Comment les gens grossissent ?

Poulet + riz + légumes + un peu de mayo t'as genre 500 calories, tu prends un petit coca, 600 calories

Il te reste encore 1400 calories pour ta journée, même si tu fais 3 repas chaud tu tapes les 1800 calories max par jour

Ils bouffent que des snickers avec de l'huile ou quoi

Le 09 juillet 2023 à 20:07:04 :
Coca

que le bide ca

Le 09 juillet 2023 à 20:07:04 :
Coca

Même le coca, te faut 14 canettes pour faire 2000 calories

Le 09 juillet 2023 à 20:06:41 :
Poulet + riz + légumes + un peu de mayo t'as genre 500 calories, tu prends un petit coca, 600 calories

Il te reste encore 1400 calories pour ta journée, même si tu fais 3 repas chaud tu tapes les 1800 calories max par jour

Ils bouffent que des snickers avec de l'huile ou quoi

bah comme tu le dis dans la dernière ligne...
OUI
macdo tous les jours (en amerique y a que ça qui coute pas très cher, j'y suis allé, c'est le seul truc rentable)
et tu manges pas que 3 fois par jours, les obèses ils peuvent grignoter, ils peuvent aussi boire que du coca etc...

Le 09 juillet 2023 à 20:08:03 :
Poulet + riz + légumes : 500 calories wtf
T’as le droit de manger hein

Bah mets + de riz, ça changera pas grand chose...

Le 09 juillet 2023 à 20:08:16 :

Le 09 juillet 2023 à 20:06:41 :
Poulet + riz + légumes + un peu de mayo t'as genre 500 calories, tu prends un petit coca, 600 calories

Il te reste encore 1400 calories pour ta journée, même si tu fais 3 repas chaud tu tapes les 1800 calories max par jour

Ils bouffent que des snickers avec de l'huile ou quoi

bah comme tu le dis dans la dernière ligne...
OUI
macdo tous les jours (en amerique y a que ça qui coute pas très cher, j'y suis allé, c'est le seul truc rentable)
et tu manges pas que 3 fois par jours, les obèses ils peuvent grignoter, ils peuvent aussi boire que du coca etc...

Oué mais en france

Perso je dois tourner à 3000kcal pour prendre du poids, autant dire que je dois me forcer toute la journée

Le 09 juillet 2023 à 20:10:06 :
Très mauvaises habitudes alimentaires style 2000 kcal / jour couplé à une sédentarité extrême ça rend gros

perso 3 séances de 1H par semaine, 0 cardio, si je tourne à 2000kcal je fonds

J'ai un métabolisme rapide je veux bien, mais je me demande cmt les gens s'alimentent

Le 09 juillet 2023 à 20:11:21 :
50% Génétique + 40% sédentaire + 10% malbouffe

y'a des gens qui deviennent énorme avec 1800-1900kcal/jour ?

Les mauvaises habitudes et le manque d'activité sportive, le sommeil

C'est pas forcément la quantité

Mais la façon dont tu geres ton corps, plus tu en prend soin comme de la merde plus il vas facilement prendre de la graisse rapidement, injecter du sucre, et te rendre mou

Perso aujourd'hui :

Mini cake au chocolat + chaussé au moine le matin
Midi : 170 gr de poulet, 250 grammes de pomme de terre, 30 gr de mayo, 150ml de coca, 10 gr de chocolat noir

17h : 40gr de poulet, 25 gr de fromage, 15gr de sarrasin, 1 léo

Soir : 500 gr de gnocchi, 100 gr de steak haché, 25 gr de crème

ça fait 2300 et je vais sans doute maigrir à terme

Le 09 juillet 2023 à 20:13:38 :
L'op fait 40 kilos

Je faisais 83kg pour 1M83 mais j'ai perdu 10kg suite à une intox alimentaire

Je me demande juste cmt les gens deviennent si gros

Le 09 juillet 2023 à 20:13:18 :
Perso aujourd'hui :

Mini cake au chocolat + chaussé au moine le matin
Midi : 170 gr de poulet, 250 grammes de pomme de terre, 30 gr de mayo, 150ml de coca, 10 gr de chocolat noir

17h : 40gr de poulet, 25 gr de fromage, 15gr de sarrasin, 1 léo

Soir : 500 gr de gnocchi, 100 gr de steak haché, 25 gr de crème

ça fait 2300 et je vais sans doute maigrir à terme

Ta condition physique dois être dégueulasse...