[Officiel] No Nut November 2023
Le 07 novembre 2023 à 21:56:32 Cuckcinellent a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:52:55 Ker_Vizic a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:49:07 Cuckcinellent a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:48:21 Ker_Vizic a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:45:02 Cuckcinellent a écrit :
Effet du NNN :
J'ai beaucoup plus d'envies en voyant des filles dans la rue ou ailleurs
Le soucis c'est que j'ai une copine
Nop clef, en + moi je n'ai aucune ouverture en ce moment, on verra si ça s'améliore au fil du mois
Oui clef des occaz : à la fac pas de sortie ni soirée prévue, mon groupe de potes est loin et on ne se revoit qu'au 31 Décembre
Hors de question d'installer une appli, non seulement par amour propre, mais surtout pour ne pas être excité
Le 07 novembre 2023 à 21:54:46 :
Le 07 novembre 2023 à 21:53:03 :
Le 07 novembre 2023 à 21:52:04 :
Le 07 novembre 2023 à 21:50:40 :
Le 07 novembre 2023 à 21:50:24 BashoMulin a écrit :
> Le 07 novembre 2023 à 21:49:48 Soupeur-Tardiff a écrit :
> > Le 07 novembre 2023 à 21:48:50 :
> > > Le 07 novembre 2023 à 21:47:04 --FleurdeLys-- a écrit :
> > > > Le 07 novembre 2023 à 21:46:01 :
> > > > > Le 07 novembre 2023 à 21:42:01 :
> > > > > Des kheys du NNN qui regardent le match du PSG?
> > > >
> > >
> > > HARRY POTTAH ici
> >
>
Le meilleur.
Tu vois que c'est le film où ils ont voulu commencer le côté dark, puis le 4 avec un mort, et enfin ca monte crescendo à partir du 5
Bien sur mais là on parle des films donc de choix de réalisation donc tu peux disposer
Bah non t’as parlé de morts, les morts arrivent dans les livres pas dans les choix artistique golemin + pas besoin d’être agressif
Tu devrais changer ton pseudo en «fleur de peau »
Le 07 novembre 2023 à 21:52:43 Toomanyddb a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:50:59 :
Le 07 novembre 2023 à 21:49:48 :
Le 07 novembre 2023 à 21:48:50 :
Le 07 novembre 2023 à 21:47:04 --FleurdeLys-- a écrit :
> Le 07 novembre 2023 à 21:46:01 :
>
> > Le 07 novembre 2023 à 21:42:01 :
>
> > Des kheys du NNN qui regardent le match du PSG?
>
HARRY POTTAH ici
Le 07 novembre 2023 à 21:58:41 Ker_Vizic a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:56:32 Cuckcinellent a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:52:55 Ker_Vizic a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:49:07 Cuckcinellent a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:48:21 Ker_Vizic a écrit :
> Le 07 novembre 2023 à 21:45:02 Cuckcinellent a écrit :
> Effet du NNN :
> J'ai beaucoup plus d'envies en voyant des filles dans la rue ou ailleurs
> Le soucis c'est que j'ai une copine
Nop clef, en + moi je n'ai aucune ouverture en ce moment, on verra si ça s'améliore au fil du mois
Oui clef des occaz : à la fac pas de sortie ni soirée prévue, mon groupe de potes est loin et on ne se revoit qu'au 31 Décembre
Hors de question d'installer une appli, non seulement par amour propre, mais surtout pour ne pas être excité
Tu fais les bons choix
Le 07 novembre 2023 à 21:50:24 :
Le 07 novembre 2023 à 21:49:48 Soupeur-Tardiff a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:48:50 :
Le 07 novembre 2023 à 21:47:04 --FleurdeLys-- a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:46:01 :
> Le 07 novembre 2023 à 21:42:01 :
HARRY POTTAH ici
Le 07 novembre 2023 à 22:00:58 Cuckcinellent a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:58:41 Ker_Vizic a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:56:32 Cuckcinellent a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:52:55 Ker_Vizic a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:49:07 Cuckcinellent a écrit :
> Le 07 novembre 2023 à 21:48:21 Ker_Vizic a écrit :
>
> > Le 07 novembre 2023 à 21:45:02 Cuckcinellent a écrit :
>
> > Effet du NNN :
>
> > J'ai beaucoup plus d'envies en voyant des filles dans la rue ou ailleurs
>
> > Le soucis c'est que j'ai une copine
>
>
Nop clef, en + moi je n'ai aucune ouverture en ce moment, on verra si ça s'améliore au fil du mois
Oui clef des occaz : à la fac pas de sortie ni soirée prévue, mon groupe de potes est loin et on ne se revoit qu'au 31 Décembre
Hors de question d'installer une appli, non seulement par amour propre, mais surtout pour ne pas être excitéTu fais les bons choix
Le 07 novembre 2023 à 21:41:02 :
Le 07 novembre 2023 à 21:12:23 Pogo108 a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:04:48 :
Le 07 novembre 2023 à 21:03:01 Pogo108 a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 20:47:54 :
> Le 07 novembre 2023 à 20:42:19 :
> > Le 07 novembre 2023 à 20:38:16 :
> >
> > > Le 07 novembre 2023 à 20:33:46 :
> >
> > > > Le 07 novembre 2023 à 20:24:20 :
> >
> > > > Les kheys c'est a cause du sport ou du NNN que j'ai tout le temps faim?
