99 % des gens ont une alimentation malsaine

Le 08 mars 2023 à 20:52:35 :

Le 08 mars 2023 à 20:50:52 :

Le 08 mars 2023 à 20:49:36 :

Le 08 mars 2023 à 20:47:56 :
Riz camargue pâtes dinde poulet bœuf brocolis haricots bananes lentilles et avoines. Majoritairement c'est ce qui compose mon alimentation.

Gardes les bananes pour le potassium magnésium khey mais tu peux améliorer cette diète en supprimant les haricots sataniques et les lentilles démoniaques https://www.youtube.com/shorts/c0r7yEixoVI

Et je prends quoi comme légumes ? Et comment être complet en termes de vitamines ?

Navet , patates , carottes , betterave c'est bien , les jus de légumes lactofermentés aussi .

Putain c'est dégueulasse ça

ma diète en ce moment :

steak poulet porc boudin maquereau sardine saumon oeuf avocat banane riz crème fraiche entiere beurre fromage au lait cru pomme de terre patate douce huile d'olive

Le 08 mars 2023 à 20:55:27 :
ma diète en ce moment :

steak poulet porc boudin maquereau sardine saumon oeuf avocat banane riz crème fraiche entiere beurre fromage au lait cru pomme de terre patate douce huile d'olive

Très bien ça , il y a un khey sur le forum qui mange du foie cru qu'il a laissé 1 mois entier fermenter dans un bocal hermétique .
Le khey m'a donné envie d'essayer car je sais que la viande boucané crue est excellente pour l'intestin

Le 08 mars 2023 à 20:48:43 :

Le 08 mars 2023 à 20:46:44 :

Le 08 mars 2023 à 20:43:24 :

Le 08 mars 2023 à 20:41:23 VoyageExpat a écrit :

Le 08 mars 2023 à 20:39:47 :

> Le 08 mars 2023 à 20:38:06 :

> > Le 08 mars 2023 à 20:36:11 :

> > > Le 08 mars 2023 à 20:34:47 :

> > > t'oublie les oeufs, huile d'olive, poisson gras, beurre et fromage au lait cru

> >

> > Oui c'est vrai , l'huile d'olive et d'avocat aussi c'est bien mais pas en cuisson .

>

> si ça passe mais pas à très haute température, sinon pour la cuisson beurre, graisse de canard ou saindoux

>

> pour les fritures blanc de boeuf

Pas étonnant que les gens ait des ratios oméga 3/6 complètement flingués avec toutes ces huiles végétales de friture degeulasse

oui tournesol colza c'est cancer

j'ai oublié l'huile de palme qui est ok aussi selon weston price

Si j'ai bien compris concernant l'huile de palme, les écolo bobo lui font une mauvaise pub a cause de la déforestation (chose dont ils s'en foutent quand on rase une foret en france pour y mettre un champ de tournesol) mais l'huile en elle même n'est pas si mauvaise que ca comparé aux autres

Exactement car l'huile de palme est stable à la cuisson et c'est la meilleure huile ( moins mauvaise ) si tu veux faire des gâteaux et compagnies .
Les végans ont corrompues pleins de choses y comprit dans le marché des Compléments alimentaires .
Avant on avait des gélules en gélatine bovine alor que maintenant on a de l'hydroxypropylméthylcellulose en enveloppe qui est une saloperie pour les reiins

Et l'huile d'olive ?

j'ai pas trouvé de recherche concluante sur l'huile d'olive pour la cuisson

en fait l'huile d'olive atteint son point de fumée vers 180 degré, elle commence à fumer

mais c'est pas pour autant qu'elle devient toxique dès qu'elle commence à fumer

donc je suis encore dans le flou sur cette question mais avant l'invention des huiles de tournesol et colza on faisait les fritures dans le blanc de boeuf ou l'huile d'olive

Le 08 mars 2023 à 20:56:50 :
Le rapport entre candida albican et les fruits ? Je suis infecté

Malheureusement trop sucré ( je suis infecté aussi mais j'arrive à le garder sous contrôle avec des antifongiques comme la NAC et l'acide Caprylique .

