Topic de Outsider93 :

(PHOTO) Ma shape de bûcheron canadien

Supprimé

Le 05 septembre 2023 à 22:33:12 :
Je m'en bats les couilles montre la meuf

Pas d'oseille, pas de meuf ca tu devrais le savoir
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 05 septembre 2023 à 22:33:56 :

Le 05 septembre 2023 à 22:32:11 :

Le 05 septembre 2023 à 22:21:42 :

Le 05 septembre 2023 à 22:17:16 :
AYA LES JAMBES https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Envoyez des exo sans matériel bande de batard
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

T'as pas de vélo? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Nan je suis en voiture https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Chaud t'es le premier vrai Zero Tout que je rencontre https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Achéte un vélo au moins khey, t'as 28 ans t'as pas de vélo... https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 05 septembre 2023 à 22:22:52 :

Le 05 septembre 2023 à 22:19:55 :
Propre le haut ent https://image.noelshack.com/fichiers/2019/15/3/1554932715-img-20190410-234505.png

Taille ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/15/3/1554932715-img-20190410-234505.png

Cimer bg, 1m73 https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/1/1628468300-8be1d18d-c1ef-4ac7-90b5-9f10976e42de.png

Le 05 septembre 2023 à 22:30:37 :
C'était de l'ironie pour le bûcheron canadien les kheys https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Mais ouais je vais réduire le temps pour le haut et faire les jambes, j'ai grossi de partout sauf des jambes j'ai pas de chance https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Pour les jambes, étant donné que tu fais que du street workout, ça va être compliqué de prendre du volume.

J'ai a peu près le même physique que toi, et j'ai jamais obtenu aucun résultat avec les jambes au PDC. Le seul truc qui marche, c'est malheureusement squat avec charges de + en + lourdes :-(

Le 05 septembre 2023 à 22:35:13 :

Le 05 septembre 2023 à 22:22:52 :

Le 05 septembre 2023 à 22:19:55 :
Propre le haut ent https://image.noelshack.com/fichiers/2019/15/3/1554932715-img-20190410-234505.png

Taille ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/15/3/1554932715-img-20190410-234505.png

Cimer bg, 1m73 https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/1/1628468300-8be1d18d-c1ef-4ac7-90b5-9f10976e42de.png

Et c'est reparti pour un tour de boucle https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

le mec lache quand meme 3 exos poids de corps qu’il fait 2 fois par semaine pour avoir ce physique et ça fait 4 pages . . . :rire: https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/1/1595274591-ahiairpod.png

Le 05 septembre 2023 à 22:36:15 :
le mec lache quand meme 3 exos poids de corps qu’il fait 2 fois par semaine pour avoir ce physique et ça fait 4 pages . . . :rire: https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/1/1595274591-ahiairpod.png

Il est pas dégueu son physique :(

les bucherons s'épilent pas en général :rire:

Le 05 septembre 2023 à 21:38:14 :
Fake c'est sur un entrainement aussi bidesque ne peut pas apporter de résultat parreil ayaaa

Les golems dans ton genre qui sont sur le forum muscu à demander des "programmes", ta pas compris que c'était une arnaque ? Il à raison, les exo génériques c'est ce qu'il y a de mieux.

La culotte de cheval de la meuf :malade:

Le 05 septembre 2023 à 22:39:00 :
t'as l'air de faire 1m70

Il faut lire le topic

Le 05 septembre 2023 à 22:35:07 :

Le 05 septembre 2023 à 22:33:56 :

Le 05 septembre 2023 à 22:32:11 :

Le 05 septembre 2023 à 22:21:42 :

Le 05 septembre 2023 à 22:17:16 :
AYA LES JAMBES https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Envoyez des exo sans matériel bande de batard
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

T'as pas de vélo? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Nan je suis en voiture https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Chaud t'es le premier vrai Zero Tout que je rencontre https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Achéte un vélo au moins khey, t'as 28 ans t'as pas de vélo... https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu m'a convaincu demain je vais a decathlon, y a pas d'âge pour commencer https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 05 septembre 2023 à 22:35:57 :

Le 05 septembre 2023 à 22:30:37 :
C'était de l'ironie pour le bûcheron canadien les kheys https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Mais ouais je vais réduire le temps pour le haut et faire les jambes, j'ai grossi de partout sauf des jambes j'ai pas de chance https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Pour les jambes, étant donné que tu fais que du street workout, ça va être compliqué de prendre du volume.

J'ai a peu près le même physique que toi, et j'ai jamais obtenu aucun résultat avec les jambes au PDC. Le seul truc qui marche, c'est malheureusement squat avec charges de + en + lourdes :-(

Sérieux ? T'as vraiment bien fait les mouvements ? Après je ne cherche pas a devenir baleze mais juste prendre un peu et paraître moins fragile c'est tout

ayaaaa j'avais pas vu le 1M73 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489701903-1482199195-1478199174-1476071125-risitas54.png

mog par n'importe quel 1M78 et + https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489701903-1482199195-1478199174-1476071125-risitas54.png

mais quelle saloperie la taille quand même https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1483996280-1234434.jpg

Le 05 septembre 2023 à 22:21:10 :
Oui oui le mec mange les portions d’un gosse de 6 ans et fait 30 minutes de dips-pompes-tractions 2x par semaine au parc de street workout et il a cette shape (le haut je parle, les jambes no comment ahi), continuez de feed ce fake moisi :rire:

Il est petit et assez leger donc c'est pas impossible que ce soit no fake

Le 05 septembre 2023 à 22:38:20 :
La culotte de cheval de la meuf :malade:

Si tu savais ayaaa Elle rendrait précoce un acteur porno
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J'ai du mal à croire à ce résultat avec aussi peu d'entraînement

Le 05 septembre 2023 à 22:39:36 :

Le 05 septembre 2023 à 22:39:00 :
t'as l'air de faire 1m70

Il faut lire le topic

je viens de voir j'ai raison
l'auteur doit pas exister irl

Le 05 septembre 2023 à 22:39:46 :
ayaaaa j'avais pas vu le 1M73 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489701903-1482199195-1478199174-1476071125-risitas54.png

mog par n'importe quel 1M78 et + https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489701903-1482199195-1478199174-1476071125-risitas54.png

mais quelle saloperie la taille quand même https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1483996280-1234434.jpg

Personne mog personne dans la vraie vie, arrêtez tiqtoq et insta sortez dehors https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

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Outsider93
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5 septembre 2023 à 21:31:24
Date de suppression
5 septembre 2023 à 23:35:00
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