> >
> > > >
> >
> > > > Je suis skinny 1m80 pour 65kg et je me suis mis au sport depuis quelque semaines mais la depuis 2 jours j'arrive pas à me rassasier
> >
> > > >
> >
> > > > J'ai mangé 200g de poulet avec full légumes il y a 1h30 et j'hesite à me refaire un diner, hier je me suis fait une omelette à minuit avant de dormir
> >
> > >
> >
> > > J’étais un ancien maigre (44kg pour 1m72) et aujourd’hui j’en suis à 75kg (entre temps j’étais monté a 88kg ayaaa) .
> >
> > >
> >
> > > Donc niveau prise de poids je peux t’aider !
> >
> > >
> >
> > > Déjà combien de repas par jours + où sont les glucides dans ton dernier repas ?
> >
> > J'ai oublié de manger ce matin et ce midi j'ai mangé un pretzel et un gateau
> > En effet quand j'y pense y a peut etre un problème dans l'équation
>
> Ayaaa khey ! Encore aujourd’hui je suis à 7 repas chaque jours sinon je maigris de fou à cause de mon métabolisme de vers
>
> Donc mange bien et en quantité !
> Au début c’était super galère pour moi de beaucoup manger, je finissais souvent par vomir car mon estomac était pire que full mais faut pas lâcher .
>
> Après faut voir aussi ce que tu fais à la salle en exos (enfin je suis parti sur le fait que tu fais de la muscu mais si il faut tu fais autre chose) car pour prendre en masse quand on est mince il faut privilégié certains exos et une certaine intensité
Aya 7 repas, j'en suis à 1 et demi et encore quand j'oublie pas
C'est tellement ancré dans mon quotidien que je m'en rend meme pas compte, je vais me mettre des alarmes pour penser à manger
Je fais deux joggings par semaine (env. 10km en 1h) puis des tractions à la maison deux soir - pause - deux soirs (au debut j'en faisait pas beaucoup mais la j'arrive a faire au moins 3 series de 10) et je vais nager une fois par semaine le samedi mais je compte pas les distances ou le temps.
Je me suis inscrit à la salle il y a deux semaines mais j'y suis pas encore allé parce que le pote qui voulait y aller avec moi a le covid et je veux pas me faire humilier par les go muscus quand je vais begayer devant les machines
Alors gars je te rassure : TU NE TE FERAS JAMAIS HUMILIER PAR LES GO MUSCU
Le cliché du go muscu con comme tout c’est ultra rare .
Je suis arrivé à la salle dans un piteux état (constate la vidéo de Tibo : https://youtu.be/Gy_Z59l8iVc?si=eZZzlW_NAUwgTEHU j’apparais à 1min53 ) et regarde ma gueule de Trap KJ anorexique que j’avais !
Bah tout le monde a été super sympa avec moi , j’y allais solo et j’ai eu 0 moquerie ! Que des gens pour m’aider car ils voyaient que j’avais les crocs .
Vraiment c’est des gens sympa et ils sont plus focus sur eux même que sur les autres .