Le 08 mars 2023 à 20:54:15 :

Le 08 mars 2023 à 20:52:35 :

Le 08 mars 2023 à 20:50:52 :

Le 08 mars 2023 à 20:49:36 :

Le 08 mars 2023 à 20:47:56 :
Riz camargue pâtes dinde poulet bœuf brocolis haricots bananes lentilles et avoines. Majoritairement c'est ce qui compose mon alimentation.

Gardes les bananes pour le potassium magnésium khey mais tu peux améliorer cette diète en supprimant les haricots sataniques et les lentilles démoniaques https://www.youtube.com/shorts/c0r7yEixoVI

Et je prends quoi comme légumes ? Et comment être complet en termes de vitamines ?

Navet , patates , carottes , betterave c'est bien , les jus de légumes lactofermentés aussi .

Putain c'est dégueulasse ça

Prends les en jus c'est tres bon , après gare au sucre .

Le 08 mars 2023 à 20:58:18 VoyageExpat a écrit :

Le 08 mars 2023 à 20:48:43 :

Le 08 mars 2023 à 20:46:44 :

Le 08 mars 2023 à 20:43:24 :

Le 08 mars 2023 à 20:41:23 VoyageExpat a écrit :

> Le 08 mars 2023 à 20:39:47 :

>

> > Le 08 mars 2023 à 20:38:06 :

>

> > > Le 08 mars 2023 à 20:36:11 :

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> > > > Le 08 mars 2023 à 20:34:47 :

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> > > > t'oublie les oeufs, huile d'olive, poisson gras, beurre et fromage au lait cru

>

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> > > Oui c'est vrai , l'huile d'olive et d'avocat aussi c'est bien mais pas en cuisson .

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> > si ça passe mais pas à très haute température, sinon pour la cuisson beurre, graisse de canard ou saindoux

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> > pour les fritures blanc de boeuf

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> Pas étonnant que les gens ait des ratios oméga 3/6 complètement flingués avec toutes ces huiles végétales de friture degeulasse

oui tournesol colza c'est cancer

j'ai oublié l'huile de palme qui est ok aussi selon weston price

Si j'ai bien compris concernant l'huile de palme, les écolo bobo lui font une mauvaise pub a cause de la déforestation (chose dont ils s'en foutent quand on rase une foret en france pour y mettre un champ de tournesol) mais l'huile en elle même n'est pas si mauvaise que ca comparé aux autres

Exactement car l'huile de palme est stable à la cuisson et c'est la meilleure huile ( moins mauvaise ) si tu veux faire des gâteaux et compagnies .
Les végans ont corrompues pleins de choses y comprit dans le marché des Compléments alimentaires .
Avant on avait des gélules en gélatine bovine alor que maintenant on a de l'hydroxypropylméthylcellulose en enveloppe qui est une saloperie pour les reiins

Et l'huile d'olive ?

j'ai pas trouvé de recherche concluante sur l'huile d'olive pour la cuisson

en fait l'huile d'olive atteint son point de fumée vers 180 degré, elle commence à fumer

mais c'est pas pour autant qu'elle devient toxique dès qu'elle commence à fumer

donc je suis encore dans le flou sur cette question mais avant l'invention des huiles de tournesol et colza on faisait les fritures dans le blanc de boeuf ou l'huile d'olive

En tout cas, la friture à l'huile d'olive apporte un gout pas négligable par rapport aux huiles "classique"

Le 08 mars 2023 à 21:00:43 :

Le 08 mars 2023 à 20:58:18 VoyageExpat a écrit :

Le 08 mars 2023 à 20:48:43 :

Le 08 mars 2023 à 20:46:44 :

Le 08 mars 2023 à 20:43:24 :

> Le 08 mars 2023 à 20:41:23 VoyageExpat a écrit :

> > Le 08 mars 2023 à 20:39:47 :

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> > > Le 08 mars 2023 à 20:38:06 :

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> > > > Le 08 mars 2023 à 20:36:11 :

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> > > > > Le 08 mars 2023 à 20:34:47 :

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> > > > > t'oublie les oeufs, huile d'olive, poisson gras, beurre et fromage au lait cru

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> > > > Oui c'est vrai , l'huile d'olive et d'avocat aussi c'est bien mais pas en cuisson .

