Topic de PanAmAirlines :

Vous avez réussi à arrêter la cigarette électronique ?

Salut les quilles :hap:

Je cherche le témoignage d'anciens vapoteurs.

Ça fait des années que j'ai arrêté le tabac pour la CE, saut que depuis je vape en PERMANENCE, que ce soit à l'intérieur, en voiture, dehors, en ce moment même :o))

Pourtant je vape seulement du 3MG mais j'ai l'impression d'avoir un niveau d'addiction énorme.

Bah 3mg tu peux arreter tranquille du jour au lendemain

Le 04 avril 2023 à 10:44:29 :
Salut les quilles :hap:

Je cherche le témoignage d'anciens vapoteurs.

Ça fait des années que j'ai arrêté le tabac pour la CE, saut que depuis je vape en PERMANENCE, que ce soit à l'intérieur, en voiture, dehors, en ce moment même :o))

Pourtant je vape seulement du 3MG mais j'ai l'impression d'avoir un niveau d'addiction énorme.

Exactement la même situation que toi, au mot près. J'ai pas réussi ça va de soi

Ça fait deux ans que je suis sur 3mg et j'ai la flemme d'arrêter :hap:

Le 04 avril 2023 à 10:45:07 :
Bah 3mg tu peux arreter tranquille du jour au lendemain

Oui par rapport à une cigarette c'est peu, mais je compense par la quantité

Le 04 avril 2023 à 10:45:55 :
quel gout liquide ?

Des gouts fruités

Perso j'ai eu une transi CE mais c'était dans l'optique d'arrêter.. Gros fumeur en trois semaine j'avais tout arrêté (transi 1 semaine 6mg, 1 semaine 3mg et 1 semaine 0mg puis arrêt complet).
J'aimais tellement la CE que je me dis qu'il ne fallait pas que je substitue la clope par la CE (les goûts toussa toussa).
Ca fait 6 ans que j'ai tout arrêté et que je n'ai pas repris.

Le 04 avril 2023 à 10:45:50 :

Le 04 avril 2023 à 10:44:29 :
Salut les quilles :hap:

Je cherche le témoignage d'anciens vapoteurs.

Ça fait des années que j'ai arrêté le tabac pour la CE, saut que depuis je vape en PERMANENCE, que ce soit à l'intérieur, en voiture, dehors, en ce moment même :o))

Pourtant je vape seulement du 3MG mais j'ai l'impression d'avoir un niveau d'addiction énorme.

Exactement la même situation que toi, au mot près. J'ai pas réussi ça va de soi

C'est plutôt rassurant :rire:

Le 04 avril 2023 à 10:47:43 :

Le 04 avril 2023 à 10:45:07 :
Bah 3mg tu peux arreter tranquille du jour au lendemain

Oui par rapport à une cigarette c'est peu, mais je compense par la quantité

Le 04 avril 2023 à 10:45:55 :
quel gout liquide ?

Des gouts fruités

lequel gout fruité

Le 04 avril 2023 à 10:47:43 :

Le 04 avril 2023 à 10:45:07 :
Bah 3mg tu peux arreter tranquille du jour au lendemain

Oui par rapport à une cigarette c'est peu, mais je compense par la quantité

Le 04 avril 2023 à 10:45:55 :
quel gout liquide ?

Des gouts fruités

tu peux faire plusieurs etapes

1) arreter de fumer a l'interieur et se forcer a sortir
2) prendre des gouts de merde

Oui, j'ai arrêté du jour au lendemain après 4 ans de vape. C'est dur les premières semaines mais une fois sevré de la nicotine, tu n'y penses presque plus, c'est surtout le geste qui manque :hap:
J'ai lu le livre d'Allen Carr pour arrêter :(
Exactement pour cette raison que j'ai arrêté la clope sans substitut :hap:

Le 04 avril 2023 à 10:48:25 :

Le 04 avril 2023 à 10:47:43 :

Le 04 avril 2023 à 10:45:07 :
Bah 3mg tu peux arreter tranquille du jour au lendemain

Oui par rapport à une cigarette c'est peu, mais je compense par la quantité

Le 04 avril 2023 à 10:45:55 :
quel gout liquide ?

Des gouts fruités

tu peux faire plusieurs etapes

1) arreter de fumer a l'interieur et se forcer a sortir
2) prendre des gouts de merde

J'essaye de vaper seulement toutes les 2h mais je compense :(

Le 04 avril 2023 à 10:50:45 :

Le 04 avril 2023 à 10:48:25 :

Le 04 avril 2023 à 10:47:43 :

Le 04 avril 2023 à 10:45:07 :
Bah 3mg tu peux arreter tranquille du jour au lendemain

Oui par rapport à une cigarette c'est peu, mais je compense par la quantité

Le 04 avril 2023 à 10:45:55 :
quel gout liquide ?

Des gouts fruités

tu peux faire plusieurs etapes

1) arreter de fumer a l'interieur et se forcer a sortir
2) prendre des gouts de merde

J'essaye de vaper seulement toutes les 2h mais je compense :(

quel gout

Le 04 avril 2023 à 10:48:07 :

Le 04 avril 2023 à 10:47:43 :

Le 04 avril 2023 à 10:45:07 :
Bah 3mg tu peux arreter tranquille du jour au lendemain

Oui par rapport à une cigarette c'est peu, mais je compense par la quantité

Le 04 avril 2023 à 10:45:55 :
quel gout liquide ?

Des gouts fruités

lequel gout fruité

Surtout fruits rouges, raisins, cerises :noel:

Le 04 avril 2023 à 10:51:21 :

Le 04 avril 2023 à 10:48:07 :

Le 04 avril 2023 à 10:47:43 :

Le 04 avril 2023 à 10:45:07 :
Bah 3mg tu peux arreter tranquille du jour au lendemain

Oui par rapport à une cigarette c'est peu, mais je compense par la quantité

Le 04 avril 2023 à 10:45:55 :
quel gout liquide ?

Des gouts fruités

lequel gout fruité

Surtout fruits rouges, raisins, cerises :noel:

ah ouai les plus dégueulasse :(
j'aime les truc frais moi genre pomme cassis glacé

Le 04 avril 2023 à 10:48:32 :
Oui, j'ai arrêté du jour au lendemain après 4 ans de vape. C'est dur les premières semaines mais une fois sevré de la nicotine, tu n'y penses presque plus, c'est surtout le geste qui manque :hap:

J'avais réussi 2 semaines aussi, mais j'avais pas à ce moment suffisamment de mental, aujourd'hui malgré le fait que je fasse du cardio tous les jours, j'ai l'impression d’être un toxico

Après ce qui pose problème c'est le tirage, avec l'air flow je vape à poumons ouvert, ça doit pas aider

Même situation. 3 mg. Niveau santé ça va mieux de mon côté (j'avais arrêté pour faire du sport, puis décès et comme une merde j'ai donc cherché un expédiant).

Et je vapote tout le temps. Et pour le khey qui dit qu'on peut arrêter quand on veut avec 3 mg : absolument pas, c'est ça le pire :rire: L'addiction à la nicotine ça se barre en quelques semaines je crois, c'est pas du tout le souci. C'est plutôt le geste, l'habitude, voire la compensation.

Données du topic

Auteur
PanAmAirlines
Date de création
4 avril 2023 à 10:44:29
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