Le 24 juillet 2023 à 20:12:48 : Par contre avec la fumette oui, quand je fume avant xde dormir concrètement le matin au réveil c’est comme si j’avais pas dormi , car visiblement ça diminue drastiquement la phase de sommeil ou on rêve et ou on se repose réellement physiquement
La phase de sommeil paradoxale ne repose pas
Ah bon ?
On ne sait pas grand chose de cette phase concrètement mais apparemment oui