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> > > si ça passe mais pas à très haute température, sinon pour la cuisson beurre, graisse de canard ou saindoux

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> > > pour les fritures blanc de boeuf

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> > Pas étonnant que les gens ait des ratios oméga 3/6 complètement flingués avec toutes ces huiles végétales de friture degeulasse

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> oui tournesol colza c'est cancer

>

> j'ai oublié l'huile de palme qui est ok aussi selon weston price

Si j'ai bien compris concernant l'huile de palme, les écolo bobo lui font une mauvaise pub a cause de la déforestation (chose dont ils s'en foutent quand on rase une foret en france pour y mettre un champ de tournesol) mais l'huile en elle même n'est pas si mauvaise que ca comparé aux autres

Exactement car l'huile de palme est stable à la cuisson et c'est la meilleure huile ( moins mauvaise ) si tu veux faire des gâteaux et compagnies .
Les végans ont corrompues pleins de choses y comprit dans le marché des Compléments alimentaires .
Avant on avait des gélules en gélatine bovine alor que maintenant on a de l'hydroxypropylméthylcellulose en enveloppe qui est une saloperie pour les reiins

Et l'huile d'olive ?

j'ai pas trouvé de recherche concluante sur l'huile d'olive pour la cuisson

en fait l'huile d'olive atteint son point de fumée vers 180 degré, elle commence à fumer

mais c'est pas pour autant qu'elle devient toxique dès qu'elle commence à fumer

donc je suis encore dans le flou sur cette question mais avant l'invention des huiles de tournesol et colza on faisait les fritures dans le blanc de boeuf ou l'huile d'olive

En tout cas, la friture à l'huile d'olive apporte un gout pas négligable par rapport aux huiles "classique"

Oui c'est pour ça que je cuisine pas avec , c'est une question de gout .
Le Ghee c'est pas mal je trouve

Le 08 mars 2023 à 21:03:01 :
Arrêter de forcer avec votre délire viande organes sérieux, car Peterson etc vos idoles font ça
bien que je sois d'accord sur la partie glucides

C'est pas un délire , manges 500 grammes de foie de boeuf et tu vas voir comment tu vas te sentir le lendemain .
Peau parfaite , meilleur transit , libido de démon , bonne humeur .

Le 08 mars 2023 à 21:06:04 :

Le 08 mars 2023 à 21:03:01 :
Arrêter de forcer avec votre délire viande organes sérieux, car Peterson etc vos idoles font ça
bien que je sois d'accord sur la partie glucides

C'est pas un délire , manges 500 grammes de foie de boeuf et tu vas voir comment tu vas te sentir le lendemain .
Peau parfaite , meilleur transit , libido de démon , bonne humeur .

Non mais tu m'apprends rien khey, je me suis intéressé au sujet. J'ai même testé Carnivore

Le 08 mars 2023 à 21:07:21 :
Ce desco qui recrache des theories de gourous de YouTube, ça devient plus clair avec les liens entre la segpa qui lit son écran et le mec sous stéroïdes qui essaye de te faire croire qu'il est musclé parce qu'il mange du foie et de la goyave, on atteint des sommets de médiocrité

Tu as déjà vu un mec sous stéroïde Groslardin ? Le gars est juste athlétique .

