Comment on fait pour oublier son ex bordel
Je me retrouve beaucoup dans la situation que tu décris l'OP, j'ai passé la dernière année et demie au fond, c'était vraiment atroce et j'avais l'impression de ne jamais pouvoir avancer un jour, que j'allais rester comme ça toute ma vie.
Si je prends un point de vue extérieur, je remarque que ce qui m'a mit dans le mal est aussi un énorme isolement social parce que j'avais peur que nos amis en commun m'apprennnent des choses sur sa vie après moi.
Ce qui m'a mit bien en revanche c'est les fois où mon attention se portait vers une autre fille. Là j'en ai rencontré une avec qui c'est prometteur (bien que pas encore acté), et ça va beaucoup beaucoup mieux.
C'est classique et bateau, mais en gros ce que j'en retiens c'est que :
- ne rien faire et ne pas avoir d'objectif (meuf, sport, carrière, investissement etc...) te pousse à tomber dans la déprime.
- avoir des objectifs de vie, surtout une meuf en vue, te fais aller mieux.
Voilà 
Ps : Me renseigner sur la philosophie stoicienne m'a pas mal aidé aussi, ce qui s'applique au deuil chez les stoïciens est très valable pour les ruptures également.
C'était dur le premier mois puis j'ai réussi à sortir de la tête de l'eau en bossant , en faisant des rencontres , des sorties en solo.
Actuellement j'ai un plan Q depuis 1 mois environ ( elle s'est faite larguée et 1ou 2 semaines après on baise
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), ca va quand même bien mieux mais je pense encore à mon ex quand je suis seul...Je pense qu'on ne peut pas oublier totalement une personne qu'on a aimé.
J'aurais préféré ne pas avoir eu autant de rencontre pour ne pas faire de comparaisons. Je sais qu'elles ne seront jamais comme elle
Moi je réfléchis à le bloquer et vraiment supprimer toute trace, il faudrait aussi que je retourne plus sur le forum dans ce cas là aussi 
Je sais pas si j'en suis capable mais je pense qu'il le faudrait
Données du topic
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- 10 septembre 2023 à 08:51:57
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