Pour être franc, c’est surtout les gros go muscu qui se tape des regard et remarque en salle !Donc fonce clés n’ai pas peur
Alors aujourd’hui, oui et non :
Il y a 5ans j’ai touché au produit oui pour une préparation, ça fait passer de 75 à 85 en 3mois puis gains de 3kg supplémentaires avec les les produit à Esther long .
J’ai fait qu’une seule cure .Aujourd’hui j’ai plus rien touché depuis 5ans et j’en suis à 77,6 précisément « propre » et surtout j’ai baissé l’intensité de mes entraînements
photo du mois dernier Je dit oui et non car même si je prend plus rien depuis 5ans, les stéroïdes si tu es prédisposé à être à sensible à ça , cela change complètement ta génétique.
C'est à dire que le simple fait d'en prendre une seule fois a des effets à vie sur le développement musculaire ?
Alors c’est pas vraiment ça :
En gros si t’arrête la muscu même après avoir pris des stéroïdes tu perd tes gain et en aucuns cas tu les récupère en ne faisant rien !
Et encore moins les gain que tu as eu sous produit .
Sans mentir : de 2020 a 2022 j’ai complètement arrêté la muscu par soucis de thune principalement + les confinements et j’ai tout perdu je suis descendu à 60 kg.
Mais lorsque que tu reprends même si t’es natty et que t’as un bon passé sportif tu reprends vite grâce au cellule satellite et grâce à la mémoire musculaire !
Ensuite le dopage, quand ton corps a été capable d’aller loin un moment et ça il l’oublie pas , donc en continuant les entraînements tu auras tout de même un plus comparé à des natty même si comme moi tu arrêtes.
Pour ma part j’ai repris sérieusement les entraînements en ce début d’année et les effets était immédiat : + 11kg en deux semaine.
Car mon corps a connue et a été réceptif à des entraînements vraiment intense donc le moindre truc il va reprendre vite . Après si j’arrête je reperd !
Ensuite les stéroïdes je vais bien appuyé dessus c’est absolument pas magique :
-Si t’as pas une bonne prédisposition pour la muscu
-Si tu es d’un point de vu hormonale t’es peu réceptif à un gros taux de testostérone
-Si tu réagit mal au produit
-Si t’entraîne mal etc
Tu auras peu d’effets concluant voir que du négatif.
Dans les salles tu en as beaucoup qui se dope et ont des corps catastrophique comparé à des natty sérieux car ils font les choses mal + mauvaise prédisposition génétique.
Avant de prendre quoi que ce soit j’ai attendu trois ans sachant que j’avais pris 30kg natty en deux ans
Donc j’avais malgré mon début catastrophique une bonne prédisposition à ce sport et tout ce que ça implique.
T’avais un gars dans ma salle, il se chargeait comme un cheval , il prenait deux ce que je prenais et lui pas qu’une fois , résultat :
Il a gagné en force oui … et c’est tapé une gynécomasties horrible il avait littéralement des seins + 0 libido.
Le 07 novembre 2023 à 21:10:12 :
https://voca.ro/1o3tElgXuNFY
Le 07 novembre 2023 à 21:50:18 :
Le 07 novembre 2023 à 21:49:48 Soupeur-Tardiff a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:48:50 :
Le 07 novembre 2023 à 21:47:04 --FleurdeLys-- a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:46:01 :
> Le 07 novembre 2023 à 21:42:01 :
HARRY POTTAH ici
le 4 non ?
Ah j'en deduis que tu le regardes pas, tu regardes le foot ?
Le 07 novembre 2023 à 22:04:41 Soupeur-Tardiff a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:50:18 :
Le 07 novembre 2023 à 21:49:48 Soupeur-Tardiff a écrit :
Le 07 novembre 2023 à 21:48:50 :
Le 07 novembre 2023 à 21:47:04 --FleurdeLys-- a écrit :
> Le 07 novembre 2023 à 21:46:01 :
>
> > Le 07 novembre 2023 à 21:42:01 :
>
> > Des kheys du NNN qui regardent le match du PSG?
>
HARRY POTTAH ici
le 4 non ?
Ah j'en deduis que tu le regardes pas, tu regardes le foot ?
Je joue... JEUXVIDEOSPOINTCOMP
Données du topic
- Auteur
- Kaaido
- Date de création
- 30 octobre 2023 à 09:04:12
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