55:42 CidreDeBretagne a écrit :

Le 08 décembre 2023 à 12:55:09 sig12 a écrit :

Le 08 décembre 2023 à 12:35:24 CidreDeBretagne a écrit :
https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golems
TON EXCUSE ?

c'est moi ou la porte est gigantesque?

les montages photo amazon, circulez

probablement un khey d'1m78

Le 08 décembre 2023 à 12:55:39 BanPourRienWesh a écrit :

Le 08 décembre 2023 à 12:35:24 :
https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golems
TON EXCUSE ?

Tu risque pas de niquer ton encadrement avec ça ?

Si sauf à avoir des murs en pierre et une porte ultra-solide, soit littéralement personne en location ou en appart

Le 08 décembre 2023 à 12:55:39 BanPourRienWesh a écrit :

Le 08 décembre 2023 à 12:35:24 :
https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golems
TON EXCUSE ?

Tu risque pas de niquer ton encadrement avec ça ?

ca dépend si c'est du solide, si la peinture est foirée, c'est sur que si c'est du placo et que tu fais 110kg c'est pas le meilleur plan khey

Le 08 décembre 2023 à 12:35:24 :
https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golems
TON EXCUSE ?

Y a pas moyen de se casser la gueule avec ça ?

Le 08 décembre 2023 à 12:57:10 Dedifeetavendre a écrit :

Le 08 décembre 2023 à 12:35:24 :
https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golems
TON EXCUSE ?

Y a pas moyen de se casser la gueule avec ça ?

je le fait et non