Le 08 mars 2023 à 21:00:43 :

Le 08 mars 2023 à 20:58:18 VoyageExpat a écrit :

Le 08 mars 2023 à 20:48:43 :

Le 08 mars 2023 à 20:46:44 :

Le 08 mars 2023 à 20:43:24 :

> Le 08 mars 2023 à 20:41:23 VoyageExpat a écrit :

> > Le 08 mars 2023 à 20:39:47 :

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> > > Le 08 mars 2023 à 20:38:06 :

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> > > > Le 08 mars 2023 à 20:36:11 :

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> > > > > Le 08 mars 2023 à 20:34:47 :

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> > > > > t'oublie les oeufs, huile d'olive, poisson gras, beurre et fromage au lait cru

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> > > > Oui c'est vrai , l'huile d'olive et d'avocat aussi c'est bien mais pas en cuisson .

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> > > si ça passe mais pas à très haute température, sinon pour la cuisson beurre, graisse de canard ou saindoux

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> > > pour les fritures blanc de boeuf

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> > Pas étonnant que les gens ait des ratios oméga 3/6 complètement flingués avec toutes ces huiles végétales de friture degeulasse

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> oui tournesol colza c'est cancer

>

> j'ai oublié l'huile de palme qui est ok aussi selon weston price

Si j'ai bien compris concernant l'huile de palme, les écolo bobo lui font une mauvaise pub a cause de la déforestation (chose dont ils s'en foutent quand on rase une foret en france pour y mettre un champ de tournesol) mais l'huile en elle même n'est pas si mauvaise que ca comparé aux autres

Exactement car l'huile de palme est stable à la cuisson et c'est la meilleure huile ( moins mauvaise ) si tu veux faire des gâteaux et compagnies .
Les végans ont corrompues pleins de choses y comprit dans le marché des Compléments alimentaires .
Avant on avait des gélules en gélatine bovine alor que maintenant on a de l'hydroxypropylméthylcellulose en enveloppe qui est une saloperie pour les reiins

Et l'huile d'olive ?

j'ai pas trouvé de recherche concluante sur l'huile d'olive pour la cuisson

en fait l'huile d'olive atteint son point de fumée vers 180 degré, elle commence à fumer

mais c'est pas pour autant qu'elle devient toxique dès qu'elle commence à fumer

donc je suis encore dans le flou sur cette question mais avant l'invention des huiles de tournesol et colza on faisait les fritures dans le blanc de boeuf ou l'huile d'olive

En tout cas, la friture à l'huile d'olive apporte un gout pas négligable par rapport aux huiles "classique"

oui ça peut être un soucis, pareil pour faire les mayonnaise c'est très fort en gout mais meilleur pour la santé

Très bien ça , il y a un khey sur le forum qui mange du foie cru qu'il a laissé 1 mois entier fermenter dans un bocal hermétique .
Le khey m'a donné envie d'essayer car je sais que la viande boucané crue est excellente pour l'intestin

aya ce fou
j'ai du mal avec le foie cuit déjà j'ai du mal à passer le pas même si je sais que c'est essentiel les organes

j'ai oublié les fruits de mer qui sont incroyables pour la santé aussi huitre, moule, crevette, crabe etc

Le 08 mars 2023 à 21:10:45 :
Ce genre de déclaration en contradiction total avec l'espérance ultra élevé de l'Occidentale moyen obèse par rapport aux chasseurs cueilleur qui mangent que du bio lolilol.

Tu vis dans quel monde ? Passé 60 ans Tout le monde est diabétique , dépressif , sous viagra et dialysé .
Vivre 80 ans sous perfusion c'est vrai que c'est une victoire

Le 08 mars 2023 à 21:06:04 :

Le 08 mars 2023 à 21:03:01 :
Arrêter de forcer avec votre délire viande organes sérieux, car Peterson etc vos idoles font ça
bien que je sois d'accord sur la partie glucides

C'est pas un délire , manges 500 grammes de foie de boeuf et tu vas voir comment tu vas te sentir le lendemain .
Peau parfaite , meilleur transit , libido de démon , bonne humeur .

ca dépend des gens, moi c'est le poisson sauvage cru qui me donne de l'énergie, les organes bovins au bout d'un moment, je me suis toujours senti bizarre, pas bien à chaque fois que j'en mangeais.